|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : В стране сновидений 图书馆： 在一个国家的梦想 Все о снах: ответы на вопросы所有关于梦想：对问题的解答Специалисты считают, что каждую ночь в течение двух часов мы видим сны, а за всю жизнь в 70 лет человек тратит 50 тысяч часов (около 6 лет) на просмотр снов. 专家认为 ， 每两个小时 ， 我们看到梦想一夜，所有在70年来人民生活花费5万小时（约6岁），以查看梦想。В Старом Завете Яков во сне увидел лестницу до небес, а Иосиф работал толкователем снов фараона.在旧约雅各在梦中见到一上天的阶梯，而约瑟夫作为法老的梦翻译工作。 На самом деле, толкование снов на протяжении многих веков, было отличным способом заработать на жизнь.事实上， 解释几个世纪的梦想 ，这是一个伟大的方式谋生。 В некоторых сообществах шаманы по снам определяют болезни человека, разоблачают неверных супругов, предсказывают беременность и погоду, определяют местонахождение животных для охоты.在一些社会中，巫师的梦想界定人类的疾病，揭示通奸，怀孕和天气预测，确定狩猎动物的位置。 Под влиянием теорий Зигмунда Фрейда сны стали важной часть психиатрии и психологии 20 века, и многие люди, приходящие на прием к психотерапевту, все выделенное им время тратят на пересказы своих снов.由西格蒙德弗洛伊德理论的影响， 梦想已成为精神病的 20世纪心理学的重要组成部分，也有很多人来接受治疗，所有分配的时间是他们的梦想用复述。 В наше время, с приходом краткосрочной терапии и антидепрессантов, снам уделяется меньше внимания.如今，随着短期治疗和抗抑郁药的出现，接受较少注意的梦想。 Тем не менее, сновидения и сам сон остаются по большей части загадкой.不过，梦想和梦想本身在很大程度上仍然是一个谜。 Мы попытаемся ответить на самые распространенные вопросы о снах.我们会尽量回答有关梦想的最常见问题。 Нарушают ли сновидения сон? 破碎的梦的梦？ Часто бывает, что я сплю, а наутро просыпаюсь разбитой. 通常，当我睡觉，第二天早上我醒来破灭。 Нет, сновидения – это неотъемлемая часть сна.不， 梦想 -是一个梦想的组成部分。 Все видят сны (вне зависимости от того, помнят они их или нет), даже те, у кого серьезные повреждения мозга.每个人的梦想（不论他们是否记得他们与否），甚至有严重的脑损伤。 Сон имеет четыре фазы .睡眠分为四个阶段。 В течение первой фазы, глаза закрыты, но продолжают двигаться.在第一阶段，眼睛已经关闭，但继续前进。 Специалисты считают, что сны снятся не только в этой фазе, но и тогда, когда глаза перестают двигаться.专家认为，梦是梦，不仅在这一阶段，但是，当眼睛停止移动。 Однако сны в первой фазе самые яркие и образные.然而，在第一阶段的最生动的梦想。 Именно эти сны мы помним, особенно, если вскоре после этого мы просыпаемся.这些都是我们的梦想记得，尤其是如果不久后我们醒来。 Во сне мы проходим четыре фазы, каждая – по 90 – 100 минут.在梦中，我们经历四个阶段，每个阶段- 90 - 100分钟。 Эти циклы и помогают нам расслабиться во сне.这些周期，并帮助我们放松在睡觉。 Но человек, которому снятся кошмары, непосредственно перед пробуждением, может не чувствовать себя отдохнувшим.但是，人们谁的恶梦醒来之前，不能感觉，休息。 Почему нам снятся сны? 为什么我们的梦想？ На этот счет есть множество теорий.在这一点上有很多理论。 Современное исследование сновидений начал еще Фрейд, он считал, что сновидения представляют собой нереализованные желания, уходящие корнями в неисправленные, подавленные детские травмы и страхи.由弗洛伊德开始梦想的现代研究，他认为梦是未实现的愿望，在裸，压抑的童年创伤和恐惧根源。 Карл Юнг, другой известный исследователь снов, считал, что сны - это маленькая спрятанная дверца в самые интимные глубины души.卡尔荣格，另一个著名的梦想研究员认为在我的灵魂深处最亲密的梦想-一个小隐藏的门。 Но идеи современных исследователей более прозаичны.但是，现代研究人员的想法更为朴实。 Многие считают, что сны – это «бессмысленная биология», и рассматривают их как повторяющиеся вспышки электрической активности от примитивных, случайно выбранных мозгом раздражителей, которые мозг перерабатывает в образы.许多人认为的梦想-是“毫无意义的生物，并认为是重复的脉冲电流活动从原始的，随机刺激大脑，而大脑的图像转换成他们。 Другая идея, пугающая многих ученых, заключается в том, что сновидения – это простой психологический мусор, обломки того, от чего мозгу нужно избавиться.另一个想法恐慌很多科学家，是梦想 -这是一个简单的心理碎片，这些碎片，从大脑摆脱。 Согласно этой теории, у сновидений нет никакой функции: ведь если бы они значимы для нас, почему их большую часть мы не помним?根据这一理论，没有梦的功能：因为如果他们是有意义的我们，为什么他们大多数我们不记得吗？ Есть мнение, что сны – это наследие примитивного прошлого, когда страх и ужас, увиденный во сне расценивали как знак того, что нужно готовиться к сражению и т.д.有些人认为的梦想-一个原始的过去，当恐惧和恐怖已在梦中被视为标志的事情被发现遗留的战斗，等准备就绪 Правды о том, почему мы видим сны, и несут ли они в себе какую-либо функцию, не знает никто.关于真理为什么我们看到的梦想，以及他们是否在自己的职能，没有人知道。 Сны – это истории, которые мы сами себе рассказываем по ночам.梦-的故事告诉我们，晚上自己。 Это, скорее, догадка, а не научное утверждение, но кто знает…相反，它是一个猜测，而不是一个科学论断，但谁知道... Как мне запомнить сны? 怎么能记得梦？ Некоторые люди почти всегда помнят свои сны и могут их пересказать.有些人几乎永远记住他们的梦想，他们可以告诉。 Но большинство из нас забывают о том, что нам снилось ночью – и необязательно напрягаться, чтобы их вспомнить.但我们大多数人忘记，我们梦想在晚上-而不是一定要记住它们的压力。 Если вы, конечно, не хотите этого.如果你当然不希望。 Если так, скажите себе перед сном, что вы хотите запомнить сон, который вам приснится.如果是这样，告诉睡前要记住一个梦想，你梦想着自己。 Положите блокнот и ручку рядом с кроватью и запишите все, как только вы проснетесь.把笔记本和笔旁边的床上，并写下只要你醒来一切。 Могут помочь записи дневных событий в дневник перед сном.可以帮助睡前在日记中记录的日常事件。 Эти рекомендации дают специалисты людям, желающим запомнить свои сны, но это, разумеется, не дает стопроцентной гарантии.这些建议提供了专家的人谁想要记住他们的梦想，但它肯定没有给出一个绝对的保证。 Более того, когда вы вспоминаете и пересказываете сон, вы склонны делать его более разумным и осмысленным.此外，当你回头看，并告诉一个梦想，你会使其更加合理和有意义的。 Вы сами создаете и сами исправляете свой сон, заполняя пробелы.你自己创建的修复它的一个梦，填补空白。 Нет способа запечатлеть сон в то время, как он вам снится.没有方法捕获的梦想，而你的梦想了。 Что такое ночной кошмар? 什么是一场噩梦？ Ночные кошмары снятся и взрослым, и детям.恶梦和成人和儿童的梦想。 Свыше 10% людей видят кошмары, по крайней мере, один раз в месяц.超过10％的人看到至少每月一次的恶梦。 Стресс в реальной жизни – потеря работы или смерть родственников – может стать причиной ночного кошмара.在现实生活中的应力- 就业或亲人死亡的损失 -可能导致一场噩梦。 Высокая температура, болезнь или лекарства могут стать причиной плохих снов.高烧，疾病或药物可以导致噩梦。 Если вы в ужасе проснулись, можно рассказать кому-нибудь о своем сне, это вам поможет перебороть страх и негативные эмоции.如果你在恐惧中醒来时，你可以告诉别人她的梦想，它会帮助你克服恐惧和消极情绪。 Встаньте и пройдитесь, если вам это поможет.起来走走，如果你能帮助它。 Не ругайте себя, если во сне вы предстали не в самом лучшем свете.不要骂，如果你在梦中出现在最好的光线不是自己。 Сны не предсказывают ваши будущие действия, но открывают ваши глубокие желания, страхи или описывают ваше прошлое.梦不预测你的未来行动，但打开您最深切的愿望，恐惧或描述你的过去。 Как было сказано выше, сны до сих пор являются загадкой.如上所述的梦，仍然是个谜。
Свежие статьи в рубрике «В стране сновидений»: Я просыпаюсь в холодном поту, я просыпаюсь в кошмарном бреду… , Эротические сны , Сонное царство , Боремся с бессонницей , На страже сна , Что бы это значило? , Вспомнить все! , Кулинарные сны , Как правильно толковать сны (продолжение). 食类文章，“在一个国家的梦想： 我醒来一身冷汗，我醒来的噩梦般的呓语...， 色情梦 的睡眠王国， 我们的斗争与失眠， 在后卫的睡眠， 它还有什么意思呢？， 总回忆！， 烹饪的梦想， 如何解释梦想（续）。 «Страшно, аж жуть!» , Спать тоже нужно уметь! “这是可怕的，因为许多恐怖！”， 必须能够睡觉呢！ |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
