Аэробика и фитнес: ФИТНЕС Aerobic y Fitness: Fitness

[18.04.2005 11:15:58] Питание [18.04.2005 11:15:58] Comida Всем нам хочется быть здоровыми и красивыми. Todos queremos estar sanos y bellos. Одним из важнейших условий сохранения здоровья является правильное и рациональное питание. Un factor importante en el mantenimiento de la salud es la dieta correcta y equilibrada. Оно должно полностью удовлетворять потребности человека в энергии, строительном материале, биологически активных компонентах и вызывать у него положительные эмоции. Читать далее >> Se debe cumplir plenamente las necesidades humanas de energía, materiales de construcción, componentes biológicamente activos, y la causa de su emociones positivas. Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 2 ) Deja la respuesta (Comentarios: 2)

[01.04.2005 13:37:53] Что такое фитнес? [01/04/2005 13:37:53] ¿Qué es la aptitud? Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. Hoy en día la palabra "fitness" es familiar para todos. Фитнесом занимаются тысячи людей, об этом говорят, пишут, спорят; кто-то на этом делает деньги и карьеру, кто-то посвящает этому свое свободное время, а кто-то презрительно морщит нос или язвительно усмехается. Gimnasio participan miles de personas acerca de este hablar, escribir, argumentar, alguien en esto para ganar dinero y la carrera, alguien dedique su tiempo libre, y alguien con desprecio arrugado la nariz o bromas sarcásticas. Но вряд ли можно сегодня проигнорировать эту реалию нашей жизни или недооценить ту колоссальную роль, которую играет фитнес в современном обществе. Но вот парадокс: до сих пор у этого явления нет никакого определения, нет дефиниции, закрепленной в каком-нибудь справочнике или словаре, а на вопрос, что же такое фитнес, чаще всего приходится слышать расплывчатое: «Ну это очень широкое понятие…» Читать далее >> Pero no es posible hoy en día hacer caso omiso de esta realidad de nuestras vidas ni subestimar el enorme papel de fitness en la sociedad moderna. Pero aquí está la paradoja: hasta ahora este fenómeno no tiene una definición, no hay definición establecida en cualquier libro o diccionario, y la cuestión de qué es la aptitud, a menudo escuchamos vaga: "Bueno, este es un concepto muy amplio ..." Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) Deja la respuesta (Comentarios: 3)

[30.03.2005 8:00:00] Об авторах [30/03/2005 8:00:00] Acerca de los Autores Эрденко Дмитрий — директор по развитию Центра персонального фитнес-тренинга «ПРОФЕССИОНАЛ» ; специалист по физической реабилитации; кандидат в мастера спорта; призер чемпионатов России по восточным единоборствам; аспирант Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта и Туризма; инструктор-преподаватель в области фитнеса, презентер российских фитнес-конвенций, фестивалей и форумов; автор фитнес-программ «Martial аrts fitness», «Zen balance», ведущий раздела «Аэробика и фитнес» популярного интернет-издания «myPANI»; персональный фитнес-тренер. Читать далее >> Erdenko Dmitry - Desarrollo Director, Centro de entrenamiento personal "profesional", un especialista en rehabilitación física, el deporte principal candidato, medallista del campeonato de Rusia en las artes marciales, egresado de la Universidad Estatal de Rusia de Cultura Física, Deporte y Turismo; formadores en el campo del fitness, Presentador convenciones de fitness de Rusia, los festivales y foros, por programas de acondicionamiento físico «artes marciales fitness», «» equilibrio zen, la categoría principal "Aerobic y Fitness populares 'la publicación en Internet« myPANI »; entrenador personal. Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Dejar una propina (Comentarios: 0)