|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Аэробика и фитнес : Фитнес Aerobic y Fitness: Fitness Что такое фитнес? ¿Qué es la aptitud?Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. Hoy en día la palabra "fitness" es familiar para todos. Фитнесом занимаются тысячи людей, об этом говорят, пишут, спорят; кто-то на этом делает деньги и карьеру, кто-то посвящает этому свое свободное время, а кто-то презрительно морщит нос или язвительно усмехается. Gimnasio participan miles de personas acerca de este hablar, escribir, argumentar, alguien en esto para ganar dinero y la carrera, alguien dedique su tiempo libre, y alguien con desprecio arrugado la nariz o bromas sarcásticas. Но вряд ли можно сегодня проигнорировать эту реалию нашей жизни или недооценить ту колоссальную роль, которую играет фитнес в современном обществе. Pero no es posible hoy en día hacer caso omiso de esta realidad de nuestras vidas o subestimar el enorme papel de fitness en la sociedad moderna.Но вот парадокс: до сих пор у этого явления нет никакого определения, нет дефиниции, закрепленной в каком-нибудь справочнике или словаре, а на вопрос, что же такое фитнес, чаще всего приходится слышать расплывчатое: «Ну это очень широкое понятие…» Pero aquí está la paradoja: hasta ahora este fenómeno no tiene una definición, no hay definición establecida en cualquier libro o diccionario, y la cuestión de qué es la aptitud, la mayor frecuencia escuchamos vagos: "Bueno este es un término muy amplio ..." Некогда Аристотель посвятил десятки страниц описанию такого явления, как литература, причем само слово «литература» во времена Аристотеля не существовало. Una vez que Aristóteles dedicó decenas de páginas que describen el fenómeno de la literatura, con la palabra "literatura" en la época de Aristóteles no existía. Поэтому перед древнегреческим философом стояла архисложная задача: описывать нечто, что явно существует, но чему нет названия. Por lo tanto, antes de que el filósofo griego antiguo, era una tarea muy desalentadora: para describir algo que claramente existe, pero no tiene nombre. Мы попробуем пойти от обратного, т.к. Tratamos de ir a la inversa, ya que слово, обозначающее явление, у нас есть. palabra para el fenómeno, que tenemos. Давайте же приподнимем завесу над этим «широким понятием» и попробуем описать, что же такое фитнес. Vamos a levantar el telón de este concepto "amplio" y tratar de describir lo que es la aptitud. Прежде чем погрузиться в глубины этого явления, откроем обычный англо-русский словарь. Antes de sumergirse en las profundidades de este fenómeno, abrir el diccionario Inglés regular de Rusia. Слово фитнес происходит от английского прилагательного “fit” — “находящийся в хорошей форме, здоровый”. La aptitud de la palabra viene del adjetivo Inglés "ajuste" - "estar en buena forma, saludable". Уже исходя из значения корня, становится очевидно, что речь идет о здоровье и хорошем самочувствие человека. Ya se basa en el valor de la raíz, es obvio que estamos hablando de la salud y el bienestar del hombre. Действительно, основа основ в фитнесе — это здоровье. De hecho, la piedra angular de la física - es genial. Безусловно, под фитнесом мы понимаем, прежде всего, один из самых популярных видов физической активности. Ciertamente, en el gimnasio tenemos entendido, en primer lugar, uno de los tipos más populares de la actividad física. Секрет популярности занятий фитнесом кроется именно в том, что целью всех фитнес-программ является не достижение высоких спортивных результатов, а стремление помочь людям вести здоровый образ жизни. El secreto de la popularidad de las clases de gimnasia reside en el hecho de que el objetivo de todos los programas de acondicionamiento físico no es la obtención de elevados resultados deportivos, y el deseo de ayudar a las personas llevar una vida sana. Все фитнес-программы строятся на основе принципа безопасности и максимальной пользы для Вашего здоровья. Todos los programas de ejercicios se basan en el principio de la seguridad y el máximo beneficio para su salud. И это не пустые слова, а наработанная годами практика тренеров, спортсменов, врачей, психологов и других представителей целого ряда смежных специальностей. Estas no son palabras vacías, y acumulada a lo largo de los años la práctica de los entrenadores, deportistas, médicos, psicólogos y otros representantes de una serie de especialidades afines. Таким образом, фитнес синтезировал в себе многолетний опыт ведущих специалистов самых разных областей, всех тех, кто призван заботиться о человеческом здоровье и хорошем самочувствии. Por lo tanto, la aptitud sintetizado en una larga experiencia de los principales especialistas en diferentes áreas, todos los que tienen a la atención de la salud humana y el bienestar. Но как в этой связи ни вспомнить знакомые до боли слова А. П. Чехова о том, что в человеке все должно быть прекрасно. Pero en este contexto, ni recordar con dolor las palabras conocidas Chéjov que en un hombre que debe estar bien. Здоровье человека не сводится лишь к здоровому телу. La salud humana no se limita a un cuerpo sano. И в этой связи фитнес предлагает определенный образ жизни, систему ценностей, где здоровье — это еще и определенное отношение к миру и к себе. Y en este sentido Fitness ofrece un cierto estilo de vida, sistema de valores, donde la salud - es también una cierta actitud hacia el mundo y consigo mismo. Задача фитнеса состоит в привитии вкуса к полноценной жизни, где царствуют радость, движение, энергия, красота, молодость и умение открывать для себя все новые краски и все новые горизонты. Fitness reto es inculcar el gusto por una vida plena, y de la vida y la alegría, el movimiento, la energía, la belleza, la juventud y la capacidad para descubrir todos los colores y nuevos horizontes. Что это значит? ¿Qué significa esto? Самое большое достижение в культурном развитие ХХ века — это возведение на пьедестал человека как личности, признание ценности, неповторимости и безграничности внутреннего космоса каждого из нас. El mayor logro en el desarrollo cultural del siglo XX - es la construcción del pedestal como seres humanos, el reconocimiento del valor, la singularidad y el espacio interior infinito de cada uno de nosotros. Занимаясь фитнесом, человек получает возможность не просто совершенствовать свое тело, но, прежде всего, речь идет о совершенствовании личности, о поиске духовной гармонии как с внешним, так и с внутренним миром. Estar involucrado en la salud física, una persona tiene la oportunidad no sólo para mejorar su cuerpo, pero, sobre todo, estamos hablando de la mejora de la persona, la búsqueda de la armonía espiritual con el mundo, tanto externa como interna. Именно стремление постичь и развить свою природу через осознание своей индивидуальности и значимости заложено в том, что мы называем фитнесом. El deseo de entender y desarrollar su conciencia de la naturaleza a través de su identidad y su importancia radica en lo que llamamos el gimnasio. Понимание и принятие себя, своей самости в свою очередь рождает новое отношение с миром, оптимистичное, радостное мировосприятие, стремление к созиданию, веру в свои силы, стремление к победе и нацеленность на успех. Comprender y aceptar a ti mismo, tu mismo, en vez, da lugar a una nueva relación con el mundo, optimista, alegre percepción del mundo, el deseo de la edificación, la fe en nuestra fuerza, el deseo de ganar y se centran en el éxito. Мир фитнеса — это единство тела, разума и души. World Gym - una unidad de cuerpo, mente y alma. Наверное, не случайно так неестественно звучат фразы: «Я увлекаюсь фитнесом», «Мое хобби — фитнес», «Сегодня вечером у меня фитнес». Probablemente, no por accidente tan poco natural frases de sonido: "Yo soy aficionado a la física", "Mi hobby - Fitness", "Esta noche, mi forma física." Фитнес как явление выходит за рамки увлечения, хобби или какого-то временного занятия, потому что речь идет о совершенно новом позитивном подходе к формированию своей жизни и себя. Fitness como un fenómeno más allá del alcance de los pasatiempos, pasatiempos o algún tipo de empleo temporal, porque es un enfoque positivo completamente nuevas para la formación de sus vidas y ellos mismos. Стоит отметить, что фитнес — это еще и определенная эстетика. Cabe señalar que la condición física - es también una cierta estética. Музыка, игра, творчество гармонично слились в единый сплав, превращая занятия фитнесом в искрометный праздник, в некое действо, где красиво то, что светло, радостно и жизнеутверждающе. La música, jugar, trabajar armoniosamente combinados en una sola aleación, haciendo actividades de acondicionamiento físico en un día de fiesta brillante en una acción, cuando sea hermoso que la luz, la alegría y zhizneutverzhdayusche. Фитнес противопоставил тоске и унынию веру в активную и яркую жизнь. Fitness contrasta la angustia y la desesperación en la fe de una vida activa y vibrante. Человек от природы прекрасен. El hombre, por naturaleza es hermosa. Стоит лишь захотеть увидеть это, и мир преобразиться, потому что, формируя себя, Вы формируете окружающую Вас действительность, всякий раз утверждая красоту и гармонию. Uno sólo tiene que quiere ver, y el mundo transformado, pues, que forman a sí mismos, que se están formando la realidad circundante, cada vez que se reivindique la belleza y la armonía. Итак, что же такое фитнес? Entonces, ¿qué es la aptitud? Это — Este --
Статья любезно предоставлена Федерацией Аэробики России Artículo cortesía de la Federación de Rusia Aerobics www.fitness-aerobics.ru www.fitness-aerobics.ru
Свежие статьи в рубрике «Фитнес»: Фитнес-туры , Фитнес — это не только упражнения, или Делай раз, два, три , Болят мышцы? Artículos frescos en la categoría "Fitness: Gimnasio-Tours, Gimnasio - esto no es sólo el ejercicio, o hacer uno, dos, tres, duelen los músculos? Смени тренера… , Акваоборудование , Хорошо там, где… балет! , Фитнес по правилам и без , Ирландские танцы , Всё будет Джаз! , Спиннинг – это не рыбалка! , Фитнес-мамочки Elige un entrenador ..., Akvaoborudovanie, justo donde ... ballet!, Fitness por las normas y sin que, el baile irlandés, todo será Jazz!, Spinning - no es la pesca!, Las madres Fitness |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Soy aficionado a hobby|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
