|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Психология Biblioteka: Psychologia Обиды атакуют Atak SkargiЗлые и нехорошие. Zło i złe. Они так и стремятся сделать тебе больно. Nigdy nie próbować uczynić cię boli. Они хотят довести тебя до слез. Chcą doprowadzić do łez. Они хотят обидеть. Oni chcą obrazić. Все вместе и каждый по отдельности. Wszyscy razem i każdy z osobna. А тебе, такой бедной и несчастной, остается только жаловаться на свою долю и тихонько обижаться. A ty, biedny i nieszczęśliwy, możemy jedynie narzekać na ich akcje i spokojnie obrażony.Вообще, обижаются все люди . Zazwyczaj urażony osób. Свойственно нам это. Raczej go do nas. Однако известно, что весь негатив, который накапливается внутри, обязательно проявляется в виде болячек. Wiemy jednak, że wszystkie negatywne, które są zapisane w środku, zawsze objawia się jako owrzodzenia. И все-таки, даже прекрасно осознавая это, ты не можешь избавиться от щемящего чувства обиды . A jednak, nawet wiedząc, że nie można pozbyć się ucisku poczucie krzywdy. Если хорошенько подумать, то обижаться не так уж плохо, а иногда даже полезно. Если ты безо всяких эмоций переносишь обиды, тебя не задевают чужие резкие слова, то получается, что ты позволяешь «ездить на себе». Właściwie nie uważa, wykroczenie było tak źle, a czasem nawet przydatne. Jeśli jesteś bez emocji znosić obelgi, nie obrażać innych osób ostre słowa, okazuje się, że pozwalasz "jeździć samodzielnie." Именно на тебе можно сорвать злость, потому что ты не обидишься. To na złość można zniweczyć, bo nie myśli. А значит, все в порядке. Tak, wszystko w porządku. Получается, что твоя обида – это показатель : обиделась – значит нужно быть к тебе внимательнее. Okazuje się, że przestępstwo - środka: hurt - więc trzeba zwracać uwagę na ciebie. Но только если ты обижаешься изредка и справедливо. Ale tylko wtedy, gdy dotknięty czasem i uczciwie. Тогда действительно обидчик задумается над своими действиями. Wtedy rzeczywiście sprawcy do refleksji na temat ich działania. Если, конечно, этот человек не стремится быть первым в списке твоих врагов . O ile, oczywiście, ten człowiek nie chce być pierwszy na liście swoich wrogów. Раз тебя обижают намеренно и целеустремленно, не стоит потакать чужой потребности в склоках. Kiedy boli świadomie i celowo, nie oddawać cudze potrzeby w kłótni. Просто сведи до минимума общение с этим человеком. Wystarczy zmniejszyć do minimum kontakty z tym człowiekiem. Если не сталкиваться с человеком сложно, например, вы работаете вместе, то есть два варианта действий: Jeśli nie zajmują się ktoś trudne, na przykład ze sobą pracować, masz dwie opcje: 1. Игнорировать слова обидчика – представить себе, что это просто муха жужжит, ну и пусть себе жужжит. 1. Ignoruj słowa napastnika - wyobrazić sobie, że jest to tylko lot życiem, dobrze i niech życiem. И ни в коем случае не принимать близко к сердцу его слова. I to nie w każdym przypadku podjęcia do serca jego słowa. Он просто злится и хочет разозлить тебя. On po prostu wściekły i chce, aby zdenerwować użytkownika. 2. Попросить обидчика объяснить его обвинения. 2. Zadaj sprawcy wyjaśnić swoje zarzuty. Как правило, если вас намеренно хотят разозлить, то обвинения не имеют под собой никаких оснований. Zazwyczaj, jeśli świadomie chcemy drażnić oskarżenia nie mają podstaw. Ну что же смогут вам объяснить? Cóż można wytłumaczyć? Обидчик выглядит по-дурацки. Napastnika wygląda głupio. А если дня не проходит без твоей обиды? A jeśli dzień mija bez obelg? Значит, дело уже не в противных окружающих, а в тебе самой. Наверное, ты слегка перегибаешь палку. Stąd, nie jest już sprzeciw innych i siebie. Jesteś prawdopodobnie zbyt daleko. Чтобы избежать несправедливой обиды, следуй некоторым правилам: Aby uniknąć niesłusznego urazy, przestrzegać pewnych zasad: - подумай, хотел ли человек тебя обидеть? Просто взял и специально сказал такую обидную для тебя вещь? - Pomyśl, jeśli ludzie chcieli cię zranić? "Just picked up a konkretnie powiedział takie rzeczy obraźliwych dla Ciebie? Если так, то, конечно, имеешь право обидеться. Jeśli tak, to, oczywiście, ma prawo obrażać. Только в большинстве случаев нас обижают случайно. Jednak w większości przypadków możemy zranić przypadkowo. Ведь то, что звучит как оскорбление для одного, абсолютно нормально для другого. Po tym wszystkim, co brzmi jak obelga dla jednego, zupełnie normalne dla innego. Полному человеку любое слово может показаться намеком на лишний вес , в то время как худым людям и в голову не придет проассоциировать «поправиться» с «потолстеть». Człowiek otyły, jakieś słowo może wydawać się podpowiedź z nadmiaru masy ciała, podczas gdy cienka ludzi i nigdy nie skojarzyć "poprawna" z "tłuszczu dostawanie". Для них «поправиться» значит «выздороветь». Dla nich "odzyskać" oznacza "wyzdrowieje". А учитывая, что у каждого человека свои комплексы, то любое слово может быть истолковано как желание обидеть. A biorąc pod uwagę, że każdy ma swój własny system, a następnie dowolne słowo można interpretować jako chęć obrazić. Хотя этого нет и в помине; Chociaż nie ma śladu; - обидеть человека можно играючи , элементарно не следя за своей речью, бестактно болтая невесть что, а потом удивляясь: «Ты что, обиделась?» Да, обиделась. - Offend osoba może być bez trudu po prostu oglądać przemówienie, nietaktowny zwisające wie, a następnie zastanawiać: "Czy jesteś ranny?" Tak, bolało. А теперь подумай: так случилось, что твой собеседник слегка глуповат. A teraz pomyśl: Zdarza się, że twój towarzysz trochę głupi. Да, говорит обидные вещи. Tak mówi obraźliwe rzeczy. И что, портить теперь себе из-за него настроение ? I to, aby pozwolić sobie teraz ze względu na jego nastrój? Да ни за что! На дураков не обижаются ; Za nic! Głupiec nie obrazić; - когда чувствуешь, что начинаешь закипать, посчитай до десяти. Помогает в половине случаев. - Kiedy czujesz, że zaczyna się gotować, liczyć do dziesięciu. Pomaga w połowie przypadków. В половине? Pół? Но с другой стороны, половина – не так уж мало. Ale z drugiej strony, w połowie - nie za mało. Учитывая, что мы редко обижаемся молча, а какие-то недопонимания заканчиваются шумной ссорой, то зачастую мы можем наговорить лишнего, а потом пожалеть. Biorąc pod uwagę, że rzadko się obrażony ciszy, a wszelkie nieporozumienia Fray kończy, to często możemy opowiedzieć za dużo, a potem żałować. Посчитаешь до десяти – и извиняться придется в два раза реже, что уже неплохо; Policz do dziesięciu - i przeprosić połowę prawdopodobne, że już zły; - если чувствуешь, что в душе начинает закипать обида, подумай о чем-нибудь приятном, что ждет тебя сегодня. Пусть это будет даже вкусный ужин. - Jeśli uważasz, że dusza zaczyna wrzeć obrażać, pomyśl o czymś przyjemnym, co stanie się dziś. Niech to będzie nawet pyszną kolację. Главное, пусть это будет то, ради чего тебе не захочется портить себе настроение всякими обидами; Przede wszystkim, niech to będzie powód, dla którego nie chcesz pozwolić sobie na wszystkie rodzaje skarg; - открыто заявляй о том, что тебя обидели. Только не в форме истерики , а в виде нормальной беседы. - Otwarcie deklarować, że się obraził. Ale nie w formie histerii, ale normalnej rozmowy. Если ты сердишься, когда с твоего стола берут без разрешения вещи, это не значит, что окружающие в курсе твоих привычек. Jeśli jesteś zły, kiedy robić tabeli bez zgody, co nie oznacza, że inni są świadomi swoich zwyczajów. Может, пора сообщить о них? Może nadszedł czas, aby je zgłosić? Чтобы не было недопонимания; Aby uniknąć nieporozumień; - если уж так случилось, что ты обиделась, постарайся поскорее избавиться от этого чувства. Не стоят обиды такого пристального внимания. - Jeśli tak się dzieje, że jesteś urażony, postaraj się szybko pozbyć się tego uczucia. Są pretensje takie uwagi. Можешь свести общение с обидчиком к минимуму, можешь спокойно обсудить с ним инцидент, можешь просто сказать про себя: «Прощаю». Możesz zachować kontakt z napastnika do minimum, można spokojnie omówić z nim zdarzenia, możesz po prostu powiedzieć sobie: "wybaczam".
Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. Świeże Artykuły w kategorii "Psychologia": Czego ludzie chcecie?, Svekrov-potwora, opowieści Przeczytaj bajki, z późniejszymi zmianami, ani modlić się Dusya!, Związania się z nim swoim życiem?, Jak zachować miłość, małżeństwo prawa. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой Plusy i minusy, Gdzie się romans?, Womanizer: odnaleźć i zneutralizować, TAKE IT EASY, niech będzie wysłane do mnie spokój |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Co znaczy обиделась||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
