|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Чудеса своими руками Biblioteka: Cuda ręce Аюрведа: ключ к себе Ajurweda kluczem doАюрведа - это наука всеохватывающая, полная, это наука о жизни. Ayurveda - nauka all inclusive, pełne, to nauka życia. Предполагается, что она возникла в Индии приблизительно между 6 000 и 4 000 годами до нашей эры. Zakłada się, że pochodzi z Indii, w przybliżeniu od 6 000 do 4 000 lat pne. Впрочем, сохранившиеся до нашего времени труды древнегреческого врача Гиппократа указывают на явную связь между натуротерапевтическими методиками Древней Греции и Индии. Jednak zachowanych dzieł starożytnych Greków Hipokratesa lekarz jasno wskazują na związek pomiędzy technikami naturoterapevticheskimi starożytnej Grecji i Indii.Ее нельзя считать антиподом европейской науки – просто у врачей-аюрведов несколько иное понимание здоровья: они рассматривают человека в целом, не ограничиваясь заботой лишь о его теле, и верят, что нельзя вылечить больные органы, не наладив работу всего организма. Nie można uznać za antypoda nauki w Europie - po prostu Ayurvedic lekarzy nieco odmienne rozumienie zdrowia: oni widzenia prawa w ogóle, nie ograniczając się tylko do troski o swoje ciało, i wierzę, że nie można leczyć chorych organów, które organizowane na całym ciele. Цель Аюрведы — показать, как можно изменять человеческую жизнь, влиять на нее, продлевать и полностью контролировать, не допуская вмешательства болезней и старости. Celem Ajurweda - aby pokazać, jak można zmienić życie człowieka, wywierania na nich wpływu w celu rozszerzenia i pełną kontrolę, bez ingerencji z chorobami i starością. Главный принцип Аюрведы состоит в том, что сознание оказывает сильнейшее влияние на тело, и освобождение от болезни зависит от того, войдем ли мы в контакт с собственным сознанием, приведем его в равновесие, а затем сообщим это равновесие своему телу. Główną zasadą Ayurveda jest to, że umysł wywiera silny wpływ na organizm, i wolności od choroby zależy od tego, czy będzie nam wejść w kontakt z własną świadomość, aby ją w równowadze, a następnie pozwolić jej równowagi ciała. Это состояние сбалансированного сознания поднимает ваше здоровье на ступеньку выше, скорее и лучше любого иммунитета. Ten stan równowagi świadomość podnosi swoje zdrowie jeden krok więcej, szybciej i lepiej niż jakiekolwiek zwolnienia. Именно ваше уникальное строение организма объясняет почему, к примеру, Вам всегда нужно одеваться теплее, а ваш сосед прекрасно чувствует себя и в одной майке. Jest to unikatowy struktury organizmu wyjaśnia, dlaczego na przykład, zawsze muszą ubierać się cieplej, ale twój sąsiad czuje się dobrze i jeden T-shirt. Почему одни люди едят все, что хотят и в любых количествах, при этом, не поправляясь ни на грамм, а другим избавиться от лишнего веса не помогает ни одна диета . Dlaczego niektórzy ludzie jedzą co chcą i w dowolnej ilości, a nie poprawianie lub za gram, a inni schudnąć nie pomoże, żadne diety. Почему же мы такие разные? Dlaczego jesteśmy tak różni? Ответ на этот вопрос дает Аюрведа . Odpowiedź na to pytanie jest Ajurweda. Древние тексты учат, что Вселенная состоит из пяти базовых элементов: пространство, эфир, огонь, вода, и земля . Teksty Ancient uczą, że wszechświat składa się z pięciu podstawowych elementów: przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi. Комбинации этих элементов составляют так называемые доши , или типы энергии. Kombinacja tych elementów stanowi tzw doshas lub typów energii. И весь окружающий нас мир, в том числе, и мы сами, включает в себя в разных пропорциях все эти типы энергии, все доши. I cały świat wokół nas, w tym sami, składa się z różnych proporcji tych rodzajów energii, wszystkie doshas. Дошами являются: вата (пространство и эфир), питта (огонь и вода), капха (вода и земля). Doshami są: vata (przestrzeń i powietrze), pitta (ogień, woda) oraz Kapha (woda i ziemia). И при рождении от наших родителей, нам переходит разное количество этих энергий, что и приводит к тому, что мы все такие разные. A po urodzeniu od naszych rodziców, mamy różne numery przeniesione z tych energii, co prowadzi do tego, że wszyscy jesteśmy tak różni. Например, если у вас содержится больше вата-доши, то вы будете более легкие на подъем, более легкомысленны, фантазеры. Na przykład, jeśli podałeś więcej wełny dosha, będziesz lżejsza na wzrost, bardziej frywolne, wizjonerów. А если больше кафа-доши - то вы будете иметь склонность к полноте, на подъем тяжелы, но исключительно надежны. A jeśli istnieje więcej kawiarni, Dauchy - wtedy mają tendencję do przybierania na wadze, do podnoszenia ciężkich, ale niezwykle wiarygodne. Первым шагом к установлению баланса является определение вашей ведущей доши, то есть того типа энергии, которой содержится в вас больше двух других. Pierwszym krokiem do stworzenia równowagi jest do określenia wiodących dosha, czyli rodzaj energii, która zawarta jest w tobie więcej niż dwa pozostałe. Как правило, именно эта энергия первая стремится к дисбалансу. Zwykle jest to pierwszy energetycznej dąży do równowagi. вата - доша (эфир и ветер) wełna - dosha (powietrze, wiatr) Эта доша наиболее подвержена изменениям. To dosha najbardziej ulec zmianie. Люди с преобладающей энергией этого типа легки, живы, жизнерадостны. Osoby z dominującą energetycznej tego rodzaju światła, żywa i wesoła. Они обладают большой фантазией, но их поведение часто непредсказуемо. Mają wielką wyobraźnią, ale ich zachowanie jest często nieprzewidywalne. Они обычно имеют большой (или наоборот, низкий) рост, тонкую сухую кожу и тонкое строение тела. Zwykle mają one duże (lub odwrotnie, low) wzrostu, cienkiej skóry suchej i delikatnej struktury ciała. Они чувствительны к холоду. Są wrażliwe na zimno. Они легко начинают какое- либо новое дело, но редко доводят его до конца. Są łatwe w zakładaniu nowych przedsiębiorstw, ale rzadko ją do końca. питта - доша (огонь и вода) Pitta - dosha (ogień, woda) Это люди - огонь. Ci ludzie - ogień. Они, как правило, устремляются в политику или бизнес . Częściej pęd do polityki i biznesu. Они всегда и во всем хотят быть первыми. Są one wszędzie i zawsze chce być pierwszy. Но им противопоказан жаркий климат, и острые приправы к пище. Ale to jest przeciwwskazany w gorący klimat i ostre przyprawy do żywności. капха - доша (вода и земля) Kapha - dosha (wody i gruntu) Такие люди имеют плотное телосложение, они неторопливы, даже медлительны, но стоять на своем будут до конца - это самые надежные друзья . Takie osoby mają napięty budowa ciała, są one wypadły nawet powoli, ale trzymać się będzie do końca - to najbardziej wiarygodne przyjaciół. Они не любят холод, сырую погоду. Oni nie lubią zimna pogoda wilgotny. Эту дошу труднее всего сдвинуть с места, она менее всего подвержена заболеваниям. To Doshu najtrudniej poruszać, jest co najmniej wrażliwych. Но вызванное переизбытком этой доши заболевание труднее всего поддается лечению. Ale ze względu na nadmiar choroby dosha najbardziej trudne do wyleczenia. Согласно Аюрведе, главным условием хорошего здоровья является содержание в балансе всех ваших дош. Według Ayurveda, głównym warunkiem dobrego zdrowia jest utrzymanie równowagi swoim doshas. Это не просто. To nie jest łatwe. Ведь и окружающий вас мир так же живет по законам этих энергий-дош, и подобное всегда увеличивает подобное. Po wszystkim, świat wokół ciebie tylko żyć według prawa energetycznego-DOS, a takie podwyżki są zawsze tak było. Любое нарушение этих норм – предвестник будущих проблем. Naruszenie tych zasad - zapowiedź przyszłych problemów. Методы лечения просты: если принять за основу, что у каждого человека своя природа (пракрити), надо ее определить, затем выяснить состояние дошей тела и уже на основе этого исследования назначить лечение (на что может уйти несколько дней). Zabieg jest prosty: jeśli weźmiemy z założenia, że każdy człowiek ma swój własny charakter (Prakriti), muszą zostać określone, a następnie dowiedzieć się ciała doshey stanu i opiera się na badaniu tym do wyznaczenia leczenia (co może zająć kilka dni). Правда, для того, чтобы овладеть искусством аюверды, врачам нужно учиться примерно 10-12 лет. Jednakże, w celu opanowania sztuki Ayurveda, lekarze muszą nauczyć się około 10-12 lat. Что вполне объяснимо: аювердические лекарства порой компонуют из сотен ингредиентов лекарственного, растительного и животного происхождения. Co to jest zrozumiałe: medycynie ajurwedyjskiej czasami składa się z setek leczniczych składników pochodzenia roślinnego i zwierzęcego. Интересно, что Аюрведа охотно использует нелекарственные препараты: минералы, камни, благородные металлы. Co ciekawe, Ajurweda chętnie korzysta z produktów leczniczych: minerały, kamienie, metale szlachetne. Считается, основные качества металлов можно передать воде, если их долго кипятить, а драгоценные камни достаточно положить в стакан с родниковой водой и поставить на солнышко. Uważa się główne cechy metali mogą być przeniesione do wody podczas gotowania je przez długi czas, i kamienie szlachetne wystarczy umieścić w szklance wody źródlanej i umieścić w słońcu. В аюрведической косметологии очень популярна терапия омоложения, называемая расаяна. W Ayurvedic kosmetologii bardzo popularna terapia odmładzająca znany jako Rasayana. Это комплекс, куда входят очищение организма (панча-карма), массаж , оздоровительные процедуры на фоне особой диеты и режима. Ten kompleks, który obejmuje oczyszczenie ciała (Pancha karma), masaże, zabiegi zdrowotne tle specjalna dieta i reżim. И хотя специалисты признают, что эликсиры молодости бывают только в сказках, тем не менее, расаяна действительно замедляет старение организма, воздействуя на метаболические процессы и снижая риск возможных заболеваний. Chociaż eksperci przyznają, że eliksiry młodości są tylko w bajkach, jednak Rasayana naprawdę spowalnia starzenie się, wpływają na procesy przemiany materii i zmniejszenie ryzyka ewentualnych chorób. Аюрведическая косметика может быть ориентирована по дошам. Kosmetyki ajurwedyjskie mogą być kierowane do dosham. Например, людям с преобладающей дошей - вата рекомендуются питательные и тонизирующие средства для сухой кожи, которая нуждается в кунжутном масле в сочетании с корицей, окопником и эфирными маслами розы , герани, жасмина. Na przykład, osoby z dominującą doshey - wełna zalecane wartości odżywczych i tonik do cery suchej, że potrzebuje olej sezamowy połączeniu z cynamonem, żywokost, a olejki eteryczne z róży, geranium, jaśmin. У капха - доши кожа обычно склонна к жирности. W Kapha - skóra dosha zwykle podatne na wazeliniarstwo. Значит, их выбор – масло жожоба и эвкалипта. Dlatego ich wybór - Olej jojoba i eukaliptusa. Принесут также пользу эфирные масла шалфея, корицы и мускуса. Również przynieść korzyści olejki eteryczne z szałwii, cynamonu i piżma. Питта – обладатели тонкой, чувствительной кожи, для ухода за ней требуются смягчающие препараты на основе подсолнечного или кокосового масла, ромашки, сандала и жасмина с эфирными маслами мяты, розы и ветивера. Pitt - posiadacze cienkich, delikatnych produktów do pielęgnacji skóry wymaga leki łagodzące na podstawie słonecznikowego, oleju kokosowego, rumianek, drzewo sandałowe, jaśmin olejki eteryczne z mięty pieprzowej, róża, róża. Если ты уже заинтересовалась аюрведической косметикой – читай внимательно инструкции или, что предпочтительнее, проконсультируйся у врача-аюрведа. Jeśli już jesteś zainteresowany kosmetyki ajurwedyjski - przeczytaj uważnie instrukcje lub najlepiej skonsultować się z lekarzem Ajurweda. В любом случае индийские методики и препараты вреда тебе не принесут. W każdym przypadku indyjskich technik i leków nie przyniesie szkody dla ciebie.
Свежие статьи в рубрике «Чудеса своими руками»: Все в твоих руках , Жизнь по звездам , Неделя любви , Как выбрать консультанта фэн шуй , Личные талисманы Фен Шуй , Фен Шуй. Świeże Artykuły w kategorii "Miracles własnymi rękami": Wszystko w rękach życia gwiazd Week of Love, Jak wybrać feng konsultant shui, Feng Shui osobiste talizmany, Feng Shui. Искать консультанта или пробовать свои силы? , Стань волшебницей , Магия цвета , Увидеть Париж - и выжить. Znajdź konsultanta lub spróbować swoich sił?, Zostań magiem, magia kolorów, zobacz Paryż - i przeżyć. Романтическая история о любви , Миллион подарков в брачной корзине Romantyczna opowieść o miłości, ślubu Million Gift Basket |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
