Згадати все! Библиотека : В стране сновидений Бібліотека: В країні сновидінь

Вспомнить все! Згадати все!

От некоторых своих знакомых я часто слышу фразу: «Мне сны не снятся!» На это я со всей ответственностью заявляю: «Сны снятся всем без исключения людям. Від деяких своїх знайомих я часто чую фразу: «Мені сни не сняться!» На це я з усією відповідальністю заявляю: «Сни сняться всім без винятку людям. Доказано экспериментально, в лабораторных условиях. Доведено експериментально, в лабораторних умовах. Все мы устроены одинаково. Всі ми влаштовані однаково. Правильнее говорить "я своих снов не помню». Правильніше говорити "я своїх снів не пам'ятаю».

RORER advertising network
Почему так происходит? Чому так відбувається? Во-первых, возможно вы реалист, прагматик, не склонны к рефлексии, живете исключительно здесь и сейчас, предпочитаете конкретные действия и поступки, а не «бесполезные философские заумствования». По-перше, можливо ви реаліст, прагматик, не схильні до рефлексії, живете виключно тут і зараз, за краще конкретні дії і вчинки, а не «непотрібні філософські заумствованія». Такие люди чаще всего решают свои психологические проблемы путем отрицания или простого забывания их. Такі люди частіше за все вирішують свої психологічні проблеми шляхом заперечення або простого забування їх. Как говорил муж одной моей приятельницы, бортинженер по специальности: «Что это за наука такая, психология? Як казав чоловік однієї моєї приятельки, бортінженер за спеціальністю: «Що це за наука така, психологія? То ли дело самолеты…» Он искренне считал, что подсознание и всякие там происходящие внутри процессы - выдумка людей, которым попросту нечем заняться. Інша справа літаки ... »Він щиро вважав, що підсвідомість і всякі там відбуваються всередині процеси - вигадка людей, яким просто нема чим зайнятися.

Возможна и другая ситуация. Можлива й інша ситуація. Это относится в особенности к экстравертам, у которых слишком много энергии направлено во внешний мир, слишком много дел, требующих незамедлительного решения, которым некогда остановиться и подумать о вечном. Це відноситься особливо до екстравертам, у яких занадто багато енергії направлено у зовнішній світ, занадто багато справ, що вимагають негайного рішення, яким ніколи зупинитися і подумати про вічне. У библиотекаря или архивариуса больше шансов во всех подробностях вспомнить сон, чем у специалиста по связям с общественностью или менеджера по продажам. У бібліотекаря або архіваріуса більше шансів у всіх подробицях згадати сон, ніж у фахівця зі зв'язків з громадськістю або менеджера з продажу.

Тем не менее, даже конкретные пацаны, бортинженеры и летчики, оказавшись в компании толкователя сновидений и поучаствовав в разговоре «на тему», вдруг уже через день-два с удивлением отмечают: «Мне приснился сон! Тим не менше, навіть конкретні пацани, бортінженери і льотчики, опинившись у компанії тлумача сновидінь і взявши участь у розмові «на тему», раптом вже через день-два з подивом відзначають: «Мені приснився сон! Вот странность-то!» От дивина-то! »

Ничего удивительного. Нічого дивного. Подсознание обрадовалось: ну наконец-то до «хозяина» начала доходить мысль о том, что я у него есть, что стоит и на эту сторону жизни обратить внимание! Підсвідомість зраділо: ну нарешті-то до «господаря» почала доходити думка про те, що я у нього є, що стоїть і на цей бік життя звернути увагу! Дай-ка подсуну ему эмоции, желания и проблемы, которые он не хочет осознавать! Дай-но подсуну йому емоції, бажання і проблеми, які він не хоче усвідомлювати!

Если вдруг вы всерьез решили заинтересоваться этой темой и попробовать понять, зачем и почему вам снятся ваши персональные сны , а вспомнить их во всех подробностях не можете - выход есть. Якщо раптом ви всерйоз вирішили зацікавитися цією темою і спробувати зрозуміти, навіщо і чому вам сняться ваші персональні сни, а згадати їх у всіх подробицях не можете - вихід є. Уже само по себе желание вспомнить является мощным стимулирующим фактором для работы подсознания. Уже саме по собі бажання згадати є могутнім стимулюючим чинником для роботи підсвідомості. Но вы же понимаете, что любое дело требует тренировки. Але ви ж розумієте, що будь-яка справа вимагає тренування. Для этого существуют специальные методы и приемы. Для цього існують спеціальні методи і прийоми.

Большинству из нас приходится вскакивать по будильнику, но если вы позволите себе еще минут 5-10 понежиться в постели после его душераздирающего сигнала и попытаетесь в полудреме подумать, что же вам снилось этой ночью, в памяти сразу начнут всплывать обрывки сновидений . Більшості з нас доводиться схоплюватися по будильнику, але якщо ви дозволите собі ще хвилин 5-10 поніжитися в ліжку після його несамовитого сигнал та спробуєте в напівдрімоті подумати, що ж вам снилося цієї ночі, у пам'яті відразу почнуть спливати уривки сновидінь. Медленно, аккуратненько, не напрягаясь, потянув за ниточку, можно размотать весь клубочек сна. Повільно, акуратненько, не напружуючись, потягнувши за ниточку, можна розплутати весь клубочок сну.

Если дело застопорилось, ничего страшного. Якщо справа застопорилася, нічого страшного. Вставайте, идите в мир, занимайтесь своими делами, только скажите себе: "Сегодня в течение дня я обязательно вспомню свой сон". Вставайте, йдіть у світ, займайтеся своїми справами, тільки скажіть собі: "Сьогодні протягом дня я обов'язково згадаю свій сон". Будьте уверены - все произойдет само собой. Будьте впевнені - все відбудеться само собою. Если вдруг вам сегодняшней ночью снился автобус, то, увидев его на улице, вы обязательно об этом вспомните. Якщо раптом вам сьогоднішньої вночі снився автобус, то, побачивши його на вулиці, ви обов'язково про це пригадаєте. Или к работе подключится метод ассоциаций. Або до роботи підключиться метод асоціацій. В любом случае, ваш сон от вас никуда не денется. У будь-якому випадку, ваш сон від вас нікуди не подінеться.

Еще одна хорошая методика – ведение дневника сновидений. Ще одна хороша методика - ведення щоденника сновидінь. Если перед тем, как вы взяли ручку и лист бумаги, у вас в голове лишь смутные обрывки ночного видения, то по мере того, как вы начинаете воспроизводить их при помощи письма, они вдруг постепенно приобретут стройность и ясность. Якщо перед тим, як ви взяли ручку і аркуш паперу, у вас в голові лише неясні уривки нічного бачення, то в міру того, як ви починаєте відтворювати їх за допомогою листа, вони раптом поступово набудуть стрункість і ясність. Вы вспомните такие детали и подробности, о которых и не подозревали (как вам вначале казалось) в бодрствующем состоянии сознания. Ви пригадайте такі деталі та подробиці, про які й не підозрювали (як вам спочатку здавалося) в спати свідомості.

И не заботьтесь о «литературности» вашего произведения. І не журіться про «літературності» вашого твору. Вы, в конце концов, не сочинение пишете, оценки ставить никто не будет. Ви, врешті-решт, не твір пишете, оцінки ставити ніхто не буде. Просто начинайте с того, что первым пришло в голову, с той детали сновидения, которую помните сейчас лучше всего. Просто починайте з того, що перше спало на думку, з тією деталі сновидіння, яку пам'ятаєте зараз найкраще. Но не забывайте, конечно, о сопровождающих сон эмоциях. Але не забувайте, звичайно, про супроводжуючих сон емоціях. Не отказывайтесь ни от чего, от любых даже самых странных и пугающих мыслей, которые этот сон вызвал. Не відмовляйтеся ні від чого, від будь-яких навіть самих дивних і страшних думок, які цей сон викликав. Вполне возможно, что именно в них заключается разгадка. Цілком можливо, що саме в них полягає розгадка.

Даже пара-тройка дней подобных занятий – и вы с удивлением отметите, насколько улучшится ваша способность вспоминать сны. Навіть пара-трійка днів подібних занять - і ви із здивуванням відзначите, наскільки покращиться ваша здатність згадувати сни.

Приятных вам сновидений! Приємних вам сновидінь!

Продолжение следует… Далі буде ...
Автор: Наталья Баранова Автор: Наталія Баранова


Пожалуйста, оцените эту статью. Будь ласка, оцініть цю статтю. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Ваша думка дуже важлива для нас (1 - дуже погано, 5 - відмінно)
<< Предыдущая статья <<Попередня стаття Рубрика В стране сновидений Рубрика В країні сновидінь Следующая статья >> Наступна стаття>>

Свежие статьи в рубрике «В стране сновидений»: Я просыпаюсь в холодном поту, я просыпаюсь в кошмарном бреду… , Эротические сны , Сонное царство , Боремся с бессонницей , На страже сна , Что бы это значило? , Кулинарные сны , Как правильно толковать сны (продолжение). Нові статті у рубриці «В країні сновидінь»: Я прокидаюся в холодному поті, я прокидаюся в кошмарному бреду ..., Еротичні сни, Сонне царство, Боремося з безсонням, На сторожі сну, Що б це значило?, Кулінарні сни, Як правильно тлумачити сни (продовження). «Страшно, аж жуть!» , Спать тоже нужно уметь! , Побороть бессонницу «Страшно, аж жуть!», Спати теж треба вміти!, Побороти безсоння