News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Десять дней II Diez Días IIдень первый - 1кг варенного картофеля. primer día - 1 kg de papas hervidas. день второй - 1кг сырой капусты. Segundo Día - 1 kg de repollo crudo. день третий - 1кг варенной свеклы. al tercer día - 1 kg de remolachas cocidas. день четвертый - 1кг сырой морковки. El cuarto día - 1 kg de zanahorias crudas. день пятый - 1кг яблок. quinto día - 1 kg de manzanas. день шестой - 1кг огурцов. sexto día - 1kg pepinos. день седьмой - 1кг яблок. el séptimo día - 1 kg de manzanas. день восьмой - 1л молока. el octavo día - 1 litro de leche. день девятый - 1л кислого молока или кефира. Día Nueve - 1 litro de yogur o el kéfir. день десятый - 100г отварного риса. décimo día - 100 g de arroz hervido. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. - Asegúrese de beber al día durante al menos 2 litros de agua mineral. Можно зеленый чай (без сахара). ¿Puede el té verde (sin azúcar). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Está prohibido el café, el azúcar, sal. - Диету можно повторить можно только через две недели. - La dieta puede repetirse sólo después de dos semanas.
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>
Добавить комментарий Agregar un comentarioДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos. Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |