ДИЕТЫ. Dieta. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ. Hood JUNTOS.

[09.10.2013 8:00:03] Звездная диета [09/10/2013 8:00:03] Star Diet Звезды изменят вашу... Las estrellas va a cambiar su ... фигуру! figura! Долой голодание и строгие диеты! ¡Abajo con el ayuno y la dieta estricta! Вам больше не нужны изматывающие физические нагрузки! Ya no es necesario el ejercicio agotador! Просто откройте свой гороскоп... Sólo tienes que abrir tu horóscopo ... Там есть все, что вам нужно есть! Читать далее >> Hay todo lo necesario para comer! "Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 14 ) Deja la respuesta (Comentarios: 14)

[06.10.2013 8:00:03] Сбрасывая килограммы [06/10/2013 8:00:03] Throwing kilogramos Однажды, явно не в самый прекрасный день своей жизни, обнаруживаешь, что у тебя не только «губки бантиком, бровки домиком», но и ножка бревнышком, попка булочкой. Una vez que definitivamente no es el día más hermoso de su vida, descubrirá que no acaban de "arco de los labios, cejas casa, pero un tronco y una pierna, rollo de loro. И тогда, поборов внутреннюю дрожь, говоришь своему отражению в зеркале: «Я тебя не знаю, но я тебя похудею». Читать далее >> Y entonces, después de superar temblor interno, dijo a su reflejo en el espejo: "Yo no lo sé, pero Te quiero perder peso." Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 16 ) Deja la respuesta (Comentarios: 16)

[28.09.2013 8:00:03] Здоровое питание. [28/09/2013 8:00:03] alimentos sanos. Диета, диета La dieta, la dieta Мы продолжаем разговор о различных диетах. Seguimos hablando sobre las diferentes dietas. И темой сегодняшней беседы будет концепция индексов пищевой ценности, а также концепция «живой» энергии. Читать далее >> Y el tema del debate de hoy será el concepto de índice de valor de los alimentos, así como el concepto de "vivir" de la energía. Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Dejar una propina (Comentarios: 0)

[08.09.2013 8:00:03] Худеть или не худеть? [08/09/2013 8:00:03] Bajar de peso o perder peso? - Милочка, когда мне было двадцать лет, я весила всего пятьдесят килограммов, - доверительно сообщает своей собеседнице дама средних лет, в которой на вид не меньше центнера живого веса. - Mi querido, cuando yo tenía veinte años de edad, pesaba sólo cincuenta libras, - de manera confidencial informó a su interlocutor, de mediana edad, señora, en la que el tipo de quintales no menos del peso vivo. – Годы берут свое… Читать далее >> - Los años no pasan ... Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 12 ) Deja la respuesta (Comentarios: 12)

[05.09.2013 8:00:00] Здоровое питание. [05/09/2013 8:00:00] alimentos sanos. Диета, диета… Dieta, dieta ... Мы продолжаем разговор о здоровом образе жизни и рассмотрим сегодня еще две теории, а именно концепцию главного пищевого фактора и концепцию раздельного питания и несовместимости продуктов. Читать далее >> Seguimos hablando sobre estilos de vida saludables, y hoy en día todavía consideran las dos teorías, a saber, el concepto del factor de la alimentación principal y el concepto de fuente de alimentación independiente y la incompatibilidad de los productos. Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 4 ) Comentarios y sugerencias (Comentarios: 4)

[29.08.2013 8:00:02] Цитрусы – дары райского сада [29/08/2013 8:00:02] Cítricos - los dones del Edén По своему благотворному воздействию на организм человека фруктовая диета приближается к лечению организма постом. De acuerdo con sus efectos beneficiosos en la dieta humana frutas enfoques al tratamiento del cuerpo por el ayuno. Но между постом и лечебным питанием есть разница, поскольку пост – это пассивное очищение, а фруктовое лечебное питание не только активно очищает весь организм, но и питает его одновременно минеральными веществами и витаминами, в которых он испытывает потребность. Читать далее >> Pero entre la alimentación y el ayuno terapéutico es una diferencia, desde el puesto - se trata de una purificación pasiva, la salud y la alimentación de frutas no sólo es activa limpia todo el cuerpo, sino que la alimenta tanto de los minerales y vitaminas, que siente la necesidad. Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Dejar una propina (Comentarios: 0)

[25.08.2013 8:00:02] Здоровое питание. [25/08/2013 8:00:02] alimentos sanos. Лечебное голодание и сыроедение El ayuno y la dieta cruda Порой нам кажется, что лучше совсем ничего не есть, чтобы достичь заветной худобы. A veces pensamos que lo mejor no tenía nada que comer para alcanzar la delgadez deseada. И мы голодаем. Y nos moríamos de hambre. А организм, если конечно он здоров, часто сопротивляется. Y el cuerpo, a menos que, por supuesto, es saludable, a menudo reticentes. И правильно делает, потому что здоровому человеку присущи и чувство голода, и чувство насыщения. Читать далее >> Y con razón, porque una persona sana y el sentido inherente de hambre y una sensación de saturación. Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 4 ) Comentarios y sugerencias (Comentarios: 4)

[15.08.2013 8:00:01] Искусство приготовления салата [15/08/2013 8:00:01] arte de hacer una ensalada de Лето - самая благодатная пора для приготовления блюд из фруктов и овощей. De verano - el momento más fértil para la cocción de las frutas y hortalizas. Ходишь по рынку и любуешься перламутрово-лиловыми баклажанами, нежной зеленью салатов, цветной капустой и кабачками, оранжевой морковью и тыквой. Usted camina a través del mercado y la perla admirar-berenjenas moradas, vegetales de hojas verdes delicados, coliflor y calabacín, zanahorias y naranja calabaza. Всего не перечислишь. Читать далее >> No es una lista de todos. Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Dejar una propina (Comentarios: 0)

[21.07.2013 8:00:02] Диетические ловушки, в которые попадают молодые мамочки [21/07/2013 8:00:02] trampas de la dieta que reciben las madres jóvenes Вы регулярно прогуливаетесь с коляской и стараетесь есть поменьше сладкого, но ваш вес после рождения ребенка никак не хочет снижаться. Con regularidad a caminar con un cochecito y tratando de comer menos dulce, pero su peso después del nacimiento del niño no quiere caer. Что же происходит? Читать далее >> ¿Qué está sucediendo? Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Comentarios y sugerencias (Comentarios: 1)

[19.07.2013 8:00:03] Не отказывайтесь от мороженого [19/07/2013 8:00:03] no dan hielo В жаркое время года одним из самых любимых лакомств является мороженое. En la época más calurosa de un año de la trata favorito es el helado. Как?! ¿Cómo? Вы отказываетесь от мороженого в стремлении сохранить красивую фигуру? Usted renuncia a cualquier helado en un esfuerzo por mantener una bella figura? Совершенно напрасно! Totalmente equivocados! Как показывают исследования, мороженое может быть не только вашим врагом в борьбе за красивую фигуру, но и союзником. La investigación ha demostrado que el helado no sólo puede ser tu enemigo en la lucha por una bella figura, sino un aliado. Вы можете есть мороженое каждый день и худеть. Usted puede comer helado todos los días y perder peso. Единственное условие – дополнять мороженое здоровой сбалансированной диетой и оставаться в рамках вашей нормы калорий (примерно 1200-1500 калорий в день). La única condición - para complementar los helados de una dieta sana y equilibrada y mantenerse dentro de su consumo de calorías (alrededor de 1200-1500 calorías al día). Кроме того, мороженое просто полезно для здоровья. Читать далее >> Además, el helado sólo es bueno para su salud. Leer más>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Dejar una propina (Comentarios: 0)