|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : В стране сновидений Bibliothèque: Dans un pays de rêves Все о снах: ответы на вопросы Tout au sujet de rêves: les réponses aux questionsСпециалисты считают, что каждую ночь в течение двух часов мы видим сны, а за всю жизнь в 70 лет человек тратит 50 тысяч часов (около 6 лет) на просмотр снов. Les experts estiment que tous les soirs pendant deux heures, nous voyons des rêves, mais pour toute la vie chez les personnes 70 ans dépensent 50 mille heures (environ 6 ans) pour visualiser les rêves.В Старом Завете Яков во сне увидел лестницу до небес, а Иосиф работал толкователем снов фараона. Dans l'Ancien Testament Jacob dans un rêve a vu une échelle vers le ciel, tandis que Joseph a travaillé comme interprète des rêves de Pharaon. На самом деле, толкование снов на протяжении многих веков, было отличным способом заработать на жизнь. En fait, l'interprétation des rêves depuis des siècles, il a été un excellent moyen de gagner leur vie. В некоторых сообществах шаманы по снам определяют болезни человека, разоблачают неверных супругов, предсказывают беременность и погоду, определяют местонахождение животных для охоты. Dans certaines sociétés, les chamans des rêves définir les maladies de l'homme, révèlent l'adultère, de prédire la grossesse et le temps, déterminer l'emplacement des animaux pour la chasse. Под влиянием теорий Зигмунда Фрейда сны стали важной часть психиатрии и психологии 20 века, и многие люди, приходящие на прием к психотерапевту, все выделенное им время тратят на пересказы своих снов. Influencé par les théories de Sigmund Freud, les rêves sont devenus une partie importante de la psychiatrie et la psychologie de la 20 ème siècle, et beaucoup de gens sont amenés à accepter le thérapeute, tout le temps alloué est consacré à la réécritures de leurs rêves. В наше время, с приходом краткосрочной терапии и антидепрессантов, снам уделяется меньше внимания. Aujourd'hui, avec l'avènement de la thérapie à court terme et les antidépresseurs, les rêves de recevoir moins d'attention. Тем не менее, сновидения и сам сон остаются по большей части загадкой. Néanmoins, le rêve et le rêve lui-même reste en grande partie un mystère. Мы попытаемся ответить на самые распространенные вопросы о снах. Nous allons essayer de répondre aux questions les plus fréquentes sur les rêves. Нарушают ли сновидения сон? Brisé le rêve du rêve? Часто бывает, что я сплю, а наутро просыпаюсь разбитой. Souvent, quand je dors, et le lendemain matin je me suis réveillé brisée. Нет, сновидения – это неотъемлемая часть сна. Non, le rêve - est une partie intégrante du rêve. Все видят сны (вне зависимости от того, помнят они их или нет), даже те, у кого серьезные повреждения мозга. Tout le monde rêve (indépendamment du fait qu'ils se rappellent ou non), même ceux avec des lésions cérébrales graves. Сон имеет четыре фазы . Le sommeil comporte quatre phases. В течение первой фазы, глаза закрыты, но продолжают двигаться. Pendant la première phase, les yeux sont fermés, mais continuer à avancer. Специалисты считают, что сны снятся не только в этой фазе, но и тогда, когда глаза перестают двигаться. Les experts croient que les rêves sont les rêves, non seulement dans cette phase, mais lorsque les yeux cessent de bouger. Однако сны в первой фазе самые яркие и образные. Toutefois, les rêves dans la première phase de la plus vive. Именно эти сны мы помним, особенно, если вскоре после этого мы просыпаемся. Ce sont les rêves, nous nous souvenons, surtout si peu de temps après nous nous réveillons. Во сне мы проходим четыре фазы, каждая – по 90 – 100 минут. Dans le rêve, nous passons par quatre phases, chacune - à 90 - 100 minutes. Эти циклы и помогают нам расслабиться во сне. Ces cycles et nous aider à vous détendre dans le sommeil. Но человек, которому снятся кошмары, непосредственно перед пробуждением, может не чувствовать себя отдохнувшим. Mais les gens qui font des cauchemars, juste avant de se réveiller, ne se sentent pas reposés. Почему нам снятся сны? Pourquoi avons-nous les rêves? На этот счет есть множество теорий. Sur ce point il existe de nombreuses théories. Современное исследование сновидений начал еще Фрейд, он считал, что сновидения представляют собой нереализованные желания, уходящие корнями в неисправленные, подавленные детские травмы и страхи. L'étude moderne a commencé par des rêves de Freud, il croyait que les rêves sont des désirs non réalisés, enracinée dans l', non corrigé traumatismes de l'enfance refoulée et des peurs. Карл Юнг, другой известный исследователь снов, считал, что сны - это маленькая спрятанная дверца в самые интимные глубины души. Carl Jung, un autre célèbre chercheur de rêves, la pensée que les rêves - une petite porte cachée dans les profondeurs les plus intimes de mon âme. Но идеи современных исследователей более прозаичны. Mais les idées des chercheurs modernes, plus prosaïque. Многие считают, что сны – это «бессмысленная биология», и рассматривают их как повторяющиеся вспышки электрической активности от примитивных, случайно выбранных мозгом раздражителей, которые мозг перерабатывает в образы. Beaucoup de gens croient que les rêves - est «la biologie insensée, et les considèrent comme des éclats répétitifs de l'activité électrique de l', primitif stimuli cérébraux aléatoire, ce qui transforme le cerveau en images. Другая идея, пугающая многих ученых, заключается в том, что сновидения – это простой психологический мусор, обломки того, от чего мозгу нужно избавиться. Une autre idée effraie bon nombre de scientifiques, c'est que le rêve - il s'agit d'un débris psychologique simple, les débris de celle dont le cerveau à se débarrasser. Согласно этой теории, у сновидений нет никакой функции: ведь если бы они значимы для нас, почему их большую часть мы не помним? Selon cette théorie, n'ont pas de fonction du rêve: car si elles ont un sens pour nous, pourquoi la plupart d'entre eux on ne se souvient pas? Есть мнение, что сны – это наследие примитивного прошлого, когда страх и ужас, увиденный во сне расценивали как знак того, что нужно готовиться к сражению и т.д. Certaines personnes pensent que les rêves - un héritage d'un passé primitif, quand la peur et l'horreur qui a été vu dans un rêve, vit comme un signe de choses pour être prêt pour la bataille, etc Правды о том, почему мы видим сны, и несут ли они в себе какую-либо функцию, не знает никто. La vérité sur la raison pour laquelle nous voyons les rêves, et si elles sont en elles-mêmes toutes les fonctions, nul ne le sait. Сны – это истории, которые мы сами себе рассказываем по ночам. Dreams - sont des histoires que nous nous racontons le soir. Это, скорее, догадка, а не научное утверждение, но кто знает… Il s'agit plutôt d'une hypothèse, pas une affirmation scientifique, mais qui sait ... Как мне запомнить сны? Comment puis-je me rappelle les rêves? Некоторые люди почти всегда помнят свои сны и могут их пересказать. Certaines personnes sont presque toujours se souvenir de leurs rêves et ils peuvent le dire. Но большинство из нас забывают о том, что нам снилось ночью – и необязательно напрягаться, чтобы их вспомнить. Mais la plupart d'entre nous oublient que nous avons rêvé la nuit - et pas nécessairement faire un effort pour s'en souvenir. Если вы, конечно, не хотите этого. Si vous ne voulez certainement pas cela. Если так, скажите себе перед сном, что вы хотите запомнить сон, который вам приснится. Si oui, dis-toi avant d'aller au lit que vous voulez vous rappeler un rêve que vous rêvez. Положите блокнот и ручку рядом с кроватью и запишите все, как только вы проснетесь. Placez un bloc-notes et un stylo à côté du lit et écrivez tout ce que dès que vous vous réveillez. Могут помочь записи дневных событий в дневник перед сном. Peuvent aider à enregistrer les événements quotidiens dans un journal avant d'aller au lit. Эти рекомендации дают специалисты людям, желающим запомнить свои сны, но это, разумеется, не дает стопроцентной гарантии. Ces recommandations fournissent des experts pour les personnes qui veulent se souvenir de leurs rêves, mais il ne donne certainement pas une garantie absolue. Более того, когда вы вспоминаете и пересказываете сон, вы склонны делать его более разумным и осмысленным. En outre, lorsque vous regardez en arrière et raconter un rêve, vous avez tendance à le rendre plus raisonnable et concrète. Вы сами создаете и сами исправляете свой сон, заполняя пробелы. Vous créez vous-même fixer un rêve, combler les lacunes. Нет способа запечатлеть сон в то время, как он вам снится. Il n'existe aucun moyen de capturer le rêve alors que vous le rêvez. Что такое ночной кошмар? Qu'est-ce un cauchemar? Ночные кошмары снятся и взрослым, и детям. Cauchemars et des rêves des adultes et des enfants. Свыше 10% людей видят кошмары, по крайней мере, один раз в месяц. Plus de 10% des gens voient les cauchemars au moins une fois par mois. Стресс в реальной жизни – потеря работы или смерть родственников – может стать причиной ночного кошмара. Le stress dans la vraie vie - la perte d'emploi ou de décès des parents - peut provoquer un cauchemar. Высокая температура, болезнь или лекарства могут стать причиной плохих снов. Forte fièvre, la maladie ou les médicaments peuvent causer de mauvais rêves. Если вы в ужасе проснулись, можно рассказать кому-нибудь о своем сне, это вам поможет перебороть страх и негативные эмоции. Si vous vous êtes réveillé dans l'horreur, vous pouvez dire à quelqu'un à propos de son rêve, il vous aidera à vaincre la peur et les émotions négatives. Встаньте и пройдитесь, если вам это поможет. Stand up and walk, si vous pouvez l'aider. Не ругайте себя, если во сне вы предстали не в самом лучшем свете. Ne grondez pas vous-même si dans un rêve que vous ne semblaient pas dans la meilleure lumière. Сны не предсказывают ваши будущие действия, но открывают ваши глубокие желания, страхи или описывают ваше прошлое. Les rêves ne prédisent pas vos actions futures, mais ouvrez vos désirs les plus profonds, des peurs ou décrire votre passé. Как было сказано выше, сны до сих пор являются загадкой. Comme mentionné ci-dessus, les rêves sont encore un mystère.
Свежие статьи в рубрике «В стране сновидений»: Я просыпаюсь в холодном поту, я просыпаюсь в кошмарном бреду… , Эротические сны , Сонное царство , Боремся с бессонницей , На страже сна , Что бы это значило? , Вспомнить все! , Кулинарные сны , Как правильно толковать сны (продолжение). Nouveaux articles dans la catégorie "Dans un pays de rêve: je me réveille en sueur froide, je me réveille dans un délire cauchemardesque ..., Rêves érotiques, Le royaume de sommeil, Nous combattons avec l'insomnie, le sommeil sur la garde, quoi pourrait-il dire?, Total Recall!, Rêves culinaires, Comment interpréter les rêves (suite). «Страшно, аж жуть!» , Спать тоже нужно уметь! «C'est terrible, comme l'horreur beaucoup!", Doit être capable de dormir aussi! |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
