|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Чудеса своими руками Biblioteca: I miracoli delle sue mani Аюрведа: ключ к себе Ayurveda: la chiave per unАюрведа - это наука всеохватывающая, полная, это наука о жизни. Ayurveda - la scienza all-inclusive, completo, è la scienza della vita. Предполагается, что она возникла в Индии приблизительно между 6 000 и 4 000 годами до нашей эры. Si presume che ha avuto origine in India, circa 000 tra i 6 e 4 000 anni prima di Cristo. Впрочем, сохранившиеся до нашего времени труды древнегреческого врача Гиппократа указывают на явную связь между натуротерапевтическими методиками Древней Греции и Индии. Tuttavia, le opere superstiti di antichi medico greco Ippocrate indicano un chiaro nesso tra tecniche naturoterapevticheskimi dell'antica Grecia e India.Ее нельзя считать антиподом европейской науки – просто у врачей-аюрведов несколько иное понимание здоровья: они рассматривают человека в целом, не ограничиваясь заботой лишь о его теле, и верят, что нельзя вылечить больные органы, не наладив работу всего организма. Non può essere considerato come un antipodo della scienza in Europa - solo da medici ayurvedici capire un po 'diversa della salute: vedono diritti umani in generale, non limitata solo a cura del suo corpo, e credo che non si può curare gli organi malati, hanno organizzato tutto il corpo. Цель Аюрведы — показать, как можно изменять человеческую жизнь, влиять на нее, продлевать и полностью контролировать, не допуская вмешательства болезней и старости. Lo scopo di Ayurveda - per mostrare come si può cambiare la vita di un uomo, l'influenza di loro di estendere e completare il controllo, senza l'interferenza della malattia e la vecchiaia. Главный принцип Аюрведы состоит в том, что сознание оказывает сильнейшее влияние на тело, и освобождение от болезни зависит от того, войдем ли мы в контакт с собственным сознанием, приведем его в равновесие, а затем сообщим это равновесие своему телу. Il principio fondamentale dell'Ayurveda è che la mente esercita una forte influenza sul corpo, e la libertà dalla malattia dipende dal fatto che si entrerà in contatto con la vostra coscienza, per portare in equilibrio, e poi lasciare che l'equilibrio del corpo. Это состояние сбалансированного сознания поднимает ваше здоровье на ступеньку выше, скорее и лучше любого иммунитета. Questo stato di coscienza equilibrata solleva la tua salute un gradino più alto, più veloce, e meglio di qualsiasi immunità. Именно ваше уникальное строение организма объясняет почему, к примеру, Вам всегда нужно одеваться теплее, а ваш сосед прекрасно чувствует себя и в одной майке. È la vostra unica struttura dell'organismo spiega perché, per esempio, si ha sempre bisogno di vestirsi più caldo, ma il vostro vicino di casa sta bene e una T-shirt. Почему одни люди едят все, что хотят и в любых количествах, при этом, не поправляясь ни на грамм, а другим избавиться от лишнего веса не помогает ни одна диета . Perché alcune persone mangiano quello che vogliono e in qualsiasi quantità, anche se non correggere o per grammo, mentre altri perdere peso non è di aiuto, nessuna dieta. Почему же мы такие разные? Perché siamo così diversi? Ответ на этот вопрос дает Аюрведа . La risposta a questa domanda è l'Ayurveda. Древние тексты учат, что Вселенная состоит из пяти базовых элементов: пространство, эфир, огонь, вода, и земля . I testi antichi insegnano che l'universo è costituito da cinque elementi fondamentali: spazio, aria, fuoco, acqua e terra. Комбинации этих элементов составляют так называемые доши , или типы энергии. Le combinazioni di questi elementi costituiscono il dosha cosiddetti, o tipi di energia. И весь окружающий нас мир, в том числе, и мы сами, включает в себя в разных пропорциях все эти типы энергии, все доши. E tutto il mondo che ci circonda, noi compresi, si compone di diverse proporzioni di questi tipi di energia, tutti i dosha. Дошами являются: вата (пространство и эфир), питта (огонь и вода), капха (вода и земля). Doshami sono: Vata (spazio e aria), pitta (fuoco e acqua) e Kapha (acqua e terra). И при рождении от наших родителей, нам переходит разное количество этих энергий, что и приводит к тому, что мы все такие разные. E alla nascita dai nostri genitori, abbiamo trasferito un diverso numero di queste energie, che conduce al fatto che siamo tutti così diversi. Например, если у вас содержится больше вата-доши, то вы будете более легкие на подъем, более легкомысленны, фантазеры. Ad esempio, se hai fornito più di lana-dosha, sarete più leggeri in aumento, più frivola, visionari. А если больше кафа-доши - то вы будете иметь склонность к полноте, на подъем тяжелы, но исключительно надежны. E se ci sono i caffè più, Dauchy - allora si avrà una tendenza ad ingrassare, di sollevamento di carichi pesanti, ma estremamente affidabile. Первым шагом к установлению баланса является определение вашей ведущей доши, то есть того типа энергии, которой содержится в вас больше двух других. Il primo passo per stabilire un equilibrio è quello di determinare il vostro leader dosha, cioè il tipo di energia, che è contenuta in più di quanto gli altri due. Как правило, именно эта энергия первая стремится к дисбалансу. In genere, questa è l'energia prima tende a squilibrio. вата - доша (эфир и ветер) Lana - dosha (aria e vento) Эта доша наиболее подвержена изменениям. Questo dosha più soggette a cambiamenti. Люди с преобладающей энергией этого типа легки, живы, жизнерадостны. Persone con l'energia dominante di questo tipo di luce, viva e allegra. Они обладают большой фантазией, но их поведение часто непредсказуемо. Essi hanno una grande immaginazione, ma il loro comportamento è spesso imprevedibile. Они обычно имеют большой (или наоборот, низкий) рост, тонкую сухую кожу и тонкое строение тела. Di solito hanno un grande (o viceversa, basso) la crescita, una pelle secca e sottile struttura fine del corpo. Они чувствительны к холоду. Sono sensibili al freddo. Они легко начинают какое- либо новое дело, но редко доводят его до конца. Sono facili da avviare una nuova attività, ma raramente portarlo fino alla fine. питта - доша (огонь и вода) Pitta - dosha (fuoco e acqua) Это люди - огонь. Queste persone - al fuoco. Они, как правило, устремляются в политику или бизнес . Tendono a correre in politica o affari. Они всегда и во всем хотят быть первыми. Sono sempre e ovunque Vuoi essere il primo. Но им противопоказан жаркий климат, и острые приправы к пище. Ma è controindicato in un clima caldo, e condimenti forte al cibo. капха - доша (вода и земля) Kapha - dosha (acqua e suolo) Такие люди имеют плотное телосложение, они неторопливы, даже медлительны, но стоять на своем будут до конца - это самые надежные друзья . Queste persone hanno un fisico stretto, sono corsa, anche lenta, ma attenersi ad esso sarà fino alla fine - questo è l'amico più affidabile. Они не любят холод, сырую погоду. Non gli piace il freddo, umido. Эту дошу труднее всего сдвинуть с места, она менее всего подвержена заболеваниям. Questo più difficile Doshu di muoversi, è il meno sensibili. Но вызванное переизбытком этой доши заболевание труднее всего поддается лечению. Ma a causa di un eccesso di dosha malattie più difficili da trattare. Согласно Аюрведе, главным условием хорошего здоровья является содержание в балансе всех ваших дош. Secondo l'Ayurveda, la principale condizione di buona salute è quello di mantenere l'equilibrio del tuo dosha. Это не просто. Non è facile. Ведь и окружающий вас мир так же живет по законам этих энергий-дош, и подобное всегда увеличивает подобное. Dopo tutto, il mondo intorno a voi solo vivere secondo le leggi di energia-DOS, e tali aumenti sono sempre così. Любое нарушение этих норм – предвестник будущих проблем. Qualsiasi violazione di queste regole - foriera di problemi futuri. Методы лечения просты: если принять за основу, что у каждого человека своя природа (пракрити), надо ее определить, затем выяснить состояние дошей тела и уже на основе этого исследования назначить лечение (на что может уйти несколько дней). Il trattamento è semplice: se prendiamo la base che ogni persona ha la sua natura propria (Prakriti), deve essere definita, e quindi scoprire il corpo doshey stato ed è basata su questo studio, a designare il trattamento (che può prendere diversi giorni). Правда, для того, чтобы овладеть искусством аюверды, врачам нужно учиться примерно 10-12 лет. Tuttavia, al fine di padroneggiare l'arte di Ayurveda, i medici hanno bisogno di imparare circa 10-12 anni. Что вполне объяснимо: аювердические лекарства порой компонуют из сотен ингредиентов лекарственного, растительного и животного происхождения. Che cosa è comprensibile: Medicina Ayurvedica a volte è composto da centinaia di sostanze medicinali, di origine vegetale e animale. Интересно, что Аюрведа охотно использует нелекарственные препараты: минералы, камни, благородные металлы. È interessante notare che, Ayurveda utilizza volentieri medicinali: minerali, pietre, metalli preziosi. Считается, основные качества металлов можно передать воде, если их долго кипятить, а драгоценные камни достаточно положить в стакан с родниковой водой и поставить на солнышко. E 'considerata la qualità principale di metalli possono essere trasferiti a ebollizione l'acqua, quando loro per un lungo tempo, e di pietre preziose abbastanza per mettere in un bicchiere d'acqua di sorgente e posti al sole. В аюрведической косметологии очень популярна терапия омоложения, называемая расаяна. In cosmetologia ayurvedica terapia di ringiovanimento molto popolare conosciuta come Rasayana. Это комплекс, куда входят очищение организма (панча-карма), массаж , оздоровительные процедуры на фоне особой диеты и режима. Questo complesso, che comprende la pulizia del corpo (Pancha karma), massaggi, trattamenti per la salute del contesto di una dieta speciale e regime. И хотя специалисты признают, что эликсиры молодости бывают только в сказках, тем не менее, расаяна действительно замедляет старение организма, воздействуя на метаболические процессы и снижая риск возможных заболеваний. Sebbene gli esperti riconoscono che l'elisir della giovinezza sono solo nelle fiabe, tuttavia, Rasayana rallenta molto l'invecchiamento, che influenzano i processi metabolici e riducendo il rischio di possibili malattie. Аюрведическая косметика может быть ориентирована по дошам. Cosmetici ayurvedici possono essere indirizzate a dosham. Например, людям с преобладающей дошей - вата рекомендуются питательные и тонизирующие средства для сухой кожи, которая нуждается в кунжутном масле в сочетании с корицей, окопником и эфирными маслами розы , герани, жасмина. Per esempio, le persone con doshey dominante - di lana raccomandata nutriente e tonico per la pelle secca che ha bisogno di olio di sesamo combinata con cannella, consolida, e oli essenziali di rosa, geranio, gelsomino. У капха - доши кожа обычно склонна к жирности. In Kapha - pelle dosha è solitamente incline a untuosità. Значит, их выбор – масло жожоба и эвкалипта. Di conseguenza, la loro scelta - olio di jojoba e di eucalipto. Принесут также пользу эфирные масла шалфея, корицы и мускуса. Anche portare benefici oli essenziali di salvia, cannella e muschio. Питта – обладатели тонкой, чувствительной кожи, для ухода за ней требуются смягчающие препараты на основе подсолнечного или кокосового масла, ромашки, сандала и жасмина с эфирными маслами мяты, розы и ветивера. Pitt - titolari di un sottile, prodotti per la cura della pelle delicata che richiede farmaci di mitigazione sulla base di semi di girasole o olio di cocco, camomilla, sandalo e gelsomino oli essenziali di menta piperita, rosa e vetiver. Если ты уже заинтересовалась аюрведической косметикой – читай внимательно инструкции или, что предпочтительнее, проконсультируйся у врача-аюрведа. Se sei già interessato nei cosmetici ayurvedici - leggere attentamente le istruzioni o, preferibilmente, consultare il proprio medico ayurvedico. В любом случае индийские методики и препараты вреда тебе не принесут. In ogni caso, le tecniche e le droghe indiana non porterà danno a voi.
Свежие статьи в рубрике «Чудеса своими руками»: Все в твоих руках , Жизнь по звездам , Неделя любви , Как выбрать консультанта фэн шуй , Личные талисманы Фен Шуй , Фен Шуй. Articoli freschi nella categoria "Miracoli con le proprie mani": Tutto nella tua mano, la vita in stelle, Settimana di Amore, Come scegliere un consulente di feng shui, Personal Talismani Feng Shui, Feng Shui. Искать консультанта или пробовать свои силы? , Стань волшебницей , Магия цвета , Увидеть Париж - и выжить. Trovare un consulente o provare la loro forza?, Diventa un mago, i colori magici, vedi Parigi - e sopravvivere. Романтическая история о любви , Миллион подарков в брачной корзине Romantica storia d'amore, un matrimonio Million Cesto |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
