|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье הספרייה: בריאות Чудесные свойства глины. הנפלא המאפיינים של החימר. Часть 2 חלק 2Теперь, когда вы, мои милые читательницы, познакомились со свойствами этого поистине удивительного дара природы, можно немного поэкспериментировать. עכשיו, כאשר אתה, קורא יקר שלי, להכיר את המאפיינים של המתנה זה באמת נפלא של הטבע, אתה יכול להתנסות קצת.Косметическая глина разных цветов продается в каждой аптеке, и приобрести ее - вовсе не проблема. קוסמטיקה חימר בצבעים שונים נמכרים בכל בית מרקחת לקנות אותו - אין בעיה. Вооружившись знаниями, можно смело отправляться за глиной, нужного именно тебе оттенка. חמוש בידע, אתה יכול ללכת בבטחה על חימר, יש לך צל. Главное - помнить несколько нюансов, а именно: чем темнее цвет глины, тем лучше она впитывает жир , а значит, более эффективна при похудении . העיקר - לזכור כמה ניואנסים, כלומר: צבע כהה יותר של חומר, טוב יותר היא סופגת שומן, ולכן יעיל יותר אובדן משקל. Кроме того, такая глина прекрасно действует против угревой сыпи. יתר על כן, כך מעשים חימר מצוין נגד פצעי בגרות. Но и здесь есть свои тонкости: маски из глины противопоказаны при розовых угрях, а грязевые процедуры не рекомендуются при избыточном оволосении и наличии новообразований. אבל יש כמה ניואנסים: מסיכת חימר הם contraindicated ב חזזית ורודה, טיפולי בוץ אינם מומלצים שיער גוף עודף ואת הנוכחות של גידולים. Если же у вас нет вышеперечисленных симптомов и вы хотите всегда иметь цветущий вид и поражать знакомых чудесным цветом кожи, можете смело использовать глину. אם אין לך את התסמינים לעיל אתה רוצה להיות תמיד פורח מינים ולהרוס את צבע נפלא חברים, אל תהסס להשתמש החימר. Убедитесь сами в целительных свойствах этого дара природы. תראה בעצמך את התכונות הריפוי של מתנה זו של הטבע. Вот несколько очень полезных советов по применению глины. הנה כמה טיפים מאוד שימושי על היישום של החימר. 1. 1. SPA-процедуры в домашних условиях ספא-הליכים בבית Глиняные ванны особенно незаменимы при кожных болезнях, заболеваниях нервной системы, в качестве средства для повышения иммунитета и очищения организма от шлаков. אמבטיות קליי חיוניים במיוחד עבור מחלות עור, מחלות של מערכת העצבים, כאמצעי לשפר את חסינות הגוף לסלק רעלים. Их принимают на ночь, 2-3 раза в неделю. הם לקחו בלילה, 2-3 פעמים בשבוע. Используются белая или голубая глины. השתמשו חימר לבן או כחול. Курс составляет 10-12 ванн по 15-20 минут. מטרת הקורס היא 10-12 אמבטיות במשך 15-20 דקות. Для приготовления ванны необходимо развести 400-500 г глиняного порошка и добавить 30 капель эфирного масла герани, можжевельника, ели, аниса или лаванды. להכין את האמבטיה יש צורך לדלל 400-500 גרם של אבקת חימר להוסיף 30 טיפות של שמן אתרי גרניום, ערער, אשוחית, לבנדר, או אניס. После приема такой ванны тело ополаскивают теплой водой, без применения мыла или геля, а затем принимают прохладный кратковременный душ. לאחר לקיחת שטיפה הגוף אמבטיה עם מים חמים, בלי סבון או ג 'ל, ולאחר מכן לקחת מגניב מקלחת קצרה. Эта процедура также тонизирует кожу и улучшает кровообращение. הליך זה גם טונים את העור משפר את זרימת. (Подробнее о ваннах я говорила в предыдущей статье). (למד עוד על אמבטיות, שאמרתי במאמר הקודם). 2. 2. Антицелюллитная программа תוכנית Antitselyullitnaya Напомню, что глина собирает шлаки, токсины, отмершие клетки эпидермиса, лишний жир и насыщает кожу минеральными веществами. לזכור כי חימר אוספת סיגים, רעלנים, תאים מתים של האפידרמיס, עודף שומן ומזין את העור עם חומרים מינרליים. К тому же, сосуды верхних слоев кожного покрова становятся гибкими, каолин способствует образованию коллагена, придающего тканям эластичность. יתר על כן, כלי של השכבות העליונות של העור הופך גמיש, קאולין מקדם את הקמתה של קולגן, אשר מקנה גמישות הרקמה. В профессиональных процедурах белой глиной глубоко очищают кожу перед курсом грязевых, водорослевых или парафиновых обертываний. את הנהלים המקצועיים של חימר לבן עמוק לנקות את העור לפני כמובן של בוץ, אצות או פרפין עוטפת. Она эффективно заменяет гликолевую кислоту, часто вызывающую аллергические реакции . זה למעשה מחליף את חומצה גליקולית, לעיתים קרובות גורם לתגובות אלרגיות. Применение: Смешайте порошок белой глины с чистой водой 38-40°С деревянной или стеклянной палочкой до консистенции сметаны, чтобы она не текла. יישום: לערבב את החומר עם אבקה לבנה מים טהורים 38-40 ° עם מוט עץ או זכוכית על עקביות של שמנת חמוצה לשמור אותו זורם. (Внимание! Не используйте металлическую посуду!) Выложите смесь на слой марли, льняную или хлопчатобумажную ткань слоем до 2 см и наложите этот компресс на проблемные участки тела. (אזהרה: אל תשתמש כלי מתכת!) מכניסים את התערובת על שכבת גזה, פשתן או בד כותנה עם שכבה של 2 ס"מ ולהחיל זה לדחוס על האזורים הבעייתיים בגוף. Для усиления ионного обмена покрыть компресс полиэтиленом, а сверху шерстяной тканью. כדי לשפר את חילוף יונים כדי לכסות את לדחוס עם פוליאתילן, ו על גבי בד צמר. Продолжительность процедуры составляет 30-40 минут. הוא משך 30-40 דקות. По окончании смыть водой и повторить компресс с температурой 20-23°С. אחרי מים לשטוף ולחזור על לדחוס עם טמפרטורה של 20-23 ° C. Продолжительность - 15-20 минут. משך זמן - 15-20 דקות. По окончании процедур принять душ. בסופו של הליכים כדי להתקלח. Курс - 10-15 процедур (через 2-3 дня). כמובן - הנהלים 10-15 (2-3 ימים). 3. 3. Уход за полостью рта Oral Care Очень полезно примешивать белую, хорошо очищенную глину к уже имеющимся зубным пастам. לבן admix מאוד שימושי, היטב חימר מעודן של משחות שיניים כבר זמין. Это поможет уничтожить неприятный запах, уменьшить кровоточивость десен, создать защитный барьер от бактерий. זה יעזור למנוע ריח לא נעים, להפחית דימום החניכיים, כדי ליצור מחסום הגנה נגד חיידקים. Нанесите на щетку тонкий слой зубной пасты, смочите водой и окуните в порошок белой глины. החל שכבה דקה של משחת שיניים מברשת, להרטיב במים טובלים אבקת חימר לבן. А можно и просто чистить зубы одной лишь глиной или делать полоскания и аппликации в полости рта. או שאתה פשוט יכול לצחצח שיניים לבד עם חימר או לעשות לגרגר ויישומים בחלל הפה. При воспалениях десен, зубной боли проводят полоскания попеременно глиняной и соленой водой. כאשר מחלת חניכיים, כאבי שיניים, לשטוף להחזיק לסירוגין חרסית מים מלוחים. Очень просты в исполнении и эффективны рецепты масок на основе лечебной глины. פשוט מאוד לעשות ומסכות מתכונים אפקטיבית על בסיס חימר טיפולית. В зависимости от входящих в них ингредиентов, можно подтянуть и укрепить тонкую и вялую кожу, успокоить чувствительную, увлажнить обезвоженную, уменьшить воспаление. בהתאם החומרים המרכיבים שלהם, אתה יכול להדק ולחזק עור עדין רפה, רגועה רגישה, לחות מיובש, להפחית דלקת. Прежде чем наносить маску, необходимо предварительно очистить кожу. לפני שתחיל את המסכה, תחילה עליך לנקות את העור. Маску следует наносить толстым слоем на все лицо , исключая области вокруг глаз и губ, на 15-20 минут. את המסכה יש להחיל בשכבה עבה על כל הפנים למעט האזור סביב העיניים והשפתיים, במשך 15-20 דקות. Толстый слой глиняной маски предотвратит стремительное его высыхание, что убережет кожу от исключительно вредного для нее стягивания. שכבה עבה של מסכת חימר כדי למנוע ייבוש מהיר, אשר תגן על העור מפני מזיקים מאוד כדי הצירים שלה. Постарайтесь в момент проведения процедуры избегать мимических движений. נסה בזמן של ההליך כדי למנוע תנועות הפנים. Лучше всего принять горизонтальное положение, закрыть глаза, расслабиться. רצוי לקחת במצב אופקי, לעצום עיניים ולהירגע. На веки можно положить заваренные и охлажденные пакетики чая. לגילאי יכול לשים חלוט ו מקורר שקיות תה. После того как вы удалите маску, лицо обязательно следует протереть тоником для вашего типа кожи. ברגע שאתה להסיר את המסכה, האדם חייב להיות ניגב טוניק עבור סוג העור שלך. Рецепты масок для лица מתכונים עבור מסכות פנים 1. 1. Подтягивающие (два варианта) מרים (שתי גרסאות) а) Тщательно смешайте 3 чайные ложки белой глины, 3 столовые ложки молока и 1 чайную ложку меда. א) ביסודיות לערבב 3 כפיות חימר לבן, 3 כפות חלב 1 כפית דבש. б) Смешать равные количества каолина, сметаны, лимонного сока и меда. ב) לערבב כמויות שוות של קאולין, שמנת חמוצה, מיץ לימון ודבש. 3. 3. Подсушивающая מיובשים Смешайте 1 столовую ложку белой глины с 1 столовой ложкой талька и 1 столовой ложкой молока. לערבב 1 כף חימר לבן עם 1 כף של טלק ו 1 כף חלב. Эта маска подходит для жирной и склонной к угревой сыпи кожи. זו מסכת מתאים לעור שמנוני ואקנה מועדים. 3. 3. Освежающая Freshening 2 чайные ложки свежего творога, 1 чайная ложка каолина, 1 столовая ложка кефира (для жирной кожи) или 1 столовая ложка сметаны (для сухой и нормальной кожи). 2 כפיות גבינת קוטג 'טרי, 1 כפית של קאולין, 1 כף של יוגורט (לעור שומני) או 1 כף שמנת חמוצה (לעור יבש ונורמלי). Держать 15 минут, смывать прохладной водой. להחזיק במשך 15 דקות, לשטוף עם מים קרים. Глиняная маска для волос מסיכת שיער קליי Глина удаляет с волос избыточную сальность и улучшает питание кожи. קליי מסיר שמנוניות שיער מיותר לשפר את התזונה של העור. Разведите горсть белой или голубой глины холодной водой. לפזר חופן חימר לבן או כחול עם מים קרים. Вместо воды можно использовать охлажденные отвары полезных для волос трав – крапивы, ромашки и т.д. במקום מים ניתן להשתמש מקורר concoctions שימושי שיער צמחי מרפא - סרפד, חרציות, וכו ' Полученную смесь размешайте до однородной консистенции. את התערובת ומערבבים עד שהתקבל היה חלק עקביות. Нанесите на кожу головы, втирая легкими движениями в пробор, затем по всей длине волос. להחיל על הקרקפת, תנועות שפשוף קל הפרידה, אז אורכו של השיער. Через 30-40 минут смойте теплой водой с небольшим количеством шампуня. לאחר 30-40 דקות לשטוף במים חמים עם כמות קטנה של שמפו. После использования маски непременно нанесите на волосы бальзам или кондиционер. בתום השימוש המסכה בהכרח חלים על תרופה או מרכך את השיער. Выносливость סיבולת Когда необходимы высокая работоспособность и выносливость, используйте этот рецепт . כשמדובר ביצועים גבוהים ועמידות, שימוש זה מתכון. Надо взять ровно столько глины, сколько помещается в пригоршню именно вашей руки и прилепить её на область пупка. זה צריך לקחת רק חימר כמה שזה ממוקם קומץ של היד שלך ולדחוף אותו על אזור הטבור. Привязать бинтом и подставить на короткое время под солнечные лучи. צלם תחבושת, וכדי תחליף לזמן קצר תחת השמש. Эту процедуру необходимо сопровождать дыхательными упражнениями и повторять ежедневно по 4-7 раз в день. הליך זה חייב להיות מלווה בנשימה תרגילים, וחזרה ביום למשך 4-7 פעמים ביום. Это укрепит вас. זה יחזק אותך. Принимая вовнутрь по 1-2 столовых ложек глины в день, вы улучшаете кровообращение и снимаете усталость. בעוד בתוך 1-2 כפות של חימר ביום, לשפר את זרימת הדם ואת מקל על עייפות.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. מאמרים טריים בקטגוריה "בריאות": מבט חדש על אופיו של כאב, רגיש עור הפנים. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. איך לטפל בו, סודות הבישול הקטן גדול - 2, אומנות החיים. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? חלק 2, יופי אורנג ', איך לבחור מוצרים ארומטיים, סודות של בריאות נשים, חמש הטוב ביותר "C", או כיצד לשרוד את החורף, סודות קטנים בישול נהדר, קלפטומניה - תחביבים, מחלה או פשע? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
