|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Психология Biblioteka: Psychologia В ритме цвета W rytmie kolorДни нашей жизни, словно вагоны длинного поезда, похожи друг на друга. Dni naszego życia, jak samochody z długim trenem, podobne do siebie. Тем не менее, внутри спешащих вдаль вагонов едут разные люди, так и наши дни наполнены разными событиями, эмоциями, встречами. Niemniej jednak, w odległości spiesząc samochodów udających się różnych ludzi, a nasze dni są pełne różnych zdarzeń, emocji i spotkań. Каждый из нас стремится к гармонии. Każdy z nas dąży do harmonii. Мы боремся с вредными привычками, мы совершенствуем себя, мы стремимся к знаниям, мы хотим сделать свою жизнь ярче и интереснее. Jesteśmy boryka się z nałogami, jesteśmy poprawy sami, poszukiwanie wiedzy, ale chcemy, aby moje życie jaśniejsze i bardziej interesujące.Когда мне было 10 лет, моя мама, глядя на мои старания в составлении распорядка дня, предложила мне новый вариант планирования жизни. Kiedy miałem 10 lat, moja matka, patrząc na moje wysiłki w przygotowania do codzienności, zaproponował mi nową wersję planowania życia. Новая методика показалась мне очень простой и увлекательной и я незамедлительно приступила к ее выполнению. Nowa metoda wydaje się bardzo prosta i zabawna i od razu zaczął się jego realizacji. Прошло много лет, но до сих пор я возвращаюсь к этому интересному способу, для того чтобы разнообразить серые будни. Wiele lat minęło, ale jeszcze wrócę do tego w ciekawy sposób, w celu dywersyfikacji szarej egzystencji. Сегодня поделюсь им с вами. Ваша задача - раскрасить дни недели цветами радуги (каждый - красный, охотник - оранжевый, желает - желтый, знать - зеленый, где - голубой, сидит – синий, фазан - фиолетовый). Dziś będzie podzielić się z wami. Twoje zadanie - do malowania dni w tygodniu, w kolorach tęczy (każdy - czerwony, myśliwy - pomarańczowy, życzenia - żółte, aby wiedzieć - zielonej, gdzie - niebieski, siedzi - niebieskie, bażanty - fioletowy). Семь цветов, семь дней недели, все очень просто, правда, цвета - не совсем простые. Siedmiu kolorach, siedem dni w tygodniu, bardzo proste, prawda, kolor - nie bardzo proste. Каждый из них имеет определенный смысл: Każdy z nich ma szczególne znaczenie: 1. 1. Красный. Этот цвет помогает нам быть терпимыми к другим, а также понять совсем чужих или не очень приятных нам людей. Red. Kolor ten pomaga nam być tolerancyjna wobec innych i rozumienia innych, lub po prostu nie bardzo dla nas mili ludzie. А еще этот цвет позволяет принять окружающий мир таким, каков он есть, и стать чуточку добрее. A ten kolor pozwala wziąć na całym świecie, jak jest, i stać się nieco łagodniej. Красный - цвет любви . Czerwony - kolor miłości. Ваша задача в минуты раздражения и непонимания говорить: «Если бы я тебя любил» - самым разным людям и вещам: кричащей на вас продавщице, длинной очереди в банке, дырке на колготках, холодному дождю. Twoim zadaniem w chwilach irytacji i nieporozumień powiedzieć: "Jeśli ja was umiłowałem" - wielu ludzi i rzeczy: krzyczy na ciebie salesgirl, długiej kolejce w banku, dziura w rajstopy, zimny deszcz. Мир покажется не таким уж серым и безрадостным, если полюбить его. Świat wydaje się nie tak szare i ponure, jeśli love it. Ведь мы не видим недостатков того, кого любим. Po wszystkim, nie widzimy wad się kocha. Сначала будет непросто научиться спонтанно вызывать в себе это теплое нежное чувство, но как только начнет получаться, вас будет не остановить. Po pierwsze, trudno będzie, aby dowiedzieć się spontanicznie powodować samo w sobie jest uczucie gorąca oferta, ale gdy tylko zaczyna odbierać, nie będzie zatrzymany. Это занятие дарит массу положительных эмоций, развивает фантазию, поднимает настроение и экономит ваши нервы . Ta lekcja daje wiele pozytywnych emocji, rozwija wyobraźnię, podnosi nastrój i zapisać nerwów. 2. 2. Оранжевый. Даже в самый трудный день отвечайте на неприятности улыбкой. Orange. Nawet w najtrudniejszych dni odpowiedzi na problemy z uśmiechem. Старайтесь в каждой ситуации найти плюсы, и что бы ни случилось, говорите себе: «Хорошо». Postaraj się znaleźć plusy każdej sytuacji, i że cokolwiek się wydarzy, powiedzieć sobie: "Dobrze". Станет меньше поводов для грусти и уныния. Będzie mniej powodów do smutku i przygnębienia. Позвольте себе быть оптимистом, ведь это так приятно! Pozwól sobie być optymistą, ponieważ jest to bardzo miłe! 3. 3. Желтый. Żółty. Девизом этого цвета является слово «ДА». Вслух и про себя соглашайтесь с другими несмотря на внутренний протест. Motto tego koloru jest słowo "tak". Głośno się uzgodnić z innymi, pomimo wewnętrznego sprzeciwu. Помните о том, что каждое мнение имеет под собой определенные основания. Pamiętaj, że każda opinia ma pewne uwagi. Постарайтесь понять, чем именно вызвана та или иная позиция вашего собеседника. Postaraj się zrozumieć, co spowodowało, że ten lub pozycję rozmówcy. Сами себе объясните чужое мнение, поставьте себя на место другого человека. Same w sobie wytłumaczyć czyjejś opinii, postawić się w miejsce innej osoby. Тем самым, вы научитесь слышать людей, быть терпимее к ним, научитесь контролировать эмоции, станете великолепным собеседником. W ten sposób będzie można nauczyć się słuchać ludzi jest bardziej odporny na nich nauczyć się kontrolować emocje, jest doskonałym towarzyszem. 4. 4. Зеленый. Zielony. Цвет стремления к самосовершенствованию. Счастливого, довольного жизнью человека видно в толпе. Kolor chęć poprawy sobie. Szczęśliwy i zadowolony życia człowieka można zobaczyć w tłumie. У него на лице жизнерадостная улыбка, он открыт миру, он идет по жизни легко и свободно. Był radosny uśmiech na twarzy, otworzył świat, idzie przez życie łatwo i swobodnie. Ваша задача - чаще улыбаться, держать осанку и заняться спортом. Twoje zadanie - aby uśmiech na utrzymanie postawy i uprawiać sport. Бодрая, активная, счастливая – так гораздо легче идти по жизни. Wesoła, aktywny, zadowolony - tak dużo łatwiej przejść przez życie. 5. 5. Голубой. Niebieski. Цвет свободы и независимости. Почувствуйте себя свободными от чужого мнения. Kolor wolności i niezależności. Zapraszamy do opinii innych ludzi. Позвольте себе нестандартные поступки: пройтись босиком по теплым лужам, не скрывая эмоций, от души поиграть с ребенком в центральном парке, громко спеть песню по дороге на работу и т.д. Pozwólcie się dziwne zachowanie: chodzić boso po ciepłym kałuże, nie ukrywać emocje z serca do zabawy z dzieckiem w Central Parku, głośno śpiewają pieśń w drodze do pracy, itp. Если вы чего-то по-настоящему хотите, но боитесь осуждения окружающих, все-таки сделайте это для себя! Jeżeli masz coś naprawdę chcą, ale boją się potępienia innych, wciąż to robię dla siebie! 6. 6. Синий. Niebieski. Финансовый учет. Все области нашей жизни должны быть под нашим контролем. Rachunkowości finansowej. Wszystkie nasze życie powinno być pod naszą kontrolą. Заведите блокнот и отслеживайте свои расходы и доходы. Keep notatnik i śledzenie wydatków i dochodów. Ставьте перед собой цели: крупная покупка или поездка в отпуск - и твердо идите к ней. Ustaw przed cel: duży zakup lub wyjazd wakacje - i firma pójdzie do niego. Подробные записи о том, куда потрачены деньги, помогут составить реальную картину того, на чем можно без особого ущерба сэкономить. Szczegółowe zapisy, gdzie pieniędzy, pomogą opracować realistyczny obraz tego, co można bez szkody zbyt dużo, aby zapisać. 7. 7. Фиолетовый. Время – это самое важное, что есть в нашей жизни, а мы так безжалостно тратим его на всякие глупости. Purple. Czas - jest najważniejszą rzeczą w naszym życiu, a my tak bezlitośnie wydać na różnego rodzaju bzdury. Планируйте основные события дня, старайтесь избегать безделья, предпочитайте активный отдых лежанию у телевизора. Plan najważniejszych wydarzeń dnia, staraj się unikać lenistwa, preferują aktywny wypoczynek leżącego na TV. Вот такие нехитрые советы. Oto kilka prostych porad. Для начала попробуйте соблюдать их в течение недели, затем можно один день раскрашивать сразу несколькими цветами. Aby rozpocząć, spróbuj je obserwować w tygodniu, jeden dzień można malować tylko kilka kwiatów. Скучно не будет. Czy nie można się nudzić. Здорово, если получится привлечь к этому процессу детей. Witam, czy mogę wnieść do procesu dzieci. Ведь это так полезно и весело. It's so helpful and fun. Пора заканчивать с серостью будних дней, вперед, навстречу переменам! Nadszedł czas, aby skończyć z szarości dni roboczych, do przodu, w kierunku zmiany!
Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. Świeże Artykuły w kategorii "Psychologia": Czego ludzie chcecie?, Svekrov-potwora, opowieści Przeczytaj bajki, z późniejszymi zmianami, ani modlić się Dusya!, Związania się z nim swoim życiem?, Jak zachować miłość, małżeństwo prawa. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой Plusy i minusy, Gdzie się romans?, Womanizer: odnaleźć i zneutralizować, TAKE IT EASY, niech będzie wysłane do mnie spokój |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
