Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





الإيدز Библиотека : Здоровье المكتبة : الصحة

СПИД الإيدز

Все знают, что такое СПИД. يعلم الجميع ما الإيدز. Им болеют где-то в Африке. انهم يعانون من مكان ما في أفريقيا. И в России – наркоманки, проститутки, бомжи. وفي روسيا -- هم من مدمني المخدرات والعاهرات ، والمشردين. Так думала каждая из моих героинь – молодых красивых девушек, ведущих «правильный» образ жизни. حتى نفكر في كل واحدة من بطلات بلدي -- أجمل الفتيات الصغيرات ، مما ادى الى "تصحيح" طريقة حياة. ВИЧ обрушился на каждую из них неожиданно. هاجم فيروس نقص المناعة البشرية كل واحد منهم بشكل غير متوقع.

RORER شبكة إعلانية
23-летняя Юля узнала, что она ВИЧ-положительна, когда забеременела и встала на учёт в районной женской консультации. (23 عاما) جوليا القديمة علمت انها مصابة بفيروس الإيدز عند الحوامل ، وحصلت على المسجلين في عيادة محلية الأمومة.

«Я пересдавала анализ несколько раз, всё не могла представить, что это могло случиться со мной. "يمكنني إعادة التحليل عدة مرات ، فقط لا يمكن أن نتصور أن هذا يمكن أن يحدث لي. Мы ждали этого ребёнка , собирались пожениться. انتظرنا لهذا الطفل ، المقبل على الزواج. ВИЧ внёс свои коррективы. فيروس نقص المناعة البشرية قد حققت بعض التصحيحات. Молодой человек попросту испугался и сбежал. الشاب ببساطة بالخوف ولاذوا بالفرار. Наверное, он и заразил меня. ربما كان لي المصابة.

Сейчас я прохожу терапию в частной клинике, чтобы родить здорового ребёнка, в районной консультации на меня смотрят, как на чумную. أنا الآن تمرير العلاج في عيادة خاصة لانجاب طفل سليم في المشاورات حي يبحث في وجهي ، والطاعون. Рожать мне придётся в Боткинской больнице - это единственное место в Питере, где рожают ВИЧ-инфицированные. لقد لتلد في مستشفى بوتكين -- المكان الوحيد في سانت بطرسبرغ ، التي تلد المصابين بالفيروس. Хорошо, хоть родственники не отвернулись от меня. كذلك ، على الرغم من أقارب لا تحول بعيدا عني. В голливудских сериалах показывают, как он и она сдают анализ на ВИЧ, а потом занимаются безопасным сексом, почему же мы не воспринимаем это всерьёз, ведь заболеть может каждый?!» في هوليوود والمسلسلات تبين انه وانها استئجار اختبار فيروس نقص المناعة البشرية ، ومن ثم على ممارسة الجنس الآمن ، لماذا لا نأخذ الامر على محمل الجد ، لأن أي شخص يمكن أن يصاب بالمرض؟ "

История 21-летней Мадины проста и пугающа одновременно: «Я знала, что у меня ВИЧ, так как мой парень сдавал анализ. تاريخ (21 عاما) المدينة القديمة هي بسيطة ومخيفة في الوقت نفسه : "كنت اعرف ان كنت قد فيروس نقص المناعة البشرية ، وذلك لأن صديقي لفحصها. Но я и понятия не имела, что с ВИЧ можно родить здорового ребёнка, нужно лишь пройти бесплатный курс лечения. ولكن لم تكن لدي فكرة أن فيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن تلد طفل سليم ، بحاجة فقط الى الحصول على دورة تدريبية مجانية لتلقي العلاج. Вместо меня анализ сдавала другая девочка, я боялась, что, узнав о ВИЧ, врачи будут настаивать на аборте, ведь при моём диагнозе от ребёнка можно избавиться на любом сроке. بدلا من ذلك ، تحليلي تتخذ فتاة أخرى ، وكنت أخشى أن ، بعد الدروس المستفادة حول فيروس نقص المناعة البشرية ، فإن الأطباء يصرون على إجراء عملية إجهاض ، لأنه لو كانت لغتي التشخيص للطفل يمكن إزالتها في أي مرحلة. В результате с 2-х месяцев я с дочкой мотаюсь по больницам и стараюсь не думать, что могла бы подарить своему ребёнку здоровую жизнь» . باعتباره نتيجة لذلك ، حوالي 2 شهور بلدي مع ابنتها ، وينفخون في المستشفيات وحاول ألا تعتقد أنها يمكن أن تعطي طفلك حياة صحية ".

Анна – менеджер небольшого рекламного агентства, параллельно учится на вечернем. « Учёба и работа занимали всё моё время, на личную жизнь ничего не оставалось. آنا -- لمدير وكالة إعلانات صغيرة ، في دراسات موازية ليلا. "الدراسة والعمل المحتلة كل وقتي في الحياة الشخصية ليس لديها خيار. Конечно, я думала о безопасности – очень боялась забеременеть и всегда настаивала на презервативе. بالطبع ، كنت أفكر في الأمن -- خائف جدا للحصول على الحوامل ولقد أصر دائما على الواقي الذكري. О том, что я могу заразиться во время орального секса, я почему-то не думала. حقيقة أنني يمكن ان تصاب بالعدوى أثناء ممارسة الجنس عن طريق الفم ، لسبب ما لم أكن أظن. Но так и случилось. ولكن حدث ما حدث.

На диагноз меня вывела моя гинеколог – ВИЧ никогда не бывает один, ему сопутствуют и другие инфекции, одна из них у меня и обнаружилась. عند التشخيص أدى بي الى الطبيب النسائي -- فيروس نقص المناعة البشرية هو وحده أبدا ، وكان يصحبه الأمراض المعدية الأخرى ، واحد منهم ، وتبين لي. Я до сих пор не рассказала родным о своем заболевании, хотя одно время очень боялась, что заразила мать или сестру – мы пользовались одной бритвой для депиляции . ما زلت لم ابلغ عن أقارب لهم المرض ، وعلى الرغم من أن في وقت واحد عن خشيته من أن الأم المصابة أو أخته -- كنا الحلاقة لإزالة الشعر.

Я не знала, как объяснить, что с этого дня у меня будет отдельная посуда, сказала, что у меня гепатит В. Родственники переживают за меня, но они и не представляют масштабов трагедии, их первая реакция была: «Анечка, ну не СПИД же!» После этого у меня не хватило сил признаться. أنا لا أعرف كيف أشرح ذلك إلى يومنا هذا ، سأكون قد أطباق منفصلة ، وقال إن كان لي أقارب التهاب الكبد باء يقلقوا ، لكنها لا تمثل في حد للمأساة ، وكان أول رد فعل : "أنيا ، جيدا ، ومرض الإيدز ليس هو نفسه ! وبعد ذلك لم يكن لدي القوة للاعتراف بذلك. Я хожу в группу психологической поддержки, общаюсь с другими ВИЧ-инфицированными, здоровых людей попросту избегаю, до сих пор не могу преодолеть этот барьер». أذهب الى مجموعة الدعم النفسي والاجتماعي ، والتواصل مع الآخرين المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ، ببساطة تجنب الأشخاص الأصحاء ، حتى الآن لا يمكن التغلب على هذا الحاجز.

34-летняя Алина – типичная жена обеспеченного мужчины: «Я всю жизнь занималась домом и детьми, муж зарабатывал деньги. (34 عاما) ألينا القديمة -- امرأة نموذجية للرجل : "طوال حياتي كنت تعمل في المنزل والأطفال والزوج حصل على المال. Мне казалось, у нас идеальный брак. يبدو لي أننا نملك الزواج المثالي. Я узнала, что заражена ВИЧ, во время четвёртой беременности. تعلمت أن المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية أثناء الحمل الرابع.

Несколько раз пересдавала анализ, всё не могла поверить. تحليل استعادة مرات عدة ، يمكن لجميع لا اصدق ذلك. Я думала, мы с мужем верны друг другу, а оказалось, он не брезгует уличными проститутками. اعتقدت زوجي ومخلصين لبعضهما البعض ، ولكنها تحولت الى ، انه لا يتعفف من بغايا الشوارع. Я развелась, конечно, не могла ему этого простить. طلقت ، بطبيعة الحال ، لا يمكن أن يغفر له. Все мои силы сейчас направлены на то, чтобы родить здорового ребёнка, чтобы поддерживать собственное здоровье. كل جهودي الآن تهدف إلى أن تلد طفل سليم من أجل الحفاظ على صحتهم.

Мои родственники , к счастью, поддерживают меня, а вот другие люди… Однажды я делала маникюр в салоне, и мастер порезала меня. لي عائلة ، لحسن الحظ ، ويؤيد لي ، ولكن الناس مرة أخرى... أنا لم صالون تجميل الأظافر ، وعلى درجة الماجستير يشرح لي. Я предупредила её, что у меня ВИЧ, для того чтобы она тщательнее простерилизовала инструменты. لقد حذرت لها أنني قد فيروس نقص المناعة البشرية ، بغية تعقيم بشكل مستفيض. После этого в том салоне я стала «персона нон грата». ثم في صالون ، وكان "شخصا غير مرغوب فيه".

Современная статистика показывает – ВИЧ распространяется преимущественно гетеросексуальным путём , так что носителем инфекции может оказаться абсолютно любой человек. وتظهر الإحصائيات الحالية -- انتشار فيروس نقص المناعة البشرية هو في الغالب عن طريق الاتصال الجنسي ، وذلك بأن الناقل للعدوى ويمكن لأي شخص على الإطلاق.

Особенно уязвимы женщины . ولا سيما الضعفاء منهم من النساء. Зачастую представительницы прекрасного пола не осмеливаются поднимать тему безопасного секса, считая, что от беременности защитит прерванный половой акт (к сожалению, как показывают опросы, этот «дедовский» метод остаётся очень популярным), а о болезни никто всерьёз и не думает. في كثير من الأحيان ، والجنس عادلة لا يجرؤون على إثارة مسألة الجنس الأكثر أمانا ، واعتبرت أن يحمي ضد العزل الحمل (لسوء الحظ ، وتظهر استطلاعات الرأي ، وجده "" الأسلوب هو تزال تحظى بشعبية كبيرة) ، وحول هذا المرض ، ولا أحد يفكر بجدية.

Если же дело касается орального или анального секса , девушки забывают о своей защите вообще – ведь забеременеть при сексуальных контактах такого рода они не могут, мысли же о возможной ВИЧ-инфекции и вовсе не приходят им в голову. عندما يتعلق الأمر الجنس عن طريق الفم أو الشرج ، والفتيات ننسى دفاعه على الإطلاق -- في الواقع يصبحن حوامل عن طريق الاتصال الجنسي من هذا النوع لا يستطيعون ، والفكر نفسه عن احتمال الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية والتي لا يحدث لهم في الرأس.

Нормальная практика – носить с собой презерватив и настаивать на его использовании - наталкивается на стеснение и безответственность, боязнь обидеть партнёра. والممارسة المعتادة -- استخدام الواقي الذكري ، ويصر على استخدام -- ويأتي في مقابل تعسف اللامسؤولية ، والخوف من الشريك المخالف. А ведь эта нехитрая мера предосторожности в буквальном смысле может спасти тебе жизнь. وبعد هذه الاحتياطات البسيطة يمكن أن تنقذ حياتك حرفيا.

Алле уже поставлен диагноз СПИД, она уже переболела всем, что только можно себе представить. «Я всегда пользовалась презервативами. آلياس بالفعل مع تشخيص مرض الإيدز ، فإنه من المصابين به بالفعل مع كل ما يمكن تخيله. "لقد كنت دائما استخدام الواقي الذكري. Но рассматривала их именно как защиту от беременности, хотя однажды заразилась хламидиозом. ولكن واعتبروه الحماية ضد الحمل ، على الرغم من مرة واحدة مصابة بمرض الكلاميديا. Мне всегда казалось, что угроза СПИДа сильно раздута. كنت أعتقد دائما أن تهديد الإيدز ، ومبالغا فيها. Кто бы мог подумать, что это произойдёт со мной! من كان يظن أن هذا سيحدث لي!

Я думала, что во время месячных можно не предохраняться , а оказалось, именно в это время женский организм особенно уязвим для разных болезней. واعتقدت أن أثناء الحيض لا تستطيع حماية نفسها ، إلا أنه تبين ، في هذا الوقت على جثة امرأة على وجه الخصوص عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة. Я долго не могла принять свой диагноз, даже пыталась покончить с собой. ومنذ وقت طويل لم استطع قبول شخص الأطباء مرضه ، حتى حاول الانتحار. У меня изначально слабый иммунитет, и сам СПИД мне поставили довольно быстро. أنا أصلا من ضعف نظام المناعة ومرض الإيدز ، وأنه وضعني بسرعة معقولة.

Всё своё время я провожу в больницах, на личной жизни давно уже поставила крест, общаюсь только с ребятами из группы реабилитации, да и то, все разговоры лишь о болезни». في كل وقت قضيت في المستشفيات ، في الحياة الخاصة قد وضعت منذ فترة طويلة عبر الحديث فقط مع اللاعبين من فريق إعادة التأهيل ، وحتى ذلك الحين ، كل الحديث فقط حول هذا المرض.

Когда женщина узнаёт страшный диагноз, привычный мир рушится . عندما تكون المرأة يكتشف تشخيص الرهيبة ، هو العالم الذي ألفه المتداعية. Не все знают, что с ВИЧ можно жить десятками лет, родить здорового ребёнка и ничем не заболеть. لا يعلم الجميع أن فيروس نقص المناعة البشرية يمكن ان يعيش لعدة عقود ، ولادة طفل سليم وليس على المرضى. ВИЧ-инфицированная не знает, где искать поддержку, ведь признаться родным и друзьям – страшно, вдруг они отвернутся?! المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية لا تعرف أن ننظر فيها للحصول على الدعم ، وذلك لأن قبول لأفراد العائلة والأصدقاء -- الرهيب ، وفجأة تولوا؟ Болезнь занимает все мысли, отнимает все силы, а зачастую и средства, т.к. المرض يأخذ كل الأفكار ، ويأخذ كل قوته ، وغالبا ما يعني ، حسب реабилитационные курсы достаточно дороги. دورات التأهيل مكلفة جدا.

Распространённый спутник ВИЧ – депрессия. Но иногда бывает и наоборот. «Я пошла сдавать анализ за компанию с подругой – у неё была сомнительная связь», - рассказывает 25-летняя Маша , экскурсовод и промоутер. مصاحب المشتركة لفيروس نقص المناعة البشرية -- والاكتئاب ، ولكن في بعض الأحيان ، والعكس بالعكس. "ذهبت لإجراء الفحوصات اللازمة للشركة مع صديقته -- وكانت العلاقة المريبة" -- يروي (25 عاما) ماشا القديم ، دليل والمروج.

«Получилось, как в кино, у неё – ничего, у меня – ВИЧ. "واتضح ، كما في الأفلام ، ولها -- لا شيء ، وأنا -- فيروس نقص المناعة البشرية. Долгое время я была в глубоком шоке. لفترة طويلة وكنت في حالة صدمة عميقة. Хотела убить себя, того, кто заразил меня, не могла ни о чём другом думать. أردت أن يقتل نفسه ، فإن الشخص الذي المصابين لي ، لا يمكن أن يكون أي شيء آخر للتفكير. А однажды посмотрела в зеркало и подумала: ведь по мне не видно, что у меня ВИЧ! ومرة نظرت في المرآة والفكر : بعد كل شيء ، لأنني لا أرى أن أكون قد فيروس نقص المناعة البشرية!

И решила – надо жить изо всех сил, ценить каждое отпущенное мне мгновение, не зацикливаться на болезни, но и не забывать о ней. قررت -- علينا ان نعيش مع كل ما أوتي من قوة ، أن نقدر كل المخصص لي لحظة ، لا أطيل في الحديث عن المرض ، ولكن لا ننسى ذلك. Я очень надеюсь, что учёные создадут лекарство для таких, как я. ويحدوني أمل كبير أن العلماء سيخلق شفاء للناس مثلي. Я активно занимаюсь общественной деятельностью, связанной с просветительской работой. أنا بنشاط في أنشطة تتعلق بالتوعية العامة. Ещё бы! لكم الرهان! Чуть больше информации, и моя жизнь была бы вне опасности. وهناك القليل من المعلومات أكثر من ذلك ، وحياتي سيكون في مأمن من الخطر. Так что я пытаюсь уберечь других. لذا أنا أحاول إنقاذ الآخرين.

К сожалению, многих отталкивает мой диагноз, сложно находить новых друзей и завязывать отношения. للأسف ، كثير من يدفع لي التشخيص ، وأنه من الصعب العثور على أصدقاء جدد وإقامة علاقات. Иногда я думаю, что благодарна своей болезни, именно благодаря ВИЧ я увидела мир во всей красе и стала жить полной жизнью, ведь меня всё время подстёгивает мысль, что я могу что-то не успеть. أحيانا أعتقد أن يشعر بالامتنان لمرضه ، وذلك بفضل لفيروس نقص المناعة البشرية ، ورأيت في العالم في كل مجدها وبدأ يعيش حياة كاملة ، لأنني كنت على الدوام غذت فكرة أستطيع أن أفعل شيئا لا يجعله. С другой стороны, если б я была здорова, мне бы мог упасть на голову кирпич, от этого тоже никто не застрахован». من ناحية أخرى ، إذا كنت أتمتع بصحة جيدة ، ويمكنني أن بإسقاط قالب من الطوب على رأسه ، من هذا ، أيضا ، لا أحد محصن.

Как правило, ВИЧ «проявляется» в крови спустя полгода после заражения , поэтому даже отрицательный анализ нужно перепроверять. عادة ، فيروس نقص المناعة البشرية "يظهر" في الدم بعد ستة أشهر من الإصابة ، وذلك حتى الاستعراض سلبية ينبغي أن تراجع. Однако полгода – срок весьма условный. ومع ذلك ، ستة أشهر -- على المدى جدا المشروطة.

Пути заражения ВИЧ-инфекцией: طرق العدوى :

- половой (любые сексуальные контакты без презерватива, даже лесбийский, даже без семяизвержения, наиболее опасен анальный, риск заразиться чрезвычайно высок!); -- الجنس (أي ممارسة الجنس بدون استخدام الواقي الذكري ، وحتى من مثليه ، حتى من دون القذف ، والشرج الأكثر خطورة ، من خطر الإصابة بالعدوى عالية جدا!)

- внутриутробный – от матери к ребёнку (в этом случае терапия поможет избежать заражения малыша, шансы на рождение здорового ребёнка увеличит плановое кесарево сечение, обязателен отказ от грудного вскармливания – ВИЧ передаётся через молоко матери); -- الرحم -- من الأم إلى الطفل (في هذه الحالة ، يمكن للعلاج يساعد في تجنب الإصابة طفل صغير ، واحتمالات وجود طفل سليم سيزيد من الولادة القيصرية الاختيارية ، والمطلوب هو تجنب الرضاعة الطبيعية -- وينتقل هذا الفيروس عن طريق حليب الأم) ؛

- через кровь (поэтому требуй стерилизации маникюрных и стоматологических инструментов, моментально дезинфицируй ранки при порезе). -- عن طريق الدم (وبالتالي تحتاج إلى تعقيم أدوات تجميل الأظافر والأسنان ، وتعقيم الجرح مباشرة مع التخفيضات).

Если ты узнала, что у кого-то из твоего окружения ВИЧ – не пугайся. Болезнь не передаётся через слюну, посуду, унитаз, ванну, бассейн, сауну, полотенца, рукопожатия и поцелуи. Для тебя в общении с эти человеком ничего не изменилось, твоей безопасности его диагноз не угрожает, и акцентировать на нём внимание не стоит. إذا كنت تعلم أن أحدا من دائرة الخاص بك من فيروس نقص المناعة البشرية -- لا يكون خائفا. وهذا المرض لا ينتقل عن طريق اللعاب ، والأواني ومرحاض وحوض الاستحمام ، وحمام سباحة ، ساونا ، والمناشف ، والمصافحات والقبلات. لك على التواصل مع هؤلاء الناس ، لم يتغير أي شيء ، سلامتك يست مهددة من قبل تشخيصه ، وتركيز الاهتمام على أنه لا يستحق ذلك.

Если с тобой хотят поговорить о болезни – выслушай , но не акцентируй на этом внимание. وإذا كنت أريد أن أتحدث عن هذا المرض -- الاستماع ، ولكن ليس لهجة على هذا الحساب. Допустим, ещё вчера твой друг не знал о ВИЧ. على سبيل المثال ، بالأمس فقط لديك صديق لا يعرف عن فيروس نقص المناعة البشرية. Что же изменилось в его жизни сегодня? ما الذي تغير في حياته اليوم؟ Пока только запись в карточке. حتى الآن سوى الدخول في البطاقة.

ВИЧ-инфицированные страшатся отторжения, непонимания. Постарайся принять тот факт, что коллега или подруга детства осталась всё той же, её диагноз никак не повлияет на ваши отношения. المصابين بفيروس نقص المناعة يخافون من الرفض وسوء الفهم. حاول أن تقبل حقيقة أن زميل أو صديق طفولته ظلت على حالها ، هذا التشخيص لا تؤثر على علاقتك. Будь готова к тому, что тебе придётся оказывать близкому человеку моральную поддержку – такой диагноз принять нелегко. تكون جاهزة لماذا يكون لديك صديق حميم الدعم المعنوي -- لقبول مثل هذا التشخيص ليس بالأمر السهل.

Ищите информацию о болезни в журналах, Интернете, группах психологической поддержки. تبحث عن معلومات حول هذا المرض في المجلات ، والإنترنت ، ومجموعات الدعم النفسي.

Если же диагноз ВИЧ поставлен тебе, постарайся не винить себя в случившемся . إذا كان تشخيص عدوى فيروس الأيدز الذي يشكله لك ، حاول ألا يلوموا أنفسهم على ما حدث. К сожалению, в наше время это действительно может случиться с каждым. للأسف ، في الوقت الحاضر هو حقا يمكن أن يحدث لأي شخص. Как можно скорее обратись за помощью – позвони на линию доверия, запишись на приём к психологу , обязательно сходи к терапевту. في أقرب وقت ممكن اطلب المساعدة -- الدعوة على خط الثقة ، وتحديد موعد مع طبيب نفساني ، تأكد من الذهاب لرؤية المعالج.

Ты удивишься, твоё тело не начнёт сразу же гнить заживо, а мир вокруг не обрушится. سوف يكون لكم عن دهشتها لجسمك يبدأ في الاضمحلال مرة واحدة على قيد الحياة ، والعالم من حوله ينهار. Раз в полгода тебе придётся сдавать анализ крови, поддерживающую терапию назначат только по его результатам. كل ستة أشهر سيكون لديك اختبارات الدم ، والعلاج الداعم يرشح إلا من خلال نتائجها.

ВИЧ – болезнь непредсказуемая, ты можешь десятки лет жить с ней и не знать об этом. فيروس نقص المناعة البشرية -- المرض لا يمكن التنبؤ بها ، هل يمكن أن يعيش معها منذ عقود والتي لا تعرف عن ذلك. Поэтому возьми за правило: секс только с презервативом , а раз в полгода – обязательно сдавай анализ на ВИЧ . ولذلك يأخذ حكم : الجنس فقط مع الواقي الذكري ، ومرة واحدة في غضون ستة أشهر -- يجب أن يكون لاختبار فيروس نقص المناعة البشرية. Эти простые мероприятия помогут тебе сохранить свою жизнь и здоровье. هذه التدابير البسيطة ستساعدك ابق على الحياة والصحة.
Автор: Светлана Гегер الكاتب : سفيتلانا Geger


Пожалуйста, оцените эту статью. يرجى معدل هذه المادة. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) رأيك مهم جدا بالنسبة لنا (1 -- سيئة جدا ، 5 -- ممتاز)
<< Предыдущая статья <<المقال السابق Рубрика Здоровье الفئة الصحة Следующая статья >> المقال التالي>>

Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. المواد الطازجة في فئة "الصحة" : نظرة جديدة على طبيعة الألم وحساسية الجلد في الوجه. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. كيفية الاعتناء به ، اسرار الطبخ قليلا كبيرة -- 2 ، وفن العيش. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? جزء 2 ، والجمال أورانج ، كيفية اختيار المنتجات العطرية ، أسرار المرأة الصحية ، أفضل خمس "جيم" ، أو كيفية البقاء على قيد الحياة في الشتاء ، والقليل أسرار الطبخ كبيرة ، دغر -- الهوايات ، أو المرض أو الجريمة؟


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2021
مدمن الدم||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact