Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Ernährung:

Разгрузочные дни Fasten Tag


Разгрузочные дни очень полезны для организма. Fasten-Tage sind sehr nützlich für den Organismus. Тем более, что в данном случае вам предлагается всего один день раз в неделю. Außerdem wird in diesem Fall sind Sie für einen Tag nur einmal in der Woche eingeladen.

Безусловно это очень долгий способ для похудения, но зато безболезненный и действенный. Sicherlich ist dies ein sehr langer Weg, Gewicht zu verlieren, aber es ist schmerzlos und effektiv. Меню для разгрузочного дня выбирайте по своему усмотрению. Menü für die Entlastung der Tag, nach eigenem Ermessen wählen. Рекомендуется их чередовать. Es wird empfohlen zu wechseln. Так как их всего четыре, то в случае чередования как раз выйдет, что вы испробуете все варианты за один месяц. Da es nur vier, im Falle des Wechsels nur veröffentlicht, dass Sie alle Optionen in einem einzigen Monat isprobuete.

Яблочный день. Каждые три часа съедайте по 300 г яблок, всего не более 1,8 кг. Apple Tage. Alle drei Stunden frisst 300 Gramm Äpfel, mit nicht mehr als 1,8 kg.

Огуречный день. 1,5 кг свежих огурцов и одно вареное несоленое яйцо съесть в 5-6 приемов. Gurke Tag. 1,5 kg frische Gurken und ein gekochtes Ei ohne Salz in 5-6 Empfänge essen.

Арбузный день. 6 раз за день съесть по 300 г арбуза. Watermelon Tag. 6 mal pro Tag essen, um 300 g Wassermelone.

Кефирный день. 1,5 литра кефира нужно выпить в 5 приемов через каждые три часа. Kefir Tag. Kefir 1,5 Liter zu trinken in 5 Empfänge alle drei Stunden.


<< Предыдущая диета <<Zurück Ernährung Все диеты Alle Diäten Следующая диета >> Weiter Ernährung>>


Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Siehe auch: Artikel über Diäten, Kalorien-Tabelle, ein Forum zum Thema Gewichtsverlust


Комментарии Kommentare

(всего комментариев: 3) (Kommentare insgesamt: 3)

[03.06.2013 19:02:52] Написал: Красавица [03.06.2013 19:02:52] Beitrag von: Belle
Ася ещё как ценят, сама знаешь как при виде точеной фигурки они сворачивают головы Asya ist ein Wert, Sie wissen, wie wenn ein gemeißelt Zahlen sind sie Wicklung Kopf


[23.02.2013 1:24:04] Написал: Ася [23.02.2013 1:24:04] Beitrag von: Asya
Так трудно быть красивой! Es ist schwierig, schön zu sein! А мужчины этого не ценят! Und die Menschen schätzen es nicht!


[13.09.2005 12:53:10] Написал: Марина [13.09.2005 12:53:10] Beitrag von: Marina
Маришенька, давай худеть, будем стройные и красивые!!! Marishenka, let's, Gewicht zu verlieren, wird schlank und schön!


Добавить комментарий Kommentar hinzufügen


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen.
Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen:
* Ваше имя или псевдоним: * Ihr Name oder Spitzname:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Ihre E-Mail (wird nicht für alle Benutzer angezeigt):


* Ваш комментарий: * Ihr Kommentar:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Achtung: Klicken Sie nicht mehr als einmal!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact