|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : В стране сновидений Bibliothek: In einem Land der Träume Все о снах: ответы на вопросы Alles über Träume: die Antworten auf FragenСпециалисты считают, что каждую ночь в течение двух часов мы видим сны, а за всю жизнь в 70 лет человек тратит 50 тысяч часов (около 6 лет) на просмотр снов. Experten glauben, dass jede Nacht für zwei Stunden sehen wir Träume, aber für alles Leben in 70 Jahren die Leute 50 Tausend Stunden (ca. 6 Jahre alt) verbringen, um Träume zu sehen.В Старом Завете Яков во сне увидел лестницу до небес, а Иосиф работал толкователем снов фараона. Im Alten Testament Jakob sah im Traum eine Leiter in den Himmel, während Joseph arbeitete als Dolmetscher der Träume des Pharao. На самом деле, толкование снов на протяжении многих веков, было отличным способом заработать на жизнь. In der Tat, Deutung von Träumen für Jahrhunderte, war es ein guter Weg, um ihren Lebensunterhalt zu verdienen. В некоторых сообществах шаманы по снам определяют болезни человека, разоблачают неверных супругов, предсказывают беременность и погоду, определяют местонахождение животных для охоты. In einigen Gesellschaften, Schamanen der Träume zu definieren Krankheit beim Menschen zeigen die Ehebrecher, vorherzusagen, Schwangerschaft und Wetter, bestimmen die Lage der Tiere für die Jagd. Под влиянием теорий Зигмунда Фрейда сны стали важной часть психиатрии и психологии 20 века, и многие люди, приходящие на прием к психотерапевту, все выделенное им время тратят на пересказы своих снов. Beeinflusst von den Theorien von Sigmund Freud, haben Träume zu einem wichtigen Bestandteil der Psychiatrie und Psychologie des 20. Jahrhunderts, und viele Menschen kommen, um den Therapeuten zu akzeptieren, ist allen der vorgegebenen Zeit auf Nacherzählungen ihrer Träume verbracht. В наше время, с приходом краткосрочной терапии и антидепрессантов, снам уделяется меньше внимания. Heute, mit dem Aufkommen der kurzfristigen Therapie und Antidepressiva, die Träume der nur wenig Beachtung schenkt. Тем не менее, сновидения и сам сон остаются по большей части загадкой. Dennoch bleibt der Traum und der Traum sich weitgehend unbekannt. Мы попытаемся ответить на самые распространенные вопросы о снах. Wir werden versuchen, die häufigsten Fragen über Träume zu beantworten. Нарушают ли сновидения сон? Broken die Träume der Traum? Часто бывает, что я сплю, а наутро просыпаюсь разбитой. Oft, wenn ich schlafe, und am nächsten Morgen wachte ich auf erschüttert. Нет, сновидения – это неотъемлемая часть сна. Nein, der Traum - ist ein integraler Bestandteil des Traums. Все видят сны (вне зависимости от того, помнят они их или нет), даже те, у кого серьезные повреждения мозга. Jeder träumt (unabhängig davon, ob sie sich daran erinnern oder nicht), auch solche mit schweren Hirnschäden. Сон имеет четыре фазы . Der Schlaf hat vier Phasen. В течение первой фазы, глаза закрыты, но продолжают двигаться. In der ersten Phase sind die Augen geschlossen, aber in Bewegung bleiben. Специалисты считают, что сны снятся не только в этой фазе, но и тогда, когда глаза перестают двигаться. Experten gehen davon aus, dass Träume Träume sind, nicht nur in dieser Phase, aber wenn die Augen nicht mehr bewegen. Однако сны в первой фазе самые яркие и образные. Doch die Träume in der ersten Phase der lebendigsten. Именно эти сны мы помним, особенно, если вскоре после этого мы просыпаемся. Dies sind die Träume, die wir daran erinnern, vor allem, wenn sie bald, nachdem wir aufwachen. Во сне мы проходим четыре фазы, каждая – по 90 – 100 минут. Im Traum, gehen wir in vier Phasen, die jeweils - bei 90 bis 100 Minuten. Эти циклы и помогают нам расслабиться во сне. Diese Zyklen und uns helfen, im Schlaf zu entspannen. Но человек, которому снятся кошмары, непосредственно перед пробуждением, может не чувствовать себя отдохнувшим. Aber Leute, die Albträume haben, kurz vor dem Aufwachen, nicht fühlen, ruhte. Почему нам снятся сны? Warum müssen wir Träume? На этот счет есть множество теорий. An diesem Punkt gibt es viele Theorien. Современное исследование сновидений начал еще Фрейд, он считал, что сновидения представляют собой нереализованные желания, уходящие корнями в неисправленные, подавленные детские травмы и страхи. Die moderne Erforschung der Träume von Freud begann, glaubte er, dass Träume sind nicht realisierten Wünsche, in der nicht korrigierten, verdrängte Ängste und Traumata der Kindheit verwurzelt. Карл Юнг, другой известный исследователь снов, считал, что сны - это маленькая спрятанная дверца в самые интимные глубины души. Carl Jung, ein weiterer bekannter Forscher der Träume, dachte, dass die Träume - eine kleine, versteckte Tür in die intimsten Tiefen meiner Seele. Но идеи современных исследователей более прозаичны. Aber die Ideen der modernen Forscher mehr prosaisch. Многие считают, что сны – это «бессмысленная биология», и рассматривают их как повторяющиеся вспышки электрической активности от примитивных, случайно выбранных мозгом раздражителей, которые мозг перерабатывает в образы. Viele Menschen glauben, dass Träume - ist "sinnlos Biologie und betrachten sie als wiederholte Ausbrüche elektrischer Aktivität von der primitiven, random Gehirn Reize, die das Gehirn in Bilder verwandelt. Другая идея, пугающая многих ученых, заключается в том, что сновидения – это простой психологический мусор, обломки того, от чего мозгу нужно избавиться. Ein anderer Gedanke erschreckt viele Wissenschaftler, dass der Traum -, ist eine einfache psychologische Schutt, Trümmer, aus denen das Gehirn loswerden. Согласно этой теории, у сновидений нет никакой функции: ведь если бы они значимы для нас, почему их большую часть мы не помним? Nach dieser Theorie, haben keine Funktion von Träumen, denn wenn sie uns sinnvoll sind, warum die meisten von ihnen wir nicht mehr daran erinnern? Есть мнение, что сны – это наследие примитивного прошлого, когда страх и ужас, увиденный во сне расценивали как знак того, что нужно готовиться к сражению и т.д. Einige Leute denken, dass Träume - ein Erbe eines primitiven Vergangenheit, als die Angst und Schrecken, die in einem Traum gesehen hat, sah ein Zeichen für die Dinge sein, für die Schlacht, etc. bereit Правды о том, почему мы видим сны, и несут ли они в себе какую-либо функцию, не знает никто. Die Wahrheit darüber, warum sehen wir die Träume, und ob sie an sich sind eine Funktion, weiß niemand. Сны – это истории, которые мы сами себе рассказываем по ночам. Dreams - sind Geschichten, die wir uns selbst in der Nacht. Это, скорее, догадка, а не научное утверждение, но кто знает… Vielmehr ist es eine Vermutung, keine wissenschaftliche Aussage, aber wer weiß ... Как мне запомнить сны? Wie kann ich mich erinnere Träume? Некоторые люди почти всегда помнят свои сны и могут их пересказать. Manche Menschen sind fast immer daran erinnern, ihre Träume, und sie können sagen. Но большинство из нас забывают о том, что нам снилось ночью – и необязательно напрягаться, чтобы их вспомнить. Aber die meisten von uns vergessen, dass wir in der Nacht geträumt - und nicht unbedingt sich anstrengen, um sie zu erinnern. Если вы, конечно, не хотите этого. Wenn Sie wollen mit Sicherheit nicht. Если так, скажите себе перед сном, что вы хотите запомнить сон, который вам приснится. Wenn ja, sagen Sie sich, bevor Sie zu Bett gehen, dass Sie einen Traum, dass man träumt erinnern. Положите блокнот и ручку рядом с кроватью и запишите все, как только вы проснетесь. Setzen Sie ein Notizbuch und Stift neben dem Bett und alles aufschreiben, sobald Sie aufwachen. Могут помочь записи дневных событий в дневник перед сном. Kann Datensatz täglichen Ereignisse in einem Tagebuch helfen, bevor Sie zu Bett gehen. Эти рекомендации дают специалисты людям, желающим запомнить свои сны, но это, разумеется, не дает стопроцентной гарантии. Diese Empfehlungen stellen Experten die Menschen, die ihre Träume erinnern wollen, aber es sicher nicht geben, eine absolute Garantie. Более того, когда вы вспоминаете и пересказываете сон, вы склонны делать его более разумным и осмысленным. Außerdem, wenn Sie zurückschauen und sagen, ein Traum, neigen Sie dazu, damit es vernünftig und sinnvoll. Вы сами создаете и сами исправляете свой сон, заполняя пробелы. Sie legen selbst fest es ist ein Traum, Auffüllen von Lücken. Нет способа запечатлеть сон в то время, как он вам снится. Es gibt keine Möglichkeit, den Traum erfassen, während Sie es zu träumen. Что такое ночной кошмар? Was ist ein Alptraum? Ночные кошмары снятся и взрослым, и детям. Albträume und Träume von Erwachsenen und Kindern. Свыше 10% людей видят кошмары, по крайней мере, один раз в месяц. Über 10% der Befragten sehen die Alpträume mindestens einmal im Monat. Стресс в реальной жизни – потеря работы или смерть родственников – может стать причиной ночного кошмара. Stress im wirklichen Leben - Verlust des Arbeitsplatzes oder des Todes von Verwandten - kann zu einem Alptraum. Высокая температура, болезнь или лекарства могут стать причиной плохих снов. Hohes Fieber, Krankheit oder Medikamenten kann dazu führen, schlechte Träume. Если вы в ужасе проснулись, можно рассказать кому-нибудь о своем сне, это вам поможет перебороть страх и негативные эмоции. Wenn Sie wachte entsetzt, können Sie jemandem von ihrem Traum erzählen, wird es Ihnen helfen, die Furcht überwinden und negativen Emotionen. Встаньте и пройдитесь, если вам это поможет. Aufzustehen und zu gehen, wenn man es vermeiden kann. Не ругайте себя, если во сне вы предстали не в самом лучшем свете. Schilt nicht selbst, wenn Sie im Traum erschienen nicht im besten Licht. Сны не предсказывают ваши будущие действия, но открывают ваши глубокие желания, страхи или описывают ваше прошлое. Träumen Sie nicht vorhersagen, Ihre künftige Maßnahmen, sondern öffnen Sie Ihre tiefsten Wünsche, Ängste oder beschreiben Sie Ihre Vergangenheit. Как было сказано выше, сны до сих пор являются загадкой. Wie bereits erwähnt, sind die Träume immer noch ein Rätsel.
Свежие статьи в рубрике «В стране сновидений»: Я просыпаюсь в холодном поту, я просыпаюсь в кошмарном бреду… , Эротические сны , Сонное царство , Боремся с бессонницей , На страже сна , Что бы это значило? , Вспомнить все! , Кулинарные сны , Как правильно толковать сны (продолжение). Fresh Artikeln in der Kategorie "In einem Land der Träume: Ich wache auf der kalte Schweiß aus, wache ich in einem alptraumhaften Delirium ..., Erotic Dreams, Das Reich der Schlaf, Wir kämpfen mit Schlafstörungen, schlafen auf Wache, Was könnte das bedeuten?, Total Recall!, Kulinarische Träume, Wie Träume zu deuten (Fortsetzung). «Страшно, аж жуть!» , Спать тоже нужно уметь! "Es ist schrecklich, wie viele horror!", Muss zu schlafen! |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Über träume|über träume der menschen.thema|alle leute haben träume|dialog über träume|alle leute träume vón etwas|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
