Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Drei Schritte zum Glück (Wie wird eine harmonische Person) Библиотека : Чудеса своими руками Bibliothek: Die Wunder seiner Hände

Три шага к счастью (Как стать гармоничной личностью ) Drei Schritte zum Glück (Wie wird eine harmonische Person)

Вы когда-нибудь задумывались о цели своей жизни – зачем вы здесь? Haben Sie sich jemals gefragt, über den Sinn seines Lebens - warum sind Sie hier? А что если истинная цель - получение удовольствия от этой самой жизни? Und was, wenn das eigentliche Ziel - immer Freude an diesem Leben selbst? Таким образом, ваша миссия – просто жить счастливо. Damit Ihre Mission - nur um zu leben glücklich bis ans Ende. Да, звучит, как сказка, и если вы не Принцесса из диснеевского мультика, это кажется просто нереальным. Ja, es klingt wie ein Märchen, und wenn Sie nicht Prinzessin von Disney-Cartoons, scheint es einfach unrealistisch. Если вы включите телевизор, то увидите, что возможно все, главное – это верные действия для изменения ситуации. Wenn Sie auf Ihrem Fernsehgerät einschalten, werden Sie sehen, dass alles möglich ist, die Hauptsache - es ist die richtige Maßnahme, um die Situation zu ändern. Однако перемены к лучшему, ведущие к счастью, немного отличаются от экстремальных перемен по телевизору, потому что они включают в себя не только физические, но и эмоциональные, и духовные перемены в вашей жизни. Jedoch Veränderungen, die zu Glück führen, ein wenig anders aus der extremen Veränderungen im Fernsehen, weil sie nicht nur körperliche, sondern auch emotionale und geistige Veränderungen in Ihrem Leben gehören.

RORER Werbe-Netzwerk
Физическое здоровье – это все, что улучшает вас физически: ваше тело, окружающие вас предметы, то, что вы можете видеть. Эмоциональное благополучие – это все, что обогащает ваш внутренний мир. Körperliche Gesundheit - ist alles, was Ihre körperliche verbessert: Ihr Körper, die um Sie herum Dinge, die man sehen kann. 'S emotionale Wohlbefinden - ist all das bereichert Ihre innere Welt. А духовная гармония – это все, что связывает вас с вашим истинным «Я». Ein spiritueller Harmonie - ist alles, was Sie zu Ihrem wahren Selbst verbindet. Пользуясь нашими рекомендациями, совершенствуйтесь во всех областях вашей жизни, и счастье обязательно настигнет вас. Mit unseren Empfehlungen, Spitzenleistungen in allen Bereichen Ihres Lebens und Glück immer Sie zu überholen.

1. 1. Уважайте ваше тело и все, что вас окружает Respektieren Sie Ihren Körper und alles, was Sie umgibt

Все, что вас окружает там, где вы живете и работаете: ваш дом , машина, офис, двор – это ваше собственное отражение. Alles, was Sie umgibt, wo Sie leben und arbeiten: Ihr Haus, Auto, Büro, Garten - es ist Ihr eigenes Spiegelbild. Заполните все вещами, на которые вам нравится смотреть, например, цветами , картинами; вещами, которыми вы любите пользоваться (CD-плеер или цветные маркеры); вещами, которые напоминают вам о чем-то приятном (фотографии любимых и близких). Füllen Sie alle die Dinge, auf die Sie gerne sehen, wie Blumen, Bilder, Dinge, die Sie gerne verwenden (CD-Player oder farbige Markierungen); Dinge, die Sie an etwas Schönes zu erinnern (Fotos Lieben). В то же время поддерживайте порядок, освободите пространство для позитивной энергии. Zur gleichen Zeit erhält die Ordnung aufrecht, klar, ein Raum für positive Energie. Это один из главных принципов фэн-шуй . Dies ist eines der wichtigsten Prinzipien des Feng Shui. Как только вы сделаете это, вы почувствуете, что очистились от мусора, который так отвлекал вас. Wenn Sie dies tun, werden Sie von Schmutz gereinigt zu fühlen, so ist die Beeinträchtigung Ihrer Arbeit.

Также вы должны заботиться о своем теле . Sie sollten auch darauf achten meines Körpers. Сделать это можно при помощи здорового питания и упражнений. Dies kann mit Hilfe einer gesunden Ernährung und Bewegung durchgeführt werden. Пусть это будет неотъемлемой частью вашей жизни. Dies sei ein integraler Bestandteil Ihres Lebens. Можно, например, быстрым шагом подняться по лестнице или просто совершить прогулку по парку с детьми. Sie können zum Beispiel einen schnellen Schritt die Treppe hinauf oder einfach nur in den Park mit ihren Kindern spazieren. Думайте об упражнениях, как о дополнительных движениях в вашей повседневной жизни. Vor Ausübung als zusätzliche Bewegung in Ihren Alltag. Если у вас есть время для регулярных занятий, занимайтесь тем, что вам нравится. Wenn Sie Zeit haben für den regulären Klassen, von der Tatsache, dass Sie wie besetzt. Если вам нужна мотивация, объединитесь с подругой или коллегой по работе. Wenn Sie die Motivation, verbunden mit einem Freund oder Kollegen bei der Arbeit.

2. 2. Дайте пищу своим чувствам Nahrung zu geben, seine Gefühle

Ваши чувства – это часть той, кем вы являетесь. Ihre Gefühle - ist Teil der, wer Sie sind. Вы должны знать о них все и ухаживать за ними. Sie müssen alles über sie wissen und für sie sorgen. Это не означает уход от негативных эмоций в попытке быть счастливой. Dies bedeutet nicht, Rückzug aus dem negativen Emotionen in einem Versuch, glücklich zu sein. В этом случае, если вы их не принимаете, ваши чувства будут только дольше и сильнее беспокоить вас. In diesem Fall, wenn Sie nicht akzeptieren, werden Ihre Gefühle nur mehr und mehr Mühe, die Sie. Вам нужно видеть их, вместо того чтобы избавляться от них. Sie müssen sie sehen, anstatt sich von ihnen zu befreien. А это означает - делать вещи, которые приятны для вас. Und es bedeutet - auf Dinge, die sind angenehm für Sie tun. Может быть, провести время с человеком, которого вы любите , потанцевать, поговорить о проблемах с подругой или даже съесть ваше любимое шоколадное мороженое. Vielleicht verbringen Sie einige Zeit mit der Person, die Sie lieben, tanzen, sprechen über die Probleme mit einer Freundin oder sogar Ihre Lieblings-Schokolade essen Eis. Иногда, чтобы хорошо себя почувствовать, вы должны себя побаловать, и в этом нет ничего страшного. Manchmal, um sich wohl zu fühlen, müssen Sie sich verwöhnen zu lassen, und es gibt nichts zu befürchten. Разрешайте себе иногда покапризничать и заняться тем, что делает вас счастливой. Gönnen Sie sich pokapriznichat und tun, was macht Sie glücklich. Вы должны верить, что это того стоит, будь то деньги, время или калории. Sie müssen glauben, dass es das wert ist, ob sie Geld, Zeit oder Kalorien werden. Освободитесь от чувства вины, осознайте, что полученный результат сделает вас счастливым, открытым и любящим человеком. Befreien Sie sich von der Schuld bewusst, dass das Ergebnis glücklich, offenen und liebevollen Menschen machen wird.

3. 3. Соединитесь с вашим внутренним «я» Verbinden Sie mit dem inneren Selbst

Все мы слышали о женской интуиции, но что это на самом деле и как это может сделать нас счастливее? Wir haben alle über die Intuition der Frauen gehört, aber es wirklich ist und wie es uns glücklicher machen? Интуиция – это ваш внутренний голос, который говорит вам что-то вроде: «тебе нужна эта работа», «уходи от этого парня» или «нужно идти сюда». Intuition - das ist Ihre innere Stimme sagt, dass Sie so etwas wie: "Sie brauchen diesen Job", "weg von diesem Typen" oder "to go here. Она сохраняет ваше время и, порой, вашу жизнь. Sie sparen Zeit und manchmal auch Ihr Leben. Интуиция дает вам информацию, при этом вам не нужно думать об этом. Intuition gibt Ihnen die Informationen, und Sie brauchen nicht daran zu denken. Можно просто знать. Sie können genau wissen. К сожалению, в современном обществе мы не учимся тому, как развивать нашу интуицию, и мы незаметно теряем ее. Leider ist in der heutigen Gesellschaft erfahren wir nicht, wie wir unsere Intuition zu entwickeln, und wir bald verlieren.

Есть много способов соединиться с вашим высшим «я». Es gibt viele Möglichkeiten, um mit deinem höheren Selbst zu verbinden. Самый простой – это медитация. Einfachste - ist Meditation. Медитацию каждый понимает по-своему. Meditation jeder versteht, ihren eigenen Weg. Далеко не каждая женщина захочет сидеть на полу в позе лотоса, распевая мантры и вдыхая благовония. Nicht jede Frau will sich auf dem Fußboden im Lotussitz sitzen, singen Mantras und Atmung Weihrauch. Это нечто, позволяющее успокоить ваше сознание, открывая пространство для единения с вашим внутренним «я». Das ist etwas, dass Sie Ihren Geist zu beruhigen können, eröffnet Raum für Gemeinschaft mit deinem inneren Selbst.

Сосредоточьтесь на трех областях вашей жизни – физической, эмоциональной и духовной. Konzentrieren Sie sich auf drei Bereiche Ihres Lebens - die physische, emotionale und spirituelle. Вы будете выглядеть и чувствовать себя здоровее и счастливее. Du wirst sehen und fühlen sich gesünder und glücklicher. А теперь идите и откройте коробку шоколадных конфет , которая стоит в шкафу. Nun gehen Sie und öffnen Sie eine Schachtel Pralinen, die im Schrank steht. Только не забудьте прогуляться после этого на улице. Vergessen Sie aber nicht zu einem Spaziergang nach diesem auf der Straße zu nehmen.
Автор: Валерия Беленькая, [email protected], по материалам ivillage.com Autor: Valeria Belen'kaya, [email protected], basierend auf ivillage.com


Пожалуйста, оцените эту статью. Bitte bewerten Sie diesen Artikel. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Ihre Meinung ist uns sehr wichtig, (1 - sehr schlecht, 5 - ausgezeichnet)
<< Предыдущая статья <<Vorheriger Artikel Рубрика Чудеса своими руками Kategorie Wunder mit den Händen Следующая статья >> Nächster Artikel>>

Свежие статьи в рубрике «Чудеса своими руками»: Все в твоих руках , Жизнь по звездам , Неделя любви , Как выбрать консультанта фэн шуй , Личные талисманы Фен Шуй , Фен Шуй. Fresh Artikel in der Kategorie "Wunder mit eigenen Händen": Alle in Ihren Händen, das Leben in den Sternen, Week of Love, Wie man eine Feng-Shui-Berater zu wählen, Feng Shui Personal Talismane, Feng Shui. Искать консультанта или пробовать свои силы? , Стань волшебницей , Магия цвета , Увидеть Париж - и выжить. Finden Sie einen Berater oder versuchen, ihre Stärke?, Werden Zauberer, magische Farben, siehe Paris - und zu überleben. Романтическая история о любви , Миллион подарков в брачной корзине Romantische Märchen der Liebe, eine Hochzeit Million Geschenkkorb


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Um zu damit упражнений|вправи з нім на um...zu damit|damit um zu разница|упражнения с damit и um zu|damit um zu упражнения|wie sie leben|упражнения на um zu|упражнения на um...zu|die finalsatze damit dass um zu|упражнения на um zu или damit|um zu damit|um zu damit упражнения|um zu damit упражнения упражнения|упражнения на um zu damit|um zu, damit|предложения с damit и um zu|damit um zu|упражнения um zu|damit und um zu упражнения|damit oder um zu упражнение|anstatt, anstatt dass разница|damit dass um zu|damit und um zu|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, жен
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact