Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Библиотека: ЙОГА Library: YOGA

Страницы: Pages:
[ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [1] [2] [3]


[05.05.2013 8:00:01] Йога восстанавливает зрение. [05.05.2013 8:00:01] Yoga restores sight. Часть 4 Part 4

Yoga restores sight. Part 4 Для того чтобы правильно понять и усвоить ряд основополагающих принципов деятельности психики во время оладонивания, вам придется очень внимательно ознакомиться с тем, что будет сказано далее. In order to properly understand and learn some basic principles of the psyche during oladonivaniya, you have to very carefully read what will be discussed further. Самая сложная деятельность во всей тренировке – это деятельность мозга. Читать далее >> The most difficult activity in the entire workout - is the activity of the brain. Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)


[21.04.2013 8:00:01] Йога восстанавливает зрение. [21.04.2013 8:00:01] Yoga restores sight. Часть 3. Part 3. Оладонивание Oladonivanie

Yoga restores sight. Part 3. Oladonivanie Большинство людей предпочитает расслабляться с закрытыми глазами. Most people prefer to relax with eyes closed. Это снижает напряжение глаз и сопровождается более или менее продолжительным улучшением зрения. Оладонивание – один из самых действенных способов такого расслабления глаз и тела, а также одновременного отдыха психики. This reduces eye strain and is accompanied by more or less prolonged improvement in vision. Oladonivanie - one of the most effective ways to relax the eyes and a body, as well as the simultaneous relaxation of the psyche. Этот прием называют памингом, или пальмингом, от английского слова «palm», что означает «ладонь». Читать далее >> This technique is called pamingom or Palming, from the English word «palm», which means "hand". Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Leave feedback (Comments: 1)


[21.03.2013 8:10:00] Йога у вас дома [21.03.2013 8:10:00] Yoga at home

Yoga at home Если у вас нет возможности посещать специализированные занятия йогой, вы можете заниматься ею в домашних условиях. Читать далее >> If you are unable to attend specialized yoga classes, you can do it at home. Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 11 ) Leave response (Comments: 11)


[16.03.2013 8:00:00] Йога восстанавливает зрение. [16.03.2013 8:00:00] Yoga restores sight. Часть 2 Part 2

Yoga restores sight. Part 2 Цивилизация дала людям много благ, но она же таит в себе много неблагоприятных для здоровья факторов. Civilization has given people many benefits, but it is also fraught with many adverse health factors. Вспомните, какую нагрузку испытывают наши глаза при просмотре телепередач, видеофильмов, при работе с компьютером, при поездке в транспорте. Remember what the load experienced by our eyes when watching TV, videos, work on a computer, when you travel in transport. Даже походы по магазинам, где прилавки пестрят товарами и нужно выбрать необходимую нам вещь – ослабляют зрение. Even trips to the stores, where shelves full of merchandise and we need to choose the thing - weaken eyesight. Наша задача – помочь глазам восстановить свою силу и красоту. Читать далее >> Our task - to help the eyes to restore their strength and beauty. Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 2 ) Leave response (Comments: 2)


[13.03.2013 8:00:00] Йога против ПМС [13.03.2013 8:00:00] Yoga against PIP

Yoga against PIP Почти каждой женщине время от времени приходится испытывать симптомы предменструального синдрома (ПМС). Almost every woman from time to time have to suffer the symptoms of premenstrual syndrome (PMS). Эта проблема все еще является нерешенной, хотя врачи, практикующие Аюрведу и гомеопатию, верят, что значительную роль в этом играет стиль жизни, нарушающий естественные ритмы организма и ведущий к гормональному дисбалансу. Читать далее >> This issue is still unresolved, although the doctors practicing Ayurveda and homeopathy, believed that a significant role in this is a lifestyle that violates the natural rhythms of the body and lead to hormonal imbalance. Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)


[09.03.2013 8:00:00] Йога восстанавливает зрение. [09.03.2013 8:00:00] Yoga restores sight. Часть 1 Part 1

Yoga restores sight. Part 1 Многие ли из нас знают, что и как надо делать для того, чтобы глаза оставались всегда здоровыми? How many of us know how and what to do to make my eyes were always healthy? Среди всех впечатлений, воспринимаемых органами чувств из внешней среды, около трех четвертей информации поступает в мозг именно благодаря зрению. Among all the impressions perceived by the senses from the external environment, about three-quarters of the information goes to the brain it is through vision. Однако очень часто, не зная, что и как следует делать для его сохранения, мы методично ослабляем этот важнейший из органов чувств. Читать далее >> However, very often, not knowing how and what should be done to preserve it, we systematically weaken the most important of the senses. Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)


[05.03.2013 8:00:00] Полное дыхание йоги [05.03.2013 8:00:00] full yoga breath

Complete yoga breathing Для нас, европейцев, йога, это в первую очередь, хатха-йога, которая состоит из физических упражнений – асан, и дыхательных упражнений – пранаям. For us Europeans, yoga is first and foremost, hatha yoga, which consists of physical exercises - asanas, and breathing exercises - pranayam. В этой статье мы рассмотрим вторую часть хатха-йоги – пранаяму, или дыхательные упражнения. Читать далее >> In this article we examine the second part of hatha yoga - pranayama, or breathing exercises. Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)


[23.02.2013 8:10:00] Йога. [23.02.2013 8:10:00] Yoga. Расслабление на семи цветах радуги Relaxation of the seven colors of the rainbow

Yoga. Relaxation of the seven colors of the rainbow Йога становится все популярнее и популярнее. Yoga is becoming more popular and popular. Однако мы, выполняя упражнения на специальных курсах или просто дома, забываем, что, прежде всего, эти упражнения направлены на совершенствование нашего духа, на то, чтобы научиться управлять своей внутренней энергией. However, we are performing the exercises in special courses or just at home, forget that, first of all, these exercises are aimed at improving our spirit, to have to learn to manage their internal energy. Сегодня я хочу рассказать о технике расслабления и о магической цифре 7, которая нам в этом поможет. Читать далее >> Today I want to talk about relaxation techniques and the magic figure 7, which help us. Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Leave feedback (Comments: 1)


[16.02.2013 8:00:00] Йога - базис для самосовершенствования! [16.02.2013 8:00:00] Yoga - the basis for self-improvement!

Yoga - the basis for self-improvement! Наверное, нет в этом мире женщины, которой не хотелось бы иметь стройную красивую фигуру, нежную кожу, которая отказалась бы от обладания неповторимым шармом. Привести себя в порядок, прекрасно выглядеть не только в молодости, но и после 40, когда жизнь зачастую только начинается, поможет одна из древнейших наук – йога. Читать далее >> Probably not in this world, women who did not want to have a nice slim figure, fair skin, who would renounce the possession of unique charm. Tidy himself, and look not only for youth, but after 40, when life is often only the beginning help one of the oldest sciences - yoga. Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)


[09.02.2013 8:10:00] Мама и я: практика [09.02.2013 8:10:00] Mom and I: Practice

Mom and I: Practice «Моя дочь могла выдерживать только 45 минут занятий из 90. "My daughter could withstand only 45 minutes sessions of 90. Я быстро научилась снижать требования к себе, решив, что сколько бы я ни сделала, этого будет вполне достаточно». Читать далее >> I quickly learned to reduce the demands on himself, thinking that no matter how much I have done, this will be quite enough. "Read more>>
Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)

Страницы: Pages:
[ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [1] [2] [3]

Разделы библиотеки Sections of the library

| Астрология | Мода | Красота&Стиль | Парфюмерия и косметика | Карьера | Здоровье | Беременность, роды, воспитание детей | Йога | Психология | Истории из жизни | Интим | Мой дом и интерьер | Авто на шпильках | Мужчинам на заметку | Отдых | Куклы | В мире цветов | Дача, сад, огород | Праздники. | Astrology | Fashion | Beauty & Style | Perfumes and Cosmetics | Career | Health | Pregnancy, childbirth, parenting | Yoga | Psychology | Life stories | Adult | My Home & Interior | Cars for stilettos | Men's Tips | Activities | Dolls | In world of flowers | Cottage, garden, vegetable garden | Holidays. История, традиции, поздравления | Чудеса своими руками | Магия, гадания, непознанное | В стране сновидений | Гороскоп | Астрологический прогноз на неделю | History, tradition, greetings | Miracles own hands | magic, divination, paranormal | In a country of dreams | Horoscope | Astrological forecast for the week |

Специальные разделы Special sections

| Литературная гостиная | Притчи и сказки | Колонка кинокритика | | Literary room | Proverbs and tales | Column film critic |



 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2018

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact