|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Чудеса своими руками Biblioteca: Los Milagros de las manos Аюрведа: ключ к себе Ayurveda: la clave para unaАюрведа - это наука всеохватывающая, полная, это наука о жизни. Ayurveda - la ciencia de todo incluido, completa, es la ciencia de la vida. Предполагается, что она возникла в Индии приблизительно между 6 000 и 4 000 годами до нашей эры. Se supone que se originó en la India, aproximadamente entre 6 000 y 4 000 años aC. Впрочем, сохранившиеся до нашего времени труды древнегреческого врача Гиппократа указывают на явную связь между натуротерапевтическими методиками Древней Греции и Индии. Sin embargo, las obras se conservan de la antigua médico griego Hipócrates indican una clara relación entre las técnicas de naturoterapevticheskimi de la antigua Grecia y la India.Ее нельзя считать антиподом европейской науки – просто у врачей-аюрведов несколько иное понимание здоровья: они рассматривают человека в целом, не ограничиваясь заботой лишь о его теле, и верят, что нельзя вылечить больные органы, не наладив работу всего организма. No puede ser considerada como una antípoda de la ciencia en Europa - sólo por los médicos ayurvédicos entender algo diferente de la salud: los derechos que consideran, en general, no se limita a sólo se preocupan por su cuerpo, y creen que no pueden curar los cuerpos enfermos, han organizado todo el cuerpo. Цель Аюрведы — показать, как можно изменять человеческую жизнь, влиять на нее, продлевать и полностью контролировать, не допуская вмешательства болезней и старости. El propósito de Ayurveda - para mostrar cómo se puede cambiar la vida de un hombre, influir en ellas para ampliar y completar el control, sin la interferencia de la enfermedad y la vejez. Главный принцип Аюрведы состоит в том, что сознание оказывает сильнейшее влияние на тело, и освобождение от болезни зависит от того, войдем ли мы в контакт с собственным сознанием, приведем его в равновесие, а затем сообщим это равновесие своему телу. El principio básico del Ayurveda es que la mente ejerce una fuerte influencia en el cuerpo, y la libertad de la enfermedad depende de si vamos a entrar en contacto con su propia conciencia, para que esté en equilibrio, y luego dejar que el equilibrio de su cuerpo. Это состояние сбалансированного сознания поднимает ваше здоровье на ступеньку выше, скорее и лучше любого иммунитета. Este estado de conciencia equilibrada aumenta su salud de un escalón superior, más rápido y mejor que cualquier inmunidad. Именно ваше уникальное строение организма объясняет почему, к примеру, Вам всегда нужно одеваться теплее, а ваш сосед прекрасно чувствует себя и в одной майке. Es su singular estructura del organismo, explica por qué, por ejemplo, siempre hay que vestir más cálidas, pero su vecino se siente bien y una camiseta. Почему одни люди едят все, что хотят и в любых количествах, при этом, не поправляясь ни на грамм, а другим избавиться от лишнего веса не помогает ни одна диета . ¿Por qué algunas personas comen lo que quieran y en cualquier cantidad, si bien no corregir o por gramo, mientras que otros pierden peso no ayuda, no la dieta. Почему же мы такие разные? ¿Por qué somos tan diferentes? Ответ на этот вопрос дает Аюрведа . La respuesta a esta pregunta es el Ayurveda. Древние тексты учат, что Вселенная состоит из пяти базовых элементов: пространство, эфир, огонь, вода, и земля . Los textos antiguos enseñan que el universo se compone de cinco elementos básicos: espacio, aire, fuego, agua y tierra. Комбинации этих элементов составляют так называемые доши , или типы энергии. Las combinaciones de estos elementos constituyen los doshas llamados, o tipos de energía. И весь окружающий нас мир, в том числе, и мы сами, включает в себя в разных пропорциях все эти типы энергии, все доши. Y todo el mundo que nos rodea, incluidos nosotros mismos, se compone de diferentes proporciones de estos tipos de energía, todos los doshas. Дошами являются: вата (пространство и эфир), питта (огонь и вода), капха (вода и земля). Doshami son: Vata (espacio y aire), pitta (fuego y agua) y kapha (agua y tierra). И при рождении от наших родителей, нам переходит разное количество этих энергий, что и приводит к тому, что мы все такие разные. Y en el nacimiento de nuestros padres, hemos transferido un número diferente de estas energías, que conduce al hecho de que todos somos tan diferentes. Например, если у вас содержится больше вата-доши, то вы будете более легкие на подъем, более легкомысленны, фантазеры. Por ejemplo, si usted proporcionó más lana-dosha, que será más clara en aumento, más frívolos, visionarios. А если больше кафа-доши - то вы будете иметь склонность к полноте, на подъем тяжелы, но исключительно надежны. Y si hay más cafés, Dauchy - entonces usted tendrá una tendencia a ganar peso, a levantar objetos pesados, pero muy fiable. Первым шагом к установлению баланса является определение вашей ведущей доши, то есть того типа энергии, которой содержится в вас больше двух других. El primer paso para establecer un equilibrio para determinar su dosha principal, es decir, el tipo de energía, que figura en más que los otros dos. Как правило, именно эта энергия первая стремится к дисбалансу. Normalmente, esta es la primera energía tiende al desequilibrio. вата - доша (эфир и ветер) lana - dosha (aire y el viento) Эта доша наиболее подвержена изменениям. Este dosha más sujetos a cambio. Люди с преобладающей энергией этого типа легки, живы, жизнерадостны. Las personas con la energía dominante de este tipo de luz, viva y alegre. Они обладают большой фантазией, но их поведение часто непредсказуемо. Tienen una gran imaginación, pero su comportamiento es a menudo impredecible. Они обычно имеют большой (или наоборот, низкий) рост, тонкую сухую кожу и тонкое строение тела. Por lo general tienen una gran (o por el contrario, bajo) crecimiento, una piel seca delgada y fina estructura del cuerpo. Они чувствительны к холоду. Son sensibles al frío. Они легко начинают какое- либо новое дело, но редко доводят его до конца. Son fáciles de iniciar un nuevo negocio, pero rara vez llevarlo hasta el final. питта - доша (огонь и вода) Pitta - dosha (fuego y agua) Это люди - огонь. Estas personas - el fuego. Они, как правило, устремляются в политику или бизнес . Ellos tienden a precipitarse en la política o de negocios. Они всегда и во всем хотят быть первыми. Ellos son siempre y en todas partes quieren ser los primeros. Но им противопоказан жаркий климат, и острые приправы к пище. Sin embargo, está contraindicada en un clima caliente y los condimentos afilados a la alimentación. капха - доша (вода и земля) Kapha - dosha (agua y tierra) Такие люди имеют плотное телосложение, они неторопливы, даже медлительны, но стоять на своем будут до конца - это самые надежные друзья . Estas personas tienen un físico apretado, se corrió, aunque lento, pero se adhieren a ella será hasta el final - Este es el amigo más confiable. Они не любят холод, сырую погоду. No les gusta el clima frío y húmedo. Эту дошу труднее всего сдвинуть с места, она менее всего подвержена заболеваниям. Esta Doshu más difícil moverse, es el menos susceptible. Но вызванное переизбытком этой доши заболевание труднее всего поддается лечению. Sin embargo, debido a un exceso de enfermedad dosha más difícil de tratar. Согласно Аюрведе, главным условием хорошего здоровья является содержание в балансе всех ваших дош. Según el Ayurveda, la principal condición de la buena salud es mantener el equilibrio de sus doshas. Это не просто. No es fácil. Ведь и окружающий вас мир так же живет по законам этих энергий-дош, и подобное всегда увеличивает подобное. Después de todo, el mundo alrededor de usted acaba de vivir por las leyes de la energía-dos, y esos incrementos son siempre así. Любое нарушение этих норм – предвестник будущих проблем. Cualquier violación de estas normas - un precursor de problemas en el futuro. Методы лечения просты: если принять за основу, что у каждого человека своя природа (пракрити), надо ее определить, затем выяснить состояние дошей тела и уже на основе этого исследования назначить лечение (на что может уйти несколько дней). El tratamiento es sencillo: si tomamos la base de que cada persona tiene su naturaleza propia (Prakriti), este debe ser definido y, a continuación descubrir el cuerpo doshey situación y se basa en este estudio para designar a un tratamiento (que puede tardar varios días). Правда, для того, чтобы овладеть искусством аюверды, врачам нужно учиться примерно 10-12 лет. Sin embargo, con el fin de dominar el arte de la Ayurveda, los médicos necesitan aprender acerca de 10-12 años. Что вполне объяснимо: аювердические лекарства порой компонуют из сотен ингредиентов лекарственного, растительного и животного происхождения. ¿Qué es comprensible: la medicina ayurvédica a veces se compone de cientos de ingredientes medicinales, origen vegetal y animal. Интересно, что Аюрведа охотно использует нелекарственные препараты: минералы, камни, благородные металлы. Curiosamente, el ayurveda voluntariamente utiliza medicamentos: los minerales, piedras, metales preciosos. Считается, основные качества металлов можно передать воде, если их долго кипятить, а драгоценные камни достаточно положить в стакан с родниковой водой и поставить на солнышко. Se considera las principales cualidades de los metales pueden ser transferidos al agua cuando se hierven durante mucho tiempo, y las piedras preciosas suficiente para poner en un vaso de agua de manantial y poner al sol. В аюрведической косметологии очень популярна терапия омоложения, называемая расаяна. En la cosmetología ayurvédica terapia de rejuvenecimiento muy popular conocido como Rasayana. Это комплекс, куда входят очищение организма (панча-карма), массаж , оздоровительные процедуры на фоне особой диеты и режима. Este complejo, que incluye la limpieza del cuerpo (Pancha Karma), masajes, tratamientos de salud a los antecedentes de una dieta especial y de régimen. И хотя специалисты признают, что эликсиры молодости бывают только в сказках, тем не менее, расаяна действительно замедляет старение организма, воздействуя на метаболические процессы и снижая риск возможных заболеваний. Aunque los expertos reconocen que los elixires de la juventud son sólo en los cuentos de hadas, sin embargo, Rasayana realmente retrasa el envejecimiento, influyen en los procesos metabólicos y reducir el riesgo de posibles enfermedades. Аюрведическая косметика может быть ориентирована по дошам. Cosmética ayurvédica puede ser dirigida a dosham. Например, людям с преобладающей дошей - вата рекомендуются питательные и тонизирующие средства для сухой кожи, которая нуждается в кунжутном масле в сочетании с корицей, окопником и эфирными маслами розы , герани, жасмина. Por ejemplo, las personas con doshey dominante - lana recomendadas de nutrientes y tónico para la piel seca que las necesidades de aceite de sésamo junto con la canela, la consuelda, y aceites esenciales de rosa, geranio, jazmín. У капха - доши кожа обычно склонна к жирности. En Kapha - dosha de la piel suele ser propensa a lo aceitoso. Значит, их выбор – масло жожоба и эвкалипта. Por lo tanto, su elección - el aceite de jojoba y de eucalipto. Принесут также пользу эфирные масла шалфея, корицы и мускуса. Además de las ventajas de aceites esenciales de salvia, canela y almizcle. Питта – обладатели тонкой, чувствительной кожи, для ухода за ней требуются смягчающие препараты на основе подсолнечного или кокосового масла, ромашки, сандала и жасмина с эфирными маслами мяты, розы и ветивера. Pitt - los titulares de una capa delgada, productos para el cuidado de la piel sensible que requiere medicamentos de mitigación sobre la base de girasol o de aceite de coco, manzanilla, sándalo y el jazmín los aceites esenciales de menta, rosa y vetiver. Если ты уже заинтересовалась аюрведической косметикой – читай внимательно инструкции или, что предпочтительнее, проконсультируйся у врача-аюрведа. Si ya están interesados en los productos cosméticos ayurvédica - leer detenidamente las instrucciones o, preferiblemente, consulte a su médico Ayurveda. В любом случае индийские методики и препараты вреда тебе не принесут. En cualquier caso, las técnicas de la India y las drogas no hacen daño a usted.
Свежие статьи в рубрике «Чудеса своими руками»: Все в твоих руках , Жизнь по звездам , Неделя любви , Как выбрать консультанта фэн шуй , Личные талисманы Фен Шуй , Фен Шуй. Los artículos frescos en la categoría "Los milagros con sus propias manos": Todos en sus manos, la vida en las estrellas, la semana del amor, ¿Cómo elegir un consultor de feng shui, Feng Shui Personal talismanes, Feng Shui. Искать консультанта или пробовать свои силы? , Стань волшебницей , Магия цвета , Увидеть Париж - и выжить. Encontrar a un consultor o probar su fuerza?, ¡Conviértete en mago, los colores mágicos, ver París - y sobrevivir. Романтическая история о любви , Миллион подарков в брачной корзине Romántica historia de amor, una boda millones de cesta de regalo |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
