|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Biblioteca: Salute Уход за глазами Eye CareПравильная и систематическая очистка кожи век, глаз предохраняет их от аллергической реакции, раздражения, сухости. La corretta pulizia e sistematica di pelle delle palpebre, gli occhi, li protegge da reazioni allergiche, irritazione, secchezza. Даже при легкой раздражимости кожи век следует отказаться от применения декоративной косметики: грим может накладываться только на здоровые глаза. Anche la pelle lieve irritabilità palpebrale dovrebbe rinunciare all'uso di cosmetici decorativi: il trucco può essere comminata solo per la salute degli occhi.Глаза требуют специального ухода. При покраснении и раздражении век самое простое средство: Occhi richiedono cure particolari. Se il rossore e l'irritazione secolo, è il mezzo più semplice: - примочки из свежезаваренного крепкого чая; - Spock infuso appena preparato forte; - чуть теплой борной воды; - Borico acqua tiepida; - теплого настоя ромашки. - Warm estratti di camomilla. Примочки накладывают на закрытые глаза, лежа на высокой подушке. Lozioni imporre gli occhi chiusi, disteso su un cuscino alto. Затем после остывания примочки следует повторно намочить в теплом растворе, повторив 2-3 раза. Poi, dopo il raffreddamento lozione deve essere re-immersione in soluzione calda, ripetendo 2-3 volte. Также полезно промывать глаза. È anche utile per lavare gli occhi. Промывания глаз снимает усталость, ощущение рези, устраняет и другие неприятные явления. Collirio allevia la fatica, sensazione di crampi, e rimuove altri fenomeni spiacevoli. Для промывания глаз можно использовать чистую воду, лучше кипяченную, комнатной температуры с различными добавками, например: Lavaggio degli occhi, è possibile utilizzare acqua pulita, meglio di ebollizione, a temperatura ambiente con vari additivi, come ad esempio: Промывание глаз 1 Collirio 1 1 чайная ложка борной кислоты на 1 стакан кипяченной воды 1 cucchiaino di acido borico in 1 tazza di acqua bollita Промывание глаз 2 Collirio 2 1 столовая ложка цвета липы на 200 граммов кипяченой воды 1 cucchiaio di calce di colore su 200 grammi di acqua bollita Цветы липы завариваются стаканом кипятка, затем охлаждаются, процеживаются и этим раствором промывают глаза. Fiori di tiglio saldati bicchiere di acqua bollente, poi raffreddato, filtrato e questa soluzione lavato gli occhi. Промывание глаз 3 Risciacquo 3 1 столовая ложка бузины, 200 граммов кипяченой воды 1 cucchiaio di bacche di sambuco, 200 grammi di acqua bollita Столовую ложку бузины заваривают стаканом кипятка, затем остужают, процеживают и промывают глаза. Cucchiaio di sambuco prodotta tazza di acqua bollente, poi raffreddato, filtrato e lavato i suoi occhi. Промывание глаз 4 Risciacquo 4 1 столовая ложка цветов ромашки, 200 граммов кипяченой воды 1 cucchiaio da tavola di fiori camomilla, 200 grammi di acqua bollita Столовую ложку цветов ромашки заварить стаканом кипятка, затем остудить и промывать этим настоем глаза. Cucchiaio di fiori di camomilla prodotta tazza di acqua bollente, poi raffreddare e lavare questi occhi infusione. Промывание глаз 5 Risciacquo 5 1 столовая ложка зелени петрушки, 200 граммов кипяченой воды 1 cucchiaio di prezzemolo, 200 g di acqua bollita Столовую ложку зелени петрушки заварить стаканом кипятка, затем остудить, процедить. Cucchiaio di prezzemolo prodotta tazza di acqua bollente, poi fredda, sforzo. Отвар придает блеск глазам, снимает раздражение и устраняет отеки под глазами. Brodo di brillare gli occhi, lenisce l'irritazione e rimuove i gonfiori sotto gli occhi. Промывание глаз 6 Collirio 6 1 столовая ложка зелени укропа, 200 граммов кипяченой воды 1 cucchiaio di aneto, 200 grammi di acqua bollita Столовую ложку зелени укропа заварить стаканом кипятка, остудить, процедить. Cucchiaio di aneto prodotta tazza di acqua bollente, fredda, sforzo. Этот отвар также устраняет отеки под глазами, снимает раздражение. Questo brodo rimuove anche gonfiore sotto gli occhi, lenisce l'irritazione. Маски для глаз Eye mask Под глазами могут образовываться неприятные на вид продолговатые мешки. Sotto gli occhi si può sviluppare spiacevoli a guardare borse allungate. Они устраняются сравнительно легко, если не связаны с каким-нибудь заболеванием внутренних органов. Hanno rimosso in modo relativamente facile, se non associata a malattie degli organi interni. Ускоряет снятие отечности под глазами маска из сырого тертого картофеля, применяемая утром и вечером: Accelera l'eliminazione di gonfiori sotto gli occhi della maschera di patate crude grattugiate, utilizzato mattina e sera: 1 небольшую, без изъянов картофелину тщательно вымыть щеточкой под струей горячей воды, высушить салфеткой, натереть на мелкой пластмассовой терке. 1 piccola, senza difetti di patate lavare accuratamente spazzola sotto l'acqua corrente calda, panno asciutto, strofinare su una grattugia di plastica. 2 столовые ложки натертого картофеля кладем на заранее приготовленные кусочки марли и накладываем эти маски к нижней части глаза, т. е. на мешки, так, чтобы марля была сверху картофеля. 2 cucchiai di patate grattugiate messi in pre-cotti pezzi di garza e applicare tali maschere per il fondo dell'occhio, vale a dire, su borse, in modo che la garza era sopra di patate. Держать 10-15 минут. Mantenete la posizione per 10-15 minuti. После снятия маски через 15-20 минут промокнуть глаза ваткой, смоченной настоем из холодного чая. Dopo aver tolto la maschera, dopo 15-20 minuti i miei occhi si batuffolo di cotone bagnato inumidito con l'infusione di tè freddo. Повышенная чувствительность глаз иногда вызывает легкое раздражение, утомление (после длительного чтения, работы с компьютером и т. д.). Maggiore sensibilità degli occhi possono talvolta causare lievi irritazioni, affaticamento (dopo la lettura prolungata, il lavoro del computer, ecc.) В таких случаях применяются следующие процедуры: In casi come, le seguenti procedure: 1 мисочка с подсоленной холодной водой, 1 мисочка с подсоленной горячей водой. 1 ciotola con acqua fredda salata, 1 ciotola con acqua salata calda. Смачивая попеременно руки в холодной и горячей воде, прикладываем их к закрытым глазам выпуклой частью ладони, слегка задерживая, но без нажима на глаза. Alternativamente bagnare le mani in acqua fredda e calda, li mette a occhi chiusi della parte convessa del palmo della mano, alzando leggermente, ma senza la pressione sugli occhi. При очень сухой и морщинистой коже на веках и под глазами можно использовать следующие примочки: In molto secca e rugosa sulle palpebre e sotto gli occhi è possibile utilizzare il gadget seguenti: приготовьте марлевые салфетки из 6 слоев, кусочки марли должны быть круглой формы и такого размера, чтобы покрывали глаза от век до скуловых костей. Preparare tovaglioli di garza da 6 strati, pezzi di garza deve essere circolare e di dimensioni tali da coprire gli occhi del secolo fino all'osso zigomatico. Затем намочить эти кусочки марли в теплом оливковом масле, слегка отжать их и наложить на глаза. Poi sosta a questi pezzi di garza in olio di oliva caldo, spremere delicatamente e metterle sugli occhi. Сверху положить су*** вату и покрыть махровым полотенцем. Su messo Top *** spugna di cotone e di copertura. Через 10-15 минут глаза ополоснуть теплой водой. Dopo 10-15 minuti, sciacquare gli occhi con acqua calda. Гимнастика для глаз Ginnastica per gli occhi Эти упражнения не представляют никакой трудности, могут выполняться в любое время дня и многократно. Questi esercizi non presentano alcuna difficoltà che possono essere effettuati in qualsiasi momento del giorno e più volte. 1. 1. При утомлении глаз хорошо снимает напряжение простое, но эффективное упражнение: внимательно всматривайтесь в какую-нибудь точку вдали (желательно смотреть на что-нибудь зеленое), затем быстро переведите взгляд на предмет, находящийся вблизи. Se l'affaticamento degli occhi e allevia lo stress esercizio semplice ma efficace: scruta con attenzione un certo punto in lontananza (è auspicabile per guardare qualcosa di verde), poi si trasferisce rapidamente a guardare gli oggetti nelle vicinanze. Это упражнение можно делать и на улице, повторять 5 раз. Questo esercizio può essere fatto e sulla strada, ripetere 5 volte. Оно способствует укреплению наружных мышц глаза. Rafforza i muscoli esterni dell'occhio. 2. 2. Положите указательные пальцы на надбровные дуги, чтобы не морщинить лоб, закройте глаза как можно плотнее, через 5 секунд широко откройте, и так 5-10 раз. Posizionare il dito indice su le sopracciglia, in modo da non rughe sulla fronte, chiudete gli occhi, come ben possibile, dopo 5 secondi spalancati, e dal 5-10. 3. 3. Моргайте как можно быстрее обоими глазами (считайте до 10). Blink il più presto possibile con entrambi gli occhi (contare fino a 10). Повторите 5-10 раз. Ripetete 5-10. 4. 4. Во время работы можно использовать простейший способ создания отдыха глазам - прикладывать выпуклые части ладоней обеих кистей на закрытые глаза, несильно, без нажима, считайте до 10. Durante il lavoro, è possibile utilizzare il modo più semplice per creare gli occhi ricreazione - applicare la parte bombata delle palme di entrambe le mani sugli occhi chiusi, un po ', senza pressioni, contare fino a 10. Затем откройте глаза и повторите снова. Quindi aprite gli occhi e riprovare. Веки и ресницы играют важную роль в защите глаз от пыли и от попадания инородных тел. Palpebre e le ciglia svolgono un ruolo importante nel proteggere gli occhi dalla polvere e corpi estranei di cadere. Кожу век не следует массажировать и растирать, так как она отвисает и быстро появляются морщины. Pelle delle palpebre non deve essere massaggio e sfregamento, in quanto pendono in modo rapido e rughe compaiono. Ресницы красивы, когда они длинные и густые. Ciglia sono belle quando sono lunghe e spesse. Полезно чистить их постоянно с помощью касторового масла. È utile per pulirli costantemente con gli oli di ricino. Взять специальную кисточку или щеточку для ресниц, намочить ее в смеси из касторового масла и рома в равных частях и слегка расчесать ресницы. Prendere un pennello speciale o una spazzola per ciglia, immergerlo in una miscela di olio di ricino, e rum in parti uguali e leggermente ciglia pettine. При ежедневном уходе за ресницами они растут очень быстро, приобретают блеск и более темный цвет. Nella cura quotidiana delle ciglia stanno crescendo molto rapidamente, diventando lucido e più scuro di colore. Брови имеют предназначение предохранять глаза от попадания в них пота и пыли со лба. Sopracciglia sono il destino proteggere gli occhi dalle infiltrazioni di polvere e sudore dalla fronte. К сожалению, понятие о красоте бровей меняется непрерывно под влиянием моды, часто без учета гигиенических требований. Purtroppo, il concetto di bellezza varia continuamente le sopracciglia sotto l'influenza della moda, spesso senza riguardo ai requisiti igienico-sanitari. В связи с рядом внутренних или кожных заболеваний, а также при неправильном уходе брови могут утратить красивый вид, поредеть, а в некоторых случаях и выпасть. In connessione con un numero di interno e di malattie della pelle, come pure le sopracciglia cattiva gestione può perdere una bella vista, poredet e, in alcuni casi di caduta. Для сохранения шелковистого блеска волос бровей и укрепления их необходимо постоянно расчесывать щеточкой, намоченной касторовым или репейным маслом. Per salvare una lucentezza setosa ai capelli e le sopracciglia per migliorare la loro necessità di costante pettine pennello imbevuto di olio di ricino o bardana. Брови расчесываются в направлении, обратном их росту, а в конце разглаживаются в направлении их роста. Le sopracciglia sono pettinate nella direzione opposta della loro crescita, ma alla fine è spianato in direzione della loro crescita. Хорошим средством для укрепления и блеска бровей являются компрессы из растительного масла. Un buon strumento per la costruzione e sopracciglia glitter sono confezioni di olio vegetale. Кусочек ваты намочить в теплом растительном масле, наложить на брови, подержать 15 минут, промыть теплой водой. Un pezzo di cotone bagnato in olio vegetale caldo, giaceva sul sopracciglia, tenere per 15 minuti, sciacquare con acqua tiepida. Маска для глаз Eye mask 1 чайная ложка мелконарезанной петрушки, 1 чайная ложка сметаны. 1 cucchiaino di prezzemolo melkonarezannoy, 1 cucchiaino di panna acida. Смешать сметану с петрушкой, положить ее между нескольких слоев марли, затем положить эту маску на припухшие веки и мешки под глазами. Mescolare alla panna acida e prezzemolo, mettetelo tra i diversi strati di garza, poi mettere questa maschera sulle sue palpebre gonfie e le borse sotto gli occhi. Маска используется также при сухости кожи вокруг глаз. La maschera è utilizzato anche per la pelle secca intorno agli occhi. Через 15-20 минут смыть маску теплой водой. , Dopo 15-20 minuti Lavare la maschera con acqua tiepida. Если у Вас круги под глазами , Вам помогут примочки: Se si dispone di cerchi sotto gli occhi, lozione vi aiuterà a: Смешать 1 столовую ложку огуречного сока с чайной ложкой крепкой заварки и каплей жидкого меда. Mescolare 1 cucchiaio di succo di cetriolo con un cucchiaino di foglie di tè e un forte calo di miele liquido. Нанести с помощью ватного тампона на область под глазами, подержать 10 минут и смыть теплой водой. Applicare con un batuffolo di cotone per l'area sotto gli occhi, tenere per 10 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Freschi articoli della categoria "Salute": Un nuovo sguardo sulla natura del dolore, sensibile pelle del viso. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Come prendersi cura di essa, piccoli segreti grande cucina - 2, L'Arte di Vivere. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Parte 2, La bellezza Orange, Come scegliere i prodotti aromatici, Segreti di salute della donna, i cinque migliori "C", o Come sopravvivere al inverno, piccoli segreti di cucina grande, Cleptomania - Hobby, malattia o crimine? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Cure viso borse sotto i occhi||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
