|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Biblioteca: Salute Загар топлес: за или против? Abbronzatura sole in topless: a favore o contro?Вот уже отпустили морозы, весна вступила в свои права, а прекрасная половина человечества вспомнила о том, что совсем скоро придётся обнажить многие части тела и пора позаботиться о шоколадном оттенке кожи. Già pubblicato gelate, la primavera è entrata in proprio, e la metà bella dell'umanità ricordato che presto esporrà molte parti del corpo ed è il momento di prendersi cura del tono della pelle cioccolato. У дам, следящих за своим здоровьем, неизбежно возникает вопрос: загорать топлес или нет? Le signore che si prendono cura della loro salute, la domanda sorge inevitabilmente: prendere il sole in topless o no? Сегодня с обнажённым бюстом загорают не только молодые девушки, но и солидные дамы не только в солярии, но и под прямыми солнечными лучами. Oggi, con un Tan busto nudo le ragazze non solo giovani, ma signore rispettabile, non solo nel solarium, ma in luce diretta del sole. Насколько безопасно это модное увлечение, и какими последствиями чреват золотисто-шоколадный загар? Quanto è sicura una moda, e quali conseguenze è pieno di marrone cioccolato d'oro?Topless в переводе с английского означает "обнаженный по пояс". Topless in inglese la parola significa "a torso nudo." С точки зрения эстетики, загар «без верха», равномерно распределённый по всему телу, выглядит красиво. In termini di estetica, concia "topless", distribuiti uniformemente su tutto il corpo, sembra bello. Но в то же время, подобное увлечение ставит здоровье женщины под серьёзную угрозу. Ma allo stesso tempo, come una passione mette la salute delle donne in grave pericolo. Если Вы хотите получить безупречный ровный загар и не навредить себе, Вам необходимо придерживаться следующих правил безопасности. Se si desidera ottenere un'abbronzatura perfetta, anche e non di male a voi stessi, è necessario osservare le seguenti regole di sicurezza. Во-первых , загар «а ля топлес» безвреден для девушек не старше 22-24 лет. In primo luogo, tan a la topless "innocue ragazze di età inferiore ai 22-24 anni. Если лет Вам больше, перед тем как начать нежиться под солнцем без верхней части купальника, не поленитесь обратиться за консультацией к маммологу или онкологу. Se hai più anni prima di iniziare a crogiolarsi al sole senza la parte superiore del body, non troppo pigri per chiedere il parere di Mammologist o oncologo. Во-вторых, если у Вас есть предрасположенность к разного рода женским заболеваниям, и Вы заботитесь о своём здоровье, то, к сожалению, «обнажённый» загар не для Вас. In secondo luogo, se si ha una predisposizione a varie malattie che colpiscono le donne, e avete a cuore la vostra salute, allora, purtroppo, "nuda" tan non è per voi. Ультрафиолетовые лучи могут оказывать вредное воздействие на кожу . I raggi ultravioletti possono causare effetti negativi sulla pelle. Это дополнительный фактор, провоцирующий заболевания молочной железы. Questo è un ulteriore fattore di provocare la malattia del cancro al seno. Так, солнечное излучение способно ухудшить течение болезни, перевести опухоль/уплотнение в злокачественное новообразование и даже разбудить в организме скрытые недуги. Così, la radiazione solare può peggiorare la malattia, per il trasferimento del tumore / sigillo nella neoplasia maligna e anche svegliarsi nel corpo disturbi nascosti. Помимо прочего, воздействие солнечного света ускоряет процессы старения кожи, а злоупотребление солнцем приводит к истощению защитных механизмов организма. Tra le altre cose, l'esposizione alla luce solare accelera l'invecchiamento della pelle, e l'abuso del sole che conducono al depauperamento dei meccanismi di protezione dell'organismo. Врачи не советуют отказываться от купального бюстгальтера, если он прикрывает выступающую над поверхностью кожи родинку темного цвета, тем более, если это образование имеет неоднородную пигментацию или неровный контур. I medici non consiglia di smettere di Bra nuoto, se lui nasconde sporge sopra la superficie della pelle mole di colore scuro, soprattutto se tale entità ha una pigmentazione eterogenea o contorno irregolare. Лучи солнца могут поспособствовать перевоплощению безобидной родинки в источник онкологического заболевания. I raggi del sole può contribuire reincarnazione moli innocua in una fonte di cancro. В-третьих , активно загорать под безжалостным солнцем южных стран рекомендуется лишь жителям этих краёв или же опытным любителям ровного загара. In terzo luogo, attivamente per prendere il sole sotto il sole impietoso, i paesi del sud si consiglia unici abitanti di questi territori o amatori con esperienza tan appartamento. Их кожа более приспособлена к воздействию повышенных доз ультрафиолета, а новичкам к принятию солнечных ванн советуют подходить более осмотрительно. La loro pelle è più adatta agli effetti di alte dosi di radiazione ultravioletta, e dei nuovi arrivati per l'adozione di balneazione solare consiglia di approccio più cauto. Не стоит подвергать грудь солнечному воздействию во второй фазе менструального цикла. Non esporre l'esposizione al sole al petto durante la seconda fase del ciclo mestruale. В этот период в структуре молочной железы возникают существенные изменения из-за гормональной перестройки организма. Durante questo periodo, la struttura della ghiandola mammaria ha avuto un cambiamento sostanziale a causa dei cambiamenti ormonali nel corpo. И, конечно же, не забывайте об основных правилах загара : E, naturalmente, non dimenticate le regole di base di scottature: • Выходите на солнце только в утренние и вечерние часы. • Vai al sole solo nelle ore del mattino e della sera. В первый день загара «без верха» общее время пребывания на солнце должно составлять 15-20 минут, причем загорать можно не больше 5 минут, а потом на 20-30 минут следует удаляться в тень или в воду. Постепенно увеличивайте время пребывания на солнце, сохраняя получасовой перерыв. Il primo giorno di scottature "topless" tempo totale sotto il sole dovrebbe essere 15-20 minuti, e prendere il sole può essere non più di 5 minuti e poi per 20-30 minuti devono essere smaltiti in ombra o in acqua. Aumentare gradualmente il tempo al sole, il mantenimento di un mezzo-break ore. С 7-10 дня можете проводить на солнце до трех часов в день. Con 7-10 può trascorrere la giornata al sole per un massimo di tre ore al giorno. Но при этом дольше 20 минут подряд быть под прямыми солнечными лучами все равно нельзя. Ma, mentre più di 20 minuti consecutivi di essere in luce diretta del sole è ancora impossibile. • Принимая солнечные ванны или находясь в тени, наносите на грудь средство для загара со степенью защиты, соответствующей типу вашей кожи. • prendere il sole o di essere in ombra, si applicano a l'abbronzatura petto con un grado di protezione per il tipo di pelle. Крем, молочко или масло наносятся за 15 минут до выхода на солнце и за 30 минут до купания. Creme, lozioni o olio applicato 15 minuti prima dell'esposizione al sole e per 30 minuti prima di balneazione. • На пляже не стоит использовать дезодоранты, духи , туалетную воду, т.к. • In spiaggia non si deve usare deodoranti, profumi, eau de toilette, come некоторые компоненты парфюмерных средств распадаются под действием ультрафиолета и вызывают химические ожоги. Alcuni componenti di profumi cadere sotto l'azione della luce ultravioletta e causare ustioni. При приеме тетрациклина и кордарона ультрафиолет может вызвать «внутренние» ожоги кожи. Quando si riceve tetraciclina e ai raggi ultravioletti può provocare kordarona "interno" ustioni cutanee. • Не забывайте регулярно пить. • Non dimenticare di bere regolarmente. На солнце организм теряет влагу очень быстро. Il sole il corpo perde umidità molto rapidamente. Топлес в солярии Topless nel solarium Что ни говори, но искусственный загар удобен, ведь это загар под контролем. Dire quello che volete, ma l'abbronzatura finta è conveniente, si tratta di un tan sotto controllo. Вы строго контролируете время облучения и до минимума снижаете риск солнечного ожога. Hai stretto controllo dei tempi di esposizione e minimizza il rischio di scottature. К тому же можно выбрать удобный для себя график приёма «солнечных ванн», да и чтобы превратиться в «шоколадку» потребуется куда меньше времени. In aggiunta, è possibile scegliere un orario comodo per prendere una prendere il sole ", e di diventare un cioccolato" "richiederebbe molto meno tempo. Но и к загару в солярии следует подходить не менее предусмотрительно, чем к натуральному, ведь: Ma per abbronzatura nel solarium devono essere trattati non meno prudente rispetto ai rischi naturali, in quanto: • Срок службы лампы низкого давления невелик — всего 300-400 часов, после чего отработавшие свой срок лампы, начинают испускать лучи, способные привести к неблагоприятным изменениям в ткани молочных желёз. • La durata della lampada di bassa pressione è piccola - solo 300-400 ore, poi trascorso la sua lampada tempo comincia a emettere raggi che possono portare a cambiamenti negativi sul tessuto mammario. К сожалению, определить невооруженным глазом , насколько пригодна лампа, невозможно — здесь придётся довериться слову порядочного консультанта. Purtroppo, per determinare con l'occhio nudo, come lampada adatta, è impossibile - ci saranno avere fiducia la parola di un consulente decente. • Для защиты рекомендуется использовать специальные пластиковые конусообразные колпачки, наклейки на грудь и строго контролировать график загара. • Per la protezione è raccomandato l'uso di coni di plastica speciale a forma di capsule, adesivi sul petto e controllare rigorosamente il calendario delle scottature. Загар с имплантатом Scottature solari, impianto Женщины, у которых молочные железы увеличены за счет силиконовых протезов, должны немного подкорректировать график загара (это касается и солярия, и солнца). Donne il cui seno aumentato di protesi al silicone, dovrebbe regolare il pianificare un po 'scottature (questo vale per il solarium, e il sole). Каждый сеанс им необходимо сократить на 5-7 минут, нежели другим загорающим топлес. Ogni sessione di cui hanno bisogno per ridurre di 5-7 minuti, diversi da quelli per prendere il sole in topless. Здесь дело не в имплантате: если он поставлен правильно, то состояние тканей молочной железы не ухудшится под воздействием на них солнца. Il punto qui non è quello di impiantare: se si è messo correttamente, lo stato del tessuto del seno non si deteriora sotto l'influenza del sole su di essi. Эти меры вызваны следующими соображениями: количество тканей груди не изменилось, но за счет того, что они растянуты, каждый их сантиметр получает больше солнечных лучей, чем грудь без имплантата. Queste misure sono le seguenti considerazioni: la quantità di tessuto mammario non è cambiato, ma a causa del fatto che essi sono allungati ogni centimetro di essi riceve più la luce del sole che il seno senza protesi. И напоследок приведем те ограничения, при которых загорать топлес нельзя ни в коем случае: E infine diamo i vincoli ai quali non per prendere il sole in topless, in ogni caso: - узловая форма мастопатии; - Nodal mastopatia; - одна или несколько пункций; - Una o poche punture; - узловые образования или склонность к ним; - Unità di istruzione o la propensione a lui; - беременность. - Gravidanza. Женщины, помните, что любой загар тускнеет через две недели, а неприятности со здоровьем могут беспокоить всю оставшуюся жизнь. Le donne, si ricordi che ogni tan svanisce in due settimane, e guai con la salute può essere fonte di confusione per il resto della sua vita. Загорайте на здоровье! Sdraiato sulla vostra salute!
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Freschi articoli della categoria "Salute": Un nuovo sguardo sulla natura del dolore, sensibile pelle del viso. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Come prendersi cura di essa, piccoli segreti grande cucina - 2, L'Arte di Vivere. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Parte 2, La bellezza Orange, Come scegliere i prodotti aromatici, Segreti di salute della donna, i cinque migliori "C", o Come sopravvivere al inverno, piccoli segreti di cucina grande, Cleptomania - Hobby, malattia o crimine? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Ustioni soliari|concia lozioni|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
