Библиотека: ЗДОРОВЬЕ Bibliothek: GESUNDHEIT

[07.06.2005 8:10:00] Идём в сауну! [07.06.2005 8:10:00] Wir gehen in die Sauna! Посещение сауны - неотъемлемая часть жизни современного человека, следящего за состоянием своей внешности и здоровья. Sauna - ein integraler Bestandteil des modernen Lebens, die Rückverfolgung der Status von ihrem Aussehen und Gesundheit. Сауна – это эффективное средство очищения и оздоровления организма, с помощью которого можно полностью расслабиться и восстановить утраченные силы и энергию. Читать далее >> Sauna - ist ein wirksames Mittel zur Reinigung und Entspannung des Körpers, mit dem Sie sich rundum entspannen können und die verlorenen Kraft und Energie. Lesen Sie mehr>> Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Leave Feedback (Kommentare: 1)

[06.06.2005 8:10:00] Советы для красивого загара. [06.06.2005 8:10:00] Tipps für eine schöne Bräune. Море... Sea ... Оно все время меняется. Es ändert sich die ganze Zeit. То голубое, то зеленое, то спокойное, то в серебряных брызгах пены. Das blau, dann grün, dann ruhig, dann Silber-Spray-Schaum. Бескрайнее, далекое и близкое, бесконечно притягательное. Grenzenlose, nah und fern, unendlich faszinierend. Оно то отступает, то вновь подбирается к самым ногам. Es tritt dann, dann wieder gewählt den Beinen. Прекрасное, вечно прекрасное море...Солнце прекрасно воздействует на нашу кожу, при малейшей возможности необходимо черпать его полными горстями, но и знать меру, особенно если Вам за 40... Читать далее >> Das schöne, ewig schöne Meer ... Sonnenschein wirkt unsere Haut, die geringste Möglichkeit, alle Hände voll zu machen, aber wissen, wann man aufhören muss, insbesondere wenn Sie über 40 ... Lesen Sie sind mehr>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Kommentare: 0)

[03.06.2005 8:00:00] Здоровая кожа [03.06.2005 8:00:00] Gesunde Haut Дыни и арбузы для свежести кожи Как вкусны арбузы и дыни и как освежающе они действуют в жаркие дни, знают все. Melonen und Wassermelonen für Frische Wie köstlichen Melonen und Wassermelonen, und wie erfrischend sie tätig an heißen Tagen, weiß jeder. В азиатских странах известно еще и наружное применение: они охлаждают кожу при легком солнечном ожоге, уменьшают раздражение. Читать далее >> In den asiatischen Ländern bekannt sind und zur äußerlichen Anwendung: Sie kühlen die Haut mit einem leichten Sonnenbrand, Reizungen zu reduzieren. Lesen Sie mehr>> Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Leave Feedback (Kommentare: 1)

[25.05.2005 18:01:45] Враги женской молодости и красоты [25.05.2005 18:01:45] Die Feinde der weiblichen Jugend und Schönheit • Враг №1 - солнечный и дневной свет, высушивающий кожу и способствующий образованию на ней темных пятен. • Der Feind Nummer 1 - die Sonne und Tageslicht, trockene Haut und fördert die Bildung von dunklen Flecken auf sie. Защитный крем - лучшее превентивное средство, еще лучше - в сочетании с тональным. • Еще один враг гладкой кожи - слишком мягкие и высокие подушки. Protective Creme - die beste vorbeugende Maßnahme, noch besser - in Verbindung mit einem Ton. • Ein weiterer Feind der glatten Haut - zu weich und hohen Kissen. Нет ничего хуже для лица, чем спать, уткнувшись в подушку. Es gibt nichts Schlimmeres für einen Menschen als das Bett, verbarg sein Gesicht in die Kissen. Поэтому изголовье должно быть небольшим и относительно жестким, а спать лучше на спине. • И, наконец, враг женской молодости и красоты - сигарета. Daher sollte das Kissen klein und relativ eng, und besser schlafen auf der Rückseite. • Und schließlich, ein Feind der weiblichen Jugend und Schönheit - eine Zigarette an. Никотин ухудшает снабжение кожи кислородом, а морщины вокруг глаз и по контуру губ образуются гораздо быстрее. Читать далее >> Nikotin wirkt sich auf die Sauerstoffversorgung der Haut und Falten um die Augen und die Konturen der Lippen gebildet werden viel schneller. Lesen Sie mehr>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Kommentare: 0)

[18.05.2005 8:05:00] Рецепты красоты [18.05.2005 8:05:00] Rezepte Beauty Можно сохранять привлекательность и не прибегая к косметическим средствам. Sie können die Attraktivität und ohne Kosmetik. Главное - общее самочувствие женщины, здоровый образ жизни, правильное питание. Main - allgemeine Wohlbefinden von Frauen, eine gesunde Lebensweise, richtige Ernährung. Только тогда женщина будет хорошо выглядеть, а кожа ее будет свежей и гладкой. Erst dann wird die Frau gut aussehen, aber ihre Haut ist frisch und glatt. Прежде всего, старайтесь избегать большого количества сладкой, жирной, острой пищи, пикантных приправ. Читать далее >> Zunächst einmal versuchen, eine große Zahl von süß, ölig, scharfes Essen, scharfe Gewürze. Lesen Sie mehr> vermeiden> Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Leave Feedback (Kommentare: 1)

[14.05.2005 8:05:00] Витамины для красоты и здоровья [14.05.2005 8:05:00] Vitamine für Gesundheit und Schönheit Все мы наслышаны о пользе витаминов. Alles, was wir gehört, über die Vorteile von Vitaminen. Мало кому в школьном детстве, во время написания сочинения или решения алгебраических конструкций, мама не приносила морковку или яблочко на тарелочке («с голубой каемочкой») – «Ешь витамины, детка! Nur sehr wenige Menschen in der Schule Kind beim Schreiben von Aufsätzen oder zur Lösung algebraischer Strukturen, hat Mama nicht bringen eine Möhre oder einen Apfel auf einem Teller (mit einem blauen kaemochkoy ") -" Eat your Vitamine, baby! Умнее будешь». Позднее, особенно глядя на свое изображение в зеркале ранней весной, мы понимали, что шелковистые волосы, свежая кожа и блеск глаз нам поможет вернуть только грамотно проведенный курс витаминной терапии. Читать далее >> Klüger als Du. "Später, vor allem Blick auf sein Bild im Spiegel zu Beginn des Frühjahrs, wussten wir, dass seidiges Haar und frische Haut und hellen Augen wird uns helfen, nur kompetent aus einem Kurs von Vitamin-Therapie durchgeführt zurückzukehren. Lesen Sie mehr>> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) Leave Antwort (Kommentare: 3)

[13.04.2005 8:00:00] Ваши губы [13.04.2005 8:00:00] Ihre Lippen Задумывались ли вы, какие у вас губы? Haben Sie, was sind deine Lippen? Нормальные, красивые, обветренные, потрескавшиеся или сухие. Normal, schön, verwittert, rissig oder trocken ist. С первыми мало проблем, а вот за другими нужен особенный уход. Mit den ersten paar Probleme, aber die anderen brauchen besondere Pflege. Такие губы не украшают лицо. Читать далее >> Diese Lippen dekorieren nicht ins Gesicht. Lesen Sie mehr>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Kommentare: 0)

[11.04.2005 19:20:45] Яблоки против старения [11.04.2005 19:20:45] Äpfel gegen das Altern Пока ученые создают лекарства, которые смогут бороться со старостью, специалисты-диетологи советуют общепризнанные, проверенные временем способы продления активной жизни – съедайте в день по 3-4 яблока. Während Wissenschaftler Medikamente zu finden, mit dem Alter, Experten Kampf zu schaffen, empfehlen Ernährungswissenschaftler erkannt, Zeit-geprüfte Möglichkeiten einer Ausweitung aktives Leben - Essen pro Tag für 3-4 Äpfel. Они способны защитить организм от многих заболеваний, в том числе и от преждевременного старения. Читать далее >> Sie können den Körper vor vielen Krankheiten schützen, auch vor vorzeitiger Hautalterung. Lesen Sie mehr>> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) Leave Antwort (Kommentare: 3)

[14.03.2005 15:44:37] Плюсы и минусы вегетарианства [14.03.2005 15:44:37] Vor-und Nachteile des Vegetarismus Сейчас в мире насчитывается около 800 миллионов вегетарианцев. Nun hat die Welt rund 800 Millionen Vegetarier. Строгие вегетарианцы потребляют только пищу растительного происхождения. Strenge Vegetarier verbrauchen nur Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs. Такой рацион не в состоянии обеспечить организм всеми необходимыми веществами, и медики относятся к нему отрицательно. Более приемлема для здоровья лактовегетарианская диета, включающая в себя яйца и молочные продукты. Eine solche Ernährung kann nicht versorgen den Körper mit allen notwendigen Materialien und Sanitäter behandelten ihn negativ. Mehr akzeptabel für die Gesundheit laktovegetarianskaya Ernährung, Eier und Milchprodukte enthält. Эта система питания обеспечивает организм в достаточном количестве и белком, и кальцием, которого не хватает в чисто вегетарианском рационе, и витамином В12, отсутствующим в растительной пище. Читать далее >> Dieses System versorgt den Körper mit der Nahrung in ausreichender Menge und Protein und Kalzium, was fehlt, ist eine rein vegetarische Ernährung und Vitamin B12, fehlen in pflanzlichen Lebensmitteln. Lesen Sie mehr>> Оставить отзыв ( Комментариев : 2 ) Leave Antwort (Kommentare: 2)

[01.03.2005 18:27:22] Тромб совести [01.03.2005 18:27:22] Thrombus Gewissen Что самое обычное в разговоре простого россиянина? Was ist die häufigste in der gewöhnlichen Unterhaltung Russen? Это жалоба. Dies ist eine Beschwerde. Прежде всего, на государство, на погоду, состояние души и, конечно, на систему здравоохранения. Кто-то должен прийти и обязательно поменять государство, погоду и переделать службы, заботящиеся о нашем здоровье. Vor allem über den Zustand des Wetters, der Seele und natürlich auch das Gesundheitssystem. Jemand sollte kommen und sicher sein, an den Staat, das Wetter verändern und die Remake-of-Service, die Sorge um unsere Gesundheit. Только где тот герой, который придет и сделает нашу медицину равнодоступной и одинаково эффективной для всех? Aber wo ist der Held, der kommen wird und unsere Medizin Fairness und ebenso effizient für alle? Ответа на этот вопрос не знает никто. Читать далее >> Die Antwort auf diese Frage ist, weiß niemand. Lesen Sie mehr>> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) Leave Antwort (Kommentare: 3)

Разделы библиотеки Teile der Bibliothek

Специальные разделы Sonderbereiche