|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Bibliothèque: Santé Золотые ручки Golden StylosПоэты сравнивали руки своих возлюбленных с крыльями птицы, восхищаясь их нежностью и красотой. Poètes comparaison entre les mains de leurs proches avec des ailes d'un oiseau, en admirant leur tendresse et de beauté. Мы так много внимания уделяем своему лицу, холим его и лелеем, забывая при этом, что реальный возраст женщины выдают руки. Nous avons tellement l'attention sur son visage, il Holim et chérir, tout en oubliant que l'âge réel des femmes donnent les mains. Пересохшая кожа, морщинки, огрубевшие участки – все это мгновенно бросается в глаза, и даже самый искусный маникюр не спасет, если ваши руки не ухожены. La peau sèche, les rides, les zones durcies - toutes les captures instantanément l'œil, la manucure et même les plus habiles ne sauvera pas, si vos mains ne sont pas convenablement soignés.Кожа рук страдает больше всего от вредных воздействий окружающей среды. Main cuir le plus accablé par les effets nocifs de l'environnement. Вспомните, сколько раз на дню приходится мыть руки , выполнять домашнюю работу, а хлорированная вода, грязь, холодный воздух в это время делают свое «черное» дело. Rappelez-vous combien de fois par jour à vous laver les mains, faire des travaux ménagers et l'eau chlorée, la saleté, l'air froid à cette époque font de leur "noir" chose. Ко всему этому добавляется то, что на руках находится небольшое количество подкожного жирового слоя, который защищает ее от неблагоприятных факторов. Ajoutez à tout cela, c'est qu'à les mains d'une petite quantité de couche de graisse sous-cutanée, ce qui le protège de facteurs défavorables. Итак, для того чтобы ваши руки всегда выглядели превосходно, запомните самое важное правило: всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках (мытье полов, посуды, окон). Ainsi, afin d'obtenir vos mains toujours l'air parfait, n'oubliez pas la règle la plus importante: tous les travaux ménagers, jouer dans des gants de caoutchouc (laver les planchers, vaisselle, fenêtres). Что бы ни говорили производители моющих средств о безопасности и пользе для рук своих продуктов, подумайте, разве нужна вашей коже бытовая химия даже с добавлением оливкового масла. Quelle que soit mai dire les producteurs de détergents sur la sécurité et l'utilité de leurs produits pour les mains, pensez, ne veulent vos produits chimiques ménagers peau, même avec l'ajout d'huile d'olive. Для мытья рук старайтесь использовать сорта мыла с щелочной средой, соответствующей нормальной коже (рН - 5,5-6,5). Se laver les mains essayez d'utiliser des variétés de savon avec un milieu alcalin, la peau normale correspondant (pH - 5,5-6,5). Для огрубевших покрасневших рук целесообразно провести курс масок в течение недели. Pour rugueuse mains rougies utile d'avoir un cours de masques au cours de la semaine. • Растереть в жидкое пюре 2 картофелины, добавить несколько капель глицерина, лимонного сока и опустить в эту массу руки на 10-15 мин. • Frottez la sauce liquide 2 pommes de terre, ajouter quelques gouttes de glycérine, le jus de citron et mettez-les entre les mains de ce mélange pendant 10-15 minutes. Курс - 1 неделя, ежедневно. Course - 1 semaine, tous les jours. • Масло оливковое - 1/4 стакана, масло чайного дерева - 1/4 чайной ложки. • Huile d'olive - 1 / 4 tasses, de l'huile d'arbre à thé - 1 / 4 c. à thé. Этот состав успокоит раздраженную кожу рук. Cette composition apaiser la peau irritée. При "гусиной" коже следует проводить ежедневные лечебные процедуры утром и вечером в течение нескольких дней. Avec "oie" la peau doit être soins spa par jour le matin et le soir pendant plusieurs jours. Для этого берут натуральную волосяную щеточку, обильно намыливают ее (можно воспользоваться кремом для бритья или мыльным кремом) и тщательно протирают руки, смывают и смазывают кремом . Pour faire cela, prendre la vie d'une brosse à cheveux, du savon (vous pouvez utiliser de la crème à raser ou de la crème de savon) et essuyez soigneusement les mains, laver et brosser avec la crème. При грубой коже на локтях: Dans la peau rugueuse sur les coudes: - после душа ежедневно массируйте кожу на локтях мочалкой, а затем смазывайте кремом; - Après une douche massage quotidien de la peau sur les coudes le gant de toilette, puis graissez la crème; - можно втирать в кожу соль со сливками; - Vous pouvez retourner le couteau dans la peau avec de la crème; - можно сделать ванночку для локтей из теплого оливкового масла , затем обработать кожу волосяной щеточкой со скрабом. - Vous pouvez faire un plateau pour les coudes de l'huile d'olive chaude, puis traiter la peau avec une brosse à cheveux, des broussailles. Влажные руки - безусловно, неприятная вещь, и с этим необходимо энергично бороться. Mouiller les mains - certainement une chose désagréable, et cela devrait être vigoureusement combattue. Три раза в день после мытья протирайте руки смесью водки и лимонного сока (1 часть сока, 5 частей водки). Trois fois par jour après le lavage, essuyez les mains avec un mélange de vodka et de jus de citron (1 jus partie, 5 pièces de vodka). Не беспокойтесь о запахе, спирт быстро испарится. Ne vous préoccupez pas de l'odeur, l'alcool s'évapore rapidement. Однако эти меры могут не помочь, если влажность вызвана чрезмерной нервозностью, неправильным обменом веществ и другими причинами. Toutefois, ces mesures mai d'aucune utilité si l'humidité causée par la nervosité excessive, mauvais métabolisme et d'autres facteurs. Для того чтобы руки были в хорошей форме, полезна небольшая разминка , которая поможет улучшить кровообращение и со временем придаст кистям более правильные формы. Aux armes étaient en bonne forme, utile pour les petites warm-up, qui permettront d'améliorer la circulation sanguine, et donner éventuellement une forme plus correcte de pinceaux. 1. 1. Сожмите-разожмите кисти в кулак. Pincez-Lift la brosse dans un poing. Повторите 10 раз. Répétez 10 fois. 2. 2. Сожмите кисти в кулак, затем разожмите, при этом вытянув пальцы. Pincez la main dans un poing, puis le soulever, avec les doigts tendus. Повторите 10 раз. Répétez 10 fois. 3. 3. Помассируйте каждый палец, как вам удобно: помассируйте снизу вверх, погладьте и т.п. Massage chaque doigt, comme vous êtes à l'aise: la hausse de massage, accident vasculaire cérébral, etc 4. 4. «Умываем» руки. "J'ai lavé" les mains. Имитируем движения, которые вы делаете, когда моете руки: потрите ладони друг о друга, одной кистью как бы «омойте» вторую. Simuler le mouvement que vous faites quand vous vous lavez les mains: frotter les mains les uns contre les autres, une brosse comme "Wash" seconde. 5. 5. Потрите тыльную сторону ладони 10 раз на одной руке и на другой. Frotter le dos de sa main 10 fois d'une part et d'autre part. 6. 6. Сцепите кисти «в замок» и выверните «замок» вперед, затем вниз, вбок и вверх. Ajoutez-y un pinceau "dans la serrure et de supprimer la« serrure »de l'avant, puis vers le bas, de côté et vers le haut. Повторите 10 раз. Répétez 10 fois. 7. 7. Круговые движения «замком» по часовой стрелке и в другую сторону. Les mouvements circulaires «verrouiller» dans le sens horaire et dans l'autre sens. Повторите 10 раз. Répétez 10 fois. 8. 8. Продолжаем упражнения с «замком». Procéder à la «serrure». Поверните «замок» влево, затем вправо. Tournez la «serrure» sur la gauche, puis à droite. Повторите 10 раз. Répétez 10 fois. 9. 9. Представьте, что показываете фиги. Imaginez que les figures show. Только обеими руками сразу, и большой палец проходит не только между указательным и средним, но и между средним и безымянным, безымянным и мизинцем. Seuls deux mains à la fois, et l'orteil gros n'est pas seulement entre l'index et le milieu, mais aussi entre l'Orient et de l'anneau, l'annulaire et l'auriculaire. 10. 10. Вспомните, как бить щелбаны. Rappelez-vous comment battre schelbany. Партнер вам не понадобится — каждым пальцем «выбейте» в воздух по 3 щелбана. Partenaire que vous n'avez pas besoin - chaque doigt "vybeyte« dans l'air pendant 3 schelbana. 11. 11. Сожмите ладони и наклоните их влево-вправо, вперед-назад. Exercez une pression sur sa main et de les incliner à gauche et à droite, en avant et en arrière. Повторите 10 раз. Répétez 10 fois. 12. 12. Опустите руки и потрясите кистями. Basse-mains et agiter les pompons. Энергично встряхните их несколько раз в разные стороны. Agiter vigoureusement à plusieurs reprises dans différentes directions. Помните, что наши руки нуждаются в уходе не меньшем, чем лицо . N'oubliez pas que nos mains sont dans le besoin de soins ne soit pas inférieure à la personne. Чтобы их было не стыдно показать, о руках необходимо заботиться и беречь от повреждений. Pour eux, je n'étais pas honte de montrer des mains pour soigner et protéger des dommages. ... ... И тогда все чаще ваши любимые будут брать вас за руку, чтобы насладиться приятным прикосновением. Et puis, d'autant plus probable que votre favori vous prendre par la main pour profiter d'un toucher agréable.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Frais d'articles dans la catégorie «Santé»: Un nouveau regard sur la nature de la douleur, la peau sensible du visage. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Comment prendre soin d'elle, petits secrets grande cuisine - 2, L'Art de Vivre. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Partie 2, La Beauté Orange, Comment choisir le produits aromatiques, Secrets de la santé de la femme, Cinq Best "C", ou Comment survivre à l'hiver, les petits secrets culinaires grand, Kleptomanie - Hobbies, de maladie ou crime? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
