|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Диеты. דיאטות. Худеем вместе. Khudeem יחד. Как все время есть торты и при этом не толстеть כמו כל הזמן, יש עוגות ולא משמיניםДля тех, кто действительно хочет похудеть. עבור מי באמת רוצה לרדת במשקל.Почему диеты не помогают? למה דיאטות לא לעזור? Мои пациенты всегда задают один и тот же вопрос: «Почему я не могу похудеть?» Уточню. המטופלים שלי תמיד שואלים את אותה השאלה: "למה אני לא מצליח לרדת במשקל?" מתקדם. Практически все, кто приходит ко мне на прием, являются многолетними и стойкими борцами с килограммами. כמעט כל מי שמגיע לי בקבלת הפנים, הם שנתי ומתמשך שונאי ק"ג. Это настоящие ходячие энциклопедии по раздельному и многоразовому питанию, подсчету калорий, супермодным фитнес–системам, путеводители по самым прогрессивным центрам красоты и здоровья и справочники по лекарственным препаратам для потери лишних килограммов. זהו מכרה של מידע אמיתי על ההפרדה המשפטית לשימוש חוזר המזון, ספירת קלוריות, מערכות אופנתי כושר, מדריכי המרכזים המתקדמים ביותר של יופי ובריאות, מדריכים על תרופות לאבד קילו נוסף. Их не застанешь врасплох последними диетическими новшествами и не испугаешь формой колец и сережек для похудения, запахом и вкусом чудодейственного гуо или названиями экзотических водорослей на волшебных пластырях. הם לא לתפוס אותו על ידי תזונה הפתעה החידושים האחרונים ולא להפחיד את הטופס של טבעות ועגילים עבור ירידה במשקל, ריח וטעם של Guo נס או שמות של אצות אקזוטיים על תיקון הקסם. На прием они обычно приходят в состоянии стойкой депрессии и горького разочарования. ליד הקבלה, בדרך כלל הם מגיעים במצב של דיכאון ומרירות מתמשכת. Я уже не говорю о том, какие крокодильи слезы проливают их отощавшие кошельки. אני לא אומר כלום על מה שפך דמעות תנין כחוש הארנקים שלהם. Конечно, используя «тяжелую артиллерию», они худеют. כמובן, באמצעות ארטילריה "כבדים", הם מאבדים משקל. Но моментально набирают все утраченное, как только возвращаются к привычной жизни. אבל מיד לקבל את כל אבוד, ברגע לחזור לחיים נורמליים. Довольно грустно смотреть, как милые женщины бальзаковского возраста безысходно опускают руки и тоскливо спрашивают: «Можно ли действительно похудеть, когда тебе за тридцать?» די עצוב לראות עד כמה יפה נשים בגיל בלזק תקנה הוריד את ידיו בצער שאלה: "האם אני יכול באמת לרדת במשקל כאשר אתה שלושים?" Мне пришлось работать с теми, кто худел на 30—50 кг, но месяцами ничего не ел. הייתי צריך לעבוד עם אלה שאיבדו במשקל 30-50 ק"ג, אבל לא אכלה במשך חודשים. Я видела и тех, кто всю жизнь сидел на 2 яблоках и 3 корочках в день и все равно набирал в весе. ראיתי ומי ישב כל חייו בבית 2 תפוחים ו 3 של קרום ביום ועדיין במשקל. Моими пациентами были удивительнейшие создания, которые жили 5-10 лет на грани психического срыва. המטופלים שלי הם יצורים מדהים 5-10 שנים חיו על סף התמוטטות נפשית. Они стойко обходили кафе, булочные, супермаркеты, избегали дружеских застолий и семейных торжеств. הם בעקשנות נמנעו בתי קפה, מאפיות, סופרמרקטים, להימנע החגים ידידותי וחגיגות המשפחה. Но рано или поздно искушение в виде куска великолепного торта делало их вновь заложниками холодильников. אבל במוקדם או במאוחר את הפיתוי בדמות חתיכת עוגה מפואר גרם להם שוב בני ערובה של מקררים. Мои двери открывали истинные любители животного обжорства и несчастные бедолаги, которые прилагали максимум усилий, чтобы держаться подальше от съестных припасов. הדלתות שלי הם אוהבי בעלי חיים לפתוח נכון, גרגרנות ואומלל המסכן אשר עשו כל מאמץ להתרחק אספקת המזון. И во всех случаях я с полной ответственностью говорила: «Можно!» וכן בכל המקרים עם אחריות מלאה, אני אומר: "כן!" Дело в том, что подход к похудению, существующий в мире, в корне «неверен». העובדה כי הגישה הרזיה שקיים בעולם, היא ביסודה "בסדר". Со всех сторон вы слышите слова «лишний» вес, «лишние» килограммы или «избыточные» килограммы. מכל הצדדים אתה שומע את המילה "תוספת" משקל "תוספת" משקל או "עודף" משקל. Слова всегда указывают суть проблемы. מילים תמיד מציינים את הבעיה. Исходя из укрепившихся эпитетов работа идет над тем, что не нужно. על בסיס העבודה הכינויים מושרשת היא על מה אין צורך. Но в человеческом теле все настолько четко рассчитано и целесообразно, что ненужное находится только в головах людей, это придумавших. אבל בגוף האדם נועדו כל כך טוב ומתאים, כי הוא מיותר רק במוחם של אנשים, הוא המציא. Существуют внешняя форма или проявление, то, что бросается в глаза, и внутреннее содержание, многочисленные и очень веские причины, создавшие эту форму. יש צורה חיצונית או ביטוי, מה תופס את העין שלך ואת התוכן הפנימי, ועל סיבות טובות מאוד כי רבים יצרו בטופס זה. У человека не может быть «лишних» килограммов, «лишних» зубов или «лишних» органов. Физическим телом управляет старейшая и мудрейшая часть сознания, которая в очень трудной борьбе за выживание подняла человека на самый верх эволюционной лестницы и сделала его «венцом творения». אדם לא יכול להיות "תוספת" לירות "תוספת" שיניים או "תוספת" איברים. הגוף הפיזי פועלת המבוגר החכם של התודעה, אשר במאבק קשה מאוד להישרדות גייסה אדם העליון של הסולם האבולוציוני והפך אותו הכתר "הבריאה" . Ваше тело - это гармоничный, целостный и совершенный механизм, который когда-либо создавала матушка-природа . הגוף שלך - הוא הרמוני, עקבית מושלמת את המנגנון כי מעולם לא נוצר אמא טבע. Физическое тело намного мудрее, чем мы себе представляем. הגוף הפיזי הוא הרבה יותר חכם ממה שאנחנו מבינים. Это хорошо отлаженный комплекс: от удивительной аптеки, самой совершенной биохимической лаборатории и до сложнейших фитнес–механизмов. זה היטב מורכבת משומן: מבתי מרקחת מדהים, את המעבדה המתוחכמת ביותר וכן מנגנונים ביוכימיים מורכבים כושר. И поверьте, физическое тело всегда хорошо знает, сколько и чего именно необходимо, чтобы максимально обеспечить жизнедеятельность всего вашего существа. ותאמין לי, הגוף הפיזי תמיד יודע כמה ומה בדיוק הוא שנדרש כדי להבטיח את פרנסתם של רוב כולו שלך להיות. Если вы набираете вес или не можете остановиться, глядя на вкусные отбивные, значит, вашему телу это зачем-то нужно. אם אתה במשקל או לא יכולה להפסיק להסתכל על צלעות טעים, זה אומר כי הגוף שלך מה שהוא צריך משהו. С помощью более плотной внешней прослойки оно старается защитить себя. עם שכבות החיצוני צפוף יותר, הוא מנסה להגן על עצמה. И не важно от внутренних факторов или наружных. זה לא משנה מגורמים פנימיים או חיצוניים. Физическое тело - это фасад, внешняя форма того, что творится глубоко внутри вас. הגוף הפיזי - הוא חזית, טופס חיצוני של מה שקורה עמוק בתוכך. Физиологи уже давно обратили внимание на интереснейший факт. Physiologists מזמן קרא את תשומת הלב לעובדה מעניינת. Из 200 человек, сидевших на диетах , только 1 в течение года сохраняет свой последиетный вес. של 200 אנשים יושבים על דיאטות, רק 1 בשנה ומתוחזק משקל posledietny שלה. Милые читательницы, если вам предлагают эффективно похудеть с помощью манипуляций над едой, отнеситесь с подозрением к квалификации такого советчика. קורא יקר, אם אתה מציע להוריד במשקל ביעילות עם מניפולציה של מזון, לשקול בחשדנות על ידי הכישורים של היועץ. Он абсолютно не знает нормальной физиологии человека. הוא בהחלט אינו יודע את הפיזיולוגיה האנושית הרגילה. Не имеет значения, в какой форме это выглядит: подсчет калорий, диеты или их составляющие, многоразовое или раздельное питание, ложечками или вилочками, с помощью воды или слабительных. לא משנה מה הצורה זה נראה כמו: ספירת קלוריות, דיאטה, או רכיבים שלהם לשימוש חוזר או נפרד מזון, כפית או מזלג, בעזרת מים או חומרים משלשלים. Еда – это «уголь» для вашей «топки» - организма. מזון - פחם "" עבור "תנור" שלך - את הגוף. Еда - это энергия, которая необходима, чтобы дышать, жить и двигаться. מזון - הוא את האנרגיה הדרושה כדי לנשום, לחיות ולהתקדם. Да и какой смысл манипулировать с едой, если она не имеет никакого отношения к лишним килограммам? ומה היא נקודת לתמרן את האוכל, אם אין לה ביחס מעודף משקל? Внешняя форма вашего тела закладывается в вашей голове. את הצורה החיצונית של הגוף שלך הוא הניח בראש שלך. Когда человек рождается и получает от родителей первое представление о мире, в его сознании формируются первые поведенческие программы и реакции. כשאדם נולד, וקיבל מהוריו הצצה ראשונה של העולם בצורה המוח את התוכנית הראשונה שלו תגובות התנהגותיות. Родители передают вам скрытую или явную информацию, на основе которой сознание, записанное на структурах таламо–париентальной зоны головного мозга, создает голографическую объемную картинку - внутреннее представление о том, как вы должны выглядеть внешне. ההורים להעביר לך את מוסתרים או מידע מפורש על התודעה אשר נרשם על מבנים של thalamo-parientalnoy אזור של המוח, יוצר שלוש תמונה הולוגרפית ממדי - ייצוג פנימי של איך אתה צריך להסתכל מבחוץ. Затем сигнал поступает непосредственно в системы и 12 органов–исполнителей. ואז את האות עובר ישירות למערכת ו -12 של הגופים ביישום. Ваши внешние формы и размеры программируются (как это происходит, вы можете узнать в «Источнике вечной молодости») в вашей голове. הצורה החיצונית שלך ואת גודל מתוכנתים (כפי שזה קורה, אתה יכול ללמוד במקור "הנעורים הנצחי") בראש שלך. Если в структуре таламо-париентальной зоны происходят нарушения, а они всегда связаны с вашим сознанием, изменяется и картинка вашего внешнего вида. אם את המבנה של thalamo הפרות אזור parientalnoy להתרחש, והם מחוברים תמיד עם הראש שלך, לשנות את התמונה ואת המראה שלך. Набор веса – это стремление «защититься». ערכה של משקולות - רצון "להגן". В вашем сознании записаны причины, которые заставляют ваше тело приготовиться к длительной защите. במוחך נרשם הסיבות לכך גורמים לגוף להתכונן הגנה לטווח ארוך. Пульт – таламо-париентальная зона - моментально начинает реализовывать приказ. מסוף - thalamo אזור parientalnaya - מיד מתחילה ליישם את הסדר. Так как ваше внутреннее изображение деформируется, органы, отвечающие за ваш вес, получают неверную программу к действию. מאז התמונה הפנימית שלך מעוותת, את הגופים האחראים על המשקל שלך, לקבל את התוכנית לא נכון לפעולה. Ваш аппетит начинает изменяться. התיאבון שלך מתחיל להשתנות. Вы останавливаете свой выбор на питательных продуктах с большим содержанием жиров и углеводов . אתה העדיפו את מוצרי התזונה עם יותר שומן ופחמימות. Завтраки плавно, с помощью перекусывания, переходят в обед. ארוחות בוקר בצורה חלקה, עם עזרה של snacking, ללכת לארוחת צהריים. Ужин передвигается к более позднему часу. ארוחת הערב עברה שעה מאוחר יותר. И ваш вес постепенно начинает расти. משקל שלך מתחיל לגדול. Как только со временем он становится привычным, в процесс ожирения включается второй немаловажный механизм. כאשר בסופו של דבר זה הופך להרגל, בתהליך של השמנה כולל מנגנון החשוב השני. И опять же, виновник торжества – ваш головной мозг. שוב, את החגיגה עברין - המוח שלך. Сознание создает «внутреннего толстяка» и начинает считать лишние килограммы нормой. התודעה יוצרת את "האיש השמן הפנימי" ומתחיל לקחת נורמה קילו נוסף. Человек может питаться 1 раз в день, а вес от этого не изменяется. אדם יכול לאכול 1 פעם ביום, המשקל אינו משתנה. Секрет раскрыли американские ученые после того, как понаблюдали за интернациональной группой упитанных людей. מדענים אמריקנים חשפו את הסוד אחרי התבונן הקבוצה הבינלאומית-נמאס לאנשים. Неутешительные результаты и тщетные попытки с помощью диет и различных комплексов упражнений заставить неисправимых толстяков похудеть привели к совершенно новому углу зрения на эту проблему. תוצאות מאכזבות ועל ניסיונות סרק באמצעות דיאטה קבוצות שונות של תרגילים כדי להפוך שומן תקנה במשקל הובילה זווית חדשה לחלוטין של תצוגה בסוגיה זו. Сформированный «внутренний толстяк» - деформированное восприятие себя в сознании человека приводит к мощнейшему и стойкому изменению в обмене веществ. הקים את השומן הפנימי "- תפיסה מעוותת של עצמם במוחו של אדם מוביל שינויים חזקים מתמיד במטבוליזם. Когда человек начинает снижать количество употребляемой пищи, сжигание калорий замедляется и вся гормональная активность направляется на сохранение прежней формы. כאשר אדם מתחיל כדי להקטין את כמות צריכת המזון, הוצאות קלוריות האט את כל פעילות הורמונלית מכוון לשמר את הטפסים הישנים. Организм ощущает диету как угрозу для жизни. הגוף מרגיש את הדיאטה איום על החיים. Таким образом, запрограммированный мозг всеми силами пытается сохранить вес тела, сопротивляясь попыткам соблюдать диету или выполнять физические нагрузки. לכן, המוח מתוכנת נאבק לשמור על משקל גוף, התנגדות מנסה לשמור על דיאטה או לעשות תרגיל. Похудеть с помощью диеты бесспорно можно. לרדת במשקל באמצעות דיאטה בהחלט יכולה. Но вопрос всегда в том, надолго ли? אבל השאלה תמיד היא, לכמה זמן? Все хорошо знают знаменитый «постдиетный» эффект. כל הידוע המפורסם "postdietny" אפקט. Похудел на 10 кг, через 2-3 месяца нормального питания уже весишь на 15 -20 кг больше. איבד 10 ק"ג בתוך 2-3 חודשים של תזונה נורמלית צריך לשקול 15 -20 ק"ג יותר. Причем набор веса происходит катастрофически быстро - «прямо-таки на глазах». במשקל מתרחשת במהירות הרת אסון - "ישר משם העיניים. Сознание человека - сложная и тонко организованная субстанция. האיש של התודעה - מורכב מאורגן חומר דק. Когда вы что-то решаете, думаете, сравниваете, вы активируете только небольшую ее часть. כאשר אתה מקבל החלטה, לחשוב, להשוות, שתפעיל רק חלק קטן ממנו. Большая часть, более мудрая и важная, которая управляет всеми вашими органами, системами, гормональными и нервными процессам, в тот момент не задействована. הרבה יותר חכם חשוב, אשר מנהלת את כל האיברים, המערכות שלך, תהליכים הורמונליים עצביות, כרגע הוא לא בפעולה. Но именно в ней спрятаны главные причины, провоцирующие набор веса. אבל זה בסיבות השורש הנסתרות, גורמים לעלייה במשקל. Человек решает похудеть. אדם מחליט לרדת במשקל. Истинные, глубинные причины ожирения его не волнуют. נכון, לחבלה של השמנה לא היה מודאג. Он сознательно ограничивает себя в еде или максимально физически себя нагружает. הוא מגביל את עצמו בכוונה תחילה על האוכל או לטעון את המקסימום הפיזי עצמו. Еще хуже, когда в процесс включаются медицинские препараты, особенно стимулирующие гормональные железы. חמור מכך, כאשר התהליך כולל ציוד רפואי, במיוחד גירוי בלוטות הורמונלי. Таблетки не только сбивают с толку несчастные органы и системы, которые «нормально» функционируют, но и приводят к непредвиденным сдвигам и нарушениям в привычной для органов системе обмена. הלוחות הם לא רק הגופים מבלבל אומללים במערכות "נורמלי" הפונקציה, אלא גם להוביל משמרות צפוי עיוותים במערכת כנהוג תמורת גופות. Большая и мудрая часть сознания, которая руководит всеми процессами жизнедеятельности, крайне не согласна с такими методами. נהדר וחכם של המוח, אשר יפנה את כל התהליכים החיוניים, מאוד לא הסכימו עם שיטות כאלה. Она начинает бунтовать: «Я так стараюсь, чтобы тебе помочь и сделать тебя неуязвимым, а ты меня пытаешься угробить?» Упрощенно и приблизительно именно так выглядит картина в вашем сознании после проведения очередной диеты. היא מתחילה למרוד: "אני מנסה לעזור לך ולגרום לך לא פגיע, ואתה מנסה תעלה לי?" וכמה פשוט, זה איך בראש תמונה שלך לאחר דיאטה רגילה. И как только восстанавливается нормальный уровень питания, организм начинает запасаться полезными веществами в несколько раз быстрее и в несколько раз больше. וברגע שוחזר רמות נורמליות של תזונה, הגוף מתחיל לאגור על חומרים שימושיים כמה פעמים מהר עוד כמה פעמים. Они обязательно ему пригодятся на момент следующей безумной атаки с вашей стороны - очередной попытки «похудеть» . הם זקוקים לו כדי להיות שימושי בזמן הפיגוע הבא טפשי בצד שלך - עוד ניסיון "מאבד משקל". Кроме того, любая попытка насильственного воздействия на совершенно «нормальное» тело, каковым его считат ваше сознание, вызывает мощнейшее состояние стресса. יתר על כן, כל ניסיון החשיפה נאלץ לחלוטין "גוף רגיל", מה schitat התודעה שלך שלה, היא המדינה החזקה ביותר של מתח. И включается третий, очень важный механизм набора лишнего веса – стрессово–инсулиновый. וכלל שלישי, חשוב מאוד מנגנון הגיוס של משקל עודף - מאמץ-אינסולין. Вот вам и диета! כל כך הרבה בשביל הדיאטה! Вы имеете не только «обжорную» пост-реакцию вашего организма, но и серьезно нарушаете гормональный компонент пищевой цепочки (включение стрессово–инсулинового механизма). יש לך לא רק "obzhornuyu" שלאחר התגובה של הגוף שלך, אבל גם ברצינות להפר את מרכיב הורמונלי של שרשרת המזון (הכללת להדגיש את מנגנון האינסולין). Что же это за «зверь», стрессово–инсулиновый механизм? מה זה החיה "", מאמץ מנגנון אינסולין? Открыт он был довольно давно, в начале прошлого века, но пристального внимания заслужил только в последние 20 лет. התגלה לפני זמן רב, בתחילת המאה האחרונה, אבל השיג תשומת לב רק ב 20 השנים האחרונות. Как показали научные исследования, ни одно серьезное заболевание не обходится без его участия. כפי שהוכח על ידי מחקרים מדעיים, שום מחלה רצינית לא בלי השתתפותה. Появление этого механизма не зависит от нашего желания, так как мы получаем его в период внутриутробного развития. הופעתם של מנגנון זה לא תלוי ברצון שלנו כפי שאנחנו מקבלים אותו ברחם. Будем мы его носителями или нет полностью зависит от наших мам и условий, в которых беременность протекала. נמשיך לבצע את זה או לא תלוי לחלוטין האמהות שלנו ואת התנאים בהם ההריון המשיך. Пока человек молод, его высокий энергетический уровень позволяет легко адаптироваться к условиям стрессов. ואילו אדם צעיר, רמת האנרגיה הגבוהה שלה מקלה להסתגל ללחץ. Стрессово-инсулиновый механизм не дает о себе знать. מתח מנגנון האינסולין גורם מורגש. Вы легко справляетесь с лишними килограммами. אתה יכול בקלות להתמודד עם עודף משקל. Тут немного недоел, там слегка побегал, посидел на слабительном, немного позанимался сексом, для острастки понервничал, все – юбка спадает. כאן nedoel קטן, יש להפעיל מעט, ישב על חומר משלשל, ללכת קצת סקס, אזהרה העצבים, הכל - חצאית נופלת. С возрастом уровень жизненной энергии резко снижается, устойчивость к стрессам падает, а их количество возрастает. עם הגיל, רמת אנרגיה חיונית מופחת בחדות, התנגדות ללחץ פוחתת, ומגדיל את מספר שלהם. Появляется благоприятная почва для буйного цветения стрессово-инсулинового механизма. מופיע קרקע פורייה הלחץ פריחה אלימים-מנגנון האינסולין. Возникают серьезные нарушение гормонального фона, образуются патологические энергетические связи между органами. יש הפרה חמורה על רקע הורמונלי, יצרו קשרים אנרגיה פתולוגי בין הגופים. Вовлекается осмотический компонент (сопутствующие ожирению отеки и целлюлит) и стойкое нарушение психики (подробное описание механизма, задействованных в нем органов и систем, вы найдете в «Источнике вечной молодости»). מעורבות של מרכיב האוסמוטי (בצקת השמנה ליווי צלוליטיס) ועל הפרעות נפשיות מתמשך (עבור תיאור מפורט של מנגנון מעורבים האיברים שלו מערכות, תמצאו המקור "הנעורים הנצחי"). Одно из звеньев механизма напрямую связано с психикой человека, его подсознанием. אחד הקישורים של מנגנון המקושר ישירות אל נפש האדם, התת מודע שלו. Формируются привычные патологические схемы ментального поведения: маниакальное пристрастие к еде или к определенным продуктам, депрессии и неврозы, тошноты и рвоты нейрогенного характера, если пища не поступает во время. גיבוש התוכנית הרגילה של התנהגות נפשית פתולוגית: תשוקה מטורפת עבור מזון או מוצרים מסוימים, דיכאון נוירוזה, בחילות והקאות הטבע neurogenic, אם האוכל לא מגיע בזמן. Теперь вы знаете, что, если ваша юбка постоянно требует расширения, в ход запущены три главных механизма набора веса: עכשיו אתה יודע שאם החצאית שלך כל הזמן הצרכים של הרחבה במהלך הפעלת מנגנוני שלוש מטרות עיקריות במשקל: 1. 1. Нарушение в деятельности таламо-париентальной зоны головного мозга. פרצה thalamo-parientalnoy אזור של המוח. 2. 2. Создание головным мозгом «внутреннего толстяка». יצירה של המוח "האיש השמן הפנימי." 3. 3. Стрессово–инсулиновый механизм. מתח מנגנון האינסולין. Как происходит процесс их закладки? מהו תהליך של למועדפים שלהם? Почему эти механизмы запускаются? למה להפעיל מנגנונים אלה? Вспомните, с чем связан ваш первый пищевой рефлекс? לחשוב על מה מזון הראשונה שלך הקשורות רפלקס? Естественно, с маминым соском. באופן טבעי, עם פטמה של אמא שלי. Для каждого человека мама является главным материализующим началом. עבור כל אדם אמא הראשי מתחיל להתממש. В зависимости от того, что она оставит в вашем сознании, сформируется вся совокупность глубинных причин и поведенческих реакций, которая, во-первых, сформирует вашу таламо-париентальную зону головного мозга и, во-вторых, «создаст» вашу материальную форму – тело. תלוי מה זה משאיר בראש שלך, יצרו את מכלול הגורמים הבסיסית ותגובות התנהגותי, שבו, לראשונה, טופס thalamo-שלך parientalnuyu אזור של המוח, ושנית, כדי "ליצור" צורת החומר שלך - הגוף. Подробные и простые объяснения закладки и формирования механизмов набора веса, методики восстановления таламо-париентальной зоны, «выведения толстяка» и «блокирования запуска стрессово-инсулинового механизма» вы можете найти на страницах моей книги «Источник вечной молодости». הסבר מפורט ופשוט של הסימניות מנגנוני היווצרות של עלייה במשקל, שיטות thalamo ההתאוששות אזור parientalnoy, להסיר את האיש השמן "ו" להתחיל לחסום של האינסולין-מנגנון הלחץ "ניתן למצוא את דפי הספר" שלי המקור של הנוער הנצחי. " Она представлена на сайте www.molodeem.com или www.nestareem.com . הוא מוצג על www.molodeem.com באתר או www.nestareem.com. Оставайтесь с нами и в следующей статье вы узнаете главные, глубинные причины, запускающие эти механизмы. הישארו איתנו במאמר הבא תוכלו ללמוד הראשי, לחבלה המפעילות מנגנונים אלה. С наилучшими пожеланиями, Ольга Заньковецкая. עם מיטב האיחולים, אולגה Zankovetskaya.
Свежие статьи в рубрике «Диеты. מאמרים טריים בקטגוריה "דיאטה. Худеем вместе.»: ТВ + еда = лишние килограммы , Не удается похудеть? , Ходьба как средство эффективного похудения , История одной нечаянной трансформации. Khudeem יחד. ": טלוויזיה + פאונד = תוספת מזון, אני לא יכול לאבד משקל?, הליכה כאמצעי אובדן משקל יעיל, ההיסטוריה של שינוי אחד בשוגג. Часть 2 , История одной нечаянной трансформации. חלק 2, היסטוריה של שינוי אחד בשוגג. Часть 1 , Правила разумного питания , Размер имеет значение! , В режиме здоровья , Худеем по Китайскому Гороскопу , Соль – враг вашей фигуры חלק 1, כללים של דיאטה סבירה, גודל אינו משנה!, מצב של בריאות, Khudeem על גלגל המזלות, מלח - האויב של הדמות שלך
Комментарии תגובות(всего комментариев: 4) (סה"כ תגובות: 4)[15.05.2013 10:46:23] Написал: Алёна [15.05.2013 10:46:23] פורסם על ידי: Alena Я приобрела эту книгу и ничуть не жалею. קניתי את הספר הזה לא מתחרט. Методики там действительно уникальные. שיטות שיש באמת ייחודי. Кстати, они касаются не только похудения, но и здоровья в целом, и решения проблем. דרך אגב, הם מתייחסים לא רק לרדת במשקל, אבל בעיות בריאות בכלל, לפתור. Но! אך! Сама по себе книга - не волшебная палочка. על ידי עצמו, את הספר - לא שרביט קסם. Мало просто прочитать, надо делать. לא רק לקרוא, לעשות. Ежедневная работа над собой в течение нескольких месяцев. עבודה יומית על עצמך במשך כמה חודשים. Если вы готовы к этому - методика поможет. אם אתה מוכן לזה - הטכניקה יעזור.
[13.05.2013 17:54:34] Написал: Как все [13.05.2013 17:54:34] פורסם על ידי: כאשר כל Если нет идеального метода похудения, то его и в этом (сильно засекреченном из упорно рекламируемой к продаже книги) методе тоже нет. אם אין שיטה אידיאלית של הירידה במשקל, אז זה וגם זה (מאוד-מסווג מן בהתמדה המתפרסמים מכירה של הספר) או שיטה. И вся теория сильно похожа на Дианетику Рона Хаббарда - где он так-же обещал решить все проблемы человека и человечества за несколько сеансов одитинга. ואת התיאוריה כולה דומה מאוד דיאנטיקה של רון האברד - איפה הוא, הבטיח לפתור את כל הבעיות של האדם עבור האנושות ביקורת מספר מפגשים. А воз и ныне там. מי ועכשיו יש. И психология в том же коробе - как и методы похудания, только более замороченная и обвешанная регалиями науки и люди потратившие годы на ее изучение вкручивают другим теорию о своей исключительности. ופסיכולוגיה קרטון אותו - כמו גם שיטות של ירידה במשקל, רק zamorochennaya יותר סימני מלכות תלוי המדע אנשים בילו שנים בלימוד זה מסובב את תיאוריות אחרות על הבלעדיות שלה. Как и автор книги «Источник вечной молодости». המחבר של המקור "של הנוער הנצחי." Логично что если бы это работало хоть в какой-то мере, то весь мир бы уже «целовал песок по которому ты ходила». זה הגיוני כי אם זה עבד, לפחות במידה מסוימת, כל העולם היה "נישק את החול שבו הלכת."
[13.05.2013 14:07:03] Написал: Олик [13.05.2013 14:07:03] פורסם על ידי: Olik Все это понятно, только как же тогда худеть? כל זה מובן, אבל אז איך לרדת במשקל? Что делать? מה?
[13.05.2013 11:21:42] Написал: Богиня [13.05.2013 11:21:42] פורסם על ידי: אלת спасибо за статью. תודה על המאמר. имею идеальную фигуру, но люблю эту тему. יש לי את הדמות המושלמת, אבל אני אוהב את הנושא הזה. очень хочу чтоб моя любимая мамочка снизила вес. באמת רוצה הסדר משקל האהובים עלי אמא מופחת. пока все мои попытки рационализировать ее питание безрезультатны, к психологу ее не отправишь, придется самой учиться на психолога и помогать ей. אך כל הניסיונות שלי לתרץ unavailing האוכל שלה, עם פסיכולוג הוא לא שולח, תהיה ביותר ללמוד פסיכולוג ולעזור לה.
Добавить комментарий הוסף תגובהДля добавления комментария заполните все поля формы: כדי להוסיף הערה למלא את כל השדות: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
