|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье הספרייה: בריאות Концепции питания המושג כוחСегодня мы продолжим разговор о здоровом питании и рассмотрим еще две концепции. היום, אנחנו ממשיכים לדבר על אכילה בריאה ולשקול את שני המושגים.Концепция мнимых лекарств הרעיון של סמים דמיוני Cторонники этой концепции находят в отдельных продуктах питания особые целебные свойства. Ctoronniki רעיון זה נמצא מזונות מסוימים תכונות ריפוי מיוחדות. Такой продукт начинают превозносить и рекламировать. מוצר זה מתחיל לשבח ולפרסם. Его рекомендуют при всех заболеваниях и для всех. מומלץ לכל המחלות ולתמיד. Мы же, в силу своих психологических факторов, всегда надеемся на появление такого лекарства, которое станет панацеей от всех болезней. אנחנו, מכוח גורמים פסיכולוגיים שלהם, תמיד מצפים הופעתה של תרופה כזו כי ירפא הכל. Но одни «мнимые» лекарства снова и снова сменяется другими. אבל כמה סמים "דמיוני" שוב ושוב הוחלף על ידי אחרים. Конечно, нельзя отрицать тот факт, что многие вещества, входящие в состав пищи, имеют лечебный эффект, однако есть некоторые продукты, которым необоснованно приписывают целебные свойства. כמובן, אי אפשר להכחיש את העובדה חומרים רבים שמרכיבים את המזון, יש השפעה טיפולית, אבל יש כמה מוצרים אשר מיוחסות תכונות ריפוי שלא לצורך. Например, швейцарский врач Шмидт развил теорию об участии растительных гормонов (ауксинов) в регуляции деятельности человеческого организма . לדוגמה, רופא שוויצרי שמידט פיתח את התיאוריה של מעורבות של הורמונים צמח (auxins) בתקנה של הגוף האנושי. Источником таких гормонов считались проросшие зерна пшеницы . המקור של הורמונים אלו נחשבו חיטה מונבטים. Сторонников этой идеи было очень много во всех странах мира. תומכי הרעיון הזה היה מאוד בעולם. Но научные исследования доказали неверность данной теории. אבל מחקרים מדעיים הוכיחו בגידה של התיאוריה. Были проведены эксперименты, которые показали, что проросшие пшеничные зерна не стимулируют рост даже крысы. הניסויים בוצעו, אשר הראו כי גרגרי חיטה מונבטים לא לעורר צמיחה, אפילו חולדות. Естественно, в этих зернах есть немало витаминов и пищевых волокон, и они оказывают благотворное влияние на организм. כמובן, אלה שעועית יש הרבה ויטמינים וסיבים, ויש להם השפעה מועילה על הגוף. Но ауксины могут оказать серьезное влияние только на растительные организмы, но не на животных. עם זאת, auxins יכול להשפיע באופן משמעותי רק על אורגניזמים וגטטיבי, אך לא על בעלי חיים. Гормональные вещества растений, которые играют для них сигнальную роль, не являются таковыми для человека. חומרים הורמונליים של צמחים, אשר תפקיד מאותת להם, הם לא כאלה לבני אדם. Наш организм защищен от инородной информации, и его клетки способны отличить собственные гормоны от чужих. הגוף שלנו מוגנים מפני אמצעי התקשורת הזרים, ואת התאים מסוגלים להבחין ההורמונים שלהם מאנשים זרים. В противном случае в хорошо налаженном механизме регуляции жизнедеятельности человека произошли бы различные сбои. אחרת, מנגנון מבוססת היטב של ויסות של פעילות אנושית יהיו כשלים שונים. Одно время целебные свойства, якобы омолаживающие организм, приписывали перепелиным яйцам . באותו זמן אחד, תכונות ריפוי, כביכול הפסק הגוף, ייחס את ביצי שליו. Но ученые доказали обратное. אבל מדענים הוכיחו את ההיפך. Так же была развенчана и концепция существования противоракового витамина В17. אותו דבר היה מכיסאו ואת התפיסה על קיומו של אנטי ויטמין B17 לסרטן. Это всего лишь несколько примеров, характеризующих данную концепцию. זה רק כמה דוגמאות המאפיינות את המושג. Научные эксперименты и время успешно расставляют все по своим местам. ניסויים מדעיים והם בהצלחה Rank של כל המקומות שלהם. Концепция абсолютизации оптимальности הרעיון של optimality מוחלטת Сторонники этой теории пытаются открыть состав пищевого рациона и соответствующую формулу соотношения пищевых продуктов , которые были бы оптимальны для всех сторон жизнедеятельности человеческого организма. חסידי התיאוריה הזאת, מנסים לפתוח את הרכב צריכת תזונתיים את הנוסחה המתאימה עבור יחס של מזון, אשר יהיה אופטימלי עבור כל תחומי החיים של הגוף האנושי. То есть делаются попытки создать идеальную диету . כי הוא, מנסה ליצור דיאטה אידיאלית. Если бы мы знали идеальную диету или идеальный рацион питания, мы могли бы ограничиться набором этих идеальных продуктов. אם הכרנו את התזונה המושלם או דיאטה מושלמת, נוכל להגביל את ערכה של המוצרים אידיאלי. Не было бы нужды производить множество продуктов растительного и животного происхождения, если можно обойтись небольшим набором. לא יהיה צורך לייצר מוצרים רבים של צמחים ממוצא בעלי חיים, אם אתה יכול לעשות עם קבוצה קטנה. Вряд ли подобную теорию можно считать успешной, ведь оптимальность рациона есть свойство относительное. אין זה סביר כזה תיאוריה יכולה להיחשב מוצלחת, כי תזונה אופטימלית היא רכוש של קרוב משפחה. Так как даже очень тщательно подобранный рацион питания для одной функции организма может быть благоприятен, а для другой нет. מאז אפילו הדיאטה ביותר שנבחרו בקפידה עבור פונקציה אחת של האורגניזם עשוי להיות חיובי, בעוד אחרים לא. Подбирая идеальный рацион, наиболее подходящий для каких-то одних функций организма, человек должен жертвовать оптимальным выполнением других функций. בוחרים את הדיאטה מושלמת המתאימה לכל אחד בתפקודי הגוף, צריך להקריב את הביצועים הטובים ביותר של פונקציות אחרות. Отсюда возникает вывод, что идеальных диет нет и быть не может . מכאן המסקנה כי דיאטה היא לא אידיאלית ולא ניתן. К концепции абсолютизации очень близко примыкает и теория деиндивидуализации человека . הרעיון של המוחלט מקרוב סמוך זכויות deindividualizatsii התיאוריה. Если первая теория касалась создания идеальной диеты, оптимальной сразу для всех сторон жизнедеятельности конкретного человека, то сторонники второй теории пытаются найти рацион питания, оптимальный сразу для всех людей . אם התיאוריה הראשונה היה הקמתה של דיאטה אידיאלי, אופטימלי בו זמנית על כל היבטי החיים של אדם מסוים, אז תומכי התיאוריה הם מנסים למצוא את הדיאטה השנייה, בעת ובעונה אחת אופטימלית עבור כל האנשים. Однако эта теория не учитывает, что каждый человек индивидуален, что нет в природе среднестатистического человека. עם זאת, התיאוריה הזאת לא לוקחים בחשבון כי כל אדם הוא אישי, זה לא מטבעו של האדם הממוצע. Следовательно, и питание человека должно быть в большей мере индивидуальным. כתוצאה מכך, כוח האדם חייב להיות יותר בודדים. Пока наука еще не разработала индивидуального подбора питания. בעוד שהמדע לא פיתח הבחירה של הפרט מזון. Диетологи при составлении рациона питания учитывают только пол, возраст, условия работы и климат местности, в которой человек проживает. Dietitians בהכנת הדיאטה המבוססת רק מין, גיל, תנאי העבודה האקלים של האזור, שבו אנשים חיים. Существует один лишь способ составления пищевого рациона, который позволяет принимать во внимание и другие индивидуальные особенности человека, а именно – разнообразие питания. יש רק שיטה אחת של בניית דיאטה זה מאפשר לך לקחת בחשבון מאפיינים אחרים הפרט האנושי, כלומר - מגוון של מזון. Человеческий организм сам выбирает необходимые ему пищевые продукты. הגוף האנושי הוא בוחר שהוא צריך מזון. Примером может служить потребление ненасыщенных жирных кислот, основным источником которых служит растительное масло . דוגמה לכך היא הצריכה של חומצות שומן בלתי רוויות, אשר הוא המקור העיקרי של שמן צמחי. У многих людей эти кислоты замедляют развитие атеросклероза, а у некоторых - могут способствовать развитию злокачественных опухолей . עבור אנשים רבים, אלה חומצות מפגר התפתחות של טרשת עורקים, וכמה - עשויים לתרום להתפתחות של גידולים ממאירים. Значит, разработать идеальный рацион питания сразу для всех людей совсем не просто. לכן, כדי לפתח את התזונה המושלם עבור כל האנשים בבת אחת לא קל. У каждого из нас порой возникает желание что-то съесть не ради утоления голода, а ради получения определенного удовольствия. כל אחד מאיתנו לפעמים רצון לאכול משהו לא למען סיפוק רעב, אבל כדי לקבל הנאה מסוימת. Видимо наш организм сам иногда знает, что ему необходимо в данный момент . ככל הנראה, הגוף שלנו לפעמים הוא יודע מה שהוא צריך בשלב זה. Современные диетологи считают, что в подобных случаях нельзя запрещать себе эти маленькие прихоти. תזונאים מודרני מאמינים כי במקרים כאלה לא יכול להכחיש את עצמך האלה גחמה קטנה. Согласно же теории деиндивидуализации подобные вещи недопустимы. תחת התיאוריה באותו deindividualizatsii דברים כאלה אינם מקובלים. Теории и концепции питания, не признаваемые официальной наукой, обычно претендуют на всеобщую приемлемость. תיאוריות ומושגים של כוח, אינו מוכר על ידי המדע הרשמית, בדרך כלל טוענים קבלה אוניברסלית. Рекомендации раздаются буквально каждому человеку без учета того, что есть люди, которые в силу своих индивидуальных особенностей обмена веществ просто не могут употреблять те или иные продукты питания. ההמלצות נשמעות ממש כל אדם ללא קשר לעובדה שיש אנשים מכוח המטבוליזם הפרט המאפיינים שלהם פשוט לא יכול לאכול מאכלים מסוימים. А мы подчас следуем различным модным теориям необдуманно, хотя прекрасно знаем, что с подобными рационами всегда следует придерживаться разумной осторожности. ואנחנו לפעמים בצע את התיאוריות אופנתיים שונים קלות, למרות היטב עם דיאטות כאלה צריך תמיד לדבוק טיפול סביר.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. מאמרים טריים בקטגוריה "בריאות": מבט חדש על אופיו של כאב, רגיש עור הפנים. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. איך לטפל בו, סודות הבישול הקטן גדול - 2, אומנות החיים. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? חלק 2, יופי אורנג ', איך לבחור מוצרים ארומטיים, סודות של בריאות נשים, חמש הטוב ביותר "C", או כיצד לשרוד את החורף, סודות קטנים בישול נהדר, קלפטומניה - תחביבים, מחלה או פשע? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 הניסויים הראו|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
