News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Дневники молодой мамы. Blogi młodych matek. Первые дни дома Pierwsze dni w domuДля многих молодых мам не меньшим шоком, чем роды, становятся первые дни после роддома. Dla wielu młodych matek nie mniej szokujące niż narodzin, stając się w pierwszych dniach po szpitalu. Оставшись один на один с малышом без врачей и медсестер, новоиспеченные мамочки (и папочки) зачастую не представляют, что с НИМ делать? Pozostawione same sobie z dzieckiem, bez lekarzy i pielęgniarek, na pół upieczony matek (i ojców) często nie zdają sobie sprawy, co z nim zrobić? Новорожденный требует постоянного внимания, ухода, а маме иногда даже некогда поесть! Noworodków wymaga stałej uwagi, opieki, a czasem nawet jej matka raz do jedzenia! Конечно, пару раз в неделю к Вам будет заходить патронажная медсестра, которая обработает ребенку пупок, может даже сделает массаж и ответит на Ваши вопросы, но это и всё! Oczywiście kilka razy w tygodniu możesz przejść do praktyki pielęgniarek, który zajmie się dzieckiem do pępka, może nawet masaż i odpowiedzieć na pytania, ale to wszystko! Для тех, кто родил первого ребенка, эта становится серьезной проблемой. Dla tych, którzy rodziły swoje pierwsze dziecko, staje się poważnym problemem.Плюсы: Plusy:
Минусы: Wady:
В «старорежимных» же роддомах, все с точностью до наоборот! W "starych" sam szpitali położniczych, wszystko jest dokładnie odwrotnie! Современная наука считает особенно важным для дальнейшего развития ребенка так называемый адаптационный период. Współczesna nauka uważa za szczególnie ważne dla dalszego rozwoju dziecka tzw okresu dostosowawczego. Продолжительность его шесть недель. Na okres sześciu tygodni. Поэтому ученые рекомендуют в этот период создать для малыша условия, приближенные к внутриутробным, благодаря которым кроха будет чувствовать себя в комфорте и безопасности. Dlatego naukowcy zalecają w tym okresie w celu stworzenia warunków dla dziecka, blisko w macicy ze względu na malucha, który odczuje komfort i bezpieczeństwo. Особенно важен тесный контакт с матерью. Szczególnie ważny jest bliski kontakt z matką. Многие доктора рекомендуют родителям первое время класть ребенка ночью спать к себе в кровать, а не в отдельную кроватку (или хотя бы ставить ее рядом, чтобы оставалось только руку протянуть). Wielu lekarzy zaleca, aby rodzice po pierwsze, wprowadzenia dziecka do snu w nocy do łóżka, a nie w oddzielnym łóżku (lub przynajmniej połóż je na pozostanie tylko w zasięgu ręki). Мой малыш почти весь первый месяц своей жизни спал или на моей груди, или в кроватке у изголовья. Moje dziecko jest prawie cały pierwszy miesiąc ich życia lub spania na piersiach lub w łóżku przy jego łożu. Кстати, если Вы кормите грудью, то это даже удобнее: ночью малыш будет меньше Вас беспокоить, самостоятельно находя грудь(!) и, наедаясь, засыпать. Przy okazji, jeśli pacjentka karmi piersią, to tym bardziej wygodne: noc dziecko będzie mniej Ci przeszkadzać sobie, znajdując w klatce piersiowej (!) A naedayas, zasnąć. Проверено на себе! Źródło na siebie! К сожалению, мой Левка отказался от груди в 3 месяца (но об этом подробнее в статье о грудном вскармливании) и я долго еще вспоминала, как хорошо было ночью: не надо было бегать на кухню, разводить смесь, и потом заново укладывать Котенка спать! Niestety, mój Lew odmówił piersi na 3 miesiące (ale o tym w artykule na temat karmienia piersią) i długi czas muszę pamiętać, jak to dobrze było w nocy nie było konieczne do uruchomienia kuchni, rozcieńczyć mieszaniną, a następnie ponownie ustanowić kotek spać! Теперь о прогулках на свежем воздухе. Teraz o spacery na świeżym powietrzu. Считалось, что просто необходимо «проветривать» кроху каждый день, начиная практически с первой недели жизни. Wierzono, że wystarczy "przewietrzyć" okruchy każdego dnia, począwszy niemal od pierwszych tygodni życia. Я стала на 20-30 минут выносить Левушку на руках на улицу, когда ему исполнилось 11 дней. Byłem na 20-30 minut do rąk Lyovushka na ulicy, gdy miał 11 dni. Вопреки распространенному мнению, что дети на улице всегда хорошо спят, Левка наоборот, просыпался и орал! Wbrew powszechnemu przekonaniu, że dzieci na ulicy zawsze dobrze spać, w przeciwieństwie Lew, obudził się i krzyknął! Отсюда делаю вывод о том, что правы те врачи, которые советуют первый месяц почаще проветривать комнату, где живет малыш, но не выносить его каждый день на улицу! Stąd wniosek, że prawo do tych lekarzy, którzy doradzali w pierwszym miesiącu często nagłaśniane pokoju, w którym mieszka dziecko, ale nie sprawiają, że każdego dnia na ulicy! У нас с Левкой была проблема – жара! Mieliśmy problem z Levkoy - hot! Был очень жаркий июнь, и на улице с ним можно было появляться только после 22.00 (в Питере белые ночи). Było bardzo gorąco czerwca, a na ulicy to może dopiero po 22.00 (w Sankt Petersburgu białe noce). Так что лучше держите в жару открытым окно (не допуская при этом сквозняка). So you'd better trzymać w ciepła otwarte okno (unikając projektu). Тех же детей, которые родились зимой на улицу выносить можно, только если температура не ниже минус пяти градусов и нет ветра! Te same dzieci, które urodziły się w zimie na ulicy, aby możliwe tylko wtedy, gdy temperatura jest niższa niż minus pięć stopni i bez wiatru! Одевать ребенка на улицу в таком возрасте надо по формуле «плюс 1», то есть такое количество вещей, какое вы одеваете на себя, плюс еще одна кофточка. Umieszczenie dziecka na ulicy w tym wieku powinny być pod "plus 1", czyli ilość rzeczy, jakie można umieścić na sobie, oraz bluzki. Такое правило действует до тех пор, пока ребенок не достигнет веса 6 кг. Zasada ta jest ważna do czasu, aż dziecko osiągnie wagę 6 kg. При таком весе начинает нормально функционировать система терморегуляции, и малыш перестает нуждаться в дополнительном утеплении. Z tego ciężaru zacznie działać system termoregulacji, a dzieci nie potrzebują dodatkowego ocieplenia. Часто можно услышать фразу: «Не приучайте ребенка к рукам! Często można usłyszeć zdanie: "Nie uczyć dziecko w ręce! Вырастет капризным и несамостоятельным!» Ответственно заявляю – ГЛУПОСТИ! Grow kapryśny i non-independent! "Responsibly stwierdzenie - Bzdura! Могу сравнить Левку с ровесниками, которых не брали на руки, не «баловали» этим естественным проявлением родительских чувств. Czy można porównać Lew z rówieśnikami, którzy nie podejmują swoich rękach, a nie "popsuć" ten naturalny wyraz rodzicielskiej uczucie. Мальчик старше нас на три недели и до сих пор (ему почти 12 месяцев) не ходит, в то время как Левушка пошел самостоятельно в 9,5 месяцев (что по медицинским показаниям рановато, но габариты мы имели вполне соответствующие 1 году). Chłopiec jest starsza niż nam się przez trzy tygodnie i do tej pory (prawie 12 miesięcy) nie poszedł, a Lyovushka poszedł sam do 9,5 miesięcy (co jest ze względów medycznych zbyt wcześnie, ale wymiary mieliśmy dość istotnych 1 rok). Левка с рождения не отлучался от рук, порой днем спал только на руках. Lev od urodzenia nie z rąk, czasami tylko snem dni w ramionach. Мы с нашим папой начали носить сынульку по квартире на руках, как только тому исполнилось две недели, и он стал самостоятельно управлять своей головкой. Mamy papieża zaczęli nosić synulku mieszkanie na ręce, raz zwrócił się do dwóch tygodni, i zaczął zarządzać jego głowę. Разглядывали с ним цветы, рисунок на обоях, всех родственников, просто смотрели в окно. One zbadane mu kwiaty, opierając się na tapety, wszystkie rodziny, tylko wyjrzał przez okno. Интересно отметить, что уже на третий день этой практики наш Котенок проявлял большее предпочтение ношению на руках, чем игре в кроватке с подвесным мобилем. Warto pamiętać, że na trzeci dzień tego praktyce naszych kotek wykazywały większą preferencję do noszenia na rękach, niż gra w łóżku z głową komórkowych. Капризным сынулька не стал, да и сам играется неплохо. Kapryśne synulka nie, a on grał dobrze. Кто-то скажет, что это тяжело, но можно привыкнуть, заодно мышцы накачаете. Niektórzy twierdzą, że to trudne, ale można się przyzwyczaić zawyżać mięśnie w tym samym czasie. Если у вас нет заболеваний, запрещающих ношение тяжестей (если 3 кг можно назвать тяжестью), то смело берите крохотулю на руки, получите взаимное удовольствие! Jeśli nie masz choroby, zakaz noszenia dużych ciężarów (jeśli możesz zadzwonić 3 kg wagi), a potem odważnie podjąć krohotulyu pod ręką, get wzajemnej przyjemności! И общайтесь, общайтесь, общайтесь! I komunikowania się, komunikowanie, komunikowanie! И пусть папа тоже не забывает посюсюкать с малышом, им обоим это нужно! I niech papież nie zapomina posyusyukat z dzieckiem, oboje need it! Теперь о таких важных вещах как сон, еда и гигиена. Teraz o tych ważnych sprawach takich jak sen, żywności i higieny. Короче говоря, что такое режим и с чем его едят? Krótko mówiąc, w jakim trybie i co jeść? Начну с того, что соотношение времени сна и бодрствования у новорожденного обратно пропорционально взрослому. Zacznijmy od tego, że stosunek czasu na sen i czuwanie u noworodków jest odwrotnie proporcjonalna do dorosłych. То есть, если взрослый 16 часов в сутки бодрствует, то новорожденный столько времени спит! Oznacza to, że jeśli dorosły 16 godziny na dobę na jawie, a następnie noworodka tyle snu czas! Сон, продолжительностью до 18 часов в сутки, нормален до 2х месяцев. Syna, do 18 godzin na dobę, jest normalne do 2 miesięcy. Хотя встречаются дети, которым достаточно и 12 часов в сутки для сна, но это скорее исключение. Chociaż są dzieci, które mają dość i 12 godziny na dobę przez sen, ale to raczej wyjątek. Обычно малыш засыпает сразу после кормления, но мой Левка наоборот, чаще просыпался, перед тем как покушать. Zwykle dziecko zasypia natychmiast po karmieniu, ale mój sprzeczne Lew, często obudzić przed jedzeniem. Опять таки, все индивидуально! Ponownie, wszystkie indywidualnie! Что касается сна, многие специалисты дают такие советы: W odniesieniu do snu, wielu ekspertów doradztwo obejmuje:
Для справки : первые дни норма молока в одно кормление растет примерно на 10 г в день. Dla informacji: pierwszy dzień dostaw mleka w jednym karmienia wzrasta o około 10 gramów dziennie. С 10 г в первые сутки до 100-120 г на десятые. Z 10 g, w pierwszy dzień do 100-120 g na dziesiątą. Определить наелся ли малыш, можно по животику – он раздувается как воздушный шарик. Ustalenie, czy dziecko zjadł, możliwe jest brzuch - to puchnie jak balon. Одно кормление длится примерно 15-20 минут, при этом основную порцию молока ребенок высасывает за первые 7 минут! Jedno karmienie trwa ok. 15-20 minut, podczas gdy główne części dziecko ssie mleko do pierwszej 7 minut! Сколько раз кормить ребенка в сутки решать Вам, но я, опять таки, советую довериться его аппетиту! Ile razy dziennie karmić dziecko na ciebie, aby zdecydować, ale znowu, radzę wam ufać jego apetyt! Моя соседка по палате (вторые роды) кормила 10-12 раз в сутки, и ее мальчик был самым спокойным ребенком в палате. Mój sąsiad w oddziale (drugi rodzajów) Fed 10-12 razy na dobę, a jej chłopak był bardzo spokojnym dzieckiem na oddziale. Единственное, что врачи рекомендуют в любом случае – это выдерживать хотя бы 2 часа между кормлениями (чтобы молоко успело образоваться в достаточном количестве). Jedyną rzeczą, lekarze zalecają w każdym razie - jest w stanie wytrzymać co najmniej 2 godziny od karmienia (mleko, że zdążył się kształtować w wystarczającej ilości). О грудном вскармливании я расскажу в отдельной статье, а пока коротко о распорядке дня в первые дни . O piersią, powiem w oddzielnym artykule, ale tak daleko od codziennej rutyny w pierwszych dniach. Первый раз Левка ел где-то в 5.30 – 6.00. Po raz pierwszy Ljowka jadł gdzieś na 5,30 - 6,00. Сразу засыпал и вставал уже ко второму кормлению в 10.00, очень редко раньше. Idź spać, ale przez drugiego karmienia o godzinie 10.00, bardzo rzadko stosowana. После завтрака мы раздевались, умывались-подмывались (обычно дети все свои дела делают ПОСЛЕ еды, но врачи советуют перепеленывать их ДО, чтобы не тормошить после еды), пеленались (свободное пеленание уже на второй неделе жизни) и шли гулять по квартире или валяться в кроватке. Po śniadaniu, mamy rozebrany, umyty, świąd skóry (przeważnie dzieci robią swoje własne sprawy, po posiłku, ale lekarze doradzają je zmienić, aby nie niepokoić po posiłku), zasłona (wolna pieluszki w drugim tygodniu życia) i poszedł na spacer po mieszkaniu, lub pławić się w szopka. Пеленать стоит весь первый месяц, периодически выпуская ручки наружу, но на ночь обязательно жесткое пеленание. Przewijać dziecko jest całe pierwsze miesiące, okresowego zwolnienia pióro obecnie, ale w nocy pieluszki zawsze trudne. В этом возрасте малыш не контролирует ручки и ножки, поэтому может во сне ударить, поцарапать или испугать себя ручкой. W tym wieku dziecko nie ma kontroli nad ręce i nogi, więc można spać hit, podstaw lub przestraszyć pióra. Когда Левке исполнился месяц, я стала на прогулку одевать его в ползунки. Kiedy wypełnione miesięcy Ljowka, zacząłem chodzić do noszenia go w suwaki. Пеленание проводится так: распашонка (по сезону), чепчик, подгузник (простой тряпичный, можно разрезать старую простыню на куски примерно 50/50) или памперс, легкая пеленка, теплая пеленка (когда жарко – две легких пеленки). Pieluszki uczyniły: kamizelki (w sezonie), maski, pieluchy (proste szmatą, można wyciąć stare karty na kawałki około 50/50), lub pieluchy, pieluchy lekkie, ciepłe pieluchy (kiedy jest gorąco - dwa lekkie higieniczne). Рекомендую использовать распашонки с зашитыми или заворачивающимися рукавчиками. Polecam do korzystania z kamizelki szyte lub zawinięte rękawy. Дальше по распорядку дня. Dalej codzienności. До обеда спим часа два. Przed kolacja, spać na dwie godziny. Примерно в 13.00 кушаем и опять та же процедура. Na około 13.00, i jedz ponownie tę samą procedurę. Когда перепеленываете, каждый раз протирайте и промазывайте складочки шейки, под мышками, низ животика, локотки и пашки. Po zmianie, za każdym razem i przetrzeć promazyvayut fałdy szyi, pachy, brzuch w dół, łokcie i Paschke. Используйте любое детское масло. Można użyć dowolnego oleju dziecka. Если появляются опрелости, переходите на присыпку (она используется только для мокнущих раздражений). Jeśli nie oprelosti, przejdź do proszku (jest on używany tylko do płaczu bodźce). При дерматите назначаются специальные мази (как правило, содержащие пантенол и подобные ему вещества). Gdy zapalenie powołania specjalnej maści (zazwyczaj zawierający panthenol i podobne substancje). Из известных мне, лучше всего Бепантен, он поможет при раздражениях на коже малыша и защитит маму от такой неприятности, как трещины сосков. Ponieważ wiem, najlepiej Bepanten, pomoże to z podrażnienia skóry i chroni dziecko od matki takich kłopotów, jak sutki roztrzaskać. Я кормила с трещинами – это ужасно больно! Żywiłem pęknięty - to naprawdę boli! В общем, так еще 3-4 раза: сон, еда, гигиенические процедуры, бодрствование. Ogólnie rzecz biorąc, tak 3-4 razy: snu, jedzenia, higieny, bezsenność. В течение суток ребенок писает не менее 15-20 раз. W ciągu kilku dni dziecko do pisania nie mniej niż 15-20 razy. Если вы насчитали меньше, то или малышу не хватает молока, или проблемы с мочевыделительной системой – обращайтесь к педиатру. Jeśli liczy się mniej, lub dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka lub problemy z układu moczowego - skontaktuj się z pediatrą. Кишечник опорожняется в среднем 5-6 раз в сутки, стул пахнет кислым молоком (что едим, тем и пахнет). Jelita są opróżniane średnio 5-6 razy dziennie, stolec pachnie jak kwaśne mleko (co jemy, a to pachnie tak). Обращаю внимание, что девочек и мальчиков подтирают по-разному: девочек – спереди назад, мальчиков – сзади к переду! I zwrócić uwagę, że dziewczynki i chłopców, mop inaczej: dziewczęta - do przodu i do tyłu, chłopcy - tyłem do przodu! Носик и ушки чистить надо. Nos i uszy powinny być oczyszczone. Другое дело, что носик нужно чистить и смазывать каждый день после купания на ночь (это минимум!), то ушки в таком тщательном уходе не нуждаются! Inną rzeczą jest to, że nos powinny być czyszczone i smarowane codziennie po kąpieli w nocy (za co najmniej!), A następnie po uszy w takiej opieki nie potrzebują gruntownej! Достаточно раз-два в неделю ватным тампоном чистить ушную раковину, не проникая глубоко в ушко! Wystarczy raz lub dwa razy w tygodniu z wacikiem do czyszczenia małżowiny, bez penetracji w głąb ucha! Запомните, ушная сера – это естественный антисептик, ее регулярное удаление может привести к воспалению среднего уха! Pamiętaj, że woskowina - jest naturalnym środkiem antyseptycznym, jego regularne usuwanie może prowadzić do zapalenia ucha środkowego! Носик лучше чистить так: сначала смазать или смочить ноздри при помощи ватного тампона, и затем детской ватной палочкой или ватным жгутиком быстро удалить все загрязнения. Wylewka lepiej czysty sposób: po pierwsze, smarować lub zwilżyć nozdrza z wacikiem, a następnie wacikiem dziecka lub wici bawełny szybko usunąć wszystkie zanieczyszczenia. Купайте ребенка каждый день перед вечерним кормлением (около 21.00). Kąpać dziecko codziennie na karmienie wieczorem (o 21.00). Мыть его нужно раза три в неделю, а попку Вы и так моете с мылом несколько раз в день. Myć należy około trzy razy w tygodniu i osła, a więc umyć wodą z mydłem i wodą kilka razy dziennie. Купание с травами (чистотел, череда) допускается, только если есть кожное воспаление (дерматит, диатез и т.п.), поскольку такие отвары сушат кожу. Kąpieliska z ziołami (glistnik, sukcesja) jest dopuszczalne tylko wtedy, gdy jest stan zapalny skóry (zapalenie skóry, skaza, itp.), gdyż takie mikstury suchość skóry. По поводу массажа напишу отдельно, скажу только, что до полутора месяцев следует ограничиваться поглаживаниями (если иное не предписано врачом). Jeśli chodzi massage'll napisać osobno tylko powiedzieć, że do sześciu miesięcy powinien być ograniczony do skoków (o ile nie zalecone przez lekarza). Вот, пожалуй, и все советы на скорую руку. Tutaj, być może i wszystkie rady w pośpiechu. Резюмируя, скажу так.… Давайте малышу есть и спать столько, сколько хочет, держите его в чистоте, понемногу гуляйте с ним, разговаривайте, сюсюкайте и целуйте побольше, носите на руках, спите в обнимку и все будет хорошо! Podsumowując, chciałbym powiedzieć tak. ... Niech dziecko jeść i spać tak długo, jak długo chce utrzymać ją w czystości, mało chodzić z nim rozmawiać, seplenienie i całować trochę więcej, prowadzenie w jego ręce, spanie w uścisku, a wszystko będzie dobrze!
Свежие статьи в рубрике «Беременность, роды, воспитание детей»: Поговолим по-взрослому , Любимая мама , Толстый ребенок: надо ли беспокоиться родителям? , Мамино молоко малышу не навредит , Родитель родителю – психолог, а дочь дороже… , Детство за «железным забором» , Мама, куда ты?! , Родительские и врачебные ошибки в лечении ребенка , Мама минус папа , К сожалению... Świeże Artykuły w kategorii "Ciąża, poród i rodzicielstwo: Pogovolim dorosłych, drogie matki, tłuszczu dziecko: trzeba martwić się o swoich rodziców?, Mleko matki nie zaszkodzi dziecko, rodzic rodzic - psycholog, i córkę, więcej ..., dzieciństwie za żelazną płot "Mamo, gdzie jesteś?, rodziców i błędów medycznych w leczeniu dziecka, mamo minus taty, niestety ... |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Travi dlya le4eniya matki posle oborta|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |