|
|
|
|
Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Бібліотека: Здоров'я Золотые ручки Золоті ручкиПоэты сравнивали руки своих возлюбленных с крыльями птицы, восхищаясь их нежностью и красотой. Поети порівнювали руки своїх коханих із крильми птаха, захоплюючись їх ніжністю і красою. Мы так много внимания уделяем своему лицу, холим его и лелеем, забывая при этом, что реальный возраст женщины выдают руки. Ми так багато уваги приділяємо своїй особі, холім його й плекаємо, забуваючи при цьому, що реальний вік жінки видають руки. Пересохшая кожа, морщинки, огрубевшие участки – все это мгновенно бросается в глаза, и даже самый искусный маникюр не спасет, если ваши руки не ухожены. Пересохла шкіра, зморшки, огрубілі ділянки - все це миттєво впадає в око, і навіть самий митецький манікюр не врятує, якщо ваші руки не доглянуті.Кожа рук страдает больше всего от вредных воздействий окружающей среды. Шкіра рук страждає найбільше від шкідливих впливів навколишнього середовища. Вспомните, сколько раз на дню приходится мыть руки , выполнять домашнюю работу, а хлорированная вода, грязь, холодный воздух в это время делают свое «черное» дело. Згадайте, скільки разів на день доводиться мити руки, виконувати домашню роботу, а хлорована вода, бруд, холодне повітря в цей час роблять свою «чорну» справу. Ко всему этому добавляется то, что на руках находится небольшое количество подкожного жирового слоя, который защищает ее от неблагоприятных факторов. До всього цього додається те, що на руках перебуває невелика кількість підшкірного жирового шару, який захищає її від несприятливих факторів. Итак, для того чтобы ваши руки всегда выглядели превосходно, запомните самое важное правило: всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках (мытье полов, посуды, окон). Отже, для того щоб ваші руки завжди виглядали чудово, запам'ятайте найважливіше правило: всю домашню роботу виконуйте в гумових рукавичках (миття підлог, посуду, вікон). Что бы ни говорили производители моющих средств о безопасности и пользе для рук своих продуктов, подумайте, разве нужна вашей коже бытовая химия даже с добавлением оливкового масла. Що б не говорили виробники мийних засобів про безпеку й користь для рук своїх продуктів, подумайте, хіба потрібна вашій шкірі побутова хімія навіть з додаванням оливкової олії. Для мытья рук старайтесь использовать сорта мыла с щелочной средой, соответствующей нормальной коже (рН - 5,5-6,5). Для миття рук намагайтеся використати сорти мила з лужної середовищем, що відповідає нормальній шкірі (рн - 5,5-6,5). Для огрубевших покрасневших рук целесообразно провести курс масок в течение недели. Для огрублих почервонілих рук доцільно провести курс масок протягом тижня. • Растереть в жидкое пюре 2 картофелины, добавить несколько капель глицерина, лимонного сока и опустить в эту массу руки на 10-15 мин. • Розтерти в рідке пюре 2 картоплини, додати кілька крапель гліцерину, лимонного соку й опустити в цю масу руки на 10-15 хв. Курс - 1 неделя, ежедневно. Курс - 1 тиждень, щодня. • Масло оливковое - 1/4 стакана, масло чайного дерева - 1/4 чайной ложки. • Олія оливкова - 1 / 4 склянки, масло чайного дерева - 1 / 4 чайної ложки. Этот состав успокоит раздраженную кожу рук. Цей склад заспокоїть роздратовану шкіру рук. При "гусиной" коже следует проводить ежедневные лечебные процедуры утром и вечером в течение нескольких дней. При "гусячої" шкірі варто проводити щоденні лікувальні процедури ранком і ввечері протягом декількох днів. Для этого берут натуральную волосяную щеточку, обильно намыливают ее (можно воспользоваться кремом для бритья или мыльным кремом) и тщательно протирают руки, смывают и смазывают кремом . Для цього беруть натуральну волосяну щіточку, рясно намилюють її (можна скористатися кремом для гоління або мильним кремом) і ретельно протирають руки, змивають і змазують кремом. При грубой коже на локтях: При грубій шкірі на ліктях: - после душа ежедневно массируйте кожу на локтях мочалкой, а затем смазывайте кремом; - Після душу щодня масажуйте шкіру на ліктях мочалкою, а потім змащуйте кремом; - можно втирать в кожу соль со сливками; - Можна втирати в шкіру сіль із вершками; - можно сделать ванночку для локтей из теплого оливкового масла , затем обработать кожу волосяной щеточкой со скрабом. - Можна зробити ванночку для ліктів з теплого оливкового масла, потім обробити шкіру волосяний щіточкою зі скрабом. Влажные руки - безусловно, неприятная вещь, и с этим необходимо энергично бороться. Вологі руки - безумовно, неприємна річ, і з цим необхідно енергійно боротися. Три раза в день после мытья протирайте руки смесью водки и лимонного сока (1 часть сока, 5 частей водки). Три рази на день після миття протирайте руки сумішшю горілки і лимонного соку (1 частина соку, 5 частин горілки). Не беспокойтесь о запахе, спирт быстро испарится. Не турбуйтеся про запах, спирт швидко випарується. Однако эти меры могут не помочь, если влажность вызвана чрезмерной нервозностью, неправильным обменом веществ и другими причинами. Однак ці заходи можуть не допомогти, якщо вологість викликана надмірною нервозністю, неправильним обміном речовин та іншими причинами. Для того чтобы руки были в хорошей форме, полезна небольшая разминка , которая поможет улучшить кровообращение и со временем придаст кистям более правильные формы. Для того щоб руки були в гарній формі, корисна невелика розминка, яка допоможе поліпшити кровообіг і згодом додасть пензлям більш правильні форми. 1. 1. Сожмите-разожмите кисти в кулак. Стисніть-розтисніть кисті в кулак. Повторите 10 раз. Повторіть 10 разів. 2. 2. Сожмите кисти в кулак, затем разожмите, при этом вытянув пальцы. Стисніть кисті в кулак, потім розтисніть, при цьому витягнувши пальці. Повторите 10 раз. Повторіть 10 разів. 3. 3. Помассируйте каждый палец, как вам удобно: помассируйте снизу вверх, погладьте и т.п. Помасажуйте кожен палець, як вам зручно: помасажуйте знизу вгору, погладьте і т.п. 4. 4. «Умываем» руки. «Умиває» руки. Имитируем движения, которые вы делаете, когда моете руки: потрите ладони друг о друга, одной кистью как бы «омойте» вторую. Імітуємо руху, які ви робите, коли миєте руки: потріть долоні один про одного, однією кистю як би «Умийтесь» другий. 5. 5. Потрите тыльную сторону ладони 10 раз на одной руке и на другой. Потріть тильну сторону долоні 10 разів на одній руці й на іншій. 6. 6. Сцепите кисти «в замок» и выверните «замок» вперед, затем вниз, вбок и вверх. Зчепите кисті «у замок» і виверніть «замок» уперед, потім униз, убік і вгору. Повторите 10 раз. Повторіть 10 разів. 7. 7. Круговые движения «замком» по часовой стрелке и в другую сторону. Кругові рухи «замком» за годинниковою стрілкою і в інший бік. Повторите 10 раз. Повторіть 10 разів. 8. 8. Продолжаем упражнения с «замком». Продовжуємо вправи з «замком». Поверните «замок» влево, затем вправо. Поверніть «замок» уліво, потім вправо. Повторите 10 раз. Повторіть 10 разів. 9. 9. Представьте, что показываете фиги. Уявіть, що показуєте фіги. Только обеими руками сразу, и большой палец проходит не только между указательным и средним, но и между средним и безымянным, безымянным и мизинцем. Тільки обома руками відразу, і великий палець проходить не тільки між вказівним і середнім, але й між середнім і безіменним, безіменним і мізинцем. 10. 10. Вспомните, как бить щелбаны. Згадайте, як бити щигля. Партнер вам не понадобится — каждым пальцем «выбейте» в воздух по 3 щелбана. Партнер вам не знадобиться - кожним пальцем «вибийте» у повітря по 3 щигля. 11. 11. Сожмите ладони и наклоните их влево-вправо, вперед-назад. Стисніть долоні і нахиліть їх вліво-вправо, вперед-назад. Повторите 10 раз. Повторіть 10 разів. 12. 12. Опустите руки и потрясите кистями. Опустіть руки і потрясіть китицями. Энергично встряхните их несколько раз в разные стороны. Енергійно струсніть їх кілька разів у різні боки. Помните, что наши руки нуждаются в уходе не меньшем, чем лицо . Пам'ятайте, що наші руки мають потребу у відході не меншому, ніж особа. Чтобы их было не стыдно показать, о руках необходимо заботиться и беречь от повреждений. Щоб їх було не соромно показати, про руки необхідно піклуватися й берегти від ушкоджень. ... ... И тогда все чаще ваши любимые будут брать вас за руку, чтобы насладиться приятным прикосновением. І тоді все частіше ваші улюблені будуть брати вас за руку, щоб насолодитися приємним дотиком.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Нові статті у рубриці «Здоров'я»: Новий погляд на природу болю, Чувствительная шкіра обличчя. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Як за нею доглядати, Маленькі секрети великої кулінарії - 2, Мистецтво жити. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Частина 2, Помаранчева красуня, Як правильно вибрати ароматичні продукти, Секрети жіночого здоров'я, П'ять кращих «З», або Як пережити зиму, Маленькі секрети великої кулінарії, клептоманія - хобі, хвороба або злочин? |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Гусяча кожа под руками|як боротися з гусяча шкірою|сонник. обійматися|гусяча шкіра на руках|як боротися з гусячою шкірою|гусяча шкіра на члені|золотые ручки|гусяча кожа|гусяча шкіра на локтях- причины|гусяча шкіра|гусяча шкіра. як боротися|груба своими руками|гусяча шкыра на локтях|гусяча кожа у ребенка|гусяча шкіра на локтях|гусячої шкіри|«гусина шкіра»|гусячу кожу на руках|гусяча шкiра|болезнь гусяча кожа|груба шкіра на ліктях|гусяча шкіра лікування|гусяча кожа на лице|гусяча шкіра на ногах|зморшки на пальц рук|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |
|
