|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье 图书馆： 健康 ПМС!经前期综合征！ Все на борьбу с гормонами!所有的抗激素！Выхожу я недавно вечером из подъезда и слышу мужские голоса. 我阐述了自己最近在从入口晚上听到男性的声音。- Ну все мужики, давайте по последней и по домам. -好球员，让我们终于回家。 - Вы как хотите, а еще покурю. -您是你喜欢的，现在仍然吸烟。 У моей ПМС, дома лучше не появляться. 在我的经前期综合征，家里最好不要出现。 - А что так? -而这呢？ - Прошлый раз спросил: «Чем сегодня кормят?» - так она в меня тарелкой запустила. -上一次他问：“今天吃什么？” -所以 ， 在我的板块启动。 Так орала, жуть, а потом в слезы. 因此 ， 犁，恐怖，然后在眼泪。 И такое каждый раз! 因此 ， 每一次！ Ну ее в баню, такую нервотрепку! 那么她洗澡，这样的麻烦！ Этот случайно услышанный диалог заставил меня задуматься.这是我听到的对话使我想知道。 Надо же, а ведь и правда, ПМС (предменструальный синдром) мучает не только многих женщин, но сказывается еще и на множестве мужчин.它必须是相同的，但这是事实， 经前期综合征（经前综合症）不仅伤害许多妇女，但影响也较多，对男性的设置。 Многие женщины на себе ощущают это безумие гормонов , когда радость сменяют слезы, слезы – агрессия, агрессию - депрессия, депрессию – безнадежность.许多妇女感到当与喜悦的泪水所取代，眼泪-侵略和侵略-抑郁症，抑郁症-绝望这个激素，疯狂。 Круг замыкается, а непрерывная смена чувств и настроений выматывает не только тебя, но и окружающих.圈被关闭，态度和情感疲惫，不仅你，但别人的不断变化。 Специалисты установили, что по статистике с возрастом процент женщин, страдающих ПМС, неумолимо увеличивается .统计专家们发现， 随着年龄的妇女患有经前期综合征，不可避免地增加的百分比。 После 30 лет он мучает уже каждую вторую женщину.经过30日，他被别的女人都折磨多年。 Кстати, мужчины, если ваша женщина сексуально активна и к тому же холерик - берегитесь!顺便说一句，男人，如果你的性生活活跃的女性，并而且脾气暴躁-当心！ Именно такой тип подвержен ПМС сильнее всего, особенно если есть нарушения щитовидной железы или нервные расстройства.正是这种经前期综合征的类型是受打击最大，尤其是如果有甲状腺或神经失常的行为。 Вам предстоит ощутить на себе всю гамму ее эмоций.你必须感觉一一系列的情绪。 Основной причиной ПМС является влияние гормонов прогестерона, эстрогена и пролактина. 经前期综合征的主要原因是孕激素，雌激素和催乳素的影响。 Кроме того, сказывается наследственный фактор, дефицит витамина В6 и т.д.此外，影响维生素 B6的，等遗传因子缺乏症 Так как наука еще не может на 100% точно определить причины ПМС, мы не будем вдаваться в медицинские подробности.由于科学还不能100％准确地确定经前期综合征的原因，我们不会进入医疗细节。 Ясно одно: ПМС – это не только изменения в поведении с точки зрения психологии (депрессия, агрессивность, плаксивость, раздражительность, усталость), но и физиологические страдания.有一点是清楚的：比较方案-不仅是在从心理学的角度行为的改变（抑郁症，侵略，哭泣，烦躁，疲劳），但生理痛苦。 ПМС может проявлять себя высоким давлением, отечностью, головными болями, тошнотой, рвотой, повышенной температурой, даже аллергическими реакциями и приступами бронхиальной астмы. 经前综合症可能是高压，肿胀，头痛，恶心，呕吐，发烧，皮肤过敏，甚至哮喘发作。 Конечно, мужчинам трудно понять, с чего вдруг в тебя летит тарелка, тем более, когда ты сама себе не можешь этого объяснить .当然， 男人是难以理解，为什么突然你的飞碟，尤其是当你自己无法想象无法解释。 Про себя ты произносишь: «Тпр-ррр, милая, стоять!对我来说，你说：“脱附，购买力平价，我亲爱的，立场！ Хватит бить землю копытами», - а из ноздрей уже валит пар, и ты истерично кричишь: «Как я тебя ненавижу, скотина!»足够击败蹄土地“ -从鼻孔已经荒原对，你歇斯底里地大叫：”怎么我恨你，你野兽！“ Еще вчера ты бы себе никогда не позволила сказать такое любимому человеку, а сегодня уже готова не только ограничиваться словами, но и накинуться на него с кулаками.就在昨天，你决不会允许自己说，她喜欢一个人，现在是准备不仅限于文字，而且还攻击他与他的拳头。 Разуметься, через пять минут агрессия сменится слезами, извинениями и жалостью к себе любимой, но объяснить ему вразумительно, что это все означало, тебе все равно не удастся.感知，5分钟侵略了眼泪和道歉和自怜喜爱取代，但它理解地解释，这一切意味着什么，你也不会成功。 Разум говорит: «Стоит забиться в угол, спрятаться от всех и пересидеть, чтобы никто не пострадал, не попал под горячую руку.原因说：“有必要隐藏在一个角落，从每个人都躲藏起来，留出，所以没有人受伤，并没有得到热手。 Не звони, молчи.不要给我打电话，沉默。 Молчи!» Но вот эти слова становятся неразборчивее.闭嘴！“但是这些话是难以辨认。 Волна безумия уже рядом, ты чувствуешь ее нарастающую агрессию.疯狂浪潮的接近，你感觉到她的成长侵略。 Хочется кричать, ругаться, только был бы повод, только троньте.我要留言，发誓，只会是一个机会，只有触摸。 Слово, одно лишь слово, и всем места будет мало!总之，一句话，和所有席位就足够了！ Все!每件事！ «Ты что, не мог убрать свою рубашку в шкаф?! “你不能在衣柜里删除他的衬衫？ Я одна тут верчусь как белка, готовлю, стираю!在这里我有一个像松鼠，做饭，洗衣服德性！ Ишачишь тут на вас, а вам наплевать!接枝这里你，你不关心！ Говорила мне мама…» - все, понеслось.妈妈告诉我的...“ -所有浮动。 Слово, за ним другое, третье, словно снежный ком.总之，另一个，第三像雪球，其次。 Волна накрывает с головой и вырывается наружу слезами бесконечной жалости к себе.波占地面积他的头部和爆发出来的无限自我眼泪怜悯。 Распухшие красные глаза и пустота, вот и все, что осталось.红眼睛肿胀和空虚的所有的左边。 Хлопнула дверь, это ушел муж .的闭门羹，这让她的丈夫。 Чего ты добилась, а главное, чего добивалась?!什么是你了，最重要的是，这些要求？ Трудно понять вообще, что случилось с тобой, причин нет.这是很难理解所发生的一切给你，不会引起。 Осталось лишь следствие.它仍然只是一个结果。 Как женщине объяснить мужчине, что во всем виновата зверюга, просыпающаяся раз в месяц?由于该名男子女子解释，这都是我的错生物谁唤醒每月一次？ Оборотень, которого волна гормонов выталкивает наружу?变形，这推动了激素波？ С когтями, ядовитыми словами и колючей щетиной.有爪子，有毒的话和带刺的刷毛。 Трудно объяснить то, что он никогда не сможет ощутить на себе.这是很难解释说，他不能对自己的感觉。 Остается лишь надежда на понимание и прощение.我们只能希望理解和宽恕。 Слова этих женщин пусть прозвучат, как исповедь, как откровение.这些妇女的话会听到让他作为一个供认，作为一个启示。 «Я не рыдаю... “我不流泪... Совсем... 更多... Ну нет у меня этой сентиментальности... 嗯，我没有这种情绪... Ни на грош... 没有一分钱... Сплошная агрессия прет... 固体侵略该集团... И ничего не могу с собой поделать… Сексуальная активность тоже подпрыгивает. 不过无论我也没有办法...性活动也跳跃。 До невозможности терпеть...» 直到他们不能承受...“ «ПМС - это мой кошмар... “经前期综合征-这是我的噩梦... Я дико агрессивная становлюсь... 我已经成为疯狂的侵略... Ничего со мной делать не надо, лучше, правда, не подходить и оставить в покое. 没有关系 ， 我是不是更好，虽然不是接近和离开。 Могу полежать, пореветь в подушку, но это не значит, что у меня что-то случилось и надо срочно выяснять, что же именно...» 我躺下，在枕头porevet，但是这并不意味着我有一些事情 ， 我们必须紧急澄清究竟是什么...“ «В ПМС раз даже мужа поколотила, но несильно, он смеялся, конечно. “在国际比较方案 ， 有时甚至殴打她的丈夫，但稍微，他笑着说，当然。 Вообще убить захотелось... 其实想杀人... Порой бросает из агрессии в слезы. 有时使人流泪的侵略。 Смотришь, например, на собачек всяких, кошечек или кино какое-нибудь романтическое и ревешь...» 见，例如，所有的狗， 猫或电影的浪漫和ревешь...“ «С ума схожу от ревности. “自去嫉妒疯了。 Мужа ревную даже к телеграфному столбу. 丈夫嫉妒，甚至一电线杆。 Агрессия жуткая, я как шальная становлюсь. 侵略可怕，我已经成了疯了。 Сама себя боюсь порой». 有时她害怕。 «Есть хочется все время. “我饿了所有的时间。 Залезешь под одеяло, телевизор включишь, лежишь, слезами обливаешься и пирожки один за другим в рот запихиваешь. 根据毯奥秘，电视上，谎言，眼泪流和蛋糕，在他的口中后 ， 一个又一个的一意孤行。 Притом, кажется, что и слона проглотишь, только подавай. 此外，它似乎象吞下，只是提出。 Хочется капризничать, то чай не сладкий, то колбаса соленая». 我想渲染的茶不甜，咸香肠。 «Спать не могу, всякая ерунда в голову лезет. “我不能入睡，头部垃圾攀升。 Всю ночь мучаешься. 整夜折磨。 Все в черном цвете кажется. 所有黑色出现。 То слезы, то злость. 这眼泪，然后愤怒。 Муж тоже переживает, а я ничего объяснить не могу. 我的丈夫也不好受，但我无法解释什么。 Вроде и повода нет никакого, а все плохо, все не так». 它似乎也没有理由，所有的坏事情并非如此。“ «С возрастом ПМС проявляется все хуже и хуже... 随着年龄“，经前综合症出现恶化... Муж пытается меня стороной обходить в эти дни, а меня это еще больше раздражает! 我的丈夫正试图绕过我身边这些天，我更是讨厌！ Что это он со мной не разговаривает? 什么是我不是说？ Что я ему сделала?!» 我没有给他！“ Все эти высказывания позволяют внести некоторую ясность в женское восприятие мира, на которое ПМС накладывает сильный отпечаток .所有这些话可以阐明一个女人的看法的世界，它规定了国际比较强烈印记的一些情况。 И повышенная сексуальность , и нервозность, и физические страдания – все это ненадуманно и даже неслучайно.并提高性欲，和紧张情绪，和肉体上的痛苦-这一切nenadumanno，甚至是偶然的。 Такова женская природа, с ней не стоит бороться. Takova女性的性质，不值得打的。 Нужно лишь принять и по возможности облегчить страдания.你只需要接受，并可能减轻痛苦。 Женщины, какими бы агрессивными они в эти минуты не казались, все-таки беззащитные чуткие создания.妇女，无论他们在积极的时刻似乎没有，但手无寸铁敏感的创建。 Они нуждаются в сильном плече и понимании.他们需要一个强有力的手臂和理解。 Женщины, не бойтесь разговаривать с мужчинами, помогите им понять вас.女性不怕男人交谈，帮助他们理解你。 А мужчины, постарайтесь услышать и почувствовать.和男子，尝试听和感觉。 Только любовь и уважение друг к другу являются ключом к взаимопониманию.只有爱，相互尊重理解的关键。 Женщинам остается посоветовать быть более сдержанными.妇女仍然应更加克制。 Настройте голос разума громче и не давайте воли эмоциям.调整高涨理智的声音，不能让情绪。 Естественно, это лишь слова.当然，这只是话。 Когда ПМС нокаутирует в голову, разум молчит.当ICP备敲中头部，头脑是保持沉默。 Но безвыходных ситуаций не бывает.但是，绝望的状况并没有发生。 Хотите секса? Это даже неплохо. 要性？它也不是坏事。 Секс позволит вам смягчить многие симптомы ПМС.性别让你减轻经前期综合征的症状。 А ваш соблазнительный блеск в глазах всегда сможет привлечь любимого мужчину.和你在他眼中诱人的眼神总是能够吸引她所爱的男子。 Если ваш мужчина уже не справляется, то тогда спорт справится с вами наверняка.如果你的男人不管理，那么运动将配合你肯定。 Мучает неутолимый голод? Что ж, больше фруктов, йогуртов и низкокалорийных продуктов. 他患有一种永不满足的饥饿？那么，更多的水果，酸奶和低热量的产品。 Кстати, ананас еще и головную боль с напряжением снимет.顺便说一下，菠萝，也是一个问题，以减轻压力。 Шоколад тоже оказывает хорошее воздействие на настроение, но, к сожалению, плохое на фигуру .巧克力也有一个好心情的影响，但不幸的是，为的数字坏。 Так что с этой радостью не переусердствуйте.因此，这快乐不是过头。 Бессонница? Не увлекайтесь снотворным, лучше выпить чай на травах, а еще лучше – заняться сексом. 失眠？不要冲昏头脑睡觉，最好是喝凉茶，甚至更好-发生性关系。 И приятно, и полезно.它是愉快和有益的。 Все эти рекомендации применимы, если ПМС протекает в легкой форме .所有这些建议都适用，如果比较方案在温和的形式出现。 Если же вас мучают сильные боли, обмороки, приступы эпилепсии и т.п., лучше обратиться к врачу, скорее всего, вам необходимое гормональное лечение .如果您正在遭受剧烈疼痛，昏厥，癫痫等，最好去看医生，最有可能的，你需要激素治疗。 Не запускайте болезнь. Женщина в состоянии агрессии не управляема и может натворить много неприятных вещей, вплоть до убийства. 不要启动的疾病。一个侵略国家的一个女人是不可控，可能做了很多不愉快的事情，直到谋杀。 Суд в Англии засчитал ПМС как смягчающее обстоятельство при убийстве.在英国法院记作为谋杀减轻处罚的情节经前期综合征。 Это лишний раз доказывает всю серьезность ПМС.这再次表明了国际比较的严重性。 Конечно, это был единичный случай, но все большее количество адвокатов в США и странах Европы пытается использовать ПМС в качестве оправдания преступления.当然，这是一个孤立的事件，而是一个在美国和欧洲的律师正试图以此为借口，经前期综合征犯罪日益增多。 Так что, мужчины, берегитесь!所以，男人，要小心！ Иначе оборотень в женском обличии попортит вам шкурку своими накрашенными коготками.否则，一着妇女狼人破坏你的皮毛，她画的爪子。
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. 在类别新鲜文章“健康”： 甲在痛苦的性质， 面部皮肤敏感 ， 新的面貌 。 Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. 如何利用它照顾， 小秘密烹饪- 2， 生活的艺术。 Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? 第二部分2， 奥兰治美容， 如何选择芳香产品， 妇女保健，秘密 的5个最佳的“C”，或如何度过冬天， 小秘密大烹饪，Kleptomania -文娱活动，因病或因犯罪？ |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
