Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





阿在痛苦的性质的新风貌 Библиотека : Здоровье 图书馆: 健康

Новый взгляд на природу боли阿在痛苦的性质的新风貌

Боль – очень сложное ощущение. 疼痛-一个非常复杂的感觉。 И хотя врачи исследуют природу боли уже многие столетия, только с недавнего времени они начали осознавать важность таких факторов в возникновении и интенсивности боли, как место, время, окружающая среда и состояние духа. 虽然医生正在探索许多世纪的痛苦的性质,只是在最近他们已开始实现的发生作为一个地点,时间,环境和心理状态疼痛强度等因素的重要性。 Недавние исследования в этой области позволили по-новому взглянуть на природу боли и опровергнуть некоторые мифы. 在最近的研究带入了痛苦的性质这方面的新见解并消除了一些误解。 Отсюда возникли новые методы борьбы с болью. 因此,与疼痛处理的新方法。 Но боль боли рознь. 但是痛苦冲突的痛苦。

乐安的广告网络
Острая боль 急性疼痛

Почти всегда вызвана физиологической проблемой или травмой: например, ожогом, когда мы дотрагиваемся до горячей кастрюли, или грыжей межпозвоночного диска, которая ущемляет нерв и вызывает просто дикую боль.几乎总是所造成的生理问题或伤害:例如,烧伤,当我们触摸火锅,或椎间盘突出,这侵犯了对神经和原因只是一个野生痛苦。 Сигнал о боли через нервы поступает прямо в мозг , который отвечает немедленной реакцией, например, заставляет отдернуть руку от горячей кастрюли.疼痛的神经信号通过生效的大脑,这是负责立即作出反应,直接,例如,使逼和了火锅手。

Но степень ранения не всегда соответствует интенсивности боли! Связь между источником боли и ощущением боли не всегда очевидна, и об этом свидетельствуют данные изучения мозга. 但损伤程度并不总是对应疼痛强度!之间的痛苦和痛觉源的连接并不总是很明显,这项研究表明,大脑的数据。 Когда сигнал о боли доходит до мозга, то на его трансформацию в осознание этой боли влияет множество факторов: общее физическое и психическое состояние человека, гормональный фон, эмоциональное состояние и даже генный набор.当疼痛信号到达大脑,然后其转化成一种疼痛是受多种因素影响:实现人类荷尔蒙的整体身体和精神状况,情绪状态,甚至基因组。 Именно поэтому одни люди более чувствительны к боли, чем другие, а пьяным и вовсе «море по колено».这就是为什么有些人更敏感,比其他人的痛苦,喝,做了膝盖“海深。

Мозг даже может временно «отложить на потом» острые болевые ощущения. Такое, к примеру, часто случается во время спортивных соревнований, когда в азарте игры игрок не замечает боли, полученной в результате травмы, и весь комплекс болевых ощущений получает лишь потом, по окончании соревнований. 大脑甚至可能暂时“推迟到以后”急性疼痛。这种为例,通常发生在一项体育赛事,当游戏的玩家没有注意到的痛苦因受伤造成的兴奋,以及各种疼痛才收到后,比赛。 Это «выбор» мозга, который может либо отдаться боли со всей силой, либо попытаться блокировать ее с помощью особых веществ: эндорфинов и энцефалинов.这种“选择”的大脑,要么投降,一切痛苦的力量,试图阻止或与特殊物质帮助: 内啡肽和entsefalinov。 Поэтому так важно во время боли постараться мобилизовать психические силы, чтобы противостоять боли.因此,在如此重要的痛苦,试图调动精神力量承受的痛苦。 Речь идет не о том, чтобы, сжав зубы, героически терпеть.这不是说,紧握着他的牙齿,英勇忍受。 Просто нужно научиться управлять своим состоянием и своими ощущениями, найти нужное психическое и эмоциональное равновесие, постараться «не поддаться» боли.你只需要学会控制自己的条件和自己的感情,找到正确的心理和情绪的平衡,试图“不要屈从于”的痛苦。

Хроническая боль 慢性疼痛

Наоборот, только мешает правильному функционированию системы ответа мозга на боль.与此相反,不仅阻碍了大脑对疼痛的正常运作。 Мозг как бы «запоминает» болевые ощущения, которые повторяются периодически от одного и того же источника, и затем учится создавать болевые ощущения «на пустом месте», когда источника боли уже и в помине нет.作为“排序大脑记住”重复痛苦来自同一来源的定期感觉,然后学会从头创建“,痛苦的感觉”时的痛苦来源,已经没有任何痕迹。

В нашем мозге существуют отделы, отвечающие за определенные органы – руку, ногу или спину .在我们的大脑存在某些机关主管部门-胳膊,腿或回来。 При хронической боли в том или ином органе отвечающий за него отдел мозга увеличивается и может даже занимать отделы других органов.在慢性疼痛在他的大脑分工负责的机构的增加,甚至可能占据其他机关部分。 Например, как выявили исследования, у людей, более семи лет страдающих от болей в спине, отдел мозга, отвечающий за спину, увеличен в два раза по сравнению со здоровым человеком.例如,正如人类研究七年多岁,,患有背痛的一个大脑区域负责的回了一倍比健康的人。 Он теснит отделы, отвечающие за другие органы (руку, например, или плечо), которые тоже начинают испытывать боль при самом незначительном воздействии или даже фантомную, несуществующую боль.这是密切部门(例如手或肩膀),谁也开始体验丝毫影响,疼痛,甚至一个幽灵,其他机构负责,一个不存在的痛苦。 Поэтому так важно вовремя и быстро выявить причину возникающих болей и начать лечение.因此,重要的是时间和快速识别新出现的疼痛,并开始治疗的原因。

При этом необходимо иметь в виду такой удивительный факт – лишь в малом количестве случаев хроническая боль вызвана какой-либо серьезной болезнью! Только в 2-5% случаев хронические боли в спине вызваны межпозвоночной грыжей, воспалением нерва или опухолью.应当铭记这样一个令人惊讶的事实- 只有慢性疼痛少数案件是由严重的疾病造成的!只有2-5慢性回来椎间盘突出症,神经炎症或肿瘤引起的疼痛%的病例。 У 9 пациентов из 10 боль в спине вызвана такими незначительными причинами, как напряжение мускулов в результате плохой осанки или недостаточная двигательная активность. 9个10背痛原因造成的未成年人,如肌肉因不良的姿势或身体缺乏活动的结果紧张的病人。 Зачастую эти боли могут быть сняты наипростейшими упражнениями или массажем !通常,疼痛可能会被删除通过简单的练习或按摩!

Уменьшение интенсивности боли, как правило, зависит от психологического состояния пациента, а также от его окружения.在疼痛强度下降通常取决于病人的心理状况,以及一行。 Люди, испытывающие постоянный стресс, имеющие неприятности на работе или в семье, с большей готовностью «принимают на себя» боль и становятся потенциальными претендентами на хроническую боль.人民经历长期压力,在工作中或在国内带来麻烦,更愿意“承担”的痛苦,并成为慢性疼痛可能的候选人。 Особенно много таких пациентов в стане второй по частоте хронической боли – головной боли или мигрени.特别是许多在第二个最常见的慢性疼痛病人营-头痛或偏头痛。

Мифы о боли: 神话关于疼痛:

1. 1。 Когда что-то болит, нужен покой. Это правило верно только для случаев острой боли. 伤害的事时,你需要休息。这项规则是如此剧烈的疼痛案件。 И то только сразу после травмы.然后才受伤。 В случае хронических болей, как правило, боль связана именно с проблемами двигательного аппарата – остеопороз, ревматизм, артроз, напряжение мышц.在慢性疼痛的情况,作为一项规则,与疼痛相关的电机系统的问题-骨质疏松症,风湿痛,关节,肌肉紧张。 Специально подобранные упражнения и массаж укрепляют мышцы , снимают напряжение и возвращают радость движения.精心挑选的练习和按摩, 加强肌肉,缓解紧张局势,返回运动的乐趣。

2. 2。 Чем сильнее боль, тем серьезней проблема. Чувство боли возникает не зря, у него есть определенная цель – заставить нас прекратить воздействие на больной орган. 更大的痛苦,更为严重的问题。对疼痛的感觉不会发生白费,他有一个明确的目的-迫使我们停止对病人身体的影响。 Но эта система тревоги не всегда адекватна.但这个报警系统并不总是适当的。 Например, серьезные опухоли часто остаются долгое время незамеченными как раз из-за отсутствия всякой боли.举例来说,主要的肿瘤往往仍然是一个公正,因为没有任何痛苦很长时间没有被发现。 А простое напряжение мышц порой способно вызвать просто невыносимую боль.一个简单的肌肉拉伤,往往造成难以忍受的疼痛。

3. 3。 Лекарства от боли вызывают привыкание. Особенно долгое время так считали в отношении морфина и других опийных препаратов. 疼痛药物上瘾 ,尤其很长一段时间这么想的吗啡和鸦片类药物等。 С тех пор наука ушла далеко вперед – современные препараты против боли, даже очень сильные, не вызывают привыкания .自然后,科学已经遥遥领先-现代药物对疼痛,甚至是非常强大的,不会导致成瘾。 Тем не менее, для более эффективного воздействия они обязательно должны быть выписаны вам врачом.然而,更大的影响,他们必须向你发出你的医生。
Автор: Марина Аль-Рабаки 作者:滨海铝Rabaki


Пожалуйста, оцените эту статью. 请评价这篇文章。 Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) 您的意见是对我们很重要 (1 -非常糟糕,5 -优秀)
<< Предыдущая статья “”上的文章 Рубрика Здоровье 类别保健

Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Чувствительная кожа лица. 新鲜物品类别中的“健康”: 面对敏感的皮肤。 Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. 如何利用它照顾, 小秘密烹饪- 2, 生活的艺术。 Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? , «Щи да каша – пища наша", или «Овсянка, сэр!» Часть 2 第二部分2, 奥兰治美容, 如何选择芳香产品, 妇女保健,秘密 的5个最佳的“C”,或如何度过冬天, 小秘密大烹饪,Kleptomania -文娱活动,因病或因犯罪?“,” 白菜汤是粥-食物是我们的“或“鹀,先生!”第2部分


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2019
Природа боли|在背部肌肉疼痛治疗药物|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact