|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Йога 图书馆： 瑜伽 Питание в йоге.吃在瑜伽。 Часть 2第2部分Сегодня мы рассмотрим второй аспект употребления в пищу мясных продуктов - моральный . 今天 ， 我们期待在肉类产品-一种道德消费的第二个方面。Для Индии как родины большинства философских течений и религий ответ на этот вопрос однозначен - употреблять в пищу мясо высших животных является самым большим грехом .为大多数哲学和宗教的祖国印度，答案是明确的- 吃的高等动物肉是最大的罪过。 Особенно это относится к говядине .这特别适用于牛肉。 Корова в Индии - священное животное.牛在印度-一个神圣的动物。 Его нельзя не то, что убивать, даже дергать за хвост запрещено.他不能什么杀人，甚至拉尾巴是禁止的。 Зато все продукты, которые производит благородное животное, считаются очень полезными.但是，所有的产品，这使得一个高尚的动物，被认为是非常有益的。 В ход идет все, даже навоз.在参加所有课程，甚至粪便。 Почему так происходит? Человек является вершиной творения природы. Но рядом с ним, на определенном, близком к человеку уровне развития стоят наши младшие братья – животные .为什么会这样？ 人是大自然创造的顶峰。旁边，但他在一些近期的发展人类的水平，是我们的弟弟- 动物。 Они являются нашей частью, мы - их продолжением.他们是我们的一部分，我们-他们的延续。 Почему-то никому не приходит в голову употреблять в пищу мясо собак или кошек (корейцев, в виде исключения, отбрасываем).不知何故， 没有人想到吃作为例外的狗或猫 （韩国， 肉 ，被丢弃）。 Почему употреблять в пищу свинину и говядину считается абсолютно нормальным?为什么吃猪肉和牛肉是完全正常的？ Мясо убитых животных напичкано не только адреналином, но и всем негативом, который только может выделить организм во время стресса , вызванного убийством.从屠宰动物的肉塞进不仅肾上腺素，而且全是负面的，只有能够在谋杀案引起的应力身体。 Внутренние органы свиньи, между прочим, максимально приближены к человеческим, но это не мешает нам постоянно есть свинину.猪内脏，除其他外，尽可能接近人类，但它不妨碍我们从不断吃猪肉。 Поглощая мясо, мы впитываем весь страх умерщвленного животного.通过吸收的肉类，我们承担所有的屠宰动物的恐惧。 А ведь это наш постоянный, ежедневный продукт питания!它是我们一贯的，每天的食物！ О какой положительной карме после этого может идти речь?什么样的积极业报之后我们可以这样说？ Если вы попытаетесь мне возразить, что мясо употреблялось человечеством на протяжении тысячелетий, что это нормально, то по этому поводу я отвечу вам следующее.如果您尝试反驳我，肉类是由人类使用数千年，这是正常的话，这次我会告诉你以下。 Даже первобытный человек, занимаясь охотой - заметьте, охотой, а не убийством - в основном убивал низших животных (например, птиц) и в том количестве, которого было достаточно для пропитания.即使是原始人在从事狩猎-通知，狩猎，而不是谋杀-基本上杀低等动物（如鸟类）和数量，这是基本生活所需。 Высшие животные в рационе древнего человека все же были редкостью, т.к.在古代人类饮食高等动物还比较少见，因为 охотиться на них было сложнее и опаснее.他们狩猎的困难和危险的。 Но даже в этом случае такие действия диктовались необходимостью выживания.但即使在这种情况下，这种行动必须受制于生存的需要。 Пища во все времена отличалась вегетарианской направленностью и складывалась из фруктов и овощей, всевозможных каш и рыбы.粮食一直是其特征是素食方向，从水果和蔬菜，谷物和鱼的各种派生。 Мясо высших животных было редкостью, да и впрок практически не заготавливалось.高等动物的肉是罕见的，几乎没有准备供今后使用。 Если вы хотите быть здоровыми, ваша пища должна быть максимально насыщена мясом низших животных .如果你想身体健康，你的饮食应充满肉，低等动物。 Это может быть разнообразная птица, кролик, рыба.这可能是各种鸟类，兔，鱼。 Только тогда можно будет смело сказать, что ваша карма не страдает, а ваше питание сбалансированное и диетическое.只有这样我们才能有把握地说，你的业力是没有痛苦和您的营养和均衡饮食。 Особенно следует отметить морепродукты .特别值得一提的海鲜。 Научно доказано, морепродукты имеют самый полноценный белок и самый оптимальный состав витаминов и микроэлементов.科学证明， 海鲜是最完整的蛋白质和维生素的最优化组合和微量元素。 Я не призываю вас полностью отказываться от свинины и говядины, хотя это и лучший вариант.我敦促你们完全放弃猪肉，牛肉，虽然这是最好的选择。 Просто попытайтесь максимально уменьшить употребление таких мясных продуктов.只要尽量减少这种肉类产品的使用。 Вода в питании йогов 食品中水瑜伽 Ходят слухи о том, что йоги выпивают 5 литров воды в сутки и что это обязательно для тех, кто собирается практиковать йогу.有传闻说瑜伽喝5升，每天的水，它是有意练习瑜伽的义务教育。 Это неправда.这是不正确的。 Йог в Индии пьет столько воды, сколько необходимо его организму.瑜珈在印度饮用根据需要对身体的水。 Сравните среднегодовую температуру в Индии и среднегодовую температуру в средних широтах европейской части и подумайте, как в разных климатических зонах это возможно.比较在欧洲部分的中纬度印度的年平均气温和平均气温，思考如何不同气候带进行。 Часто можно наблюдать увлечение разнообразными водными «диетами» .通常可以观察到爱好各种水“饮食”。 В ход идет даже дистиллированная вода , которую почему-то надо выпивать в определенном количестве.在蒸馏过程中去，甚至水，而由于某种原因需要喝一定数额。 Замечу, что в природе не существует дистиллированной воды, эволюционно мы никогда не употребляли ни дистиллированную, ни талую воду.请注意，在没有任何性质的蒸馏水，进化，我们从未使用过任何蒸馏水或融化的水。 Самое интересное, что чем изощреннее готовится вода для употребления, тем хуже, зачастую, выглядят творцы этих концепций.最有趣的是，更复杂的准备用水，经济条件较差，往往是看这些概念的创造者。 Голодание 禁食 Голодание - это сложный инструмент, увлекаться которым в течение длительного времени не следует.禁食-是一个复杂的仪器，带走很长一段时间不应该。 Для практикующих йогу достаточно разгрузочных дней, что в принципе и является замаскированным голоданием.对于练瑜伽足够的装卸天，原则上，是变相的饥荒。 Раз в неделю можно проводить однодневное голодание, что является полезной привычкой.一周一次，可以进行为期一天的斋戒，这是一个有益的习惯。 Длительные голодания требуют специфических очистительных процедур, да и выход из такого голодания весьма непрост.长期空腹需要特殊的清洗程序，并从这种缺陷的输出是非常困难的。 Каждый год можно наблюдать ревностных поклонников предпасхального поста, которые мучают себя голодом, но затем в Пасхальные праздники за несколько дней набивают свои желудки разнообразными копченостями, еще и запивая снедь изрядным количеством алкоголя.每年，您可以观赏爱好者复活节前禁食，饥饿的折磨自己，但随后的几天肚子塞满各种肉类，甚至果蔬粥，喝的酒相当数量的复活节假期。 Такой пост никому не нужен, он принесет только вред здоровью.这个职位没有人需要，只会对健康带来危害。 Это яркий пример того, что такое голодание ни к чему хорошему не приводит.这是一个什么空腹也不是没有好线索活生生的例子。 Необходима определенная «технология» голодания.需要一些“技术”的禁食。 Эти процедуры описаны в специальном разделе йоги – «крийя-йога».这些程序描述了专门一节瑜伽- “克里亚瑜伽”。 С другой стороны, можно столкнуться и с чрезмерным увлечением очистительными процедурами .另一方面，您可能会遇到过分热情的净化程序。 Этим тоже не стоит злоупотреблять.这也是不应被滥用。 Организм к ним быстро привыкает, а это в корне противоречит принципам йоги.该机构很快习惯了他们，这是从根本上违背了瑜伽的原则。 Настоящий йог должен быть максимально независим в жизни, максимально автономен.这瑜伽应作为独立的在生活中，最大的自主权。 Зависимостей надо бояться больше всего.依赖需要最担心的。 Любые очистительные процедуры должны быть максимально обоснованны как по интенсивности, так и по частоте выполнения.任何清洁的程序应当是合理的强度和频率性能。 Курение и алкоголь 吸烟和酗酒 Не будем ханжами.我们不会处理。 Практикуя йогу, мы ставим перед собой определенные практические цели.练习瑜伽，我们为自己的一些实际用途。 Я не думаю, что каждый из вас ставит себе цель брахмачарьи, живет ради достижения самадхи в светлом и далеком будущем (если успеете).我不认为你们每一个人提出的三摩地追求光明和遥远的未来目标brahmacharya生活（如果你有时间）。 Для большинства практикующих цель йоги состоит в приобретении отличного здоровья, красивой фигуры и комфортных отношений с реальностью!为了实践瑜伽的目的多数是为了取得了良好的健康，美丽的人物舒适与现实的关系！ На любой вечеринке вы можете позволить себе выпить бокал хорошего сухого вина.在任何一方可以承受喝一杯酒干好。 Оно пойдет вам только на пользу.它只会有利于你。 Курение же категорически запрещается.严禁吸烟。 Хотите заниматься йогой – о курении можете забыть.想练瑜伽-你可以忘掉吸烟。 Употребление кофе, как и любых стимуляторов, не приветствуется.喝咖啡，像所有的兴奋剂，是沮丧。 Только в исключительных случаях.只有在例外情况。 Хотите взбодриться?要高兴起来？ Ложка меда и кусочек лимона на стакан воды действуют не хуже чашки кофе.勺子的蜂蜜和柠檬在一杯水一块并不逊于一杯咖啡。 Таким образом, подведем итог вышесказанному :因此，要总结以上： - употребление мяса высших животных желательно уменьшить или отказаться от него вовсе; -食肉高等动物是可取的，以减少或完全放弃它; - путь йоги – постепенность и естественность; -瑜珈的道路-逐渐与自然; - все изменения своего рациона следует совершать постепенно, не насилуя свой организм. -所有对他们的饮食变更，应当逐步进行，而不是强迫你的身体。 Опыт многих великих людей (Бернард Шоу, Ронуэл Кент и др.) доказывает, что европейцы вполне могут жить без мяса, жить долго и счастливо.许多伟人的经验（萧伯纳，Ronuel肯特等）证明，欧洲人可以很容易地生活在没有肉类，生活幸福快乐的日子。 Стоит вспомнить, что именно в Европе (Бриджит Бардо) возникло движение в защиту животных.值得记取的是，它在欧洲（碧姬巴铎），有一个保护动物的运动。 Все это говорит о том, что при правильном подходе, занимаясь йогой, мы можем найти оптимальную диету для своего организма и оставаться максимально независимыми в своем питании.所有这一切表明，正确的做法，做瑜伽，我们可以找到适合你的身体，保持最佳的饮食在饮食独立。
Свежие статьи в рубрике «Йога»: Йога и религиозность , Йог ты или не йог? , Медитация Випассана , Янтра-йога: постижение собственного совершенства , Взгляд на карму. 新鲜的文章分类中的“瑜伽： 瑜伽和宗教， 瑜珈瑜珈你还是不是？， 内观静坐，Yantra 公司瑜伽：自己的完美， 在业看 理解 。 Часть 2 , Взгляд на карму. 第二部分2， 在业看看。 Часть 1 , Питание в йоге. 第一部分1， 瑜伽的电力。 Часть 1 , Йога: практика массажа , Йога восстанавливает зрение. 第一部分1， 瑜伽：在按摩实践， 瑜伽恢复视力。 Часть 5 , Йога восстанавливает зрение. 部分5， 瑜伽恢复视力。 Часть 4 第4部分 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
