News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Меньше ешь – дольше живешь?少吃-长寿?Некоторые сторонники диет придерживаются мнения, согласно которому можно прожить на пару десятков лет дольше, если есть меньше. 对视图的饮食有支持者根据哪一个能活几十年的时间 , 如果有少。 Ряд научных исследований, проведенных на братьях наших меньших, подтверждают - низкокалорийные диеты увеличивают продолжительность жизни. 在我们的一个小确认-低热量饮食延长寿命进行一些科学研究。А как обстоят дела в отношении человека?而由于在权利方面的情况? Современные диетологи советуют внимательно относиться к тому, КАК вы сбрасываете вес. 现代营养学家提醒小心你如何减肥。 Голодание, по их мнению, является не самым разумным способом достичь желаемой фигуры. 禁食,他们认为,并不是最明智的做法 , 以达到预期的形状。 Сокращая количество калорий в ежедневном рационе, переходя на диеты, исключающие потребление сахара или углеводов и основывающиеся на большом количестве овощей, белковых продуктов с минимальным содержанием (или вообще без) насыщенных жиров, люди порой доводят себя до истощения.通过减少热量的食物数量,减肥去,糖或碳水化合物的摄入,并以大量的蔬菜为基础,以最少的(或没有),饱和脂肪高蛋白食品,人们有时把自己耗尽。 И тут возникает вопрос: является ли сильная худоба показателем энергичности человека и способствует ли она его долголетию?然后就会产生一个问题:是一个瘦弱的有力指标精力充沛的人,无论是他的长寿? Возможно, и нет.也许不会。 В апреле прошлого года в журнале Американской медицинской ассоциации в результате исследования, проведенного Американским центром контроля и предотвращения болезней, появилась новость о том, что люди с небольшим избыточным весом живут дольше, чем те, кто от него не страдает.今年4月在美国医学协会,由疾病控制和预防中心,美国进行的一项研究,杂志去年成立的消息 ,人们有点超重的寿命比那些谁不遭受更长久。 Однако уже через несколько недель появились комментарии к этой статье . «В мире происходит значительный рост количества людей, страдающих от избыточного веса , - объявила руководитель Центра контроля и предотвращения болезней Джулия Гербердинг.然而,几个星期您有任何此文章的评论。 说:“ 世界是在患肥胖症的人数显着增加, -宣布疾病控制和预防中心主任朱莉格贝尔丁。 – Это уже превращается в серьезную эпидемию». - 这已经成为一个严重的疫情。“ Гербердинг подчеркнула, что в проведенном исследовании проблема избыточного веса рассматривалась с точки зрения причин смертности.格贝尔丁强调,研究的超重问题已在死亡原因来考虑。 Избыточный вес, действительно, не является главной из них.超重,确实不是一个主要问题。 Но это совсем не означает, что тучные люди живут дольше, чем худые.但是,这并不意味着肥胖者的寿命比薄更长。 Так неужели все-таки лучше быть худым?所以,真正最好是很清淡? Но (!) и животные, и люди запрограммированы есть здоровую пищу (по возможности) в необходимых количествах.但是,(!),动物,人们编程吃饭所需数量的健康食品(如果可能)。 Посмотрите, например, на аппетит своей собаки, которая может сжевать огромный кусок мяса за считанные секунды.例如,看看你的狗的食欲,可以嚼了几秒钟的肉大块。 С чего, скажите на милость, следует считать, что ограничения в еде – это хорошо?什么,祈祷,应考虑到食品的限制-是好的? Длинная жизнь дорогого стоит.长寿命很值得的。 Но стоит ли следовать не подтвержденным окончательно выводам ученых, слишком строго ограничивая себя во вкусной и сытной еде?但是,这样做值得不遵循科学家最后的结论确认,过于严格地限制自己的美味,饱餐了一顿? Что выберете вы?什么选择呢? Можно надеяться, что ученые придумают способ уменьшать калорийности пищи при помощи таблеток (кстати, это не шутка – этим уже серьезно занимаются), а можно попробовать продлить себе жизнь, следя за своим здоровьем. Однозначно можно сказать, что если вы будете поддерживать нормальный вес и вести активный образ жизни , то будете жить дольше.希望科学家将发明一种药丸,以减少热量摄入(顺便说一句,这不是笑话, -这是认真地进行),但你可以尝试扩展眼看着自己的健康生活。肯定可以说,如果你保持健康的体重和保持积极的生活方式,你会活得更长久。
Свежие статьи в рубрике «Диеты. 文章分类中的新鲜“的饮食习惯。 Худеем вместе.»: ТВ + еда = лишние килограммы , Не удается похудеть? , Ходьба как средство эффективного похудения , История одной нечаянной трансформации. Khudeem在一起。“: 电视+食物=额外磅, 我不能失去的重量?, 作为一种有效的重量损失, 一个无意的历史为 手段散步 。 Часть 2 , История одной нечаянной трансформации. 第二部分2, 一个疏忽转变的历史。 Часть 1 , Правила разумного питания , Размер имеет значение! , В режиме здоровья , Худеем по Китайскому Гороскопу , Соль – враг вашей фигуры 第一部分1, 合理的饮食规则, 大小也没关系!, 模式的健康, 在十二生肖, 盐-您的数字敌人 Khudeem
Комментарии评论(всего комментариев: 1) (共有评论:1)[16.02.2013 11:24:09] Написал: Татьяна [2013年2月16日11时24分09秒]发布者:塔季扬娜 [quote]Но (!) и животные, и люди запрограммированы есть здоровую пищу (по возможности) в необходимых количествах. [报价]但是,(!),动物,人们编程吃饭所需数量的健康食品(如果可能)。 Посмотрите, например, на аппетит своей собаки, которая может сжевать огромный кусок мяса за считанные секунды.[/quote]例如,看看他的狗,它可以在几秒钟内吃掉的肉一块巨大的胃口。[/报价] Так поэтому собака и живёт всего 11-15 лет [IMG]http://smailiki.nm.ru/ves/ves09.gif[/IMG]那么,为什么狗和11-15岁的生命[IMG] http://smailiki.nm.ru/ves/ves09.gif [/ IMG] Добавить комментарий评论Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |