|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Чудеса своими руками Bibliothek: Die Wunder seiner Hände Аюрведа: ключ к себе Ayurveda: der Schlüssel zu einerАюрведа - это наука всеохватывающая, полная, это наука о жизни. Ayurveda - die Wissenschaft all-inclusive, abgeschlossen ist, wird die Wissenschaft vom Leben. Предполагается, что она возникла в Индии приблизительно между 6 000 и 4 000 годами до нашей эры. Es wird davon ausgegangen, dass es in Indien entstanden, etwa zwischen 6 000 und 4 000 Jahre v. Chr.. Впрочем, сохранившиеся до нашего времени труды древнегреческого врача Гиппократа указывают на явную связь между натуротерапевтическими методиками Древней Греции и Индии. Allerdings zeigen die erhaltenen Werke der antiken griechischen Arztes Hippokrates eine klare Verbindung zwischen naturoterapevticheskimi Techniken des antiken Griechenland und Indien.Ее нельзя считать антиподом европейской науки – просто у врачей-аюрведов несколько иное понимание здоровья: они рассматривают человека в целом, не ограничиваясь заботой лишь о его теле, и верят, что нельзя вылечить больные органы, не наладив работу всего организма. Es kann nicht als ein Antipode der Wissenschaft in Europa angesehen werden - einfach durch Ayurveda-Ärzte etwas anderes Verständnis von Gesundheit: Sie View-Rechte in der Regel nicht auf nur noch um seinen Körper kümmern, und glauben, dass sie nicht krank Körper heilen kann, sind am ganzen Körper organisiert. Цель Аюрведы — показать, как можно изменять человеческую жизнь, влиять на нее, продлевать и полностью контролировать, не допуская вмешательства болезней и старости. Das Ziel von Ayurveda - zu zeigen, wie Sie das Leben eines Menschen verändern kann, Einfluss zu erweitern und ihnen die volle Kontrolle, ohne Einmischung von Krankheit und Alter. Главный принцип Аюрведы состоит в том, что сознание оказывает сильнейшее влияние на тело, и освобождение от болезни зависит от того, войдем ли мы в контакт с собственным сознанием, приведем его в равновесие, а затем сообщим это равновесие своему телу. Der wichtigste Grundsatz des Ayurveda ist, dass der Geist einen starken Einfluss auf den Körper ausübt, und die Freiheit von Krankheit hängt davon ab, ob wir in Kontakt zu treten mit dem eigenen Bewusstsein, um es in Einklang zu bringen, und dann lassen Sie es Gleichgewicht Ihres Körpers. Это состояние сбалансированного сознания поднимает ваше здоровье на ступеньку выше, скорее и лучше любого иммунитета. Dieser Zustand einer ausgewogenen Bewußtsein wirft Ihre Gesundheit eine Stufe höher, schneller und besser als jede Immunität. Именно ваше уникальное строение организма объясняет почему, к примеру, Вам всегда нужно одеваться теплее, а ваш сосед прекрасно чувствует себя и в одной майке. Es ist Ihre einzigartige Struktur des Organismus erklärt, warum zum Beispiel, Sie müssen immer wärmere Kleidung, aber Ihr Nachbar sich wohl fühlt und ein T-Shirt. Почему одни люди едят все, что хотят и в любых количествах, при этом, не поправляясь ни на грамм, а другим избавиться от лишнего веса не помогает ни одна диета . Warum können manche Menschen essen, was sie wollen und in beliebiger Menge, obwohl sie nicht zu korrigieren oder pro Gramm, während andere Gewicht nicht helfen, keine Diät zu verlieren. Почему же мы такие разные? Warum sind wir so anders? Ответ на этот вопрос дает Аюрведа . Die Antwort auf diese Frage ist Ayurveda. Древние тексты учат, что Вселенная состоит из пяти базовых элементов: пространство, эфир, огонь, вода, и земля . Alte Texte lehren, dass das Universum von fünf grundlegenden Elementen besteht: Raum, Luft, Feuer, Wasser und Land. Комбинации этих элементов составляют так называемые доши , или типы энергии. Kombinationen dieser Elemente bilden die sogenannten Doshas, oder Arten von Energie. И весь окружающий нас мир, в том числе, и мы сами, включает в себя в разных пропорциях все эти типы энергии, все доши. Und die ganze Welt um uns herum, einschließlich uns selbst, besteht aus verschiedenen Anteil dieser Arten von Energie, alle Doshas. Дошами являются: вата (пространство и эфир), питта (огонь и вода), капха (вода и земля). Doshami sind: Vata (Raum und Luft), Pitta (Feuer und Wasser) und Kapha (Wasser und Erde). И при рождении от наших родителей, нам переходит разное количество этих энергий, что и приводит к тому, что мы все такие разные. Und bei der Geburt von unseren Eltern, übertragen wir eine unterschiedliche Anzahl von diesen Energien, die sich auf die Tatsache, dass wir alle so verschieden sind führt. Например, если у вас содержится больше вата-доши, то вы будете более легкие на подъем, более легкомысленны, фантазеры. Zum Beispiel, wenn Sie mehr Wolle-Dosha vorgesehen, werden Sie leichter auf dem Vormarsch, mehr frivol, Visionäre. А если больше кафа-доши - то вы будете иметь склонность к полноте, на подъем тяжелы, но исключительно надежны. Und wenn es mehr Cafés, Dauchy - dann werden Sie eine Neigung zur Gewichtszunahme haben, um das Heben schwerer, aber extrem zuverlässig. Первым шагом к установлению баланса является определение вашей ведущей доши, то есть того типа энергии, которой содержится в вас больше двух других. Der erste Schritt zur Schaffung eines Gleichgewichts ist es, Ihre führende Dosha zu bestimmen, welche Art von Energie, die in Ihnen enthalten ist mehr als die beiden anderen bedeutet. Как правило, именно эта энергия первая стремится к дисбалансу. Normalerweise ist dies die erste Energie eher ein Ungleichgewicht. вата - доша (эфир и ветер) Wolle - Dosha (Luft-und Wind) Эта доша наиболее подвержена изменениям. Diese Doshas meisten Änderungen vorbehalten. Люди с преобладающей энергией этого типа легки, живы, жизнерадостны. Menschen mit der dominanten Energie dieser Art des Lichtes, lebendig und fröhlich. Они обладают большой фантазией, но их поведение часто непредсказуемо. Sie haben eine große Phantasie, aber ihr Verhalten ist oft unberechenbar. Они обычно имеют большой (или наоборот, низкий) рост, тонкую сухую кожу и тонкое строение тела. Sie haben in der Regel eine große (oder umgekehrt, low) Wachstum, eine dünne trockene Haut und feine Struktur des Körpers. Они чувствительны к холоду. Sie sind empfindlich gegen Kälte. Они легко начинают какое- либо новое дело, но редко доводят его до конца. Sie sind einfach ein neues Unternehmen zu gründen, aber nur selten bringen sie bis zum Ende. питта - доша (огонь и вода) Pitta - Dosha (Feuer und Wasser) Это люди - огонь. Diese Menschen - das Feuer. Они, как правило, устремляются в политику или бизнес . Sie neigen dazu, in die Politik oder Wirtschaft stürzen. Они всегда и во всем хотят быть первыми. Sie sind immer und überall will der erste sein. Но им противопоказан жаркий климат, и острые приправы к пище. Aber es ist in einem heißen Klima kontraindiziert ist, und scharfe Gewürze zu Lebensmitteln. капха - доша (вода и земля) Kapha - Dosha (Wasser und Boden) Такие люди имеют плотное телосложение, они неторопливы, даже медлительны, но стоять на своем будут до конца - это самые надежные друзья . Solche Menschen haben eine enge Körperbau, sind sie stürzte, auch langsam, aber auch daran halten wird bis zum Ende - dies ist die zuverlässigste friends. Они не любят холод, сырую погоду. Sie sind nicht wie die kalte, feuchte Witterung. Эту дошу труднее всего сдвинуть с места, она менее всего подвержена заболеваниям. Diese Doshu am schwersten zu rühren, es wird am wenigsten anfällig. Но вызванное переизбытком этой доши заболевание труднее всего поддается лечению. Aber durch ein Übermaß an Dosha Krankheit am schwierigsten zu behandeln. Согласно Аюрведе, главным условием хорошего здоровья является содержание в балансе всех ваших дош. Laut Ayurveda ist die wichtigste Voraussetzung für eine gute Gesundheit, um das Gleichgewicht Ihres Doshas zu erhalten. Это не просто. Es ist nicht leicht. Ведь и окружающий вас мир так же живет по законам этих энергий-дош, и подобное всегда увеличивает подобное. Nachdem alle sind, die Welt um sich herum nur durch die Gesetze der Energie-dos leben, und solche Erhöhungen immer so. Любое нарушение этих норм – предвестник будущих проблем. Jede Verletzung dieser Regeln - ein Vorbote künftiger Probleme. Методы лечения просты: если принять за основу, что у каждого человека своя природа (пракрити), надо ее определить, затем выяснить состояние дошей тела и уже на основе этого исследования назначить лечение (на что может уйти несколько дней). Die Behandlung ist einfach: Wenn wir die Grundlage, dass jeder Mensch hat seine eigene Natur (Prakriti) nehmen, muss sie definiert werden, und suchen Sie dann den Status doshey Körper und ist bei dieser Studie auf die Behandlung zu benennen basiert (was einige Tage dauern kann). Правда, для того, чтобы овладеть искусством аюверды, врачам нужно учиться примерно 10-12 лет. Um jedoch in die Kunst des Ayurveda Meister, müssen Ärzte, ca. 10-12 Jahre lernen. Что вполне объяснимо: аювердические лекарства порой компонуют из сотен ингредиентов лекарственного, растительного и животного происхождения. Was ist verständlich: Die ayurvedische Medizin ist manchmal von Hunderten von Arzneimitteln Zutaten pflanzlichen und tierischen Ursprungs bestehen. Интересно, что Аюрведа охотно использует нелекарственные препараты: минералы, камни, благородные металлы. Interessant ist, dass Ayurveda nutzt gern Arzneimittel: Mineralien, Steine, Edelmetallen. Считается, основные качества металлов можно передать воде, если их долго кипятить, а драгоценные камни достаточно положить в стакан с родниковой водой и поставить на солнышко. Es gilt als die wichtigsten Eigenschaften der Metalle an das Wasser abgegeben werden, wenn sie kochen für eine lange Zeit, und Edelsteine genug, um in ein Glas des Quellwassers setzen und legte in der Sonne. В аюрведической косметологии очень популярна терапия омоложения, называемая расаяна. Im Ayurveda Kosmetik sehr beliebt Verjüngungstherapie als Rasayana bekannt. Это комплекс, куда входят очищение организма (панча-карма), массаж , оздоровительные процедуры на фоне особой диеты и режима. Dieser Komplex, der die Reinigung des Körpers (Pancha Karma) umfasst, Massage, Gesundheits-Behandlungen, die den Hintergrund und eine spezielle Diät-Regime. И хотя специалисты признают, что эликсиры молодости бывают только в сказках, тем не менее, расаяна действительно замедляет старение организма, воздействуя на метаболические процессы и снижая риск возможных заболеваний. Obwohl Experten bestätigen, dass die Elixiere der Jugend nur im Märchen, aber Rasayana verlangsamt wirklich unten Altern, Einfluss auf die Stoffwechselvorgänge und die Verringerung der Gefahr eines möglichen Krankheiten. Аюрведическая косметика может быть ориентирована по дошам. Ayurveda Kosmetik können so gesteuert werden dosham. Например, людям с преобладающей дошей - вата рекомендуются питательные и тонизирующие средства для сухой кожи, которая нуждается в кунжутном масле в сочетании с корицей, окопником и эфирными маслами розы , герани, жасмина. Zum Beispiel empfiehlt Menschen mit dominierenden doshey - Wolle Nähr-und Stärkungsmittel für trockene Haut, Sesamöl mit Zimt, Beinwell zusammengenommen, und ätherischen Ölen von Rose, Geranie, Jasmin. У капха - доши кожа обычно склонна к жирности. In Kapha - Dosha Haut ist in der Regel anfälliger für ölige Haut. Значит, их выбор – масло жожоба и эвкалипта. Daher ihrer Wahl - Jojobaöl und Eukalyptus. Принесут также пользу эфирные масла шалфея, корицы и мускуса. Auch Vorteile ätherische Öle aus Salbei, Zimt und Moschus. Питта – обладатели тонкой, чувствительной кожи, для ухода за ней требуются смягчающие препараты на основе подсолнечного или кокосового масла, ромашки, сандала и жасмина с эфирными маслами мяты, розы и ветивера. Pitt - Inhaber von einem dünnen, empfindlichen Haut Pflegeprodukte erfordert Abschwächung Arzneimittel auf Basis von Sonnenblumenöl oder Kokosfett, Kamille, Sandelholz und Jasmin ätherische Öle aus Pfefferminze, Rose und Vetiver. Если ты уже заинтересовалась аюрведической косметикой – читай внимательно инструкции или, что предпочтительнее, проконсультируйся у врача-аюрведа. Wenn Sie bereits in der ayurvedischen Kosmetik interessieren - sind, lesen Sie sorgfältig die Anweisungen oder, bevorzugt, fragen Sie Ihren Arzt Ayurveda. В любом случае индийские методики и препараты вреда тебе не принесут. In jedem Fall indischen Techniken und Medikamente werden nicht zu Schaden zu Ihnen.
Свежие статьи в рубрике «Чудеса своими руками»: Все в твоих руках , Жизнь по звездам , Неделя любви , Как выбрать консультанта фэн шуй , Личные талисманы Фен Шуй , Фен Шуй. Fresh Artikel in der Kategorie "Wunder mit eigenen Händen": Alle in Ihren Händen, das Leben in den Sternen, Week of Love, Wie man eine Feng-Shui-Berater zu wählen, Feng Shui Personal Talismane, Feng Shui. Искать консультанта или пробовать свои силы? , Стань волшебницей , Магия цвета , Увидеть Париж - и выжить. Finden Sie einen Berater oder versuchen, ihre Stärke?, Werden Zauberer, magische Farben, siehe Paris - und zu überleben. Романтическая история о любви , Миллион подарков в брачной корзине Romantische Märchen der Liebe, eine Hochzeit Million Geschenkkorb |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Was bedeutet jojobaöl|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
