|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Диеты. Diets. Худеем вместе. Khudeem ensemble. Меньше ешь – дольше живешь? Mangez moins - vivre plus longtemps?Некоторые сторонники диет придерживаются мнения, согласно которому можно прожить на пару десятков лет дольше, если есть меньше. Certains partisans du régime alimentaire de l'opinion selon laquelle on peut vivre pendant quelques décennies plus long si il ya moins. Ряд научных исследований, проведенных на братьях наших меньших, подтверждают - низкокалорийные диеты увеличивают продолжительность жизни. Un certain nombre d'études scientifiques menées à notre petit confirmer - la longévité de faible alimentation calorique augmente.А как обстоят дела в отношении человека? Et comme c'est le cas à l'égard des droits? Современные диетологи советуют внимательно относиться к тому, КАК вы сбрасываете вес. Nutritionnistes actuels conseillent prudent lorsque vous perdez du poids. Голодание, по их мнению, является не самым разумным способом достичь желаемой фигуры. Le jeûne, à leur avis, n'est pas le moyen le plus judicieux pour obtenir la forme désirée. Сокращая количество калорий в ежедневном рационе, переходя на диеты, исключающие потребление сахара или углеводов и основывающиеся на большом количестве овощей, белковых продуктов с минимальным содержанием (или вообще без) насыщенных жиров, люди порой доводят себя до истощения. En réduisant le nombre de calories dans l'alimentation, se mettre au régime, la consommation de sucre ou d'hydrates de carbone et sont basés sur de grandes quantités de légumes, des aliments riches en protéines avec un minimum (ou non), les graisses saturées, les gens mettent parfois eux-mêmes à l'épuisement. И тут возникает вопрос: является ли сильная худоба показателем энергичности человека и способствует ли она его долголетию? Et puis, la question se pose: est un indicateur fort de la minceur personne énergique et si elle est sa longévité? Возможно, и нет. Peut-être pas. В апреле прошлого года в журнале Американской медицинской ассоциации в результате исследования, проведенного Американским центром контроля и предотвращения болезней, появилась новость о том, что люди с небольшим избыточным весом живут дольше, чем те, кто от него не страдает. En avril de l'année dernière dans le Journal of the American Medical Association, une étude menée par l'American Center of Disease Control and Prevention, venu nouvelles que les gens sont un peu d'embonpoint vivent plus longtemps que ceux qui ne souffrent pas de lui. Однако уже через несколько недель появились комментарии к этой статье . «В мире происходит значительный рост количества людей, страдающих от избыточного веса , - объявила руководитель Центра контроля и предотвращения болезней Джулия Гербердинг. Toutefois, quelques semaines, vous avez des commentaires à cet article. «Le monde est une augmentation significative du nombre de personnes souffrant d'obésité, - a déclaré le chef du Center for Disease Control and Prevention Julie Gerberding. – Это уже превращается в серьезную эпидемию». - Cela devient déjà une grave épidémie. " Гербердинг подчеркнула, что в проведенном исследовании проблема избыточного веса рассматривалась с точки зрения причин смертности. Gerberding a souligné que l'étude, le problème de l'excès de poids a été considérée en termes de causes de décès. Избыточный вес, действительно, не является главной из них. Excès de poids, en effet, n'est pas une question majeure. Но это совсем не означает, что тучные люди живут дольше, чем худые. Mais cela ne signifie pas que les personnes obèses vivent plus longtemps que mince. Так неужели все-таки лучше быть худым? Alors, vraiment, il est préférable d'être mince? Но (!) и животные, и люди запрограммированы есть здоровую пищу (по возможности) в необходимых количествах. Mais (!) Et les animaux, et les gens sont programmés pour manger des aliments sains (si possible) dans les quantités nécessaires. Посмотрите, например, на аппетит своей собаки, которая может сжевать огромный кусок мяса за считанные секунды. Par exemple, regardez l'appétit de votre chien, ce qui peut croquer un gros morceau de viande en quelques secondes. С чего, скажите на милость, следует считать, что ограничения в еде – это хорошо? Quoi donc, doit être considéré que les restrictions dans les aliments - est bon? Длинная жизнь дорогого стоит. Longue vie vaut la peine. Но стоит ли следовать не подтвержденным окончательно выводам ученых, слишком строго ограничивая себя во вкусной и сытной еде? Mais est-ce la peine de ne pas suivre la confirmation des conclusions finales de scientifiques, de manière trop stricte en se limitant à un repas savoureux et copieux? Что выберете вы? Ce que vous choisissez? Можно надеяться, что ученые придумают способ уменьшать калорийности пищи при помощи таблеток (кстати, это не шутка – этим уже серьезно занимаются), а можно попробовать продлить себе жизнь, следя за своим здоровьем. Однозначно можно сказать, что если вы будете поддерживать нормальный вес и вести активный образ жизни , то будете жить дольше. Il est à espérer que les chercheurs vont inventer une façon de réduire l'apport calorique par comprimés (soit dit en passant, ce n'est pas une blague - cela est sérieusement engagée dans), mais vous pouvez essayer de prolonger leur vie en regardant leur santé. Definitely peut dire que si vous maintenez un poids santé et maintenir une mode de vie actif, vous allez vivre plus longtemps.
Свежие статьи в рубрике «Диеты. Frais d'articles dans la catégorie «alimentation. Худеем вместе.»: ТВ + еда = лишние килограммы , Не удается похудеть? , Ходьба как средство эффективного похудения , История одной нечаянной трансформации. Khudeem ensemble. ": TV + alimentation livres = extra, je ne peux pas perdre du poids?, La marche comme un moyen de perte de poids efficace, l'histoire d'une transformation par inadvertance. Часть 2 , История одной нечаянной трансформации. Partie 2, Histoire d'une transformation par inadvertance. Часть 1 , Правила разумного питания , Размер имеет значение! , В режиме здоровья , Худеем по Китайскому Гороскопу , Соль – враг вашей фигуры Partie 1, Règles d'alimentation raisonnable, la taille ne la matière!, Mode de santé, Khudeem sur Zodiac, Salt - l'ennemi de votre silhouette
Комментарии Commentaires(всего комментариев: 1) (commentaires total: 1)[16.02.2013 11:24:09] Написал: Татьяна [16/02/2013 11:24:09] Posté par: Tatiana [quote]Но (!) и животные, и люди запрограммированы есть здоровую пищу (по возможности) в необходимых количествах. [quote] Mais (!) et les animaux, et les gens sont programmés pour manger des aliments sains (si possible) dans les quantités nécessaires. Посмотрите, например, на аппетит своей собаки, которая может сжевать огромный кусок мяса за считанные секунды.[/quote] Par exemple, regardez l'appétit de son chien, qui peut mâcher un énorme morceau de viande en quelques secondes. [/ Quote] Так поэтому собака и живёт всего 11-15 лет [IMG]http://smailiki.nm.ru/ves/ves09.gif[/IMG] Alors, pourquoi le chien et la vie des 11-15 ans [IMG] http://smailiki.nm.ru/ves/ves09.gif [/ IMG]
Добавить комментарий Ajouter un commentaireДля добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
