Можно ли повернуть время вспять? Kann ich die Zeit zurückdrehen?
Каждой женщине хочется подольше побыть молодой и красивой.Jede Frau will länger bleiben jung und schön.Считается, что кожа лица женщины будет стареть по тому же принципу и иметь такие же проблемы, как и у ее матери.Es wird vermutet, dass die Haut von Gesicht der Frau wird Zeit, in der gleichen Weise und mit denselben Problemen wie ihre Mutter haben.Разумеется, генетика играет немалую роль в вашей внешности, от размера пор кожи до ее структуры и цвета.Natürlich spielt die Genetik eine wichtige Rolle in Ihrem Aussehen, die Größe der Poren der Haut, ihre Struktur und Farbe.Но в возрастных изменениях важны не только гены, почти такую же роль играют жизненные привычки и уход за лицом.Aber im Zeitalter wichtige Änderungen sind nicht nur Gene, fast die gleiche Rolle, die Gewohnheiten und Gesichtspflege gespielt.Более всего кожа лица подвержена влиянию солнечного излучения, употребления алкоголя, курения, стрессов, недостатка сна и даже пищевых пристрастий.Mehr als nur Gesichtshaut durch Sonneneinstrahlung, Alkohol, Rauchen, Stress, Schlafmangel und sogar Essen-Vorlieben beeinflusst.Эти факторы могут добавить новых морщин в самых неожиданных местах, способствовать возникновению прыщиков, изменить текстуру кожи и способствовать появлению пигментных пятен.Diese Faktoren können eine neue Falten in den unerwarteten Orten hinzufügen, dazu beitragen, die Entstehung von Pickeln, ändere die Textur der Haut und wirken, um das Aussehen der braunen Flecken.
Боремся с морщинками Многие косметические фирмы в своей рекламе предлагают, к примеру, «сократить морщины на 35%».Wir kämpfen mit Falten Viele kosmetische Unternehmen in der Werbung anbieten, zum Beispiel "Verringerung der Falten um 35%.На самом деле, таких чудодейственных эликсиров в бутылочках просто не существует. In der Tat hat diese Wunder Elixiere in Flaschen gibt es nicht.С возрастом кости лица уплотняются, количество подкожного жира сокращается, и кожа лица отвисает и сморщивается. Mit Alter, Gesichtsknochen verdichtet, die Menge des subkutanen Fettgewebes wird reduziert, und Gesichtshaut nach unten hängen und schrumpft.Морщинки появляются преимущественно из-за уменьшения в коже коллагена и эластина, белковых волокон, которые делают нашу кожу ровной и гладкой. Falten entstehen vor allem durch den Rückgang in der Haut Kollagen und Elastin, Protein-Fasern, die die Haut glatt und geschmeidig zu machen.Примерно к 30 годам наш организм начинает постепенно уменьшать выработку этих ценных веществ, а солнечное воздействие только ускоряет этот процесс. Mit über 30 Jahren unser Körper schrittweise reduziert die Produktion dieser wertvollen Stoffe und Sonneneinstrahlung nur beschleunigt diesen Prozess.Уменьшаются также защитные свойства кожи и ее способность к регенерации. Außerdem reduziert die schützenden Eigenschaften der Haut und ihre Fähigkeit, sich zu regenerieren.Прибавьте к этому улыбки, гримасы и другие мимические движения лица. Hinzu kommt, lächelt, schneidet Grimassen und anderen Gesichts-Bewegungen Person.Простое втирание крема не способно повлиять на эти процессы. Reiben Sie einfach Sahne keine Auswirkungen auf diese Prozesse.Более того, согласно правилам Всемирной организации здравоохранения, косметические средства не могут содержать лекарственных препаратов, хотя как раз они-то и могут в той или иной степени изменить структуру кожи. Darüber hinaus sind nach den Regeln der World Health Organization können, Kosmetika keine Drogen, aber gerade sie sind in unterschiedlichem Maß für die Struktur der Haut zu ändern.Что же может сделать косметика ? Was können Kosmetika?Временно придать коже упругость и подтянуть ее, а также увлажнить. Vorübergehend geben die Elastizität der Haut und ziehen Sie ihn, als auch nass.Чтобы вернуть себе молодость, необходимо прибегнуть к радикальным профессиональным косметическим или хирургическим процедурам или медикаментозному лечению. Um seine Jugend wieder zu erlangen, ist es notwendig, zu einer radikalen professionelle kosmetische oder chirurgische Eingriffe oder medizinische Behandlung Resort.И конечно, решающее значение имеет профилактика возникновения морщин: 1. Und natürlich von entscheidender Bedeutung zur Vermeidung der Entstehung von Falten: 1.Защищайтесь от солнца. Большинство морщин вызвано именно солнечным воздействием.Verteidigen Sie sich von der Sonne. Die meisten der Falten durch Sonneneinwirkung verursacht wird.Пользуйтесь кремами, защищающими от UVA и UVB лучей, с индексом SPF не меньше 15. Verwenden Sie Cremes, die vor UVA-und UVB-Strahlen zu schützen, mit einem Index von mindestens SPF 15.Даже зимой. Selbst im Winter.Ультрафиолетовые лучи, наиболее вредные для кожи, так же сильны в облачный день, как и в солнечный. UV-Strahlen sind äußerst schädlich für die Haut, ebenso stark an einem bewölkten Tag, als in der Sonne.Мы их не видим и не ощущаем, но они есть! 2. Wir sehen sie nicht und fühle mich nicht, aber sie sind! 2.Не пренебрегайте очками от солнца. Ничто так не углубляет морщины, как прищуривание глаз на ярком солнце. 3.Nicht vernachlässigen die Punkte der SO Nichts vertieft die Falten, als schielenden Augen in hellem Sonnenlicht. 3.Контролируйте выражение лица. Если вы привыкли часто хмурить брови или любите подпереть рукой щеку, вы ускоряете появление морщин. 4.Übernehmen Sie die Kontrolle der Mimik. Wenn Sie verwendet oft Stirnrunzeln oder wie prop Hand Wange sind Sie beschleunigen die Entstehung von Falten. 4.Пользуйтесь кремами с витамином А. Появление возрастных морщин связано с уменьшением выработки кожей коллагена.Verwenden Sie Cremes mit Vitamin A. Das Erscheinungsbild des Alters ist mit einem Rückgang der Falten machen Hautkollagen verbunden.Витамин А и его производные (ретиноиды) повышают выработку коллагена. Vitamin A und seine Derivate (Retinoide), Steigerung der Produktion von Kollagen.И хотя появление глубоких морщин эти средства могут только отсрочить, мелкие морщинки они делают менее видимыми. Und obwohl das Auftreten von tiefen Falten, könnten diese Mittel nur zu verschieben, machen sie feine Linien weniger sichtbar.Подобный эффект имеют и так называемые «крема с ботоксом»: они расслабляют подкожные мышцы и верхний слой кожи, делая морщины менее заметными. 5. Eine solche Wirkung ist so genannte "Creme mit Botox": Sie entspannen die subkutane Muskeln und die obere Schicht der Haut, so dass Falten weniger sichtbar. 5.Не курите. Курение способствует появлению морщин разными путями: свободные радикалы портят структуру кожи, ослабляя и истончая ее, а недостаток кислорода в результате курения замедляет в ней обменные процессы и подавляет выработку коллагена.Nicht rauchen. Rauchen fördert Falten auf unterschiedliche Weise: freie Radikale verwöhnen die Struktur der Haut, zu schwächen und verdünnt, und der Mangel an Sauerstoff als Folge des Rauchens verlangsamt den Stoffwechsel und unterdrückt die Herstellung von Kollagen.Многочисленные исследования доказали, что курение ведет к преждевременному старению кожи, особенно кожи лица (появляется так называемое «лицо курильщика»), к появлению глубоких морщин, чрезмерной сухости и землистому цвету лица. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass das Rauchen eine vorzeitige Alterung der Haut führt, insbesondere Gesichtshaut (es gibt eine so genannte "Smoker's Gesicht"), um das Auftreten von tiefen Falten, übermäßige Trockenheit und fahlen Teint.Если вам этого недостаточно для того, чтобы бросить курить, - то существуют доказательства того, что курение приводит к выпадению волос и является одной из причин преждевременного поседения. Возвращаем коже сияние молодости Это еще одно проявление безжалостного времени – кожа лица огрубевает и теряет здоровый цвет. Wenn Sie nicht genug sind, um mit dem Rauchen aufzuhören - es gibt Hinweise darauf, dass Rauchen eine Präzipitation von Haar führt und ist eine der Ursachen der vorzeitigen Ergrauen. Restore Haut Glanz der Jugend ist eine weitere Manifestation des rücksichtslosen Zeit - Gesichtshaut verliert ogrubevaet und gesunde Farbe.А солнце добавляет пигментные пятна. Und die Sonne fügt Pigmentflecken.Для начала необходимо удалить огрубевший верхний слой кожи. Zuerst müssen Sie entfernen die oberste Schicht der Haut Schwielen.Это можно сделать с помощью специальных отшелушивающих средств: скрабов и пилингов, содержащих отшелушивающие кислоты, например, молочную, гликолевую или салициловую кислоту, либо фруктовые кислоты - все они убирают накапливающиеся на поверхности кожи мертвые клетки. Dies kann mit speziellen Peeling-Mitteln durchgeführt werden: scrubs und schält mit Peeling-Säuren wie Milchsäure, Glykolsäure oder Salicylsäure oder Fruchtsäuren - alle von ihnen auf der Oberfläche von abgestorbenen Hautzellen angesammelt sauber.Только не перестарайтесь со скрабами – достаточно использовать их 1-2 раза в неделю. Nur übertreiben Sie es nicht mit einem Peeling - nutzen sie nur 1-2 mal pro Woche.При более частом применении они могут оказывать совершенно обратный эффект - тонкий слой обновленной кожи травмируется и огрубевает. Mit häufiger Verwendung können sie eine völlig entgegengesetzte Wirkung haben - eine dünne Schicht der Haut verletzt ist und erneuert ogrubevaet.Затем включите в уход за кожей средства с антиоксидантами. Dann biegen Sie in Pflege-Tool mit Antioxidantien.Эти вещества связывают вредные свободные радикалы, которые образуются под воздействием солнца и плохой экологии и являются одной из основных причин старения кожи. Diese Stoffe binden die schädlichen freien Radikale, die durch die Sonne und eine arme Umwelt erzeugt werden und sind eine der Hauptursachen der Hautalterung.Наиболее сильные антиоксиданты – витамин С, экстракты зеленого чая и листьев и плодов оливы. Die mächtigsten Antioxidantien - Vitamin C, Extrakte aus grünem Tee und Olivenöl Blättern und Früchten.Наличие темной пигментации под глазами определяется в основном наследственностью. Die Anwesenheit von dunkle Pigmentierung unter den Augen ist in erster Linie durch die Vererbung bestimmt.Причем с возрастом она становится заметнее. Und mit dem Alter wird es immer spürbar.Играют роль и жизненные привычки, солнце, стрессы , курение. Spielen Sie die Rolle und die Lebensgewohnheiten, Sonne, Stress, Rauchen.Уменьшить пигментацию кожи можно с помощью специальных отбеливающих средств. Губы Область вокруг губ так же, как и кожа вокруг глаз, наиболее уязвима перед появлением морщинок. Reduzieren Sie die Pigmentierung der Haut können spezielle Bleichmittel verwenden. Lips Der Bereich um die Lippen, wie die Haut um die Augen, die am anfälligsten für die Entstehung von Falten.Частое курение ускоряет этот процесс из-за постоянного напряжения мышц губ и воздействия вредных веществ. Häufiges Rauchen beschleunigt diesen Prozess wegen der ständigen Spannung in den Muskeln der Lippen und die Auswirkungen der Schadstoffe.Для профилактики появления морщинок вокруг губ пользуйтесь специальными увлажняющими кремами для губ, желательно с антиоксидантами. Um das Erscheinungsbild der gegen Falten um die Lippen mit einem speziellen Feuchtigkeitscreme für die Lippen, vorzugsweise mit Antioxidantien.Очень хорошо также на ночь втирать вокруг губ питательный крем для глаз. Руки Как известно, руки одними из первых выдают истинный возраст женщины. Sehr gut auch für die Nacht zu reiben um die Lippen Pflegecreme für die Augen. Ruki Wie Sie wissen, die Hände eines der ersten Ausgabe das wahre Alter der Frauen.Самый верный способ избежать преждевременного старения рук и появления на них морщин и пигментных пятен – это ухаживать за руками и защищать их от вредного воздействия солнца. Der sicherste Weg, um eine vorzeitige Alterung der Hände und das Aussehen ihrer Falten und Verfärbungen zu vermeiden - es ist, für die Hände sorgen und sie schützen vor den schädlichen Wirkungen der Sonne.Возрастная сухость кожи возникает из-за снижения уровня гормонов в организме, в частности, гормона эстрогена. Alter Trockenheit der Haut tritt auf, weil der eine Reduzierung der Hormone im Körper, insbesondere das Hormon Östrogen.Каждое утро наносите на руки увлажняющий крем. Jeden Morgen, gelten Feuchtigkeitscreme auf die Hände.Один раз в неделю счищайте с кожи рук мертвые клетки с помощью мягкого скраба для лица. Einmal pro Woche, abbürsten mit toten Hautzellen mit einem weichen Peeling fürs Gesicht.Это позволит полезным веществам лучше впитываться, проникая в более глубокие слои кожи рук. Dadurch wird eine bessere Absorption der Wertstoffe Eindringen in die tieferen Schichten der Haut.Ежедневно перед выходом на улицу наносите на руки солнцезащитный крем со светофильтрами, защищающими вашу кожу от вредоносных лучей. Jeden Tag, bevor sie auf die Straße in den Händen Anwendung einer Sonnencreme mit Licht filtert und schützt Ihre Haut vor schädlichen Strahlen.Пользуйтесь кремами, защищающими от UVA и UVB лучей, с индексом SPF не меньше 15. Verwenden Sie Cremes, die vor UVA-und UVB-Strahlen zu schützen, mit einem Index von mindestens SPF 15.В настоящее время многие недорогие увлажняющие кремы уже содержат светофильтры. Derzeit viele preiswerte Feuchtigkeitscremes enthalten bereits Filter.Поэтому внимательно читайте этикетку при покупке. Daher immer lesen Sie das Etikett beim Kauf.Если на руках все же появились небольшие темные или, наоборот, бесцветные пятна, вы можете избавиться от них, нанося на ночь специальный осветляющий крем, желательно с витамином А. Но будьте внимательны: если вы будете пренебрегать солнцезащитными кремами, эти пятна вскоре появятся вновь. Укрепляем кожу подбородка и шеи Складки на шее и подбородке и/или двойной подбородок возникают в основном из-за генетической предрасположенности и воздействия тяготения Земли, но могут возникнуть и по многим другим причинам, например, из-за неправильного отложения жира или вредного солнечного воздействия. Wenn Sie halten alle die gleiche gab es kleine, dunkle, oder umgekehrt, verfärbte Flecken, können Sie sie los und schlug auf Übernachtung und besonderen Klärung Rahm, vorzugsweise mit Vitamin A. Aber Vorsicht: Wenn Sie Sonnenschutzmittel zu ignorieren, wird diese Flecken tauchen wieder auf. stärkt die Haut des Kinns und des Halses Falten am Hals und am Kinn und / oder Doppelkinn entstehen hauptsächlich wegen der genetischen Veranlagung und die Wirkung der Schwerkraft, kann aber für viele andere Ursachen haben, zB wegen unsachgemäßer Lagerung oder Fett schädlicher Sonneneinstrahlung.Слегка подтянуть кожу шеи и подбородка можно с помощью специальных укрепляющих кремов. Leicht straffen die Haut des Halses und Kinn können spezielle straffende Cremes zu verwenden.Эти средства удаляют жидкость из верхних слоев кожи и подтягивают кожу, благодаря чему в течение нескольких часов кожа шеи и подбородка действительно выглядит более упругой. Diese Tools entfernen Sie die Flüssigkeit aus den oberen Schichten der Haut und straffen die Haut, was in ein paar Stunden die Haut des Halses und das Kinn sieht eigentlich elastischer.Но эффект от этих средств, к сожалению, носит лишь временный характер. Aber die Wirkung dieser Mittel ist leider nur vorübergehend.В долгосрочном плане такие средства бесполезны. Auf lange Sicht sind solche Instrumente nutzlos.Чтобы подбородок дольше сохранял свою форму, гораздо более полезно применение увлажняющих и питательных кремов и масок в области шеи и подбородка. Bis zum Kinn länger behalten ihre Form, ist viel mehr nützliche Anwendung feuchtigkeitsspendende und nährende Cremes und Masken in den Nacken und Kinn.Нет необходимости покупать косметические средства специально для шеи или рук – достаточно тех, которые вы используете для лица. Keine Notwendigkeit, kosmetische Produkte, die speziell für den Hals oder Waffen zu kaufen - nur die, die Sie für Ihr Gesicht.Как показывает практика, сократить второй подбородок с помощью упражнений удается далеко не всегда. Wie die Praxis zeigt, zur Verringerung der Doppelkinn mit Übung kann nicht immer.Доказано, что слабые мышцы подбородка не являются причиной появления второго подбородка. Nachgewiesen, dass die schwachen Muskeln des Kinns nicht die Ursache der zweiten Kinn.К тому же чрезмерное увлечение гимнастикой лица и шеи может наоборот привести к появлению морщин и складок. Neben Maßlosigkeit Gymnastik Gesicht und Hals kann umgekehrt dazu führen, Runzeln und Falten.
Библиотека : Парфюмерия и косметика Bibliothek: Parfums und Kosmetik 
