|
|
|
|
Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
||
|
|
|
|
|
|
 Диеты. Дієти. Худеем вместе. Худеем разом. Красота требует жертв Краса вимагає жертв«Надо худеть. «Треба худнути. Да-а-а, что-то бедра увеличились, да и талия пропала куда-то. Та-а-а, щось стегна збільшилися, та й талія пропала кудись. Нужно срочно что-то делать, поищу-ка я средства для похудения или на массаж схожу – точно пару килограммов сброшу!» Не узнаете себя в этих словах? Треба терміново щось робити, пошукаю-но я засоби для схуднення або на масаж схожу - точно пару кілограмів скину! »Не впізнаєте себе в цих словах?Как часто, заметив изменения в своих когда-то очень привлекательных частях тела, мы начинаем судорожно листать глянцевые журналы в поисках эффективных средств для похудения, покупаем бесполезные скрабы, кремы, бегаем на различные процедуры и, разумеется, подсаживаемся на разного рода диеты . Як часто, помітивши зміни в своїх колись дуже привабливих частинах тіла, ми починаємо гарячково гортати глянцеві журнали у пошуках ефективних засобів для схуднення, купуємо даремні скраби, креми, бігаємо на різні процедури і, зрозуміло, сідає на різного роду дієти. И если все-таки удается сбросить вес таким образом, вскоре мы замечаем, что на смену старым проблемам пришли новые, еще более сложные и на этот раз почти не разрешимые. І якщо все-таки вдається скинути вагу таким чином, незабаром ми помічаємо, що на зміну старим проблем прийшли нові, ще більш складні і цього разу майже не вирішуваним. Как показывает статистика, многие женщины задумываются о спорте только в самом крайнем случае. Як показує статистика, багато жінок замислюються про спорт тільки в самому крайньому випадку. Более того, при одной мысли о физических упражнениях прекрасная половина человечества начинает придумывать глупые отговорки типа: «Занятия спортом для меня – это фитнес, а фитнес – это большие деньги, которых у меня пока нет, поэтому придется принимать другие меры». Більш того, при одній думці про фізичних вправах прекрасна половина людства починає вигадувати дурні відмовки типу: «Заняття спортом для мене - це фітнес, а фітнес - це великі гроші, яких у мене поки що немає, тому доведеться вживати інші заходи». Однако мало кто задумывается над тем, что эти другие меры зачастую наносят здоровью вред. Проте мало хто замислюється над тим, що ці інші заходи часто завдають шкоди здоров'ю. Как правило, многие крема оказывают негативное воздействие: женщины, постоянно использующие такие «омолаживающие средства», «подсаживаются» на них. Як правило, багато крему чинять негативний вплив: жінки, що постійно використовують такі «омолоджуючі засоби», «підсаджуються» на них. Производители заинтересованы в том, чтобы покупатели использовали их продукцию постоянно, потому иногда происходит так, что к женщине, переставшей использовать тот или иной крем, все старые недостатки "прилипают" вновь, причем в удвоенном количестве. Виробники зацікавлені в тому, щоб покупці використовували їхню продукцію постійно, тому іноді відбувається так, що до жінки, що перестала використовувати той чи інший крем, всі старі недоліки "прилипають" знову, причому у подвоєному кількості. Что касается оздоровительного массажа , то и у этого способа борьбы за красоту имеются свои недостатки. Що стосується оздоровчого масажу, то і у цього способу боротьби за красу є свої недоліки. Во-первых, одним сеансом от слоя жира не избавишься, а многократные процедуры снимут с вас последнюю майку. По-перше, одним сеансом від шару жиру не позбудешся, а багаторазові процедури знімуть з вас останню майку. Во-вторых, массаж опять-таки вызывает привыкание. По-друге, масаж знов-таки викликає звикання. А потому впоследствии вообще перестает давать какую-либо пользу. А тому згодом взагалі перестає давати будь-яку користь. Теперь поговорим о диетах. Тепер поговоримо про дієти. Без каких-либо физических упражнений любая, даже самая жесткая, диета редко приводит к желаемым результатам. Без будь-яких фізичних вправ будь-яка, навіть сама жорстка, дієта рідко приводить до бажаних результатів. Как правило, изнуряющими диетами можно добиться только дистрофии, язвы желудка и зеленого цвета кожи . Як правило, виснажливими дієтами можна досягти тільки дистрофії, виразки шлунка і зеленого кольору шкіри. А торчащие кости и нездоровый вид вряд ли смогут покорить чье-то сердце. А що стирчать кістки і нездоровий вигляд навряд чи зможуть підкорити чиєсь серце. Осознав это или просто не выдержав «голодовки», девушки рано или поздно начинают снова налегать на еду и, слегка поправившись, с еще большим недоумением смотрят на себя в зеркало. Усвідомивши це чи просто не витримавши «голодування», дівчата рано чи пізно починають знову налягати на їжу і, злегка одужали, ще з більшим здивуванням дивляться на себе в дзеркало. Потому вывод прост: не стоит позволять собственной лени уродовать вас, делая неуклюжей и «громоздкой». Тому висновок простий: не варто дозволяти власну лінь спотворювати вас, роблячи незграбною і «громіздкою». Не хватает денег на фитнес-клуб? Не вистачає грошей на фітнес-клуб? Купите кассету с физическими упражнениями: это могут быть йога , танцы, аэробика, силовые упражнения. Придбайте касету з фізичними вправами: це можуть бути йога, танці, аеробіка, силові вправи. Главное - начать, дальше вы сами не сможете оторваться! Головне - почати, далі ви самі не зможете відірватися! Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день и будьте уверены, что добьетесь желаемого результата! Приділяйте спорту хоча б півгодини на день і будьте впевнені, що досягнете бажаного результату!
Свежие статьи в рубрике «Диеты. Нові статті у рубриці «Дієти. Худеем вместе.»: ТВ + еда = лишние килограммы , Не удается похудеть? , Ходьба как средство эффективного похудения , История одной нечаянной трансформации. Худеем разом. »: ТВ + їжа = зайві кілограми, Не вдається схуднути?, Ходьба як засіб ефективного схуднення, Історія однієї трагічної трансформації. Часть 2 , История одной нечаянной трансформации. Частина 2, Історія однієї трагічної трансформації. Часть 1 , Правила разумного питания , Размер имеет значение! , В режиме здоровья , Худеем по Китайскому Гороскопу , Соль – враг вашей фигуры Частина 1, Правила розумного харчування, Розмір має значення!, У режимі здоров'я, Худеем по Китайський гороскоп, Сіль - ворог вашої фігури
Комментарии Коментарі(всего комментариев: 6) (всього коментарів: 6)[22.05.2013 11:45:17] Написал: anna [22.05.2013 11:45:17] Написав: anna Статья действительно ни о чем. Стаття дійсно ні про що. Я уже год занимаюсь в тренажерном зале 3 раза в неделю по 1,5 часа. Я вже рік займаюся в тренажерному залі 3 рази на тиждень по 1,5 години. Придерживалась 1500 ккал в день. Дотримувалася 1500 ккал на день. В первый месяц сразу заметила результат: и мышцы подтянулись и пара кг. У перший місяць одразу помітила результат: і м'язи підтягнулися і пара кг. ушла, но потом организм просто привык, а аппетит ой как улучшается от физических нагрузок. пішла, але потім організм просто звик, а апетит ой як поліпшується від фізичних навантажень. В итоге я еще набрала 2 кг сверху. У підсумку я ще набрала 2 кг зверху. Мой вывод - спортом заниматься надо, это и для здоровья полезно и тело выглядит более тренированным, подтянутым. Мій висновок - спортом займатися треба, це і для здоров'я корисно і тіло виглядає більш тренованим, підтягнутим. Но чтобы похудеть - без диеты не обойтись. Але щоб схуднути - без дієти не обійтися. А диета и серьезные физические нагрузки не совместимы. А дієта і серйозні фізичні навантаження не сумісні. Во время диеты лучше гуляйте по-больше. Під час дієти краще гуляйте по-больше. А после похудения идите в спортзал, закрепляйте результат и подтягивайте мышцы. А після схуднення йдіть у спортзал, закріплює результат і підтягуйте м'язи. Желаю удачи! Бажаю успіху!
[05.04.2013 14:51:47] Написал: наташа [05.04.2013 14:51:47] Написав: наташа кошмар, какой то , везде пишут одно и тоже, если хотите сбросить лишние кило, надо в первую очередь этого очень сильно захотеть, а потом несколько дней просто ничего не есть!!!!!!!!! кошмар, який те, скрізь пишуть одне і теж, якщо хочете скинути зайві кіло, треба в першу чергу цього дуже сильно захотіти, а потім кілька днів просто нічого не їсти !!!!!!!!!
[16.03.2013 15:55:12] Написал: Юта [16.03.2013 15:55:12] Написав: Юта Похоже, все женщины или худеют, или отращивают волосы, или занимаются и тем и другим разом. Схоже, всі жінки або худнуть, або відрощують волосся, або займаються і тим і іншим разом. А слова-то какие! А слова-то какие! А методы! А методи! Диета. Дієта. фитнесс, крем, массаж... фітнес, крем, масаж ... А просто кушать меньше не пробовали? А просто їсти менше не пробували? Раза хотя бы в полтора. Разів хоча б у півтора. И на работу пешком ходить, вместо прыжков перед видеомагнитофоном. І на роботу пішки ходити, замість стрибків перед відеомагнітофоном. Помогает - гарантировано. Допомагає - гарантоване.
[13.03.2013 22:40:14] Написал: DOLLI [13.03.2013 22:40:14] Написав: DOLLI Статья поверхностная, но побуждающая к действиям. Стаття поверхнева, але спонукає до дій. Девочки - только С П О Р Т , причём усиленный в очень хорошем темпе. Дівчатка - тільки З П О Р Т, причому посилений в дуже хорошому темпі. Испытала всё на себе, за 8 месяцев сбросила 8 кг, из них 4 -чистого сала!!! Випробувала все на собі, за 8 місяців скинула 8 кг, з них 4-чистого сала! Спорт практически каждый день: два раза мощный 2-х часовой фитнесс(включая 30 минутный велосипед( 20 минут горит сахар, а оставшееся время горит САЛО, 360 калорий),два раза в неделю в течении часа аэробика, в перерывах дней недели -йога, по вторникам бассейн 600 метров без остановки + сауна, всё вместе 3 часа, каждый день велосипед по улицам - магазины и т.д.,благо живу в "велосипедной стране".Мне полных 52 года, а выгляжу лучше чем в России в 35 лет! Откуда время? Перестала трепаться часами на телефоне,смотреть тел. и т.д. Сидела на всех диетах, но плюнула, ем В С Ё, но ограничиваю естественно хлебные изделия и всё сладкое, никаких тортов, пирожков, пельменей (только по великим праздникам) Обратила внимание - стала гораздо меньше жрать, от тренировох живот и желудок уходят.Жаль, что не могу показать фото. Так что милые мои "коровки" вкалывайте! Ларошфуко сказал:" хочешь быть счастливой - БУДЬ" Спорт практично щодня: два рази потужний 2-х годинний фітнес (включаючи 30 хвилинний велосипед (20 хвилин горить цукор, а час, що залишився горить САЛО, 360 калорій), два рази на тиждень протягом години аеробіка, в перервах днів тижня-йога, по вівторках басейн 600 метрів без зупинки + сауна, все разом 3 години, щодня велосипед по вулицях - магазини і т.д., благо живу в "велосипедної країні". Мені повних 52 роки, а виглядаю краще ніж у Росії в 35 років ! Звідки час? Перестала говорити годинами на телефоні, дивитися тел. і т.д. Сиділа на всіх дієтах, але плюнула, їм УСІ, але обмежую природно хлібні вироби і все солодке, ніяких тортів, пиріжків, пельменів (тільки по великим свят) Звернула увагу - стала набагато менше жерти, від треніровох живіт і шлунок уходят.Жаль, що не можу показати фото. Так що любі мої "корівки" вкалувати! Ларошфуко сказав: "хочеш бути щасливою - БУДЬ"
[13.03.2013 7:54:02] Написал: Тинка [13.03.2013 7:54:02] Написав: Тинка и, кроме того, почему-то "стать красивой=похудеть"... і, крім того, чомусь "стати красивою = схуднути" ... а равно ли?!!! а так само чи що?!!!
[12.03.2013 8:36:38] Написал: Alena [12.03.2013 8:36:38] Написав: Alena О чем эта статья? Про що ця стаття? Да ни о чем! Та ні про що! О том, что всем и без того известно. Про те, що всім і без того відомо.
Добавить комментарий Додати коментарДля добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Масаж для схуднення|массаж для схуднення|как делать масаж для похудения відео|худеем вместе каждый день|магія|магія схуднення|бассейн для схуднення|массаж як засіб для схуднення|схуднення дієти|краса вимагає жертв|негативний вплив кремів|недостатки косметики|збросити жир з тіла після свят|массажи для схуднення|гарантоване похудения|массаж креми|мода краса дієти спорт|крем для схуднення|креми для схуднення кто пробовал|креми для схуднення|масаж для схудненя|масаж живота для схуднення форум|масаж як часто делать|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |
|
