|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Biblioteca: Salud Как ухаживать за жирной кожей лица? Cómo cuidar la piel grasa?Уход за жирной кожей заключается не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании, Питание при этом также играет большую роль. La piel grasa no es en el desengrase, y en una limpieza sistemática y la desinfección, la comida, sino que también desempeña un papel importante. Избегайте употребления пряностей, жиров спиртных напитков, умеренно потребляйте жидкость. Evite las especias, las grasas, el alcohol, la ingesta de líquidos moderada.1 . 1. При жирной коже можно мыть лицо 1 раз в неделю горячей водой (36-38°С), через день холодной, а в остальные дни - водой комнатной температуры, употребляя мыльный крем для бритья или серное мыло. Para piel grasa puede lavarse la cara 1 vez por semana con agua caliente (36-38 ° C), un día frío, pero en otros días - agua a temperatura ambiente, utilizando jabón o crema de afeitar jabón de azufre. После утреннего умывания протрите кожу легким подкисленным лосьоном, который можно приготовить самим. Después de lavar, limpiar la piel de la luz de la mañana acidificadas loción, que se puede cocinar tú mismo. Лосьон при жирной, пористой коже для освежения, умывания,снятия масок : Loción para la piel grasa, porosos para un lavado de restauración, la eliminación de las máscaras: сока свежего огурца 30 г jugo, pepino fresco 30 g отвара лепестков розы 60 г decocción de 60 g de pétalos de rosa водки 10-20 г Vodka 10-20 g глицерина 10 г 10 g de glicerol Лосьон для очистки жирной, воспаленной кожи : Loción para limpiar grasa, piel inflamada: ромазулана (экстракта ромашки] 30 г romazulana (manzanilla] 30 g отвара зверобоя и лепестков розы 120 г Caldo de hierba de San Juan y pétalos de rosa 120 g de водки 30 г 30 g de vodka глицерина 10 г 10 g de glicerol Лосьон для очистки жирной кожи : Loción para la limpieza de la piel grasa: буры 1/2 ч.л. de bórax 1 / 2 cucharadita борной кислоты 2.0 г 2,0 g de ácido bórico глицерина 2 ч.л. 2 cucharadita de glicerina лимонной кислоты 0.5 г 0,5 g de ácido cítrico 3% перекись водорода 1 ст.л. 3 de peróxido de hidrógeno%, 1 cucharada de молочной кислоты 0,5 г de ácido láctico 0,5 g салициловой кислоты 0,5 г El ácido salicílico, 0,5 g водки 15-20 г Vodka 15-20 g дистиллированной воды 100.0 г 100,0 g de agua destilada 2 . 2. Для обезжиривания участков, содержащих наибольшее количество сальных желез (нос, подбородок, переносица), после очищения кожи можно периодически употреблять борный или камфарный спирт (последний летом замените на 2-% салициловый спирт). Para los sitios de desengrasado que contienen el mayor número de glándulas sebáceas (nariz, barbilla, la nariz), después de la limpieza, los puede utilizar bórico o el espíritu de alcanfor (el verano pasado para sustituir el 2 -% de alcohol salicílico). 3 . 3. Вечернюю очистку проводите кисломолочными продуктами, например, сывороткой, которую можно оставить на лице до 3-5 минут, затем после высыхания нанесите крем. Pasar la noche de purificación de los productos lácteos fermentados, como suero, que se puede dejar de hacer frente a 3-5 minutos, y después de secado, aplicar la crema hidratante. 4 . 4. Нельзя забывать также об умывании подсоленной водой и солевых процедурах для очистки кожи, а также об очистке кожи отрубями. No hay que olvidar también de lavado con agua salada y los procedimientos de la sal para la limpieza de la piel, así como la limpieza de los despojos de la piel. 5 . 5. Жирную кожу следует питать так же, как и всякую другую. La piel grasa debe alimentar de la misma manera como cualquier otra. 6 . 6. Маски для жирной кожи могут быть самыми разнообразными: Mascarillas para la piel grasa puede ser muy variado: Маска из свежих дрожжей и перекиси водорода . Máscara de levadura fresca y el peróxido de hidrógeno. Дрожжи (20 г.) смешайте с несколькими каплями лимонного сока и небольшим количеством 3% перекиси водорода. Yeast (20 gramos), mezclar con unas gotas de zumo de limón y una pequeña cantidad de 3% de peróxido de hidrógeno. Пенистую маску нанесите на 15-20 минут. Máscara espumosa aplicará durante 15-20 minutos. Маска из белка и лимона . Máscara de la proteína y de limón. Белок взбейте в крепкую пену и добавьте 1 ч.л. Empresa de batido de proteína de espuma y añadir 1 cucharadita de лимонного сока. jugo de limón. Маску нанесите на лицо на 20 минут. Aplicar la máscara en el rostro durante 20 minutos. Кожа после белковой маски становится матовой. De la piel después de una máscara de proteína se vuelve opaco. Маска из серного мыла . Máscara de jabón de azufre. Медицинское серное мыло нарежьте, взбейте с теплой водой в крепкую пену. El jabón de azufre Médico rebanada, bata en el agua caliente en una espuma sólida. Маску на лице держите 20 минут. Máscara en su cara, mantener durante 20 minutos. Маска из меда с белком и мукой . La mascarilla de miel con huevo y harina. Во взбитый белок постепенно добавьте 1 ч.л. En la proteína batida poco a poco agregue 1 cucharadita меда, смешайте, затем сгустите мукой до образования кашицы. la miel, mezclar, a continuación, espesar con harina hasta que una papilla. Продолжительность действия маски около 20 минут. Duración de la máscara durante 20 minutos. Маска из дрожжей и сметаны . Máscara de la levadura y crema agria. Эта маска действует обезжиривающее, она смягчает кожу и повышает ее тонус. Esta máscara de actos de desengrase, que suaviza la piel y mejora su tono. 20 г дрожжей смешайте со сметаной (или молоком) до образования кашицы и нанесите на лицо. 20 g de levadura con la mezcla de crema agria (o leche) hasta obtener una pasta y aplicar en la cara. Действие маски - 20 минут. Efectos de la máscara - 20 minutos. Маска из творога, сметаны и белка . Máscara de requesón, crema agria y proteínas. Эта маска действует очень благотворно на кожу, воспаленную после загорания, или же раздраженную по какой-либо иной причине. Esta máscara es muy beneficioso efecto sobre la piel, inflamación después de tomar el sol, o irritada por cualquier otra razón. Пол чашки творога смешайте с небольшим количеством сметаны и взбитым белком до образования густой каши. Media taza de queso cottage, mezclar con una pequeña cantidad de crema agria y el huevo batido hasta que una papilla espesa. Маску нанесите на кожу на 15-20 минут. Aplicar la máscara sobre la piel durante 15-20 minutos. Стягивающая маска 1 . Contratante máscara 1. Тщательно взбейте 1 яйцо, все лицо смажьте пеной и держите на коже 20 минут. Fondo bata 1 huevo, toda pincel espuma de la cara y mantener la piel durante 20 minutos. Стягивающая маска 2 . Contratante Máscara 2. Белок взбейте в крепкую пену, добавьте 3 ч.л. Batido de proteínas de una espuma sólida, añadir 3 cucharaditas de борной воды и нанесите на лицо на 20 минут. el agua bórico y aplicar en el rostro durante 20 minutos. Римская маска . Máscara romana. Она очищает кожу, придает ей матовость. Se limpia la piel, dándole un mate. 2 ст.л. 2 cucharadas de муки из зеленого горошка плюс 2 ст.л. de harina de guisantes verdes y 2 cucharadas de сыворотки. suero. Нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания. Aplicar en la cara y dejar hasta que esté completamente seco. Освежающая маска для вечера (снимает блеск кожи). Refrescar la máscara de la noche (eliminar el brillo de la piel). Фруктовым либо овощным соком в количестве 2 ч.л. Jugo de frutas o de hortalizas en el número 2 cucharadita de развести основу: diluida: - белой глины – 2 части - Arcilla blanca - 2 piezas - крахмала – 1 часть - Almidón - 1 parte - окиси цинка – 1/2 части - Óxido de zinc - 1 / 2 parte - магнезии – 2 части - Magnesio - 2 piezas - талька или зубного порошка – 2 части - Polvos de talco o polvo dental - 2 piezas - порошка квасцов - 1/5 части - Polvo de alumbre - 1 / 5 de Лицо предварительно очистите подсоленной водой и нанесите маску на 15 минут. Previamente agua potable Persona salada y aplicar una máscara durante 15 minutos. Снимите состав сначала теплой, потом холодной водой. Retire la primera parte en agua caliente, luego frío. Некоторые женщины, придающие большое внимание маскам, сами могут комбинировать ее состав, используя, используя нехитрые средства. Algunas mujeres, dando especial atención a las máscaras se pueden combinar su composición, uso, utilizando algunas herramientas sencillas. Если Вы пекли пироги, блины, делали запеканку, соберите остатки белка на яичной скорлупе, смажьте кожу лица, рук 2-3 раза. Si hornear pasteles, panqueques, hecho con leche, recoger los restos de la proteína en la cáscara de huevo, cepillo con la piel, las manos, 2-3. Остатки сметаны, картофельного пюре, манной или геркулесовой каши станут прекрасной косметической маской для лица. Los restos de la crema agria, puré de papas, avena o sémola hercúlea convertido en una excelente mascarilla facial cosmética. Остатки оливкового и подсолнечного масла добавляйте в крем или содержимое маски. Los restos de aceites de oliva y girasol, añadir la nata o el contenido de la máscara. Все, что осталось от фруктов, ягод и овощей, даже кожуру яблок, апельсина, лимона, огурцов, моркови и т.п., превратите в кашицу и наносите на лицо, так как овощи и фрукты – это идеальный материал для косметических масок. Todo lo que queda de frutas, bayas y hortalizas, incluso la cáscara de manzanas, naranjas, limones, pepinos, zanahorias, etc, en una pulpa y aplicar en el rostro, así como frutas y hortalizas - es un material ideal para las máscaras de la cara. Процедура эта необременительная. Este procedimiento no es oneroso. Достаточно намазать кожу лица соком или кашицей из овощей, фруктов или же приложить к лицу ломтики плодов, чтобы вскоре почувствовать благоприятное воздействие на кожу. Basta con jugo de frotis de la piel o papilla de verduras, frutas, o hacer a trozos la cara de la fruta a poco se sienten los efectos beneficiosos sobre la piel. Эти маски хорошо тонизируют кожу за счет биологически-активных веществ: витаминов, фитонцидов, а также смягчают, обновляют кожу, помогая снять усталость и сохранить свежий цвет лица. Estas máscaras están bien entonados piel debido a las sustancias biológicamente activas: vitaminas, phytoncids y suavizar, refrescar la piel, ayudando a aliviar la fatiga y mantener un cutis fresco. Имейте в виду, что при избыточном росте волос на лице и расширенных сосудах маски накладывать нельзя! Tenga en cuenta que cuando hay un crecimiento excesivo de vello en la cara y los vasos sanguíneos no pueden imponer una máscara! 7 . 7. Для профилактики образования угревой сыпи рекомендуется протирать лицо 2-3 раза в день 0,5% раствором соляной кислоты или 0,5% раствором нашатырного спирта. Para evitar la formación de acné, se recomienda para limpiar la cara 2-3 veces al día, 0,5% de solución de ácido clorhídrico o 0,5% de solución de amoniaco líquido. При склонности к образованию угрей протирайте кожу настойкой календулы: 1 ст. Si la tendencia a la formación del acné limpie la piel con tintura de caléndula: 1 cda. л. l. на 1/2 стакана воды. 1 / 2 taza de agua. 8 . 8. Примочки из настоя шалфея с ромашкой и мятой оказывают стягивающее и успокаивающее действие на пористую кожу. Spock infusiones de salvia con manzanilla y la menta han astringente y efecto calmante sobre la piel porosa. Настой полевого хвоща и липы хорошо очищает и смягчает ее. Horsetail de campo de infusión y limas bien limpia y suaviza. 9 . 9. При наличии жирной кожи лица нельзя делать массаж и самомассаж с применением жирных кремов. Si tiene la piel grasa no se puede hacer un masaje y auto-masaje con el uso de cremas grasosas. Для этой цели можно использовать тальк или чистое растительное масло. Para este propósito, usted puede usar talco o aceite vegetal puro.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Artículos frescos en la categoría "Salud": Una nueva mirada sobre la naturaleza del dolor, la piel facial sensible. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Cómo cuidar de ella, pequeños secretos de cocina grande - 2, El Arte de Vivir. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Parte 2, La Belleza de Orange, ¿Cómo elegir los productos aromáticos, Secretos de la Salud de la Mujer, las mejores cinco "C", o cómo sobrevivir al invierno, pequeños secretos de cocina grande, la cleptomanía - Aficiones, enfermedad o delito? |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Azufre мыло|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
