|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Biblioteca: Salute Золотые ручки Penne d'oroПоэты сравнивали руки своих возлюбленных с крыльями птицы, восхищаясь их нежностью и красотой. Poeti a confronto le mani dei loro cari, con ali di un uccello, ammirando la loro tenerezza e la bellezza. Мы так много внимания уделяем своему лицу, холим его и лелеем, забывая при этом, что реальный возраст женщины выдают руки. Abbiamo così tanto l'attenzione al viso, Holim e nutrire, dimenticando che la vera età delle donne danno le mani. Пересохшая кожа, морщинки, огрубевшие участки – все это мгновенно бросается в глаза, и даже самый искусный маникюр не спасет, если ваши руки не ухожены. La pelle secca, rughe, le zone temperato - tutte le catture subito l'occhio, e anche la manicure più abile non salverà, se le mani non sono adeguatamente assistito.Кожа рук страдает больше всего от вредных воздействий окружающей среды. A mano in pelle soffre la maggior parte dagli effetti nocivi dell'ambiente. Вспомните, сколько раз на дню приходится мыть руки , выполнять домашнюю работу, а хлорированная вода, грязь, холодный воздух в это время делают свое «черное» дело. Ricordo quante volte al giorno devono lavarsi le mani, fare lavori domestici, e acqua clorata, la sporcizia, l'aria fredda in questo momento facendo il loro "nero" cosa. Ко всему этому добавляется то, что на руках находится небольшое количество подкожного жирового слоя, который защищает ее от неблагоприятных факторов. Aggiungete a tutto questo è che nelle mani di una piccola quantità di strato di grasso sottocutaneo, che lo protegge dai fattori avversi. Итак, для того чтобы ваши руки всегда выглядели превосходно, запомните самое важное правило: всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках (мытье полов, посуды, окон). Così, al fine di mettere le mani sembrava sempre perfetta, ricordate la regola più importante: tutti i lavori domestici esibirsi in guanti di gomma (lavare i pavimenti, piatti, finestre). Что бы ни говорили производители моющих средств о безопасности и пользе для рук своих продуктов, подумайте, разве нужна вашей коже бытовая химия даже с добавлением оливкового масла. Qualunque cosa si può dire dei produttori di detergenti per la sicurezza e l'utilità dei loro prodotti per le mani, pensa, si desidera che le sostanze chimiche casa la pelle, anche con l'aggiunta di olio d'oliva. Для мытья рук старайтесь использовать сорта мыла с щелочной средой, соответствующей нормальной коже (рН - 5,5-6,5). Lavarsi le mani tenta di utilizzare varietà di sapone con l'ambiente alcalino, la pelle normale corrispondente (pH - 5,5-6,5). Для огрубевших покрасневших рук целесообразно провести курс масок в течение недели. Per irruvidita mani arrossate utile disporre di un corso di maschere durante la settimana. • Растереть в жидкое пюре 2 картофелины, добавить несколько капель глицерина, лимонного сока и опустить в эту массу руки на 10-15 мин. • Rub la salsa liquida 2 patate, aggiungere qualche goccia di glicerina, succo di limone e metterle nelle mani di questa miscela per 10-15 minuti. Курс - 1 неделя, ежедневно. - Corso di 1 settimana, ogni giorno. • Масло оливковое - 1/4 стакана, масло чайного дерева - 1/4 чайной ложки. • Olio d'oliva - 1 / 4 tazze, olio dell'albero del tè - 1 / 4 tsp. Этот состав успокоит раздраженную кожу рук. Questa composizione lenire la pelle irritata. При "гусиной" коже следует проводить ежедневные лечебные процедуры утром и вечером в течение нескольких дней. Con "oca", la pelle deve essere trattamenti termali giorno, al mattino e alla sera per alcuni giorni. Для этого берут натуральную волосяную щеточку, обильно намыливают ее (можно воспользоваться кремом для бритья или мыльным кремом) и тщательно протирают руки, смывают и смазывают кремом . Per fare questo, prendere la vita di una spazzola per capelli, un sacco di sapone (è possibile utilizzare la crema da barba o di crema di sapone) e asciugare con cura le mani, lavare e spennellare con panna. При грубой коже на локтях: In pelle ruvida su gomiti: - после душа ежедневно массируйте кожу на локтях мочалкой, а затем смазывайте кремом; - Dopo una doccia massaggio al giorno la pelle del guanto di spugna gomiti, e quindi lubrificare la panna; - можно втирать в кожу соль со сливками; - Si può spargere sale sulla pelle con la panna; - можно сделать ванночку для локтей из теплого оливкового масла , затем обработать кожу волосяной щеточкой со скрабом. - È possibile effettuare una vaschetta per i gomiti di calore olio d'oliva, poi trattare la pelle con una spazzola per capelli, scrub. Влажные руки - безусловно, неприятная вещь, и с этим необходимо энергично бороться. Bagnare le mani - di certo una cosa spiacevole, e questo dovrebbe essere energicamente combattuti. Три раза в день после мытья протирайте руки смесью водки и лимонного сока (1 часть сока, 5 частей водки). Tre volte al giorno dopo il lavaggio, asciugare le mani con una miscela di vodka e succo di limone (1 cucchiaio di succo di parte, 5 parti di vodka). Не беспокойтесь о запахе, спирт быстро испарится. Non preoccuparti per l'odore, l'alcool evapora rapidamente. Однако эти меры могут не помочь, если влажность вызвана чрезмерной нервозностью, неправильным обменом веществ и другими причинами. Tuttavia, queste misure non possono aiutare se l'umidità causata da eccessivo nervosismo, il metabolismo cattivi e da altri fattori. Для того чтобы руки были в хорошей форме, полезна небольшая разминка , которая поможет улучшить кровообращение и со временем придаст кистям более правильные формы. Alle armi erano in buona forma, utile per le piccole warm-up, che contribuirà a migliorare la circolazione del sangue e, infine, dare una forma più corretta di pennelli. 1. 1. Сожмите-разожмите кисти в кулак. Squeeze-Sollevare il pennello in un pugno. Повторите 10 раз. Ripeti per 10 volte. 2. 2. Сожмите кисти в кулак, затем разожмите, при этом вытянув пальцы. Stringere la mano a pugno, quindi sollevare, con le dita tese. Повторите 10 раз. Ripeti per 10 volte. 3. 3. Помассируйте каждый палец, как вам удобно: помассируйте снизу вверх, погладьте и т.п. Massaggi ogni dito, come stai tranquillo: verso l'alto massaggio, ictus, ecc 4. 4. «Умываем» руки. "Ho lavato" le mani. Имитируем движения, которые вы делаете, когда моете руки: потрите ладони друг о друга, одной кистью как бы «омойте» вторую. Simulare il movimento che si fa quando si lava le mani: strofinare le mani una contro l'altra, un pennello come "Wash" secondi. 5. 5. Потрите тыльную сторону ладони 10 раз на одной руке и на другой. Strofinare il dorso della mano, 10 volte da un lato e dall'altro. 6. 6. Сцепите кисти «в замок» и выверните «замок» вперед, затем вниз, вбок и вверх. Gettare in un pennello "nella serratura e rimuovere il" blocco "in avanti, poi giù, di lato e verso l'alto. Повторите 10 раз. Ripeti per 10 volte. 7. 7. Круговые движения «замком» по часовой стрелке и в другую сторону. I movimenti circolari "lock" in senso orario e in direzione opposta. Повторите 10 раз. Ripeti per 10 volte. 8. 8. Продолжаем упражнения с «замком». Procedere con il "blocco". Поверните «замок» влево, затем вправо. Attivare il blocco "a sinistra, poi a destra. Повторите 10 раз. Ripeti per 10 volte. 9. 9. Представьте, что показываете фиги. Immaginate che mostrano i fichi. Только обеими руками сразу, и большой палец проходит не только между указательным и средним, но и между средним и безымянным, безымянным и мизинцем. Solo due mani contemporaneamente, e la punta grossa, non è solo tra l'indice e medio, ma anche tra la metà e ad anello, anello e il mignolo. 10. 10. Вспомните, как бить щелбаны. Ricordo come battere schelbany. Партнер вам не понадобится — каждым пальцем «выбейте» в воздух по 3 щелбана. Partner non è necessario - ogni dito "vybeyte" in aria per 3 schelbana. 11. 11. Сожмите ладони и наклоните их влево-вправо, вперед-назад. Stringere la mano e la loro inclinazione a destra ea sinistra, avanti e indietro. Повторите 10 раз. Ripeti per 10 volte. 12. 12. Опустите руки и потрясите кистями. Bassa mani e agitare le nappe. Энергично встряхните их несколько раз в разные стороны. Agitare vigorosamente più volte in diverse direzioni. Помните, что наши руки нуждаются в уходе не меньшем, чем лицо . Ricordo che le nostre mani hanno bisogno di cure non sia inferiore alla persona. Чтобы их было не стыдно показать, о руках необходимо заботиться и беречь от повреждений. Per loro non mi vergogno a alzata di mano di cura e proteggerli da eventuali danni. ... ... И тогда все чаще ваши любимые будут брать вас за руку, чтобы насладиться приятным прикосновением. E quindi tanto più probabile che il tuo preferito vi condurrà per mano per godere di un bel tocco.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Freschi articoli della categoria "Salute": Un nuovo sguardo sulla natura del dolore, sensibile pelle del viso. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Come prendersi cura di essa, piccoli segreti grande cucina - 2, L'Arte di Vivere. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Parte 2, La bellezza Orange, Come scegliere i prodotti aromatici, Segreti di salute della donna, i cinque migliori "C", o Come sopravvivere al inverno, piccoli segreti di cucina grande, Cleptomania - Hobby, malattia o crimine? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Boli de pele ciuparca|ciuparca la mani boli de pele|boli de pele la cini|boli de pele|cu ce de lecuit boli de pele|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
