Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Culinaria periodo con lo stomaco. Giorno di digiuno Диеты. Diete. Худеем вместе. Khudeem insieme.

Кулинарный поединок с желудком. Culinaria periodo con lo stomaco. Разгрузочные дни Giorno di digiuno

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. La via per il cuore di un uomo è attraverso il suo stomaco. А путь к сердцу женщины лежит через зрелище аппетитного поедания любимым очередного куска курицы с плавным переходом к пудингу. E la strada verso il cuore della donna è mangiando uno spettacolo delizioso di un altro pezzo preferito di pollo con una transizione graduale verso il budino. С пометкой: все женщина сделала сама. Con una nota: ogni donna ha fatto lei. Но часто желание накормить любимого мужчину чревато лишними килограммами и для нее самой. Ma spesso il desiderio di nutrire l'uomo che amava è pieno di sovrappeso e per se stessa.

Мой мужчина очень любит приготовленные мной яичницу, копченую рыбку, бутерброды (говорят, я их готовлю мастерски) и еще ... Il mio uomo ama me, le uova cotte, pesce affumicato, panini (dicono, io sto preparando loro magistralmente), e molti altri ... погрызть орешки. masticare noci. Мне, как хозяйке, льстит это. Io, come hostess, è lusinghiero. Но яйца, как и любые продукты, содержащие их, могут вызвать сыпь, отеки и чувство тяжести в желудке. Ma le uova, così come tutti i prodotti che li contengono, può causare un rash, gonfiore e sensazione di pesantezza allo stomaco. Копченые продукты чреваты тошнотой, головной болью и угревой сыпью. Prodotti affumicati sono carichi di nausea, mal di testa e l'acne. А клейковина, которая содержится в хлебе, да и во множестве других продуктов (таких как каши и любимое моим мужчиной пиво), является главной причиной мигрени и боли в животе. Il glutine contenuto nel pane, e in molti altri prodotti (come i cereali e il mio uomo la birra preferita), è la principale causa di emicrania e dolori addominali.

Многочисленные праздники и череда дней рождений сделали свое дело. Numerosi festival e serie di compleanni hanno fatto del loro lavoro. Появившиеся на столе бутерброды с икрой, копченая рыбка и обилие салатиков никак не походили на меню, прописанное диетологом. Apparso sul tavolo panini con caviale, pesce affumicato e l'abbondanza di insalata in alcun modo somigliava al menu, un dietologo prescritto. Когда вы живете вместе, очень сложно сдержаться, видя как он уминает вторую порцию спагетти, в то время как ты пытаешься жевать проросшие зерна злаков. Quando si vive insieme, è molto difficile controllare me stesso, visto che ha battistrada prevede una seconda porzione di spaghetti, mentre si sta cercando di mangiare cereali a grano germogliato. Это - настоящая пытка. Questo è - una vera e propria tortura. Поэтому, как бы это ни было жестоко и бесчеловечно, надо попробовать посадить мужчину на диету вместе с тобой. Pertanto, non importa quanto è stato crudele e disumano, si dovrebbe cercare di mettere un uomo su una dieta con voi.

Я объявила, что у нас наступили разгрузочные дни! Ho annunciato che siamo venuti a digiuno giorni! Конечно же он не понял ни слова. Naturalmente non capiva una parola. В моем объяснении не было слова «диета», зато фигурировали слова «выведение шлаков», «освобождение от пищевой перегрузки», «очень полезно для организма после праздников», «сделай это ради меня» и «милый, ты меня не любишь?» Возможно, я великолепный оратор и поэтому смогла убедить своего мужчину , а может быть, только последние две фразы были ему понятны. Nella mia dichiarazione non è stata la parola "dieta", ma è apparsa la dicitura "liberarsi delle tossine", "libertà da sovraccarico di cibo", "molto buono per il corpo dopo le vacanze", "do it for me" e "mio caro, tu non mi ami?" Forse io sono un grande oratore, e così è stato in grado di convincere il suo uomo, e forse solo le ultime due frasi sono comprensibili per lui. Заручившись тем, что мы страдаем отсутствием хронических заболеваний, мы стали разгружаться. Armati con il fatto che si soffre di una mancanza di malattie croniche, abbiamo cominciato a scaricare.

Со свойственной любой девушке забывчивостью я не стала упоминать в том разговоре, что в разгрузочные дни следует отказаться от соли. Con la sua dimenticanza caratteristica di ogni ragazza non ho menzionato in quella conversazione, che nei giorni di digiuno dovrebbe essere abbandonata sale. Во время очередного поглощения здоровой пищи на удивленную реакцию моего любимого по этому поводу я квалифицированно заявила, что именно за счет отказа от соли из организма выводится жидкость. Durante l'assorbimento regolare di alimenti sani è sorprendente la reazione dei miei preferiti in questa occasione sono abilmente ha affermato che ciò era dovuto al rifiuto del sale dal liquido corporeo è derivato. А для себя отметила, что и лишние килограммы. E per lui stesso ha osservato che quei chili in più. Замечу, что очень полезно есть фрукты, потому что именно за счет клетчатки, содержащейся в них, токсины связываются и выводятся из организма. Si noti che il frutto è molto utile, perché è a scapito della fibra in essi contenute, la legano le tossine e sono escreti.

Моему ненаглядному, естественно, не пришелся по душе и тот факт, что в ближайшие дни любимым продуктом нашей семьи станет кефир. Il mio tesoro, ovviamente, non è venuto in mente e il fatto che nei giorni a venire, un prodotto preferito della nostra famiglia kefir. Заручившись поддержкой научных терминов, я снова уверенно заявила: «Бифидобактерии нормализуют кишечную микрофлору, избавляя от вздутия и бурчания в животе». Arruolare l'appoggio di termini scientifici, ancora una volta, diceva: "Bifidobacterium normalizzare la microflora intestinale, eliminando il gonfiore e brontolio nello stomaco. Для себя я отметила, что к тому же суточная калорийность уменьшается почти вдвое, а я худею. Per me, ho notato che oltre al contenuto calorico giornaliero è ridotto di quasi la metà, e sto perdendo peso.

На выбор были предложены разные варианты меню. La scelta è stata offerta varie opzioni di menu. В течение дня выпить от 1 до 1,5 литров кефира или йогурта; 1 литр кефира и съесть 1 килограмм яблок; 1 литр кефира вместе с 0,5 килограмма творога; сочетать кефир с яблоками и овощами (огурцы, помидоры, морковь) или же просто съесть 600 г творога. Durante il giorno, 1-1,5 litri di bevanda di kefir o yogurt, 1 litro di yogurt e mangiare 1 kg di mele, 1 litro di yogurt, con 0,5 kg di formaggio, unire lo yogurt con le mele e le verdure (cetrioli, pomodori, carote) o mangiano solo 600 grammi di ricotta. Но ничто не могло так обрадовать моего мужчину, как объявление о том, что взамен этих кефирных пыток можно в день съедать на выбор 300 г постного мяса, рыбы или куриных грудок. Ma nulla poteva essere così felice il mio uomo, come una dichiarazione che il ritorno di kefir al giorno di tortura può mangiare una scelta di 300 grammi di carne magra, pesce o petto di pollo.

Большим огорчением стало то, что перед тем, как сесть на эту диету , дабы избежать ненужных искушений нам пришлось избавиться от всех деликатесов, которые обычно содержит наш холодильник. La grande delusione è stata che prima di arrivare in questa dieta, al fine di evitare inutili tentazioni abbiamo avuto per sbarazzarsi di tutte le specialità, che sono solitamente contenute nel nostro frigorifero.

Недолгие мучения были вознаграждены потерей примерно 1,5 килограммов живого веса, выведением шлаков и профилактикой дисбактериоза. Un dolore breve sono stati premiati con una perdita di circa 1,5 chilogrammi di peso vivo, eliminare le tossine e dysbacteriosis prevenzione.

(продолжение следует) (continua)
Автор: Ольга Куликова Autore: Olga Kulikova


Пожалуйста, оцените эту статью. Si prega di votare questo articolo. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) La tua opinione è molto importante per noi (1 - Pessimo, 5 - ottimo)
<< Предыдущая статья <<Articolo precedente Рубрика Диеты. Categoria Diets. Худеем вместе. Khudeem insieme. Следующая статья >> Articolo successivo>>

Свежие статьи в рубрике «Диеты. Fresh articoli nella categoria "dieta. Худеем вместе.»: ТВ + еда = лишние килограммы , Не удается похудеть? , Ходьба как средство эффективного похудения , История одной нечаянной трансформации. Khudeem insieme. ": TV + Food = libra in più, non posso perdere peso?, A piedi come un mezzo di perdita di peso effettivo, storia di una trasformazione involontaria. Часть 2 , История одной нечаянной трансформации. Parte 2, storia di una trasformazione involontaria. Часть 1 , Правила разумного питания , Размер имеет значение! , В режиме здоровья , Худеем по Китайскому Гороскопу , Соль – враг вашей фигуры Parte 1, regolamento di dieta ragionevole, dimensioni non importa!, Modalità di salute, Khudeem su Zodiac, Salt - il nemico della tua figura

Смотрите также: диеты , таблицу калорийности , форум о похудении Vedi anche: dieta, tabella calorie, un forum su perdita di peso


Комментарии Commenti

(всего комментариев: 3) (commenti totale: 3),

[27.02.2013 6:05:54] Написал: Le [27.02.2013 6:05:54] Inviato da: Le
Завидую вам белой завистью. Ti invidio l'invidia di bianco. Все мои попытки привлеч вторую половину к какой бы то нибыло диете, успехом не увенчались. Tutti i miei tentativi di richiamare la seconda metà di quanto la dieta tutto il resto, ma senza successo. Все сводилось к единственной фразе: " Мне есть можно, потому что мне нужно больше энергии,......... " ну или " Я то все равно к лету похудею, а вот тебе это нужно, ......." Tutto si riduceva a una sola frase: "Avrei potuto, perché ho bisogno di più energia ,........." bene o" Farò ancora volare a perdere peso, ma ne hai bisogno, ..... .. " А ведь если бы я не готовила для него и не пробывала бы вечно на соль.... Ma se non avessi cucinato per lui e non probyvala essere per sempre il sale ....


[18.02.2013 15:59:44] Написал: Света [18.02.2013 15:59:44] Inviato da: Light
ПРОСТО СУПЕР! JUST SUPER!


[11.02.2013 8:54:38] Написал: Елена [11.02.2013 8:54:38] Inviato da: Elena
В вашем мужчине, по видимому, очень много понимания, и он действительной Вас очень любит, если согласился пойти на такие, простите, пытки. Nel tuo uomo, a quanto pare, un sacco di comprensione, e lui ama veramente molto, se acconsentito ad accettare tale, mi dispiace, la tortura. А некоторым прихрдится "включать" железную волю, чтобы готовить для милого вкусности и оставаться на разгрузочном питании. E alcuni prihrditsya "include" una volontà di ferro per preparare le prelibatezze dolci e soggiornare negli alimenti di scarico. Еще бы научиться "включалочку" разуму подчинять... Un altro sarebbe quello di imparare "vklyuchalochku" ragione di soggetti ... а не желудку! Non lo stomaco! Пока получается... Mentre gira ... Ой... Oops ... тьфу.. ugh .. тьфу! ugh!


Добавить комментарий Aggiungi commento

Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi:
* Ваше имя или псевдоним: * Il tuo nome o soprannome:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Il tuo indirizzo e-mail (non disponibile per tutti gli utenti):


* Ваш комментарий: * Il tuo commento:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Attenzione: non scegliere più di una volta!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Путь к сердцу женщины cuore della donna|pesantezza di stomaco|stomaco|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact