|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Bibliothek: Gesundheit Эти неприятные «черные точки» Diese unangenehmen "schwarzen Flecken"Ровная, гладкая, нежная кожа – мечта любой женщины! Glatt, glatte, zarte Haut - der Traum jeder Frau! И что мы только не предпринимаем ради того, чтобы кожа выглядела именно так. Und wir nehmen nicht nur angesehen, um die Haut auf diese Weise. Но порой мы тратим большие деньги на приобретение косметических средств, которые впоследствии становятся обузой наших ванных комнат и лежат без дела месяцами. Aber manchmal verbringen wir eine Menge Geld für den Kauf von kosmetischen Mitteln, die später zu einer Belastung für unser Bad und brach liegen seit Monaten. Это в лучшем случае, а в худшем - наспех приобретенная косметика, призванная делать женские личики красивыми, наносит коже вред, который проявляется в прыщах и комедонах. Dies ist im besten und im schlimmsten Fall - ein hastig gekauft Kosmetik, entwickelt, um Frauen schöne Gesichter machen, was zu Hautschäden, die sich in Pickel und Mitesser manifestiert.Я с замиранием сердца наблюдаю за девушками и женщинами в общественном транспорте, которые безжалостно замазывают воспаления и неровности кожи тонной тонального крема, хотя ее внешний вид лучше от этого не становится. Ich beobachte mit angehaltenem Atem für Mädchen und Frauen in öffentlichen Verkehrsmitteln, die dunkle schonungslos die Entzündung und unebene Haut Tonne Fundament, obwohl sein Aussehen ist besser, als dies nicht zu. Может, настало время всерьез заняться своим лицом? Vielleicht ist es Zeit, sich endlich ernsthaft in Ihrem Gesicht? Не открою Америку, если скажу, что 80% женщин страдает от черных точек и пытается самостоятельно с ними бороться, что в большинстве случаев не приводит к успеху. Don't Amerika entdeckte, wenn ich sage, dass 80% der Frauen von Mitessern und versuchen, mit ihnen umgehen zu leiden, dass in den meisten Fällen nicht zum Erfolg führen. Вот самые распространенные ошибки, которые мы совершаем, пытаясь избавиться от этой напасти: Hier sind die häufigsten Fehler, dass wir einen Versuch zu machen, um loszuwerden, diese Geißel: – злоупотребляем паровыми ванночками; - Missbrauch Dampfbad; – выдавливаем комедоны; - Auspressen Komedonen; – ковыряем воспаления на коже; - Optimieren der Entzündung auf der Haut; – безжалостно трем лицо скрабами и пилингами, наивно полагая, что после такой шоковой терапии черные точки покинут нас навсегда; - Rücksichtslos drei Gesicht scheuert und Peelings, naiv denken, dass nach einem solchen Schock-Therapie schwarzen Punkten uns für immer verlassen; – умываемся горячей водой; - Waschen Sie das Gesicht mit warmem Wasser; – умываемся холодной водой. - Waschen Sie das Gesicht mit kaltem Wasser. Можно продолжить этот список, но давайте остановимся именно на этих ошибках. Sie können diese Liste auch weiterhin, aber wir wohnen auf diesen Fehler. Итак, что же делать, если никакие средства, способы и хитрости не помогают? Also, was ich tun, wenn keine Mittel, Methoden und Tricks nicht helfen? Конечно, можно обратиться к косметологу с просьбой проделать пару-тройку дорогостоящих процедур. Natürlich können Sie die Kosmetikerin wenden mit der Bitte um zwei oder drei kostspielige Verfahren zu tun. Но эта статья для тех, кто хочет помочь себе сам, дешево, «сердито» и в домашних условиях. Aber dieser Artikel ist für diejenigen, die sich selbst zu helfen, billig wollen, "böse" und zu Hause. Для начала нужно грамотно подобрать линию средств по уходу за лицом именно для вашего типа кожи. Zuerst müssen Sie richtig Abholung der Linie der Gesichtspflege nur für Ihren Hauttyp. Тогда вы сможете обеспечить должное очищение, увлажнение и поддержку во время так называемого лечения. Dann werden Sie in der Lage sein, um eine ordnungsgemäße Reinigung zu gewährleisten, spendet Feuchtigkeit und Unterstützung bei der sogenannten Behandlung. Основа всех основ – это очищение кожи 2 раза в день , утром и вечером. Die Grundlage aller Grundlagen - eine Reinigung der Haut 2 mal am Tag, morgens und abends. Если кожу не очищать ежедневно, образуются комедоны, т.е. Wenn die Haut nicht täglich gereinigt werden Komedonen gebildet, dh сально-роговые пробки в порах, состоящие из не удаленного кожного жира и ороговевших клеток. Talg-Hornpfröpfe in den Poren, bestehend aus nicht im Entferntesten Talg und verhornte Zellen. Они закупоривают поры и не дают кожному салу выйти наружу, что приводит к появлению «черных точек» и воспалению кожи. Наиболее ответственно надо подходить к вечерней очистке кожи. Sie verstopfen die Poren und verhindert die Haut Fett raus, die das Auftreten von "schwarzen Flecken" oder Entzündung der Haut führt. Die meisten verantwortlich für die Reinigung der Haut Abend angegangen werden. Вся серия средств для ухода должна включать в себя: очищающее средство, маску на основе клейкого риса или белой глины, тоник, увлажняющий крем и нежный скраб . Die ganze Serie der Pflege sollten Folgendes umfassen: Reiniger, Maske auf klebrigen Reis oder weißem Ton, Tonic, Feuchtigkeitscreme und ein sanftes Peeling beruhen. Чтобы вы смогли грамотно подобрать косметические средства, проведите в домашних условиях следующее небольшое тестирование своей кожи с целью определения ее типа. Sie waren also in der Lage, richtig abholen Kosmetika, zu Hause verbringen nach einem kleinen Test ihrer Haut, ihre Art zu bestimmen. Для этого вам потребуется 2 часа свободного времени. Dazu müssen Sie 2 Stunden Freizeit. Очистите кожу лица пенкой или гелем для умывания. Reinigen Sie die Haut mit Schaum oder Gel zum Waschen. Смойте очищающее средство водой, промокните лицо полотенцем и… все! Reinigungsmittel abwaschen mit Wasser, Fleck das Gesicht mit einem Handtuch und ... alles! В течение 2-х часов не наносите никаких увлажняющих средств, кремов и не протирайте лицо тоником. Innerhalb von 2 Stunden zu tun, gelten keine Feuchtigkeitscreme, Lotionen und wischen Sie das Gesicht Tonic. Далее нужно внимательно наблюдать за кожей. Als nächstes müssen Sie die Haut sorgfältig zu überwachen. Если через короткое время после высыхания кожи чувство стянутости пропало, а вы заметили жирный блеск всего лица, значит у вас жирная кожа. Для жирной кожи необходимы средства, которые регулируют выделение кожного жира, улучшают структуру кожи и придают ей свежий вид, способствуют глубокому очищению пор от загрязнений и жира. Wenn kurze Zeit nach dem Trocknen der Haut ein Gefühl von Enge verloren geht, und Sie bemerken, kühnen Glanz über das ganze Gesicht, dann haben Sie fettige Haut. Bei fettiger Haut die notwendigen Werkzeuge, um die Auswahl der Haut Fett regeln, zur Verbesserung der Hautstruktur und geben ihm einen frischen Look, tragen zur Tiefenreinigung Poren von Schmutz und Fett. Если вы заметили блеск только в области Т-зоны, а на щеках по-прежнему осталось чувство стянутости кожи, то у Вас комбинированная кожа. Для комбинированной кожи нужны средства, уменьшающие активность сальных желез в Т-зоне (лоб, нос, подбородок ), которые сужают поры, увлажняют и смягчают сухие участки кожи. Wenn Sie nur den Glanz der T-Zone und Wangen sehen, sind immer noch mit dem Gefühl der Enge der Haut zurück, dann haben Sie Mischhaut. Für Mischhaut Geld benötigt, reduzieren die Aktivität der Talgdrüsen in der T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) verengen, die die Poren, befeuchten und trockene Haut zu erweichen. Если в течение 1,5 - 2 часов стянутость не прошла, вы испытываете дискомфорт и легкий зуд, значит у Вас сухая, чувствительная кожа. Wenn innerhalb von 1,5 - 2 Stunden Dichtigkeit nicht übergeben wird, fühlen Sie sich zu Beschwerden und Kribbeln, dann haben Sie trockene, empfindliche Haut. Для сухой и чувствительной кожи приобретайте смягчающие средства, которые увлажняют, снимают ощущение стянутости, восстанавливают биологический баланс веществ, уменьшают шелушение. Für trockene und empfindliche Haut, Kauf Abschwächung Fonds, die Feuchtigkeit zu versorgen, zu entlasten Dichtigkeit und Wiederherstellung der biologischen Gleichgewicht von Stoffen, die Verringerung ecdysis. Косметика не должна содержать ароматизаторов и красителей. Kosmetik sollte nicht enthalten Duft-und Farbstoffe. Во время такой проверки нормальная кожа, как правило, не дает ощущения большого дискомфорта, не лоснится, сильно не стягивается, остается однородной по всей поверхности лица. С нормальным типом кожи меньше всего проблем, вернее, их практически нет. Bei dieser Prüfung der normalen Haut, in der Regel nicht, fühle mich viel Unbehagen, nicht glänzend, nicht stark verengt, bleibt auf der Oberfläche des Gesichts Uniform. Mit der Art der normalen Haut ist weniger als das ganze Problem, sondern sie sind fast da. Средства должны лишь сохранять баланс влаги, способствовать поддержанию здорового вида кожи и улучшать ее структуру. Die Fonds sollten nur behaupten, ein Gleichgewicht von Feuchtigkeit, zur Erhaltung gesund aussehende Haut und ihre Struktur zu verbessern. Хочу обратить внимание на то, что косметику необходимо приобретать серией одной косметической линии, т.к. Ich möchte die Aufmerksamkeit auf die Tatsache, dass Kosmetika, die von einer Serie von Kosmetik-Linie, gebucht werden muss ziehen, weil die средства одной системы дополняют действие друг друга, в результате чего повышается эффективность косметики и сводится к минимуму вероятность появления аллергической реакции. mittels eines Systems von ergänzenden Maßnahmen von einander, was zu erhöhten Effizienz der Kosmetik und minimiert die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion. Когда средства подобраны, начинаем программу удаления комедонов . Wenn die Fonds ausgewählt werden, starten Sie das Programm deinstallieren Komedonen. Раз в неделю (ни в коем случае не чаще) при отсутствии покраснения и раздражения можно делать паровые очищающие ванночки . Einmal pro Woche (in jedem Fall nicht mehr) in Abwesenheit von Rötungen und Reizungen tun können Dampfreinigung Bäder. При куперозе они противопоказаны! Wenn sie bei Rosacea kontraindiziert! Горячий пар, контраст температур способствуют выводу из организма токсинов, делают кожу гладкой и упругой. Der heiße Dampf, tragen Sie den Kontrast der Temperaturen zum Austritt aus dem Körper von Giftstoffen, macht die Haut weich und geschmeidig. Залейте в «баню» отвар аптечной ромашки или цветков липы (столовая ложка на пол-литра воды), наклоните над ней чисто вымытое лицо. Füllen Sie das "Bad" Brühe Apotheke Kamille oder Lindenblüten (Esslöffel auf einen halben Liter Wasser), beugte sich über ihr Gesicht gewaschen. Продолжительность процедуры - 10-15 минут. Dauer - 10-15 Minuten. Затем лицо нужно вытереть насухо. Dann wird die Person sollte trocken sein. После этого, обернув указательный палец стерильным бинтом, смоченным в 3%-ном растворе перекиси водорода, аккуратно и осторожно удалите выступившие на поверхности кожи угри. Dann wandte er sich den Zeigefinger mit einem sterilen Verband, in 3% ige Lösung von Wasserstoffperoxid, sanft getränkt und entfernen Sie vorsichtig die Lautsprecher auf der Oberfläche der Haut, Akne. Но ни в коем случае не выдавливайте их! Надо просто набраться терпения: после нескольких таких саун все угри выйдут сами. Aber in jedem Fall nicht drücken sie! Ist nur Geduld: Nach mehreren solchen Saunen alle Aale von selbst kommen. Закончив процедуру, протрите лицо тоником и ополосните холодной водой . Nach dem Eingriff, wischen Sie Ihr Gesicht mit Tonic Water und mit kaltem Wasser abspülen. И не забывайте про увлажнение, чтобы поддержать баланс влаги. Und vergessen Sie nicht über die Flüssigkeitszufuhr Feuchtigkeit Gleichgewicht zu halten. Для жирной кожи увлажняющий крем должен быть обезжиренным. Für fettige Haut Feuchtigkeitscreme sollten abgeschöpft werden. В домашних условиях вы можете проводить самостоятельную очистку кожи с помощью соли или буры (рекомендуется 1—2 раза в неделю при отсутствии воспалительных процессов на коже): 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес» пропускается через мясорубку, добавляется 1 чайная ложка питьевой соды или буры. Auf nach Hause, Sie können Verhalten Selbstreinigung der Haut mit Salz oder Borax (empfohlen 1-2 mal pro Woche in Ermangelung einer Entzündung der Haut): 1 Tasse Haferflocken Hercules durch einen Fleischwolf übergeben, fügen Sie 1 Teelöffel Backpulver oder Borax. Все хорошо перемешивается и хранится в стеклянной посуде. Alles ist gut gemischt und in einem Glas aufbewahrt. Для осветления окисленных головок комедонов можно протирать их 3%-ным раствором перекиси водорода . Um die oxidierte Köpfe Komedonen erleichtern können ihre 3% ige Lösung von Wasserstoffperoxid zu wischen. Курс составляет 2 недели, перерыв - 1 неделю. Der Kurs ist 2 Wochen Pause - 1 Woche. Помощником в борьбе с угрями и комедонами может стать средство Зинерит , которое можно приобрести только в аптеках . Assistent bei der Bekämpfung der Akne und Mitessern zu einem Mittel der Zener, die nur in Apotheken erworben werden können. Но прежде чем начать его применение, нужно обязательно посоветоваться с косметологом-дерматологом. Doch vor ihrer Anwendung müssen Sie Rücksprache mit einer Kosmetikerin, Dermatologen. И в заключение, несколько рекомендаций : Schließlich mehrere Empfehlungen: – не умывайтесь горячей водой, она провоцирует обезжиривание кожи, вследствие чего кожа пытается восполнить утраченное и вырабатывает жир в два раза больше; - Nicht mit warmem Wasser waschen, provoziert er die Entfettung der Haut, die sich in der Haut versucht, nach dem verlorenen Fett zu kompensieren, und produziert doppelt so viel; – не умывайтесь холодной водой, она не растворяет кожный жир и грязь, не открывает и не очищает поры, результат будет налицо, вернее, на лице - вы увидите новые воспаления! - Nicht in kaltem Wasser waschen, dauert es nicht auflösen Talg und Schmutz, lässt sich nicht öffnen die Poren und klärt, ist das Ergebnis der Hand, sondern auf den ersten Blick - es werden Ihnen neue Entzündung zu sehen! Самое оптимальное – умываться теплой водой! Die optimalste - Waschen mit warmem Wasser! – раз в несколько дней клетки нашей кожи обновляются, и отмирающие клетки необходимо счищать с помощью нежного пилинга или скраба (например, 2 раза в неделю очистка с помощью соли или буры,), чтобы дать выход новым и молодым клеткам на поверхность кожи. - Alle paar Tage, sind unsere Hautzellen aktualisiert und sterbende Zellen sollten mit einem sanften Peeling oder Peeling (zB geschrubbt werden 2 mal pro Woche Reinigung mit Salz oder Borax) an eine Steckdose für neue und jüngere Zellen an der Hautoberfläche. Без этой процедуры о борьбе с черными точками можете забыть. Ohne dieses Verfahren gegen die schwarzen Punkte vergessen kann. Как видите, нет ничего сложного. Wie Sie sehen, nichts Kompliziertes. От вас требуется только одно - терпение. Von Ihnen wollen nur eins - Geduld. Зато результаты не заставят себя долго ждать. Aber die Ergebnisse nicht lange warten. Но и не стоит злоупотреблять очищающими процедурами, ведь много – не значит полезно. Aber wir sollten nicht missbrauchen die Reinigungs-Verfahren gibt es viele - nicht sehr brauchbar. Все хорошо в меру! Alles zu messen! Ирина Клишина, специально для pani.kiev.ua Irina Klishina speziell für pani.kiev.ua http://www.image-hall.ru/ http://www.image-hall.ru/
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Fresh Artikeln in der Kategorie "Gesundheit": Ein neuer Blick auf die Art der Schmerzen, empfindliche Gesichtshaut. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Wie pflegt man es nehmen, kleinen Geheimnissen große Küche - 2, Die Kunst des Lebens. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Teil 2, The Orange Beauty, Wie man die aromatische Produkte wählen, Secrets of Health Women's, Best Five "C", oder wie man die Winter überleben, kleinen Geheimnissen große Küche, Kleptomanie - Hobbys, Krankheit oder Verbrechen? |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Gesichs creme|wasserstoffperoxid bei mitessern|feuchtigkeitsspendende gesichtspflege|gesichs tonik|gegen schwarzen punkten|arznei gegen kuperoze|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
