|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Bibliothek: Gesundheit Золотые ручки Goldener KugelschreiberПоэты сравнивали руки своих возлюбленных с крыльями птицы, восхищаясь их нежностью и красотой. Dichter vergleicht den Händen von ihren Lieben mit Flügeln eines Vogels, bewundern ihre Zartheit und Schönheit. Мы так много внимания уделяем своему лицу, холим его и лелеем, забывая при этом, что реальный возраст женщины выдают руки. Wir haben so viel Aufmerksamkeit auf ihr Gesicht, Holim und schätzen es, während vergessen, dass das tatsächliche Alter der Frauen aus den Händen geben. Пересохшая кожа, морщинки, огрубевшие участки – все это мгновенно бросается в глаза, и даже самый искусный маникюр не спасет, если ваши руки не ухожены. Die trockene Haut, Falten, Verhärtungen - alle Fänge sofort die Augen, und selbst die geschicktesten Maniküre nicht gespeichert, wenn Sie Ihre Hände nicht richtig teilnehmen.Кожа рук страдает больше всего от вредных воздействий окружающей среды. Leder Hand leidet am meisten von den schädlichen Auswirkungen der Umwelt. Вспомните, сколько раз на дню приходится мыть руки , выполнять домашнюю работу, а хлорированная вода, грязь, холодный воздух в это время делают свое «черное» дело. Denken Sie daran, wie oft pro Tag müssen Sie Ihre Hände waschen, Hausarbeit, und chlorierte Wasser, Schmutz, kalte Luft in dieser Zeit tun ihre "schwarze" Sache. Ко всему этому добавляется то, что на руках находится небольшое количество подкожного жирового слоя, который защищает ее от неблагоприятных факторов. Hinzu kommt noch, dass in den Händen einer kleinen Menge des subkutanen Fettschicht, die sich aus ungünstigen Bedingungen schützt. Итак, для того чтобы ваши руки всегда выглядели превосходно, запомните самое важное правило: всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках (мытье полов, посуды, окон). Also, um Ihre Hände zu bekommen sah immer perfekt, erinnere mich an die wichtigste Regel: die ganze Hausarbeit in Gummi-Handschuhe (Waschen Etagen, Geschirr, Fenster) durchzuführen. Что бы ни говорили производители моющих средств о безопасности и пользе для рук своих продуктов, подумайте, разве нужна вашей коже бытовая химия даже с добавлением оливкового масла. Was man auch Hersteller von Waschmitteln über die Sicherheit und den Nutzen ihrer Produkte für die Hände, denken, wollen Sie Ihre Haut Haushalts-Chemikalien, sogar mit dem Zusatz von Olivenöl. Для мытья рук старайтесь использовать сорта мыла с щелочной средой, соответствующей нормальной коже (рН - 5,5-6,5). Handwashing versuchen, Sorten Seife mit Alkali-Umgebung zu verwenden, die entsprechende normale Haut (pH-Wert - 5,5-6,5). Для огрубевших покрасневших рук целесообразно провести курс масок в течение недели. Für aufgeraut geröteten Hände sinnvoll, einen Kurs von Masken während der Woche haben. • Растереть в жидкое пюре 2 картофелины, добавить несколько капель глицерина, лимонного сока и опустить в эту массу руки на 10-15 мин. • Reiben Sie die Flüssigkeit Sauce 2 Kartoffeln, ein paar Tropfen Glycerin, Zitronensaft und steckte sie in die Hände dieser Mischung für 10-15 Minuten. Курс - 1 неделя, ежедневно. Seminar - 1 Woche, jeden Tag. • Масло оливковое - 1/4 стакана, масло чайного дерева - 1/4 чайной ложки. • Olivenöl - 1 / 4 Tassen, Teebaumöl - 1 / 4 TL. Этот состав успокоит раздраженную кожу рук. Diese Zusammensetzung beruhigen irritierte Haut. При "гусиной" коже следует проводить ежедневные лечебные процедуры утром и вечером в течение нескольких дней. Mit "Gans" der Haut sollte täglich Wellness-Behandlungen in den Morgen und am Abend für mehrere Tage. Для этого берут натуральную волосяную щеточку, обильно намыливают ее (можно воспользоваться кремом для бритья или мыльным кремом) и тщательно протирают руки, смывают и смазывают кремом . Um dieses zu tun, nehmen das Leben ein Pinsel, viel Seife (Sie können Rasierschaum oder Seife Creme) und wischen Sie die Hände sorgfältig waschen und bürsten mit Sahne. При грубой коже на локтях: In raue Haut an den Ellenbogen: - после душа ежедневно массируйте кожу на локтях мочалкой, а затем смазывайте кремом; - Nach einer Dusche tägliche Massage der Haut an den Ellenbogen Waschlappen, und dann die Creme schmieren; - можно втирать в кожу соль со сливками; - Sie können Salz einreiben in die Haut mit Sahne; - можно сделать ванночку для локтей из теплого оливкового масла , затем обработать кожу волосяной щеточкой со скрабом. - Sie können ein Fach für die Ellenbogen der warmen Oliven-Öl zu machen, dann behandeln Sie die Haut mit einem Haar Pinsel, Gestrüpp. Влажные руки - безусловно, неприятная вещь, и с этим необходимо энергично бороться. Nasse Hände - sicherlich eine unangenehme Sache, und dies sollte energisch bekämpft werden. Три раза в день после мытья протирайте руки смесью водки и лимонного сока (1 часть сока, 5 частей водки). Dreimal am Tag nach dem Waschen, wischen Sie die Hände mit einer Mischung aus Wodka und Zitronensaft (1 Teil Saft, 5 Teile Wodka). Не беспокойтесь о запахе, спирт быстро испарится. Mach dir keine Sorgen machen den Geruch, der Alkohol verdunstet schnell. Однако эти меры могут не помочь, если влажность вызвана чрезмерной нервозностью, неправильным обменом веществ и другими причинами. Allerdings können diese Maßnahmen helfen nicht, wenn die Feuchtigkeit durch zu hohe Nervosität, schlechte Stoffwechsel und anderen Faktoren. Для того чтобы руки были в хорошей форме, полезна небольшая разминка , которая поможет улучшить кровообращение и со временем придаст кистям более правильные формы. Zu den Waffen waren in guter Form, nützlich für kleine Warm-up, die helfen, die Durchblutung verbessert und letztlich zu einer korrekten Form von Bürsten wird. 1. 1. Сожмите-разожмите кисти в кулак. Squeeze-Heben Sie den Pinsel in eine Faust. Повторите 10 раз. 10 Wiederholungen. 2. 2. Сожмите кисти в кулак, затем разожмите, при этом вытянув пальцы. Drücken Sie die Hand zur Faust, dann Lift, mit ausgestreckten Fingern. Повторите 10 раз. 10 Wiederholungen. 3. 3. Помассируйте каждый палец, как вам удобно: помассируйте снизу вверх, погладьте и т.п. Massage jeden Finger, wie Sie sich wohl fühlen: Massage nach oben, Schlaganfall, etc. 4. 4. «Умываем» руки. "Ich Washed" Hände. Имитируем движения, которые вы делаете, когда моете руки: потрите ладони друг о друга, одной кистью как бы «омойте» вторую. Simulieren Sie die Bewegung, die Sie, wenn Sie waschen Sie Ihre Hände: die Hände reiben aneinander, ein Pinsel wie "Wash" Sekunden. 5. 5. Потрите тыльную сторону ладони 10 раз на одной руке и на другой. Reiben Sie den Rücken der Hand 10 Mal auf der einen Seite und auf der anderen. 6. 6. Сцепите кисти «в замок» и выверните «замок» вперед, затем вниз, вбок и вверх. Throw in einem Pinsel "in das Schloss und entfernen Sie die" Sperre "nach vorn, dann nach unten, seitlich und nach oben. Повторите 10 раз. 10 Wiederholungen. 7. 7. Круговые движения «замком» по часовой стрелке и в другую сторону. Die kreisenden Bewegungen "lock" im Uhrzeigersinn drehen und in die andere Richtung. Повторите 10 раз. 10 Wiederholungen. 8. 8. Продолжаем упражнения с «замком». Fahren Sie mit der "lock". Поверните «замок» влево, затем вправо. Schalten Sie die "Sperre" nach links, dann rechts. Повторите 10 раз. 10 Wiederholungen. 9. 9. Представьте, что показываете фиги. Stellen Sie sich vor, die zeigen, Feigen. Только обеими руками сразу, и большой палец проходит не только между указательным и средним, но и между средним и безымянным, безымянным и мизинцем. Nur mit beiden Händen gleich, und die große Zehe ist nicht nur zwischen den Zeige-und Mittelfinger, sondern auch zwischen den Mittel-und Ringfinger, Ring-und kleinen Finger. 10. 10. Вспомните, как бить щелбаны. Denken Sie daran, wie schelbany schlagen. Партнер вам не понадобится — каждым пальцем «выбейте» в воздух по 3 щелбана. Partner brauchen Sie nicht - jeder Finger "vybeyte" in der Luft für 3 schelbana. 11. 11. Сожмите ладони и наклоните их влево-вправо, вперед-назад. Drücken Sie die Hand und kippen sie links und rechts, vor und zurück. Повторите 10 раз. 10 Wiederholungen. 12. 12. Опустите руки и потрясите кистями. Niederösterreich Hände schütteln und die Quasten. Энергично встряхните их несколько раз в разные стороны. Kräftig schütteln sie mehrmals in verschiedene Richtungen. Помните, что наши руки нуждаются в уходе не меньшем, чем лицо . Beachten Sie, dass unsere Hände in der Betreuung bedürfen nicht niedriger ist als die Person. Чтобы их было не стыдно показать, о руках необходимо заботиться и беречь от повреждений. Um ihnen, ich schämte sich nicht, die Hände zeigen, zu pflegen und vor Beschädigung zu schützen. ... ... И тогда все чаще ваши любимые будут брать вас за руку, чтобы насладиться приятным прикосновением. Und dann umso wahrscheinlicher werden Sie Ihre Lieblings von der Hand zu ergreifen, um eine besondere Note zu genießen.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Fresh Artikeln in der Kategorie "Gesundheit": Ein neuer Blick auf die Art der Schmerzen, empfindliche Gesichtshaut. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Wie pflegt man es nehmen, kleinen Geheimnissen große Küche - 2, Die Kunst des Lebens. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Teil 2, The Orange Beauty, Wie man die aromatische Produkte wählen, Secrets of Health Women's, Best Five "C", oder wie man die Winter überleben, kleinen Geheimnissen große Küche, Kleptomanie - Hobbys, Krankheit oder Verbrechen? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Gans haut|ручка kugelschreiber арт.of63200|ручка kugelschreiber|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
