|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Biblioteca: Salud Походная аптечка Kit de senderismoЛето – пора отпусков и школьных каникул. De verano - tiempo de vacaciones y vacaciones escolares. Каждый раз в это время хочется порадовать себя и своих милых отпрысков морем, солнцем, золотым песочком и незабываемыми впечатлениями. De vez en cuando se quiere agradar a sí mismos ya sus queridos hijos del mar, sol, arena dorada y las impresiones inolvidables.А впечатления от такой семейной поездки на самом деле могут стать незабываемыми, но отнюдь не радостными и светлыми, какими их представляешь себе до путешествия. Y la impresión del viaje de una familia puede ser realmente memorable, pero no feliz y brillante, lo que imaginan para viajar. Можно за весь отпуск так и не искупаться в море и ни разу не позагорать под ласковым южным солнышком. Es posible que las vacaciones de todo y no nadar en el mar y nunca conseguir un bronceado bajo el sol del sur caliente. Причиной такого испорченного отдыха может стать так не вовремя возникшее недомогание или даже болезнь вас самих или, что намного хуже, ваших детей . El motivo de este día de fiesta puede ser echado a perder, no planteado mal tiempo o incluso la enfermedad de usted mismo o mucho peor, sus hijos. Это может быть связано и с переменой климата, и с переутомлением, и с «избытком» солнца и, что особенно часто бывает, с инфекцией, коварно притаившейся на немытых фруктах или в местах общего пользования. También se puede conectar con el cambio climático, y la fatiga, y con sol abundante, y eso sucede muy a menudo, la infección, de forma insidiosa que acechan en la fruta sin lavar o en lugares públicos. Безусловно, все подобные ситуации предвидеть невозможно. Por supuesto, todas estas situaciones no se pueden prever. Но некоторые из них предотвратить вполне в наших силах, если заранее продумать, что нужно взять с собой в путь. Pero algunos de ellos impedido totalmente en nuestro poder, si de pensar en formas que necesitan para despegar. К перечню документов, которые ни в коем случае нельзя забыть дома, добавьте еще и полис обязательного медицинского страхования , который гарантирует, что в любой точке нашей страны вам обязательно окажут бесплатную медицинскую помощь. A la lista de documentos que, en cualquier caso, no puede ser olvidado en casa, añadir más y los seguros médicos, que garantiza que en cualquier punto de nuestro país, necesitará atención médica gratuita. Если же вы собираетесь выехать за пределы России, то в турагенстве следует заранее оговорить все ситуации, связанные с возможными проблемами со здоровьем у вас и членов вашей семьи. Si usted va a viajar fuera de Rusia, luego en una agencia de viajes debe especificar con antelación todas las situaciones relacionadas con posibles problemas de salud que usted y los miembros de su familia. Подробно расспросите, какой объем медицинской помощи предусматривает оплаченная вами путевка или тур в случае болезни или несчастного случая. Los detalles se pregunta qué parte de la atención médica prestada ha pagado todo vale o en caso de enfermedad o accidente. Кроме того, уточните необходимость специальных прививок от различных болезней, которые могут встречаться в стране, куда вы собираетесь на отдых. Además, indican la necesidad de vacunas especiales contra diversas enfermedades que pueden producirse en el país donde se va de vacaciones. Особенно это касается тропических экзотических стран. Esto es especialmente cierto en los países tropicales exóticos. Собираясь в поездку, не стоит надеяться, что там, где вы планируете провести свой отпуск, найдется в случае недомогания необходимое средство или лекарственный препарат. Si usted se va de viaje, usted no debe esperar que donde quiera que va a pasar sus vacaciones, hay un malestar en el caso de una herramienta necesaria o de drogas. Лучше заранее сформировать небольшую «путевую» аптечку , которая всегда будет у вас под рукой. Es mejor avanzar a formar un pequeño "camino" kit, que se encontrará siempre a su alcance. Давайте вместе подумаем, что в нее положить, если вы путешествуете с ребенком. Vamos a pensar acerca de qué poner en ella, si usted está viajando con un niño. Дети есть дети. Los niños son niños. И как бы вы их ни убеждали и ни просили об осторожности, они вряд ли усидят на месте. Y ¿cómo convencer a cualquiera, ni solicitó cautela, usidit es poco probable que en el acto. А следовательно, гарантированы синяки , ссадины и разбитые коленки. Y por lo tanto, contusiones garantizados, abrasiones y las rodillas rotas. И если дома иногда можно на них не обратить никакого внимания, то за его стенами лучше перестраховаться и обработать любую, даже незначительную на первый взгляд, ранку. Y si la casa es a veces posible que no a atraer la atención, y luego fuera de ella mejor no te arriesgues y para manejar cualquier, incluso insignificante a primera vista, la herida. Следовательно, кладем в аптечку: Por lo tanto, poner en el kit: - бинт (марлю), ватные шарики (вату); - Venda (gasa), algodón (algodón); - зеленку или йод; - Zelenku o yodo; - дезинфицирующее средство (спросите в любой аптеке); - Desinfectante (pregunte en cualquier farmacia); - пластырь (который может понадобиться и в случае образования мозолей). - Patch (que puede ser necesario en el caso de la formación de ampollas). Каким бы образом вы ни путешествовали и куда бы ни ехали, не стоит лишний раз надеяться на идеальные или хотя бы хорошие санитарные условия. Cualquiera sea la forma de ir de viaje y donde nos dirigimos, no es necesario una vez más la esperanza de una condiciones ideales o incluso bueno sanitario. Кроме того, редкий ребенок сможет отказать себе в удовольствии исследовать все «потайные местечки» в купе и, тем более, в плацкарте… После этого, обычное дело - засунуть пальчик в рот или схватить что-нибудь аппетитное со стола… Además, un niño poco común será capaz de negarme el placer de explorar todos los "lugares secretos poco" en el compartimento y, por otra parte, en el asiento reservado ... Después de eso, lo de siempre - empujar el dedo en la boca o comprender algo apetecible en la mesa ... Вот тут-то и возникает опасность попадания болезнетворных микробов в детский организм. Fue entonces, y existe el peligro de que los microbios patógenos en el cuerpo de un niño. Нужно срочно мыть руки! Necesitamos con urgencia de lavarse las manos! Но даже в чистом и новом вагоне может возникнуть проблема при необходимости лишний раз вымыть ребенку руки: то занято, то закрыто на время стоянки… Pero incluso en un entorno limpio y un coche nuevo puede ser un problema si es necesario, una vez más a lavarse las manos de los niños: es ocupado, a continuación, cerrará al estacionamiento ... Безусловно, тот же столик, полки и ручки купе можно еще при посадке в вагон протереть влажной тряпочкой. Por supuesto, la misma mesa, estantes y compartimientos puede manejar incluso al entrar en el coche a limpiar con un paño húmedo. Какая-никакая, но все же профилактика. ¿Qué, no, pero la prevención. Но вряд ли вам помешает под рукой пачка влажных салфеток . Pero es poco probable que impida práctico pack de toallitas húmedas. И давайте сразу же кинем в аптечку несколько средств, которые окажут неоценимую услугу в случае, если все-таки инфекция проникнет в организм. Y que de inmediato Vamos a tener un botiquín de primeros auxilios en algunas herramientas que tendrá un servicio de incalculable valor si sigue siendo una infección entra en el cuerpo. На случай отравления: En caso de envenenamiento: - активированный уголь (старое, но проверенное средство); - El carbón activado (el viejo, pero depende de los ingresos); - средство от диареи (что случается почти с каждым ребенком во время отдыха на юге). - Medios de diarrea (lo que ocurre casi todos los niños en reposo en el sur). И не забывайте в этом случае давать ребенку побольше жидкости. Y no se olvide en este caso para dar al niño muchos líquidos. Иногда инфекция подстерегает в виде всем известной простуды . A veces la infección se encuentra en espera en un conocido frío. Казалось бы – в такую-то жару! Al parecer - en la fiebre tal! Ан нет, сквозняки , кондиционеры, охлажденные напитки и мороженое, столь любимые детьми, могут сделать свое дело. Pero no, borradores, aire acondicionado, bebidas frías y helados, tan querida de los niños, pueden hacer su trabajo. Поэтому, найдите место и для: Por lo tanto, encontrar un lugar para: - жаропонижающих средств; - Fiebre de reducción de las drogas; - антибиотиков (которые, кстати, и при отравлениях могут пригодиться); - Antibióticos (que, dicho sea de paso, y la intoxicación puede ser de utilidad); - каплей для носа и спрея для горла, таблеток от кашля (особенно, если у вашего ребенка склонность к простудным заболеваниям или хронический ринит, синусит и т.д.). - Gotas nasales y aerosoles para la garganta, pastillas para la tos (especialmente si su hijo tiene una tendencia a los resfriados o la rinitis crónica, sinusitis, etc.) Конечно, в поездке не обойтись и без болеутоляющего средства , которое может понадобиться и вам, и ребенку. Por supuesto, el viaje no se llevaban bien, sin analgésicos, que puede requerir que usted y su niño. Ведь даже в отпуске может заболеть голова, живот или «любимый» зуб… Después de todo, incluso de vacaciones, puede conseguir la cabeza enferma, el abdomen, o de "favoritos" diente ... На случай укусов насекомых и при наличии аллергии у ребенка, не забудьте препарат от аллергии . En el caso de picaduras de insectos y en la presencia de alergia en un niño, no te olvides de alergia a fármacos. Обязательно, собираясь на юг, приобретите для своей аптечки крем для защиты от солнца . Siempre, la recolección en el sur, usted puede comprar para su kit de crema de protección contra el sol. В первый же день на пляже можно отнюдь не приятно «пообщаться» с солнцем. En el primer día en la playa no puede agradable "charla" con el sol. Тем более, что так сложно удержать ребенка в тени. Sobre todo porque tan duro para mantener al niño en la sombra. На случай, если крем забыт или по какой другой причине все же ребенок «обгорел» на солнце, незаменимым будет средство от ожогов . En el caso de la crema es olvidado o por alguna razón, otros, todos el mismo niño "quemado" en el sol, es un medio indispensable de las quemaduras. Его следует иметь в аптечке не только из-за порой чрезмерно ласкового солнца , но и чтобы быть во всеоружии при различных бытовых ситуациях. Hay que tener en armería, no sólo por la dom a veces demasiado cariñosa, pero para ser armados con situaciones familiares diversas. Ведь в случае с ожогами, эффективность их лечения и быстрота заживления обожженной поверхности во многом зависит от того, смогли ли вы помочь своему ребенку в первые минуты. Después de todo, en el caso de quemaduras, la eficacia de su tratamiento y acelerar la curación de la superficie quemada en gran medida depende de que se haya podido ayudar a su hijo en los primeros minutos. Многим путешественникам незаменимую услугу оказывают средства от укачивания (от морской болезни) . Muchos viajeros un servicio indispensable para proporcionar un medio de mareo por movimiento (de mareo). Необходимость в них часто возникает при морских круизах и прогулках на катере, а иногда и в парке развлечений. Necesidad de que a menudo se produce cuando cruceros por el mar y paseo en barco, y, a veces en un parque de diversiones. Безусловно, это лишь основа для формирования вашей «походной» аптечки. Ciertamente, esto es sólo una base para la formación de su "campamento" del kit. Дополните ее другими средствами, к которым вам чаще всего приходится прибегать в обычных условиях. Suplemento por otros medios, a la que a menudo tienen que recurrir a las condiciones habituales. Учтите особенности состояния здоровья и хронические заболевания всех членов семьи. Tenga en cuenta especialmente la salud y las enfermedades crónicas de todos los miembros de la familia.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Artículos frescos en la categoría "Salud": Una nueva mirada sobre la naturaleza del dolor, la piel facial sensible. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Cómo cuidar de ella, pequeños secretos de cocina grande - 2, El Arte de Vivir. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Parte 2, La Belleza de Orange, ¿Cómo elegir los productos aromáticos, Secretos de la Salud de la Mujer, las mejores cinco "C", o cómo sobrevivir al invierno, pequeños secretos de cocina grande, la cleptomanía - Aficiones, enfermedad o delito? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Vacaciones escolares|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
